Скрытые возможности мозга человека раскрыть. Как стимулировать мозговую деятельность

07.04.2019 | Глисты

Удивительны и пока ещё до конца не изучены. Чем объясняются интеллектуальные качества и другие чудесные способности человеческого мозга, давайте попробуем разобраться. Книга — Думай и Богатей!

Человек - чудо

Из всех чудесных вещей на земле ничто не является более удивительным, чем человеческий мозг. Например, каждую секунду благодаря различным органам чувств в мозг поступает приблизительно 100 миллионов единиц информации. Каким же образом он не перегружается такой лавиной?

Если мы в один прием охватываем только одну мысль, то как разум справляется с миллионами одновременных сообщений? Очевидно, что разум не только
выдерживает этот поток, но и с легкостью управляет им.

Тот способ, каким он это делает, является одним из многочисленных чудес человеческого мозга. Здесь играют роль два фактора. Во-первых, в стволе
мозга находится сеть нервов величиной с мизинец руки.

Эта сеть называется ретикулярной формацией. Действуя как своего рода центр регуляции движения, она следит за миллионами сообщений, поступающих в мозг, отсеивает все незначительное и отбирает существенное для внимания мозговой коры. Каждую секунду эта маленькая сеть нервов пропускает в сознание самое большее несколько сотен сообщений.

Во-вторых, дальнейшее сосредоточение нашего внимания происходит, по-видимому, благодаря волнам, которые проносятся через мозг от 8 до 12 раз в
секунду. Эти волны вызывают периоды повышенной чувствительности, в течение которых мозг отмечает наиболее сильные сигналы и соответственно реагирует.

Полагают, что мозг посредством этих волн тщательно просматривает сам себя, тем самым концентрируясь на главном. Таким образом в наших головах каждую секунду кипит поразительная деятельность!

Нечто, «вызывающее удивление»

За последние годы ученые сделали огромные успехи в исследовании мозга. Тем не менее, то, что они узнали, - ничто по сравнению с тем, что остаётся неизвестным.

Один исследователь сказал, что после тысячелетий предположений и последних десятилетий интенсивной научно-исследовательской работы наш мозг, как и вселенная, остается «в основном тайной».

Человеческий мозг является, несомненно, самой таинственной частью чуда человека - «чуда» в смысле чего-то, что «вызывает удивление».

Чудо берет свое начало в матке. Три недели спустя после зачатия начинают формироваться клетки мозга. Они растут рывками, иногда до 250 000 клеток в
минуту. После рождения мозг продолжает расти и формировать свою систему связей.

Пропасть, отделяющая человеческий мозг от мозга любого животного, вскоре становится очевидной: «В отличие от мозга любого животного, мозг человеческого ребёнка в продолжение первого года жизни увеличивается втрое», - констатируется в книге The Universe Within (Космос внутри).

Со временем человеческий мозг, помимо клеток другого типа, вмещает около 100 миллиардов нервных клеток, так называемых нейронов, несмотря на то, что он составляет всего лишь 2 процента веса тела.

Основные клетки мозга - нейроны - на самом деле не прикасаются друг ко другу. Они отделены синапсами - крошечными промежутками шириной менее
одной десятитысячной миллиметра. Эти щели перекрываются химическими передатчиками, так называемыми медиаторами.

Пока известно 30 разных медиаторов, но в мозгу их может быть гораздо больше. На одном конце нейрона эти химические сигналы принимаются крошечными ветвящимися волосками - дендритами. Затем сигналы переходят к другому концу нейрона по нервному волокну, так называемому аксону.

В самих нейронах сигналы передаются электрическим путем, а через щели - химическим, так что передача нервных сигналов носит электрохимический
характер. Все импульсы одинаковы по силе, но интенсивность сигнала зависит от частоты импульсов, которая может достигать тысячи импульсов в секунду.

Какие именно физиологические изменения происходят в мозгу, когда мы учимся, точно не известно. Однако экспериментальные данные говорят о том, что у нас, в то время как мы учимся, особенно в ранние годы жизни, формируются лучшие связи и выделяется больше химических веществ, которые перекрывают щели между нейронами.

Постоянным употреблением связи укрепляются, благодаря чему повышается способность учиться. «Пути, которые часто активируются вместе, каким-то
образом укрепляются», - сообщает журнал Scientific American (Сайентифик америкэн).

В этом отношении интересно библейское высказывание о том, что более глубокие мысли легче усваиваются зрелыми лицами, «у которых чувства навыком приучены» (Евреям 5:14).

Исследования показывают, что неиспользуемые умственные способности постепенно утрачиваются. Следовательно, мозг, подобно мышце, укрепляется
применением и слабеет от бездействия.

Огромное число микроскопических нервных волокон, которые образуют эти связи внутри мозга, часто называют мозговой «проводкой». Волокна четко размещены в поразительно сложном лабиринте.

Но как они располагаются по своим соответствующим местам, заданным «монтажными схемами», является тайной. Один ученый сказал: «Несомненно,
важнейший предмет обсуждений относительно развития мозга - это вопрос, как именно нейроны образуют специфические структуры связей…

Большинство связей, по-видимому, четко устанавливается на ранней стадии развития».

Другой исследователь добавляет, что эти специфически спланированные участки мозга «встречаются по всей нервной системе, а способ, каким эта четкая проводка укладывается, остается одним из главных неразрешенных вопросов».

Число этих связей астрономическое! Каждый нейрон может иметь тысячи связей с другими нейронами. Связи существуют не только между нейронами, но имеются также микросхемы, которые устанавливаются непосредственно между самими дендритами.

«Эти „микросхемы“, - говорит один невролог, - придают нашей уже самой по себе поражающей воображение концепции о работе мозга совершенно новый масштаб». По мнению некоторых исследователей, «миллиарды миллиардов нервных клеток в человеческом мозгу насчитывают, может быть, один квадриллион связей».

