Повысить тестостерон препараты в аптеке. Как повысить тестостерон у мужчин: эффективные методы

В каких ситуациях может понадобиться употребление препаратов для повышения тестостерона? Чем грозит недостаток и переизбыток этого гормона? Постараемся дать ответы на эти вопросы.

Причины дефицита полового гормона

Мужские гормоны, в особенности тестостерон, можно назвать «дирижерами», поскольку отвечают за стиль поведения мужчины, участвуют во многих физиологических процессах, а также способствуют правильному развитию репродуктивной системы. Но иногда в организме продуцируется недостаточно андрогена ().

В большинстве своем андроген продуцируется в яичках особыми клетками, которые называются клетками Лейдига. Как правило, синтез тестостерона замедляется у мужчин уже после 35 лет и может привести к такому явлению, как андропауза - патологическое состояние, связанное с прекращением секреции мужского гормона.

В подобных случаях без употребления препаратов тестостерона обойтись никак нельзя. Однако существует ряд факторов, которые способны повлиять на выработку андрогена в организме. К ним относятся:

• Стрессы. Эмоциональные потрясения провоцируют выброс в кровь адреналина, который угнетает работу желез, отвечающих за синтез половых гормонов;
• Женские гормоны. Употребление , богатых фитоэстрогенами приводит к гипогонадизму (недостатку тестостерона). К их числу относят пиво, мясо, выращенное за счет гормональных препаратов, а также генномодифицированные продукты;
• Перегрев. На работу яичек негативно влияет повышенная температура, поэтому перегрев может даже спровоцировать «стерильность» мужчины;
• «Тестона». Итальянские медики установили, что слишком тесное белье может послужить причиной мужского бесплодия;
• Вирусные заболевания. Недуги, вызванные вирусами, такие как Боткино или же уретрит могут привести к появлению гипогонадизма;
• Климатические условия. Многие медики уверены, что солнечные ванны могут влиять на процесс выработки мужского гормона в организме. При этом их недостаток приводит к дефициту андрогена;
• Спиртные напитки. деструктивно сказывается на работе яичек и как следствие, синтезе тестостерона.

Исключив вышеперечисленные факторы можно существенно улучшить свое положение и избавиться от гипогонадизма. Но при наличии других более серьезных причин, вызвавших дефицит андрогена, придется употреблять медикаменты, добавки и витамины для повышения тестостерона.

При этом стоит учесть, что все они могут назначаться только специалистом.

Виды препаратов для повышения тестостерона

Лекарства для повышения тестостерона выпускаются в различных формах:

• ампул для уколов (подкожных и внутримышечных);
• гелей и мазей;
• таблеток и капсул;
• пластырных наклеек и имплантатов.

Каждая из лекарственных форм обладает своими преимуществами минусами. Некоторые из медикаментов отличаются быстродействием, позволяя за короткое время поднять уровень андрогена в крови, другие же способны длительный период поддерживать количество тестостерона в организме в норме.

По мнению специалистов, самыми действенными считаются мази, которые способны очень быстро проникать в кровеносную систему, снабжая организм недостающим гормоном. Однако при продолжительном использовании, гели могут вызвать дерматит и другие аллергические реакции.

Таблетки для повышения уровня гормона

В каких содержится? Существует множество лекарств, использующихся в гормональной терапии, благодаря которым можно поддерживать уровень полового гормона в норме. К их числу можно отнести:

• Небидо. Данное средство выпускается в виде ампул для уколов. Как правило, его назначают для лечения хронического гипогонадизма, вызванного пониженным синтезом гормона в гипофизе, что, в свою очередь, отражается на продуцировании тестостерона в яичках и надпочечниках;
• Омнадрен. Пролонгированное лекарство, в состав которого входит несколько типов синтетического полового гормона. Он позволяет значительно улучшить либидо;
• Андриол. Таблетки для повышения тестостерона, которые употребляются перорально. Препарат не угнетает секрецию собственного гормона, поэтому практически не обладает серьезными побочными воздействиями. Андролог может его назначить для лечения гормональной импотенции, а также предупреждения андропаузы;
• Тестостерон пропионат. Лекарство, выпускающееся в ампулах. Вводят его подкожно несколько раз в неделю. Андрогенное лекарство способствует нормальному образованию вторичных половых признаков, а также наращиваю мышечной массы;
• Андрогель. Является мазью и может применяться на протяжении длительного времени. За один раз можно втирать не более 10 г препарата в кожу. Его применяют в при пониженном уровне полового гормона в крови;
• Сустанон. Это сильнодействующий раствор, который вводят внутримышечно. Можно применять для лечения пациентов различных возрастов. Позволяет справиться с гипогонадизмом в любой форме.

Витамины и добавки

Иногда для решения проблемы необязательно прибегать к употреблению сильнодействующих медикаментов, которые в большинстве случаев имеют побочное влияние. В некоторых ситуациях для нормализации уровня мужского «стимулятора» в организме достаточно пропить витаминный курс, но и он может быть составлен только специалистом. Избавиться от гипогонадизма позволит употребление таких витаминов:

• Витамин С. Существенно понижает секрецию кортизола, благодаря чему улучшается продуцирование андрогена. Кроме того, он угнетает синтез особого фермента ароматаза, который способствует преобразованию мужского гормона в эстроген;
• Витамины А и В. Мультивитаминный комплекс из представленных компонентов разрешает нормализовать выработку тестостерона в организме;
• Витамин Е. Это природный и достаточно мощный антиоксидант, который предотвращает разрушение структуры мужских гормонов. В комплексе с употреблением цинка или же селена существенно усиливает свое действие.