С какой емкостью? Карл Сейган утверждает, что мозг в состоянии вмещать информацию, которая «заполнила бы приблизительно двадцать миллионов
томов - столько, сколько находится в крупнейших библиотеках мира».

Что существенно отличает человека от любого животного, так это кора головного мозга. Толщиной приблизительно в 3 миллиметра, она образует складчатый слой, прилегающий к черепу. В разостланном состоянии кора заняла бы площадь приблизительно в 3 400 квадратных сантиметров.

Каждый кубический сантиметр коры вмещает около тысячи километров соединительных волокон. Кора головного мозга человека не только намного
больше коры любого животного, но она обладает также гораздо бо́льшими не загруженными участками, то есть участками, которые не заняты управлением
физическими функциями организма, но свободны для высших умственных процессов, отличающих людей от животных.

«Мы не являемся просто более сообразительными обезьянами», - сказал один исследователь. Наш разум «существенно отличает нас от всех остальных форм жизни».

Наши гораздо большие способности

«Человеческий мозг отличается разнообразием более специализированных действий, которым он способен научиться», - сказал один ученый.

В вычислительной технике термин «аппаратный» применяется ко встроенным свойствам, которые заданы установленной схемой, в отличие от функций,
которые вводятся в компьютер программистом.

«В применении к человеку, „аппаратные средства“ обозначают врожденные способности или, по крайней мере, предрасположенности», - пишет один эксперт. У людей заложены способности приобретать обширные знания в разных областях, но не сами знания.

Животные, в отличие от человека, имеют «аппаратную» инстинктивную мудрость, но зато их способность учиться чему-нибудь новому ограничена.

В книге The Universe Within отмечается, что самое смышленое животное «никогда не обнаруживает разума, подобного человеческому. Потому что ему недостает того, что есть у нас: наш предварительно запрограммированный невральный аппарат, позволяющий нам формировать понятия из того, что мы видим, язык - из того, что мы слышим, и мысли - из наших переживаний».

Однако мы должны программировать мозг, вводя информацию из окружающей среды, иначе, как говорится в той же книге, «ничто, напоминающее человеческий разум, не смогло бы развиться… Без этого огромного потока впечатлений вряд ли появился бы и намек на интеллект».

Следовательно, встроенная в человеческий мозг способность позволяет нам развивать свой интеллект. К тому же, в отличие от животных, мы обладаем
свободой воли, позволяющей нам программировать наш интеллект по своему усмотрению, основываясь на собственных знаниях, ценностях, возможностях
и целях.

Язык - особенность только человека

Выдающимся примером «аппаратных» способностей с большой гибкостью в отношении программирования нами же самими является язык. Специалисты
единодушны в том, что «человеческий мозг генетически запрограммирован для языкового развития» и что речь «можно объяснить только на основании врожденной способности к обработке языка в нашем мозгу».

В отличие от неизменности, проявляющейся в инстинктивном поведении животных, человек использует эту «аппаратную» языковую способность с
потрясающей гибкостью.

В нашем мозгу не «вмонтирован» какой-либо определенный язык, а предварительно запрограммирована способность учиться языкам. Если дома говорят на двух языках, то ребенок может научиться обоим.

Если в окружении ребенка говорят на третьем языке, то он может научиться и ему. Одна девочка с раннего детства имела дело с несколькими языками.
К возрасту пяти лет она свободно говорила на восьми языках.

Ввиду таких врожденных способностей, не удивительно, что один языковед сказал, что опыты с шимпанзе и языком жестов «на самом деле доказывают,
что шимпанзе неспособны даже к самым элементарным формам человеческого языка».

Могла ли такая удивительная способность развиться из хрюканья и рычания животных? Исследования наиболее древних языков исключают подобную
эволюцию языка.

Один специалист сказал, что «примитивных языков нет». Антрополог Эшли Монтегю согласен с этим, объясняя, что так называемые примитивные языки
«часто гораздо более сложные и выразительные, чем языки так называемых высших цивилизаций».

Один невролог приходит к следующему заключению: «Чем больше мы пытаемся расследовать механизм языка, тем таинственнее становится процесс его развития».

Другой исследователь говорит: «Возникновение синтаксической речи до сих пор остается тайной».

А третий констатирует: «Способность речи, которая приводит в движение людей и народы, как никакая другая сила, исключительным образом обособляет людей от животных. И все же истоки языка остаются одной из самых озадачивающих тайн мозга». Но для тех, кто видит в этом руку Создателя, который «вмонтировал» в мозгу участки языковых способностей, это не является тайной.

Вещи, объяснимые только сотворением

В Encyclopædia Britannica (Британская энциклопедия) говорится, что мозг человека «наделен значительно бо́льшим потенциалом, чем можно использовать в течение одной человеческой жизни».

Кроме того, утверждается, что человеческий мозг в состоянии вынести любую нагрузку процессов обучения и запоминания и мог бы осилить даже в миллиард раз больше! Но зачем было бы эволюции производить такой излишек?

«Это эволюция мозга действительно единственный имеющийся пример того, что вид был снабжен органом, которым он до сих пор не научился пользоваться», - признал один ученый.

Затем он спросил: «Как это можно совместить с самым фундаментальным тезисом эволюции: естественный отбор происходит небольшими шагами, из которых каждый должен давать его носителю минимальную, но все же измеримую пользу?».

Развитие человеческого мозга «остается самым необъяснимым аспектом эволюции», - добавил он. Поскольку появление и передачу по наследству такой
излишней, никогда не используемой до конца емкости мозга нельзя объяснить эволюционным процессом, то не разумнее ли вывод, что человек со своей
способностью бесконечно учиться был сконструирован для того, чтобы жить вечно?

Карл Сейган, пораженный тем фактом, что человеческий мозг может вмещать информацию, которая «заполнила бы приблизительно двадцать миллионов
томов», сказал: «Удивительно, сколько помещается в столь тесном пространстве нашего мозга».

А то, что происходит в этом тесном пространстве, не поддается человеческому пониманию. Например, представь себе, что должно происходить в мозгу пианиста, когда все его пальцы летают по клавишам, в то время как он играет сложную музыкальную композицию.

Каким изумительным чувством движения должен обладать его мозг, чтобы пальцы в нужный момент с определенной силой ударяли именно по тем
клавишам, которые соответствуют нотам в его памяти!

И когда он берет неправильную ноту, мозг немедленно сообщает ему об этом! Все эти невероятно сложные операции были запрограммированы в его мозгу
в результате многолетней практики. Но это возможно только благодаря тому, что музыкальные способности были предварительно запрограммированы в
человеческом мозгу с самого рождения.

Ни одно животное не может постичь своим мозгом такие вещи, не говоря уже о том, чтобы осуществить их. И никакая эволюционная теория не дает этому
объяснения. Не очевидно ли, что интеллектуальные качества человека отражают интеллектуальные качества Высшего Разума?

Это находится в согласии с заявлением в Бытие 1:27, где говорится: «И сотворил Бог человека по образу Своему». Животные не были сотворены по образу Бога.

Поэтому они не имеют тех способностей, которые имеет человек. Хотя животные совершают удивительные вещи благодаря заранее установленным, неизменным инстинктам, но они не выдерживают никакого сравнения с людьми, обладающими гибкостью в мышлении и в действиях и способностью постоянно расширять приобретенные знания.

Другую проблему для эволюции создает способность человека проявлять альтруизм - бескорыстную заботу о благе других. Один эволюционист заметил:
«Все, что эволюционировало путем естественного отбора, должно быть эгоистичным».

Конечно, многие люди эгоистичны. Но позже он признал: «Возможно, что еще одним уникальным качеством человека является способность к искреннему,
бескорыстному, неподдельному альтруизму».

Ценить чудо человека

Подумай только: человек начинает абстрактно мыслить, сознательно ставит перед собой цели, строит планы, чтобы достичь их, затем приступает к работе,
чтобы реализовать их, и находит удовлетворение в их осуществлении.

Созданный со способностью ценить прекрасное, с музыкальным слухом, с чутьем и любовью к искусству, со стремлением учиться, с неутолимым
любопытством и с изобретательным, творческим воображением, человек получает радость и удовлетворение от использования этих даров.

Он охотно принимает вызов проблем и с удовольствием использует свои умственные и физические способности, чтобы разрешить их.

Чувство нравственности, позволяющее различать добро и зло, и совесть, которая укоряет его, когда он заблуждается, - и этим также обладает человек.

Он находит счастье в дарении, и радость - когда он любит и любим. Все это увеличивает его радость жизни и придает его жизни смысл и значение.

Человек может созерцать растения и животных, великолепие гор и океанов или простор звездного неба и ощущать свою незначительность. У него есть чувство времени и вечности, он интересуется тем, как он появился на свет и куда он идет, и хочет понять, что стоит за всем этим.

Ни одно животное не предается таким раздумьям. Человек же ищет причины и основания. Все это является результатом того, что человек одарен дивным мозгом и несет «образ» того, кто его создал.

С удивительной проницательностью древний псалмопевец Давид воздал похвалу тому, кто сконструировал мозг и кому он приписывал чудо рождения
человека.

Он сказал: «Славлю Тебя, потому что я дивно устроен. Дивны дела Твои, и душа моя вполне сознает это. Не сокрыты были от Тебя кости мои, когда я созидаем был в тайне, образуем был во глубине утробы. Зародыш мой видели очи Твои; в Твоей книге записаны все дни все части его, НМ» (Псалом 138:14-16).

Действительно, можно сказать, что оплодотворенное яйцо во чреве матери содержит «запись» всех частей формирующегося человеческого организма.

Сердце, легкие, почки, глаза и уши, руки и ноги, и удивительный мозг - эти и все остальные части организма были «записаны» в генетическом коде оплодотворенного яйца во чреве матери.

Этот код содержит внутреннее расписание, согласно которому все эти части появляются в должном порядке. был записан в Библии почти за три
тысячи лет до того, как современная наука вообще обнаружила генетический код!

Не является ли существование человека с его изумительным мозгом действительным чудом и основанием для удивления? Не очевидно ли также, что такое чудо может быть объяснено только сотворением, а не эволюцией?

Человеческий мозг - не разгаданная тайна?

«Человеческий мозг - самый чудесный и самый таинственный объект во всей вселенной» (Антрополог Генри Ф. Осборн).

«Каким образом мозг порождает мысли? Это является центральным вопросом, и у нас все еще нет на него ответа» (Физиолог Чарлз Шеррингтон).

«Несмотря на постоянное умножение детальных познаний, образ действия человеческого мозга все еще остается глубокой тайной» (Биолог Фрэнсис Крик).

«Каждый, кто говорит о компьютере как об „электронном мозге“, никогда не видел мозга» (Научный редактор д-р Эрвин С. Бенгельсдорф).

«В нашей активной памяти содержится в несколько миллиардов раз больше информации, чем в большом современном исследовательском компьютере»
(Научный писатель Мортон Хант).

«Поскольку мозг нельзя ни с чем сравнить и он неизмеримо сложнее всего другого в известной нам вселенной, нам, может быть, придется изменить
некоторые из наших наиболее страстно защищаемых взглядов, прежде чем удастся постичь загадочное строение мозга» (Невролог Ричард М. Рестак).