Стоит помнить, что все вышеперечисленные витамины стоит употреблять только после консультации с врачом, который точно определит необходимую дозировку и объяснить, каких именно витаминов не хватает организму.

Для профилактики заболеваний и устранения гипогонадизма первой степени иногда можно обойтись исключением внешних факторов, влияющих на выработку гормона. Но при наличии более серьезных проблем без употребления лекарственных препаратов обойтись никак нельзя. Однако все они могут быть назначены только лечащим врачом и только после определения причины нарушенной секреции андрогена.

Редактор: Игорь Радевич

Врач сексопатолог-андролог 1 категории.
Стаж работы: 27лет

Как повысить гормон

Тестостероном называется основной мужской гормон в организме сильной половины человечества. Недостаток выработки тестостерона может привести к существенным, негативным последствиям, которые бьют по качеству жизни. – 11-33 нмоль. Когда уровень тестостерона имеет заниженный показатель, то у мужчины начинают проявляться негативные изменения. При отсутствии своевременной корректировки количественности гормона, могут развиться некоторые патологические процессы, с которыми справиться не так просто, как повышение тестостерона у мужчин.

Для корректировки количества продуцируемого гормона в мужском организме специалисты рекомендуют принимать .

Медикаменты для повышения тестостерона – это синтетические аналоги натурального гормона или ингредиенты для повышения уровня тестостерона, а вернее его продуцирования организмом.

По каким признакам, обнаруживается снижение мужского гормона, и каковы последствия такого явления

От недостаточной выработки собственного тестостерона у мужчин отмечаются:

Упадок сил

• сниженное либидо;
• эректильная дисфункция;
• импотенция;
• перерождение мышц в жировую ткань;
• сниженная физическая активность;
• гинекомастия;
• депрессивное состояние;
• быстрая переутомляемость;
• апатия.

Повышение тестостерона устраняет не только эти признаки, но и позволяет избежать возникновения серьезных осложнений здоровья с улучшением качества жизни. Стимуляция и подтверждение сниженного уровня мужского гормона начинается с обращения к андрологу или эндокринологу. Для этого пациент должен сдать анализ крови на определение количества тестостерона.

Гормонозаместительная терапия

Препараты для повышения тестостерона.

Андрогель

Средства для повышения

Средство выпскется в форме гелиевого состава. Гель предназначается для наружного использования. Андрогель рекомендуется применять единожды в день, нанося на сухие, кожные покровы брюшины или внутренние поверхности предплечий. Гель назначается в максимальной дозировке — 10 г. Впитывание средства происходит на протяжении пяти минут, после чего пациент может одеваться. Гель Андрогель стимулирует в организме уровень тестостерона в плазме. Средство может применяться на длительной основе. Назначается как гормонозаместительная терапия.

Небидо

Это лекарство имеет масляную форму выпуска в виде раствора, который назначается для внутримышечной терапии. Небидо хорошо пролонгирует свое действие, что объясняет возможность применения препарата один раз в 90 дней. Специалисты часто рекомендуют применять препарат при вторичном гипогонадизме.

Сустанон 250

У мужчин. Вводятся внутримышечно. Препарат содержит 4 вида мужского гормона, который легко переносят пациенты. Сустанон 250 назначается при врожденном, приобретенном, вторичном и первичном гипогонадизме. Поднимающие тестостерон инъекции, вводятся 1 раз в полторы недели.

Андриол

Форма выпуска препарата таблетки или капсулы. Данные средства рекомендованы для внутреннего применения. Андриол не действует подавляюще при синтезе природного тестостерона, продуцируемого в организме, что хорошо для мужчин. У мужчин отмечаются минимальные побочные эффекты, что разрешено для применения средства пациентам любой возрастной категории, а также при бесплодии, евнухоидизме, импотенции, мужском климаксе и другом.

Гормонозаместительная терапия, применяемая для стабилизации количества тестостерона в мужском и женском организме

Пропионат тестостерона

Инъекции, стимулирующие выработку тестостерона для внутримышечного или подкожного введения. Препарат, повышающий мужской тестостерон рекомендуется принимать 2-3 раза за 7 дней. Курс терапии составляет от 30 до 60 дней. Средство предназначается для выработки собственного тестостерона путем стимуляции органов половой сферы. Инъекции повышают либидо, качество семенной жидкости и ее продуцирование. У средства анаболическое воздействие, что разрешает применять препарат для наращивания мышц с усилением фиксации кальция в костной ткани.

Благодаря своему андрогеном и антиэстрогенному действию применяется не только для увеличения мужского гормона у мужчин, но и для устранения предменструальной болезненности нагрубения грудей, для предупреждения развития опухолевого процесса молочных желез, миоматозных узлов и эндометриоза у женщин.