Относительно огромной пропасти между людьми и животными Алфред Р. Уоллес, один из «первооткрывателей эволюции», писал Дарвину:

«Естественный отбор мог бы одарить дикаря только мозгом, который ненамного превосходил бы мозг обезьяны, тогда как он обладает мозгом, который очень ненамного отстает от мозга заурядного члена нашего ученого общества».

Встревоженный этим признанием, Дарвин писал в ответ: «Я надеюсь, Вы не убили полностью нашего общего ребенка».

Говорить, что человеческий мозг развился из мозга какого-либо животного, - это значит пренебрегать доводами и фактами. Гораздо логичнее следующий вывод: «Я не могу не признать существование Высшего Интеллекта, который является автором целесообразного строения и развития невероятной взаимосвязи между мозгом и разумом - феномена, совершенно непостижимого для человека…

Я вынужден верить, что все это имело разумный источник, что Кто-то привел все это в действие» (Нейрохирург д-р Роберт Дж. Уайт).

Человеческий мозг очень загадочный орган, ведь именно он формирует человека таким, каким он есть. Вокруг мозга столько тайн, легенд, мифов, что их количество даже невозможно подсчитать. Несмотря на высокий уровень медицины, разгадать тайны мозга до сих пор так и не удается. Достоверно известно, что реальные возможности человеческого мозга выходят далеко за пределы изученного.

Удивительный факт, но у многих людей наблюдается замедление в развитии интеллекта после завершения обучения в школе и высших учебных учреждениях. Это ни в коей мере не говорит о том, что с возрастом человек глупеет, просто развитие способностей мозга, со временем, замедляется. Самый негативный результат подобного: происходит полная остановка в развитии и начинается деградация личности. Чтобы этого не произошло, требуется постоянная тренировка мозга. При непрерывной тренировке происходит активное кровоснабжение коры головного мозга, что, в свою очередь, стимулирует память и повышает интеллект. При ухудшении памяти, необходимо принимать меры по улучшению интеллектуальных способностей.

Несмотря на критические замечания по поводу компьютерных игр, эти развлечения вполне можно считать тренажером для мозга: увеличивается скорость реакции, улучшается память и т. д. Установлено, когда человек рассматривает интересное для себя изображение, то усиливается кровоток в затылочной части мозга (именно там расположены зрительные центры). При этом расширяется капиллярная сеть, активно функционирующего участка мозга.

Известен факт, что часто интенсивные занятия спортом отрицательно воздействуют на интеллект. Это происходит потому, что при физических упражнениях увеличивается кровоток в некоторых локальных областях мозга, тем самым не поддерживается на нужном уровне кровоток невостребованных при этом областей мозга. А для эффективной работы мозга требуется соблюдать пропорциональность кровоснабжения как можно большего количества областей мозга. Это тем более важно, потому что при сниженном кровоснабжении могут отмирать нейроны мозга, а это необратимо и не подлежит восстановлению.

Особый интерес вызывает такая важнейшая способность человека, как интуиция. Представьте себе, что самые важные решения можно было бы принимать, не используя информацию и аналитику событий и сведений, а применяя только интуицию! Говорят, что увеличить интуитивные способности можно регулярными медитациями (минимум по 10 минут в день). Считается, что интуиция — это результат накопленного индивидуального опыта, который позволяет предсказывать будущие события. И самое главное, в этом случае, – стабильность окружающего мира: тогда интуиция работает намного лучше и работа мозга достаточно устойчивая.

Также нельзя пренебрегать такой важной составляющей для здоровья мозга, как полноценный сон. Именно во сне человек запоминает и анализирует все, что происходило с ним днем.

Оказалось, что при помощи мысли можно влиять на внешний мир. Ученые утверждают, что у человека повышается кровяное давление, когда он лжет. Кроме того, такая же реакция организма и у того, кто находится рядом с ним и понимает, что его собеседник лжет. Это подтверждает, что мышление одного человека влияет на окружающих, а значит, что мозг способен работать в резонансе с окружающим миром.

Еще одна сторона работы мозга – способность человека к абстрактному мышлению и возможность установления неочевидных связей между, внешне не связанными, событиями.

Мозг «умеет» сам дозировать уровень своей работы: от низкого до самого интенсивного. На максимум он включается в том случае, когда необходимо решить сложную задачу или срочно найти выход из, казалось бы, тупиковой ситуации. Причина такой экономной работы мозга в том, что суть работы всего организма человека сводится к минимизации энергетических затрат, а мозг является самым «дорогостоящим» и энергопотребляющим органом. Поэтому мозг, чаще всего, находится в «спящем» режиме до тех пор, пока не возникает кратковременная необходимость в его работе. Всем известно, что самые одаренные люди стараются избегать длительной интеллектуальной нагрузки, а для решения стандартной ситуации от мозга не требуются большие энергозатраты.

На самом деле существует огромное количество методов, помогающих стимулировать мозг и расширить его возможности. Вот некоторые из них:

— решайте головоломки и логические задачи;

— работайте левой рукой при праворукости и правой при леворукости;

— заинтересуйтесь оптическими иллюзиями;

— блокируйте на короткое время одно из ощущений: попробуйте принимать пищу с завязанными глазами;

— старайтесь находить связь между вещами, которые, с первого взгляда, не имеют пересечение;

— научитесь печатать на клавиатуре с закрытыми глазами;

— придумайте новые способы использования, казалось бы, совсем обычных вещей (например, сто способов использования гвоздя);

— изменяйте свои представления на события и вещи на противоположные;

— даже получив «верный» ответ, постарайтесь мысленно пойти дальше в решении;

— рассматривайте, иногда, фото и рисунки «вверх ногами», читайте слова наоборот;

— развивайте в себе критическое мышление;

— станьте позитивным человеком;

— испытайте себя в каком-нибудь виде творчества: живопись, музыка, скульптура или выберите хобби;

— старайтесь вести здоровый и подвижный образ жизни, ходите босиком;

— заботьтесь о хорошем сне;

— поменяйте свой вкус в одежде;

— смотрите фильмы разных жанров;

— больше бывайте на природе;

— развивайте словарный запас.