Омнадрен

Это лучшее средство признанное медиками для . Лекарство выпускается в форме внутримышечных инъекций. Рекомендовано для введения один раз в 30 дней. Инъекции Омнадрем это лекарства для повышения потенции, либидо, сперматогенеза, формирования органов половой сферы.

Препарат повышающий гормон тестостерон у мужчин назначается:

Назначение медикаментов

• для выработки тестостерона;
• во время посткастрационного синдрома;
• евнухоидизме;
• импотенции;
• олигоспермии;
• климактерическом возрасте мужчин;
• нанизме (гипофизарном);
• заболевании Адисона;
• гипопитуитаризме;
• бесплодии;
• адипозо-генитальном синдроме;
• как антэстрогенное средство для женщин;
• для предупреждения возникновения новообразований;
• опухолях матки;
• патологиях придатков, желез (молочных);
• эндометриозе.

Инъекции Омнадрен – это аптечные препараты, которые зачастую назначают для устранения напряжения в предменструальный период, при климаксе, гермафродитизме.

Препараты, стимулирующие продуцирование собственного гормона тестостерон

Какие препараты стимулируют продуцирование своего тестостерона. Обычно это натуральные средства, которые улучшают либидо, способствуют наращиванию мышечной ткани (применяются спортсменами). Благодаря лютеинизирующему гормону, который вырабатывается после применения натуральных средств, подается сигнал к яичкам, что стимулирует органы вырабатывать тестостерон. Данные медицинские средства также направлены на улучшение сосудистого тонуса и нормализацию циркуляции плазмы в органах, расположенных в зоне малого таза.

Самые популярные средства-стимуляторы:

Пищевая добавка

• Эво-тест.
• Паритет.
• Трибулус.
• Витрикс.
• Цикло-болан.
• Ариматест.
• Энимал тест.

Любой из этих препаратов должен быть назначен врачом, даже, несмотря на то, что они не являются гормоносодержащими средствами. Самостоятельное применение даже этих безобидных препаратов может вызвать негативные эффекты.

Посредством стимуляции его продуцирования организмом, получится в том случае, если пациент будет придерживаться всех рекомендаций специалистов. Во время лечебной терапии необходимо регулярно сдавать контрольные анализы.

Как повышается тестостерон питанием

Если понижение уровня мужского гормона не зависит от сопутствующего заболевания, то тогда для повышения тестостерона у мужчин нужно менять привычный образ жизни, рацион. В основном этого достаточно, для того чтобы исправить ситуацию к лучшему.

Для этого необходимо:

Полезные продукты

• Исключить переедания и недоедания.
• Исключит сою, так как этот продукт, содержащий белок эстрогенов.
• В рационе должно быть мясо не жирных сортов.
• Исключить потребление выпечки, печенья, белого хлеба, кондитерских изделий, шоколада.
• Отказаться от пристрастия к спиртным напиткам и пиву в первую очередь. После употребления спиртного происходит видоизменение тестостерона в эстроген, а пиво считается растительным эстрогеном, то есть аналог женского, полового гормона. Это объясняет тот факт запрета употребления чрезмерного количества пива мужчинами.
• Следует основательно отказаться от употребления газировок и шипучих напитков, так как в них содержится большое количество сахара.
• Отдать предпочтение растительным жирам.
• Мужской рацион должен состоять из продуктов, богатых цинком. Цинк увеличивает продуцирование тестостерона. Сюда входит листовая зелень, тыквенное семя, семечки подсолнечника, арахис, грецкие орехи, фисташки, миндаль. Необходимо употреблять твердый сыр, цветную капусту, брокколи. Из морепродуктов нужно есть анчоусы, мясо кальмара. Рыбные блюда следует готовить из сайры, форели, лосося.
• В рационе должна присутствовать телятина, не жирная свинина, мясо курицы, индейки.
• Незаменимыми продуктами считается кунжут, горох, творог, тунец, молоко.

Медики рекомендуют соблюдать питьевой режим. Воды в день необходимо употреблять не меньше двух литров. В пластиковой посуде находится бисфенол. Это вещество – слабый эстроген. Также его присутствие можно найти в дезодорантах, мыле, средствах для гигиены тела и помещения, лосьонах. Необходимо снизить контакт с этими средствами.

Больше всего продуцирование гормонов происходит во время глубокой фазы сна, поэтому мужчины должны иметь полноценный отдых. Хорошим действием для увеличения выработки организмом мужского гормона являются физические нагрузки. Для этого мужчины должны заниматься спортом, но не тяжелым. Достаточно в день проводить по четверти часа за физическими упражнениями.

Тестостерон - мужской гормон, отвечающий за выполнение огромного количества функций, а также внешний вид мужчины. На фоне дефицита этого основного гормона развивается огромное количество патологий с тяжёлыми последствиями, значительно снижается качество жизни, в том числе и в половой сфере.

Тестостерон играет основную роль в развитии половых желёз мужчины (простаты и яичек), сперматогенезе, формировании полового влечения и половых признаков. Кроме того, он регулирует настроение, участвует в процессе обмена веществ (прежде всего, в регуляции веса и наращивании мышечной массы), от уровня его содержания в крови зависят и высшие функции мозга (способность к обучению, мышление, память).