Головной мозг человека – уникальный орган, который изучается учеными всего мира. Несомненно, эти исследования смогут принести огромную пользу человечеству, но каждый человек в состоянии самостоятельно увеличить возможности своего мозга – и в этом, пожалуй, кроется основная тайна.

No related links found

Возможности человеческого мозга до сих пор полностью не изучены, хотя, согласно библейскому учению, человек создан по образу и подобию Бога. В обыденной жизни люди практически не пользуются способностями, которые в каждого заложены генетически.

Как работает головной мозг

Сама Природа постаралась надежно защитить главный орган человека, без которого невозможна жизнь:

вещество головного мозга спрятано в прочную черепную коробку, кости которой могут выдержать достаточно сильный удар кулаком;
волосяной покров надежно оберегает от холода и зноя;
насыщенность кровяными сосудами обеспечивает питание мозга;
жидкостная прослойка защищает орган от колебаний во время движения.

Головной мозг человека обеспечивает возможность говорить, слышать, видеть, думать, осязать, двигаться. Человеческий орган, в отличие от животного, способен оперировать логическими, нравственными, моральными категориями. Управляет всеми мышцами тела сознательно и бессознательно. Левая часть мозга управляет движениями правой стороны тела, а правая управляет противоположной частью. Больше развитая левая сторона головного мозга задает человеку техническую форму мышления. Правое полушарие соответствует гуманитарной ориентации. Если добиться одновременной работы обоих полушарий, то способность запоминать информацию возрастет во много раз.

Кора головного органа занимает площадь 2000-2500 кв. см, если считать в расправленном от извилин состоянии. Каждый участок ее отвечает за определенные функции.

Объем головного мозга составляет всего 2% от тела человека, но без его управления организм не сможет работать и жить.

Как тренировать память

Обыкновенный человек использует возможности мозга всего на 5-10% заданного природой. Как любой другой орган человеческого тела, мозг снабжен защитным механизмом, позволяющим использовать свои возможности ровно на такую величину, которая требуется в настоящий момент. Люди, перестающие тренировать умственные способности после окончания учебы в школе, институте, постепенно деградируют.

Плохая память – первый признак мозговой усталости.

Научные эксперименты доказали, что лучше функционирует мозг при постоянных умственных нагрузках:

решение математических задач с повышающейся сложностью;
разгадывание кроссвордов;
изучение иностранных языков;
запоминание определенного количества информации;
чтение книг;
компьютерные игры и находчивость.

Регулярное напряжение умственных способностей даже в течение получаса в день способно продлить разумную жизнь человека до самой старости.

Тренировки обеспечивают всестороннее развитие головного мозга:

увеличивается масса органа;
лучше осуществляется капиллярное кровяное снабжение;
уменьшается риск поражения мозга возрастными заболеваниями.

Простейшие упражнения для тренировки головного мозга даются еще в школе:

заучивание наизусть больших кусков прозаического текста, лучше на иностранном языке;
многократное переписывание домашнего или классного задания, добиваясь оформления текста без ошибок и помарок;
устный счет вслух.

Такие несложные тренировки памяти образуют основу интеллектуального воспитания человека.

Как стимулировать мозговую деятельность

Отлично воздействует на мозг техника скорочтения:

регулярные занятия на протяжении 3-4 месяцев с соблюдением определенного эмоционального состояния;
понимание сути прочитанного текста;
расширение поля, обхватываемого взглядом;
аутогенные тренировки памяти благоприятно воздействуют на состояние головного органа.

Тренировать мозг можно так же, как мышцы, добиваясь хороших результатов практически в любом возрасте:

чтение книг любого жанра развивает логическое мышление, проработку жизненных ситуаций с различных точек зрения;
при занятиях спортом вырабатывается гормон эндорфин, способствующий стимуляции мозговой активности;
часовая передышка в середине дня, отведенная под сон, помогает мозгу расслабиться для лучшего усвоения информации;
искусственная стимуляция мозговой деятельности наркотиками, алкоголем, никотином ведет к отмиранию мозговых клеток;
гормон эстроген, в большом объеме выделяемый организмом при сексе, помогает справиться с нервными перегрузками и стрессом. Особенно это актуально для женщин.

Необходимо каждый день изучать что-то новое, чтобы ликвидировать застой мозговой активности, но в большинстве случаев люди практически не используют возможности мозга, так как гораздо проще жить, как все.

Как развить сверхспособности

М. С. Норбеков построил свою оздоровительную систему, на принципе, что мозг можно «убедить» в физическом здоровье одного или нескольких органов. Тогда организм сам инициирует восстановительную «перенастройку» всего тела, подобно компьютерной программе.

Однако заниматься изо дня в день, пусть и несложными, но регулярными упражнениями, многим просто лень.
Лучшим временем для восприятия и запоминания информации считается детский возраст с 2 до 11 лет. Именно этот период следует использовать для закладывания в головной мозг ребенка основ фундаментальных знаний.

Новейший метод обучения – суггестология – заключается в запоминании большого объема информации в короткое время. Ученик, находясь в расслабленном состоянии, воспринимает обучающую программу под звуки музыки. Не надо напрягаться, стараясь запомнить материал, организм сам откладывает услышанное в уголки памяти. Таким способом можно увеличить объем информации примерно на 50% в сравнении с обычными обучающими программами.