Причины снижения уровня тестостерона у мужчины

Тестостерон выступает своеобразной защитой организма от некоторых видов злокачественных новообразований, диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы и остеопороза. У женщин тестостерон вырабатывается яичниками и надпочечниками, но его количество значительно меньше, чем в организме мужчины. В женском организме тестостерон отвечает за регулирование уровня гормонов гипофиза и за обратное развитие фолликулов в яичнике. У мужчин гормон также вырабатывается в коре надпочечников и яичках.

Почему снижается уровень тестостерона?

Основными причинами снижения уровня мужского гормона в крови являются следующие:

Кроме того, дефицит мужского гормона может быть вызван несбалансированным питанием, злоупотреблением пивом, копчёностями и кофе. К нарушению гормонального фона может привести малоподвижный образ жизни, вместе с тем и чрезмерные физические нагрузки также способствуют снижению уровня тестостерона.

Признаки дефицита тестостерона

Снижение уровня мужского полового гормона проявляется характерными признаками. Основными симптомами, проявляющимися в организме взрослого мужчины, могут быть следующие:

Появление любого/любых из этих симптомов должно послужить поводом для посещения клиники. Не стоит игнорировать такие нарушения в организме, иначе существует огромный риск развития более серьёзных последствий. Чем раньше мужчина обратится к специалисту, тем быстрее и легче пройдёт лечение патологии.

Лечение

Лечение пониженного уровня тестостерона проводится с использованием специальных лекарственных препаратов, которые выпускаются в форме ампул для уколов, гелей, пластырей, капсул, таблеток, а также имплантатов. Следует помнить, что самостоятельный выбор медикаментозного средства и самолечение могут вызвать тяжёлые последствия для здоровья. Избавляться от возникшей проблемы необходимо под строгим руководством докторов.

Медикаментозные препараты для повышения тестостерона

Существует множество лекарственных средств , которые способствуют ускорению выработки тестостерона. Кроме того, мужской гормон может быть введён непосредственно в организм мужчины. В отличие от синтетических анаболиков, лекарственное гормональное средство имеет минимум рисков и противопоказаний.

Тестостерон выпускается в виде пластырей, гелей, ампул для инъекций, а также в форме таблеток. Более продолжительным действием обладают инъекционные препараты.

Тестостерон пропионат

Наиболее популярным препаратом, используемым для повышения уровня мужского гормона , является тестостерон пропионат. Этот синтетический препарат имеет все основные биологические качества природного тестостерона, но в отличие от последнего более устойчив в организме. Благодаря такому средству в организме мужчины задерживаются необходимые для наращивания мышечной массы, вещества (сера, фосфор и калий).

Кроме того, тестостерон пропионат способствует улучшению синтеза белка и уменьшению жировых отложений. Пропионат очень популярен среди спортсменов и культуристов благодаря своему мгновенному действию и такому же быстрому выводу из организма, что немаловажно при прохождении допинг-контроля. Основным недостатком препарата является его краткосрочное действие (инъекции необходимо выполнять через день).

Лекарственные средства в форме таблеток показали наименьшую эффективность. Объясняется это тем, что введённый таким образом препарат чересчур быстро распадается в организме и практически не держится на нужном уровне. При использовании пропионата необходимо строго соблюдать дозировку, так как превышение дозы может вызвать ряд негативных последствий: агрессия, увеличение простаты и грудных желёз, угревая сыпь и облысение. У женщин увеличивается клитор и происходит нарастание мышечной массы, голос становится грубым, а на теле появляется излишнее оволосение.

Тренболлона энантат

Это ещё один анаболик, применяемый, в основном, спортсменами . Выпускается в ампулах для инъекций. Действие препарата направлено на усиление процесса образования и роста мышечных структур. По утверждению производителей, энантат не оказывает негативного влияния на печень, не провоцирует задержку натрия в организме, что позволяет избежать появления отёков.

Станозолол

Это стероидный препарат, который ранее активно применялся для предупреждения отёков, повышения полового влечения и роста половых органов. На сегодняшний день станозолол широко применяется в медицинской практике для лечения таких патологий, как мышечная дистрофия (недуг, характеризующийся слабостью мышц), истощение (кахексия), апластическая анемия, а также в целях восстановления организма после облучения, ожогов или травм. Спортсмены и по сей день пользуются станозололом для наращивания мышечной ткани. Лечение комбинируется с пропионатом, при этом одновременно принимаются стероидные средства синтетического характера (туринабол, данабол, балденон).

Тестостерона энантат

Тестостерона энантат является одним из самых известных стероидных анаболиков , представляющий собой сложный аналог тестостерона. Этот препарат пользуется огромной популярностью благодаря тому, что не требует частого введения (инъекции делаются раз в 2–3 недели). Побочные эффекты:

Во избежание развития всех вышеперечисленных явлений приём тестостерона энантат осуществляется в комплексе с ингибитором ароматазы и гонадотропином. Использование этих веществ позволяет предотвратить развитие нежелательных проявлений.

Тестостерон ундекаонат

Препарат выпускается в форме масляного раствора , используемого для инъекций, а также в виде таблеток. Причём чаще тестостерон ундекаонат используется в уколах. Объясняется это тем, что таким образом лекарственное средство более эффективно рассасывается и действует быстрее: концентрация тестостерона в крови мужчины увеличивается уже на следующий день после введения инъекции. Небидо (второе название ундеоканата) также используется для лечения бесплодия у мужчин.

Андрогель

Выпускается в форме геля, который наносится на кожный покров живота или внутреннюю сторону предплечий. Для единовременного нанесения использовать не более 10 гр. Андрогель можно применять длительное время, однако, при появлении раздражения на коже препарат необходимо отменить.

Андриол

Выпускается в виде капсул или таблеток для приёма внутрь. Препарат имеет минимум побочных эффектов, применять его можно в любом возрасте. Среди достоинств этого лекарственного средства можно отметить быстроту действия, а также то, что Андриол не участвует в подавлении синтеза собственного гормона. Его нередко назначают при эндокринной импотенции, лечении мужского бесплодия, а также многих других негативных явления, связанных с дефицитом тестостерона.

Омнадрен

Препарат выпускается в форме раствора для инъекций, который вводится внутримышечно. Процедура проводится один раз/месяц. В состав Омнадрена входит четыре вида тестостерона, благодаря чему у мужчины повышается потенция и улучшается либидо. Средство нередко назначается при мужском климаксе, олигоспермии, импотенции и бесплодии. У женщин Омнадрен способствует замедлению развития новообразований в яичниках, матке и молочных железах.

Препараты, повышающие уровень натурального тестостерона

Помимо искусственного мужского гормона , содержащегося в медикаментозных препаратах, существует множество натуральных лекарственных средств, позволяющих повысить уровень собственного гормона. Наиболее востребованными из них являются следующие:

Натуральные препараты чаще всего используются спортсменами для достижения более высоких результатов. Помимо этого, высокий уровень тестостерона положительно влияет на умственные способности и продолжительность жизни мужчины. Несмотря на то что многие препараты, повышающие уровень тестостерона можно свободно приобрести в аптеке, перед их использованием всё же необходимо проконсультироваться со специалистом, особенно это важно для мужчин старше 35 лет. Ведь любой, казалось бы, совсем безобидный препарат, может обладать серьёзным побочным эффектом.

Мужчинам, принимающим подобные лекарства, необходимо периодически проходить медицинские исследования целью которых является контроль за уровнем тестостерона, а также наблюдение за состоянием почек, печени и сердца пациента.

При условии соблюдения всех правил приёма препаратов, повышающих тестостерон, мужчина после 40 лет будет жить вполне полноценной жизнью, в том числе и половой.

Гормон тестостерон имеет большое значение в жизни мужчин и женщин. Этот гормон участвует в формировании костей в организме, в синтезе белков (анаболическое действие), отвечает за андрогенез (сексуальное влечение, вторичные половые признаки). Кроме того, количество мужского гормона является важным фактором в сексуальном поведении человека, управлении его половыми функциями.

Нехватку гормона в организме человека может восполнить тестостерон в таблетках.

Классификация таблетированных препаратов тестостерона

По своему происхождению, виды тестостерона разделяются на синтетические и натуральные.

Натуральный тестостерон

Натуральный тестостерон производят из продуктов растительного происхождения: бобы, ямс, соя. В лабораторных условиях создают гормоны, которые близки по своему составу к естественному тестостерону, производимому мужской половой системой. Такой тип тестостерона выпускается в малых, микронных дозах и усваивается организмом не в полной мере качественно.
Микронизированный тестостерон имеет продолжительный период действия, удерживая уровень гормона на высоком уровне в течение суток. Происходит увеличение сексуального желания, энергии, улучшается общее самочувствие, тонус, повышается плотность костной ткани. Однако, прием микронизированного тестостерона может привести к побочным последствиям, таким как повышение давления, задержка в организме жидкости, увеличение в крови уровня холестерина.

Синтетический тестостерон

Синтетический тестостерон отличается от натурального гормона по своему химическому составу. Он быстро усваивается организмом через кровь и имеет выраженное действие.

Таблетированные препараты тестостерона более удобны, комфортны для приёма, чем инъекционные, но менее эффективны и дороже в цене.

Когда человек принимает синтетический тестостерон в таблетках, уровень гормона в крови может значительно колебаться. Резкое повышение гормонального уровня после приема может приводить к чувству беспокойства, агрессии, некоторой раздражительности, появлению спазмов мышц, головной боли. С течением времени, когда уровень гормона понижается, может возникнуть чувство слабости.

Метилтестостерон

Одним из разрешённых видов синтетического тестостерона в таблетках является Метилтестостерон (Метандрен, Тесторал). Гормоны этого вида не распадаются и полностью усваиваются человеческим организмом. Побочное действие метилтестостерона проявляется в нарушениях работы печени. И за этой проблемы аппарат не получил широкого медицинского применения.

Андриол (Андроксон)

Ундеканоат – препарат, выпущенный в 80-х годах – не проявляет выраженное токсическое действие на печень. Ундеканоат выпускается также под названиями Андроксон, Андриол. Синтетические формы тестостерона в лекарстве поступают в лимфу, не задействуя обменные процессы в печени.