Все большее распространение получают профессиональные тренинги, способствующие обучению молодых специалистов таинству мастерства в кратчайшие сроки.

Повышенное внимание уделяется паранормальным способностям головного мозга. Ясновидящие, экстрасенсы, гипнотизеры, предсказатели всех мастей заполонили рекламой страницы СМИ. Развить интуицию или другие экстрасенсорные способности можно, совмещая трудолюбие с воображением. Однако следует при этом учесть, что такие знания и возможности не каждому придутся по душе.

Часто сверхвозможности проявляются во время опасности, стресса или под воздействием несчастного случая: удар электротоком, падение с высоты, травма головного мозга. Таким образом, мозг замещает потерянные качества другими. У людей, потерявших зрение, развивается слух, осязание. Люди, не смирившиеся со своим положением вечной темноты, изыскивают необычные способы ориентироваться в пространстве, которые не может объяснить сегодняшняя наука.

Метод плацебо или веру в чудо не могут объяснить современные ученые. Распространенные случаи мгновенного исцеления от опасных заболеваний, в том числе и рака, так и остаются без вразумительного ответа.

Человек будущего

Ученые предполагают, что в настоящее время происходит формирование человека будущего, обладающего супервозможностями:

ухудшающаяся экологическая обстановка приводит к мутации генов, благодаря которым в мозгу открываются ранее незадействованные каналы;
новый человек, ощущая единство с космической базой информации, перестанет лгать и ценить материальный достаток, возродятся новые приоритеты;
усилием воли будущее поколение научится воздействовать на организм, способствуя очищению его и оздоровлению.

Людям необходимо научиться пользоваться возможностями своего мозга, чтобы приносить в мир любовь к ближнему, сострадание, мудрость, взаимопонимание. Развивая свои таланты, надо стремиться расширить рамки своего восприятия окружающей действительности, чтобы соответствовать высокому званию Человека.
Человеческому мозгу можно, как компьютеру, задать любую программу, целью которой должно быть созидание, а не войны с себе подобными. Если человек искренне захочет изменить окружающий мир и себя самого к лучшему, у него это обязательно получится.

Ученые уже далеко не один раз брались за задачу определить потенциальные способности человеческого мозга, но раз за разом все ученые сталкиваются с недостатком своих знаний и несовершенством самых современным технологий для изучения такого сложнейшего механизма. В действительности ученые уже доказали что этот, с первого взгляда простой кусок серого вещества способен работать намного быстрее любого современного супер компьютера.

И кто знает что может подарить нам наука, когда она наконец раскроит все тайны человеческого мозга. Возможно скоро мы научимся читать в тысячу раз быстрее, спать намного меньше, управлять скоростью биения своего сердца или даже летать, как некоторые святые из легенд и мифов . Но до этого еще к сожалению ох как далеко.

И поэтому естественно самыми не исследованными и сложными в человеке остаются самые главные вопросы, о которых наука реально не знает почти ничего определенного, это способности мозга человека. Современные ученые даже не могут назвать более менее вероятный процент использования ресурсов мозга современным человеком .

На сколько работает мозг человека

Еще каких-то пару десятков лет назад гениальные ученые называли ошеломляющие цифры , якобы человек использует от 1 до 4% своего мозга , но вот как научиться использовать остальные проценты человеческого мозга пока к сожалению тайна.

Но уже более современные научные исследования на тему того, насколько работает мозг человека уточнили эту цифру до 0,1- 0,4%. А самые последние данные способности работы мозга, составляют уже до 0,01%. Научный прогресс знаний о человеческом мозге явно не стоит на месте , ученые постоянно меняют свое мнение чаще чем девушки перед свиданием, так что вполне возможно что через пару лет мы узнаем совершенно другие цифры.

Но уже сейчас большинство ученых и профессоров Московских вузов настаивают на том, что любой человек легко мог бы запомнить информацию из всех книг находящихся во всех библиотеках мира . Это все просто замечательно, только вот почему-то нам с такими поразительными способностями мозга, так сложно запомнить даже несколько листов из одной книги, но это не волнует ученых.

Но для нас, людей неученых, конечно же более важно понять, как запомнить большие объемы информации, а затем конечно использовать это для своего саморазвития. Но для ученых видимо более важная задач, высчитывать бесполезные для нашего самосовершенствования проценты , а то, что необходимо обычным людям им не интересно.

А тем временем, кто-то не ждущий этот скучный и медлительный научный прогресс, уже во всю занимается различными техниками по прокачке своего мозгов, типо скоромышления, многозадачности и скорочтения. Но ученых почему-то обычно не интересует практика, а только сухие цифры , а ведь уже сейчас с помощью обычного скорочтения можно было бы поднять скорость обучаемости тем же самым официальным наукам.

Но практика развития способностей мозга человека, как я уже сказал современным ученым почему-то совсем неинтересно. А ведь какую пользу могло бы дать например чтение не 200 слов в минуту в лучшем случае, а 2000 или даже 20, а может и 200 тысяч слов в минуту. Представляете какие бы возможности открыло это для саморазвития.

Да что там, я ведь недавно видел интервью с одним мальчиком лет 12ти, который уже сейчас читает с невероятной скоростью, более 2 000 000 слов в минуту. И это с 90% пониманием и запоминанием смысла текста, лично у меня при 200-300 словах в минуту куда более плохой показатель запоминания, а он читает в страшно сказать даже, в 20 тысяч раз быстрее.

И это за довольно быстрый срок обучения, менее чем за полтора года тренировок, по специальным программам, но ученым видимо и это неинтересно. Хотя существует еще огромное количество способов подымать способности своего мозга и конечно свою производительность, начиная от банального управления своим сном.