Такой вид синтетического тестостерона фактически является прогормоном. Действующие вещества препарата не приводят к задержке воды в организме, не вызывают существенного подавления выработки организмом естественного тестостерона.

Исходя из спортивной практики, такая таблетированная форма гормона не оказывает существенного анаболического действия.

У спортсменов применяющих Андроксон не наблюдалось увеличение мышечной массы в значительном объёме. Эффекты анаболизма, роста мышц проявлялся только после употребления превышенных (240 мг в сутки) доз. Такая сверхнормированная дозировка увеличивала степень риска побочных действий гормона.

Препарат применяют в медицине при нарушениях работы организма, связанных с недостатком гормона тестостерона:

• нарушение сперматогенеза;
• бесплодие;
• евнухоидизм;
• импотенция.

Женщинам, Андроксон показан при следующих заболеваниях:

• нарушение климактерического периода;
• миома матки;
• остеопороз.

Гормональные препараты можно применять только после консультации с врачом. Дозировка подбирается в зависимости состояния пациента, его от пола и возраста. Приём тестостерона в таблетках начинается, согласно инструкции, с суточной дозы от 120 до 160 мг. Приём препарата с такой дозировкой назначается в зависимости от состояния пациента на период до 3-х недель. Далее назначается поддерживающая терапия – до 120 мг препарата в сутки.

Таблетированный тестостерон принимают перорально (внутрь) после приёма пищи.

У мужчин, до назначения препаратов тестостерона, проводят обследование предстательной железы. В течении курса лечения необходимо контролировать уровень гормонов и гематокрита, то есть содержание эритроцитов в плазме крови.

Побочные эффекты

При назначении препаратов тестостерона в качестве заместительной терапии, может проявляться побочное действие лекарств в виде анизоцитоза, эритроцитоза. Также может проявляться повышенное половое влечение, увеличение количества эрекций, снижение объёма эякулята.

В больших дозах, длительное применение препарата может проявить себя в уменьшении продукции спермы, появлении опухолей предстательной железы, задержки жидкости в организме.

В некоторых случаях наблюдается гнездная плешивость, гинекомастия, головокружение, тошнота, прогрессирование ночного апноэ.

Противопоказания к назначению заместительной терапии тестостероном

Противопоказанием к назначению тестостерона является наличие у пациентов рака предстательной железы, гиперплазии предстательной железы, эритроцитоза, выраженной сердечно-сосудистой недостаточность, печеночной недостаточности.

Тестостерон – это один из важнейших гормонов, вырабатываемых эндокринной системой. Его можно найти у обоих полов, но особенно много его у мужчин. И для них он важен в первую очередь. Именно этот гормон ответственен за те свойства организма мужчины, которые делают его отличным от женщин в биологическом плане. И поэтому для мужчины крайне важно поддерживать достаточно высокий уровень данного гормона. Но, тем не менее, иногда в функционировании эндокринной системы происходят сбои, и уровень гормона снижается. Можно ли предотвратить данное явление?

Нормы тестостерона

У мужчин тестостерон синтезируется в половых железах – тестикулах (яичках), а также в коре надпочечников. По химическому строению вещество относится к классу стероидов. Также в процесс синтеза гормона вовлечены гипофиз и гипоталамус, которые выделяют ферменты, отдающие команду эндокринной системе начать синтез гормона.

По большей части тестостерон в организме связан с различными белками. Свободный тестостерон составляет примерно 2% от общего количества гормона. Тестостерон у молодых мужчин в возрасте 18-20 лет достигает максимальной концентрации. Затем уровень гормона начинает снижаться. Примерно с 35 лет уровень тестостерона падает на 1-2% в год. Уменьшение количества гормона в крови у мужчин с возрастом – это естественный процесс. Однако нередко встречается ситуация, когда низкий уровень гормона встречается у мужчин молодого и среднего возраста. Такая ситуация, разумеется, не является нормальной и требует лечения.

Норма тестостерона в крови у мужчин для разных возрастов

Для чего нужен тестостерон мужчине

Тестостерон ответственен за формирование организма по мужскому типу. Этот процесс начинается еще в младенческом возрасте, продолжается в детстве и юности и завершается в зрелом возрасте. Однако роль тестостерона состоит не только в формировании репродуктивных органов и внешних половых признаков. Тестостерон играет значительную роль в обмене веществ, в поддержании здоровья человека. С его участием осуществляется процесс сперматогенеза. Тестостерон ответственен за формирование мышечной и скелетной системы, за регулирование массы тела. Также тестостерон ответственен за многие психические процессы. Например, тестостерон нивелирует воздействие гормона стресса кортизола. Благодаря воздействию гормона мужчина ощущает радость от жизни и оптимизм.

Симптомы пониженного тестостерона

У мужчин с пониженным тестостероном наблюдается ряд признаков, которые зачастую не связываются ими с данной причиной. Это:

• , потеря интереса к окружающему миру,
• сниженное либидо или импотенция,
• ожирение,
• феминизация – потеря волос на теле, гинекомастия,
• снижение мышечной массы,
• ухудшение памяти, рассеянность.

Причины снижения тестостерона

Уровень гормона может снижаться по разным причинам. Но, как правило, они делятся на первичные, вызванные заболеваниями органов эндокринной системы, и вторичные, вызванные внешними факторами и факторами, связанными с образом жизни человека.

Какие же факторы могут привести к снижению уровня гормона? Это:

• малоподвижный образ жизни,
• неправильное питание,
• лишний вес,
• несбалансированная половая жизнь,
• вредные привычки,
• недостаток сна,
• медикаментозное лечение,
• воздействие вредных веществ из окружающей среды.

Малоподвижный образ жизни

Хорошо известно, что движение – это жизнь. Это правило справедливо для всех людей, но в особенности для мужчин. Природа устроила мужской организм так, чтобы ему было удобно постоянно заниматься различными физическими упражнениями. Раньше мужчины занимались охотой, земледелием, скотоводством и воевали. Все эти занятия требовали большой выносливости и физической активности, которые поддерживались на должном уровне благодаря высокому уровню тестостерона. Сейчас же большинство мужчин занято сидячей работой, которая не требует высокого уровня гормона.

Разумеется, нет нужды возвращаться к привычкам предков, чтобы поднять уровень гормона, однако, полезно помнить, что для поддержания оптимальной мужской формы необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями. Давно установлено, что интенсивные физические упражнения способствуют выработке тестостерона в крови у мужчин. Это естественная реакция организма, поскольку без данного гормона невозможен рост мышечной массы.

Неправильное питание

Далеко не все продукты, которые мы потребляем, способствуют поддержанию достаточного уровня тестостерона. Еда должна содержать необходимое количество микроэлементов, витаминов, белков жиров и углеводов, как из животных, так и из растительных источников. Как переедание, так и недостаточное, нерегулярное питание ведут к тому, что тестостерон снижается.

Лишний вес

Лишние килограммы у мужчины – это не просто дефект внешности, портящий типичный вид крутого мачо. На самом деле клетки жировой ткани представляют собой фабрики по производству антагониста тестостерона – эстрогена. Кроме того, в жировых отложениях тестостерон также может уничтожаться и преобразовываться в эстроген.

Нерегулярная половая жизнь

Регулярный секс также способствует выработке тестостерона, особенно в зрелом возрасте. Однако он не должен быть слишком частым (не чаще 2-3 раз в неделю), поскольку в этом случае будет наблюдаться обратный эффект – уровень гормона будет снижаться.

Алкоголь

Популярный стереотип ассоциирует мужественность со склонностью потреблять алкогольные напитки в больших количествах. И совершенно напрасно. Установлено, что алкоголь негативно воздействует на центры головного мозга, ответственные за процессы формирования мужского гормона, в результате чего в организме запускается обратный процесс – превращение тестостерона в эстроген.

Наверняка, любители пива тут могут снисходительно улыбнуться – ведь любимый ими напиток содержит относительно мало алкоголя, и по этой причине, казалось бы, не должен серьезно влиять на уровень тестостерона. Но это совершенно не так. В пиве содержится большое количество растительных эстрогенов. Таким образом, пиво еще больший враг мужского гормона, чем крепкие напитки.

Стрессы

Во время стрессов в организме происходит выработка особого гормона – кортизола. Этот гормон не влияет напрямую на количество тестостерона. Однако кортизол способен блокировать тестостероновые рецепторы, благодаря чему тестостерон становится бесполезен. Таким образом, у мужчин, подверженных стрессам, наблюдаются те же симптомы, что и у мужчин с недостатком тестостерона.

Недостаток сна

Большинству мужчин прекрасно знакомо ощущение утренней спонтанной эрекции. Это явление во многом связано с тем, что утром наблюдается наивысший уровень тестостерона. Большая часть этого гормона вырабатывается именно ночью, во время сна, причем глубокого, а не поверхностного.

Заболевания

Многие соматические заболевания могут вызывать снижение тестостерона. Особенно это касается заболеваний, затрагивающих андрогинную систему, например, простатита. Но могут влиять на уровень гормона и такие заболевания, как диабет, гипертония, нарушения липидного обмена, лейкоцитоз.

Медикаментозное лечение

Тестостерон нередко снижается под действием медицинских препаратов. К их числу относятся карбомазепин, верошпирон, тетрациклин, сульфат магния, глюкокортикостероиды. Как правило, снижение происходит лишь при длительном приеме препаратов, а после прекращения их приема уровень гормона возвращается в норму.

Загрязнение окружающей среды

Современная цивилизация отравляет наш организм многими химикатами, которые негативно сказываются и на уровне тестостерона. Особенно много подобных веществ в выхлопных газах автомобилей. Исследования показывают, что работники автозаправок имеют пониженный уровень гормона. Но и продукты бытовой химии также не лишены вредных для мужского гормона веществ. В частности, к ним относятся бисфенолы, содержащиеся во многих средствах личной гигиены и моющих средствах – шампунях, лосьонах, жидких мылах и т.д., а также в пластиковой посуде.

Как повысить тестостерон у мужчин?