Но у ученых познания и в этом очень далеки от практики, а ведь многие люди уже сейчас заявляют что способны обучаться во сне или использовать этот процесс для всевозможного саморазвития . А другие и вовсе научились минимизировать время своего сна до 2 часов в сутки, и даже меньше, направляя освободившееся время в более конструктивное русло.

Хотя да ведь сами ученые в своем большинстве этого всего не умеют, наверно эти способности их мозга еще не одобрены министерством образования и науки . Поэтому им приходиться изучать ничего не умеющих и не добившихся в саморазвитии, да и жизни людей, таких как и они сами.

Хотя ладно, все-таки иногда безнадежно запутавшиеся в своих исследованиях ученых, таки посещает редкая искорка озарения, и они даже приглашают в свои лаборатории различных буддистов, йогов и прочих сильно ненаучных личностей. Которые легко демонстрируют необычные возможности и способности человеческого мозга да и вообще человека, которые иногда наталкивают ученых на некоторые полезные размышления и даже открытия.

Так например, в результате посещения научного института Гарварда и некоторых других в США самим Йонге Мингьюр Ринпоче и другими людьми долгое время регулярно практикующими медитацию. Где были проведены исследования их мозговой активности, ученым удалось доказать или даже открыть существование одной из способностей мозга , так называемой «нейропластичности» , которой для науки просто не существовало еще каких-то лет 10-15 назад.

Оказывается мозг человека настолько совершенная вещь, что он даже обладает способностью меняться физически , но конечно со временем, и от наличия в нем разных мыслей и установок. Естественно сами Буддисты утверждают что самое лучшее средство для позитивного изменения мозга это медитация .

Что говорит религия о депрессии

И даже настаивают, что такие психические проблемы современного человека, как апатии, депрессия, фобии и заниженная самооценка достаточно легко поддаются лечению медитацией . И даже более того, эти болезни или отклонения после этого больше никогда не возвращаются , в отличие от воздействия недолговечных и вредных для здоровья антидепрессантов.

Но в той же Америке например, до сих пор большинство населения принимает не эффективные антидепрессанты и считает себя научно просвещенными в этом вопросе. А ведь уже также доказано что плохое настроение снижает природный иммунитет и даже способствует появлению различных болезней у человека .

Скрытые способности мозга

Да что там это даже один мне лично знакомый буддийский лама ездил в Америку где демонстрировал ученым скрытые для обычных людей способности своего мозга . А именно он показывал возможность осознанного управления ритмом своего сердца . Причем даже до самых экстремальных значений сердечного ритма, которые бывают у человека только во время эпилептического припадка .

При этом он конечно же сидел улыбаясь на стуле, в то время как у нормального человека при таком ритме буквально через пару десятков секунд просто не выдерживает сердце, что в итоге приводит к смерти.

А сколько еще тайн и секретов хранят у себя в голове различные религиозные деятели и мистики только одному Богу известно. Например я этим летом встречал в Крыму одного из самых известных йогов Пайлота Баба Джи. И если не врут люди, то он не раз показывал публичное самадхи вплоть до остановки своего сердца на многие дни .

Невероятные способности мозга

А как-то раз Баба джи пользуясь невероятными способностями мозга и управления своим телом, просидел 9 дней под водой в состоянии самадхи под наблюдением ученых. А кто знает на что еще способен только этот отдельно взятый человек. А таких людей открывших скрытые, тайные, и любые другие возможности своего мозга не так мало как нам кажется.

Да и например сам Далай-лама недавно, в сентябре 2011 года принимал активное участие в конференции в городе Сан Пауло, где ученые пытались объединить древние науки о способностях мозга с современной нейрологией .

Конечно чудесно, что даже такие редкие, но полезные исследования иногда приводят к открытиям, но естественно не секрет, что чаще всего они просто откладываются на потом. На то время, когда наука наберется мужества начать исследовать подобные, пока антинаучные вещи и даже настоящие чудеса.

Да вообще известно много других случаев, когда известных буддистов и йогов приглашали для обучения космонавтов и подобных профессионалов, которым срочно нужны были возможности выходящие за рамки научного познания. Но и это делается обычно не надолго, и только при очень крайней насущной необходимости .

Ученые мало знают о мозге человека

Вообще интересна статистика сколько ученых могут делать подобное со своим телом, и уж тем более, так использовать возможности и способности человеческого мозга. Особенно если учитывать что эти же ученые считают , в теории конечно, что они куда умнее всех этих постоянно саморазвивающихся личностей , но развивающихся не по науке. Видно они считают что быть несчастной посредственностью, но по науке лучше, чем успешным и счастливым, даже вопреки ей.

И конечно в результате на практике, все эти «гениальные» ученые не могут показать и десятой части того, что умеют эти люди ни по способностям, ни по здоровью . Но это абсолютно не мешает этим ученым доказывать то, что они впереди планеты всей, причем во всем что касается знаний о человеке.

Поэтому я думаю, что ученые либо до сих пор мало знают о человеческом мозге, либо уже так сильно запутались в своей науке и графиках, что совсем забыли о главном назначении способностей мозга . А именно делать человека успешным и счастливым .

А о счастье в жизни этих ученых и вообще говорить смешно, интересно почему ученые не используют силу своего самого передового научного знания всей планеты в этом однозначно важном для каждого направлении.

А все также по старой привычке, как и остальные подсаживаются на антидепрессанты, снотворное, обезболивающие и другие позорные и примитивные чудеса современной науки о человеке. Что бы хоть как-то заглушить тихий голос своего разума о том, что счастье и успех все-таки существуют, и они совсем рядом, но все-таки так далеко от всех книжных знаний и таблиц современной науки о человеке .

А как обстоят дела у современных ученых в области других знаний о человеке кроме изучения возможностей и способностей человеческого мозга, мы поговорим уже в следующей части рассказа . Ну и конечно читайте на нашем портале саморазвития множество других полезных и интересных статей , и даже просто .

С егодня научно-технический прогресс продвигается семимильными шагами, но к разгадке тайны человеческого мозга ученые до сих пор даже не подошли. Этот факт не означает, что исследований не было. Оказалось, что чем больше проводится работ в этом направлении, тем больше возникает вопросов и загадок. Актуальность изучения мозга очень важна для понимания проявления человеком, заложенных в него природой, возможностей, а также для определения уровня способностей конкретного человека.

Насколько велик объем исследований можно судить по тому, что в коре головного мозга находятся около 15 млрд. нервных клеток. Каждая из клеток отличается по функциям и по форме, кроме того, каждая из клеток может быть связана с не менее 10 тысячами своих «коллег». Не трудно подсчитать, что клетки образуют сеть из более миллиона связей. И это большое количество связей обеспечивают своевременную обработку невероятного количества сигналов, поступающих от множества точек организма в мозг. Удивительным качеством мозга является умение защищаться от возможных опасных «перегрузок», которые, несомненно, могут возникнуть при такой работе с информацией.

Кроме того, одной из интереснейшей способностью мозга является приобретение человеком уникальных способностей после клинической смерти или внезапного удара молнией.

Следует сказать, что до сих пор для ученых остается загадкой происхождение цветных снов. Высказываются только некие версии: первая – мозг именно так передает увиденное днем, вторая – так проявляются воспоминания человека. Обе версии пока не получили серьезного подтверждения, поскольку люди видят сны о том, что в реальности с ними никогда не происходило. Связано ли это как-то с существованием медленной и быстрой фазы сна, неизвестно.

Но не только цветные сны вызывают повышенный интерес исследователей. Не понятен процесс «отдыха» мозга. Если сон является отдыхом для человека, то в период быстрой фазы сна мозг находится в активном состоянии. Почему он не «отдыхает», чем он в этот момент занят?

К тайнам мозга относят способность человека смеяться. За эмоцию смеха «отвечают» у разных людей одни и те же отделы мозга. Психологи в полном неведении: почему, то что смешно одному человеку, не вызывает никаких эмоций у другого.

Человек способен прожить без конечности, с одной почкой или даже с искусственным сердечным клапаном, но при поражении мозга выжить невозможно. Самое опасное в том, что попасть в ситуацию, которая приведет к фатальному поражению мозга не так уж трудно. Так попадание микроба (стрептококка) в мозговую ткань (при лечении зубов, ангине и т. д.) может привести к абцессу мозга. Инфекция может попасть в мозг даже при обычном гайморите и отите. Первыми симптомами могут быть головная боль и слабость, затем, галлюцинации, нарушение психики.

Исследователи мозга считают, что бессоница является опасным признаком существования нарушений работы мозга. За эту часть работы мозга отвечает его часть, называемая таламусом. Он работает как мощная ЭВМ, собирая и обрабатывая сведения об уровне сахара в крови, о наличии воспалений и температуре тела, времени суток, температуре и влажности окружающего воздуха и т.д. Таламус отвечает за соблюдение очередности сна и бодрствования. А такие факторы, как болевые ощущения, стрессы и многое другое – нарушают сон человека, соответственно это приводит к бессоннице. Но самым опасным заболеванием является менингит. Признаком начала заболевания является резкая головная боль и повышение температуры тела.

Головная боль является признаком мигрени. От этой болезни страдали многие великие люди: Цезарь, Чайковский, Бетховен, Эдгар По, Фрейд, Ницше. Несмотря на такую долгую историю существования этого заболевания, мигрень не является исследованной болезнью мозга.

Так чего же достигли наши уважаемые ученые –«мозговеды» за многие годы упорных исследований?

Специалисты Оксфорда уверяют, что им удалось обнаружить совесть! И находится она в коре головного мозга прямо над бровями. Они считают, что эта область мозга не «разрешает» человеку принимать «плохие» решения. Интересно, что у макак такой участок мозга, отвечающий «за совесть» отсутствует. Ученые утверждают, что у людей размер комка нервной ткани, отвечающего за совесть, разного размера: от крошечного, до размера мандарина. Этот раздел мозга отвечает и за умение человека заниматься многозадачной деятельностью, при которой необходимо найти нужный вариант и просчитать все возможные последствия. Также эта часть мозга помогает человеку учиться на чужих ошибках и делать необходимый выбор между добром и злом.

Вот еще одна находка исследователей мозга: оказывается, что избыточный вес влияет на работу мозга. При увеличении массы тела страдает память, а при потере веса повышается активность мозга и активизируется процесс обработки информации.

Ученые из университета МИД Сведен исследовали влияние цвета и кофеина на мозговую деятельность человека. Выяснилось, что голубой цвет, по положительному воздействию на человека, значительно превосходит кофеин. Кроме того, голубой цвет увеличивает сосредоточенность внимания и способствует улучшению памяти.

Ученые опровергли устойчивое мнение и утверждают, что путь к сердцу мужчины проходит явно не через желудок, а через мозг. Эту связь достаточно точно можно отследить к тяге человека к сладкому: одних людей шоколад приводит к эйфории, а вторые полностью к нему равнодушны. Следовательно, за отношение к еде отвечает мозг.

Исследователи Массачусетского института сумели подтвердить своими работами ошибочность слов: «Что-то я медленно соображаю…». Оказалось, что скорость работы мозга превышает в восемь раз показатели, определенные ранее. Например, чтобы запомнить зрительный образ, потребуется всего тринадцать миллисекунд, а не сто, как полагали ранее.

Несомненно, человеческий мозг сложнейший биологический объект и его тайны не скоро откроются исследователям.