Если вы не знаете, чем повысить уровень этого гормона, то можно обратиться к врачу за советом. Однако прежде, чем начинать лечение, следует разобраться в истоках ситуации. Снижение уровня гормона может быть вызвано разнообразными причинами, и поэтому повышение тестостерона у мужчин зависит от многих факторов. Разумеется, есть и гормональные препараты, содержащие тестостерон. Однако их рекомендуется принимать лишь в исключительных случаях, например, в случаях патологий эндокринных органов, поскольку они не заменят гормона, вырабатываемого естественным способом.

Итак, как же повысить тестостерон естественными способами?

Заниматься спортом

Мужчины, регулярно занимающиеся спортом, как правило, не имеют проблем с тестостероном. Больше всего для этой цели подойдут упражнения, направленные на развитие различных групп мышц тела, например, на силовых тренажерах. Занятия должны быть достаточно интенсивными, но не особо продолжительными. Тут главное не переусердствовать, поскольку в противном случае организм будет воспринимать занятия, как стресс, и при этом будет вырабатываться кортизол. Чтобы увеличить выработку тестостерона, достаточно заниматься около часа в день, и не каждый день, а 2-3 раза в неделю.

Фото: ESB Professional/Shutterstock.com

Улучшить питание

Чтобы повысить тестостерон, следует упорядочить питание, не переедать, питаться 3-4 раза в день и не позднее, чем за 3 часа перед сном.

Соблюдение разумного баланса между белками, углеводами и жирами — это то, что повышает уровень гормона. Кроме того, есть определенные вещества, которые напрямую стимулируют выработку тестостерона организмом.

Холестерин

Большая часть тестостерона образуется в организме из холестерина. Поэтому в рацион следует включать продукты, содержащие его в больших количествах:

• рыба,
• мясо,
• печень,
• яйца,
• икра,
• цельное молоко.

Разумеется, тут следует соблюдать меру, поскольку пища, богатая «плохим» холестерином, способна привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Цинк

Увеличить в организме уровень гормона поможет цинк. Этот микроэлемент напрямую связан с выработкой тестостерона. Очень много его в морепродуктах, рыбе, орехах, семечках – подсолнечных и тыквенных, сырах, некоторых овощах.

Чем еще можно поднять уровень гормона? В рацион также рекомендуется включать продукты, содержащие селен, витамины С и В, незаменимую аминокислоту аргинин (мясо, яйца, горох, кунжут, миндаль, творог, арахис, молоко), а также растения семейства крестоцветных – капусту, брокколи, и т.д. Немалую роль играет и простая вода. Необходимо пить много чистой воды (не менее 2 л в день).

Помимо алкоголя следует сократить потребление кофе. Как установлено, одна–единственная чашка кофе способствует сжиганию мужского гормона в организме. Правда, этот эффект длится недолго, однако регулярное употребление кофе способно привести к тому, что уровень тестерона существенно снизится.

Еще один продукт, вредный для поддержания высокого уровня гормона – соя. Как показывают исследования, в сое содержится немало растительных эстрогенов.

Воздействие вредных химикатов

Для повышения тестостерона также следует минимизировать воздействие на организм вредных веществ, содержащихся в городском воздухе. Для этого следует больше времени проводить за городом, на природе. При поездке на автомобиле и стоянии в пробках следует полностью закрывать окна. Также рекомендуется отказаться от использования бытовых средств личной гигиены, содержащих бисфенол – лосьонов, шампуней и т.д. Для мытья можно использовать обычное туалетное мыло. Даже зубные пасты содержат бисфенол, поэтому для следует брать минимальное количество пасты – не более горошины.

Сон

Чтобы повысить тестостерон, необходимо много спать, так как на уровень гормона в организме влияет полноценный сон. Рекомендуется спать не менее 7 часов в день, а желательно – 8-9 часов. Важно учитывать, что сон должен быть глубоким, а не поверхностным.

Регулярная половая жизнь

На уровень мужского гормона негативно влияет как воздержание от половой жизни, так и слишком частое занятие сексом. Также следует учесть, что выбросам гормона способствует и простое общение с прекрасным полом, а также просмотр мужских журналов и откровенного видео.

Загар

Чтобы повысить тестостерон, также следует много загорать. Во время воздействия солнца в организме образуется витамин D, который благоприятно влияет на выработку гормона. Этот фактор также не стоит сбрасывать со счетов.

Препараты, повышающие тестостерон

Однако естественные способы требует немало усилий и времени. Если вы не знаете, как быстро повысить уровень гормона, то можно прибегнуть к помощи препаратов. Сейчас в аптеках можно купить немало лекарств для повышения тестостерона. Это и БАДы, и гормональные препараты, которые следует принимать по назначению врача. Препараты тестостерона в аптеке обычно продаются по рецепту.

Основные препараты, предназначенные для повышения уровня гормона:

• тестостерона пропионат (инъекции),
• тестостерона ундеканоат (таблетки),
• провирон,
• стимуляторы выработки гормона (Цикло-Болан, Паритет, Витрикс, Энимал Тест).

Не следует путать таблетки для повышения уровня тестостерона и средства для повышения потенции. Первые напрямую не воздействуют на потенцию, хотя косвенно могут оказывать на нее положительное влияние. Принцип же действия вторых, как правило, не связан с увеличением уровня мужского гормона.