Зачем пить никотиновую кислоту. Никотиновая кислота

Никотиновая кислота (у многих она ассоциируется с сигаретами, никотином, и чем-то очень вредным), на самом деле, очень полезная. Более того, за этим названием скрывается витамин В3 или ниацин, известный ещё как никотинамид или РР. Касательно последнего специалисты объясняют название, как расшифровку некого кода – предупреждение пеллагры.

Ведь, витамин В3 отвечает за здоровье кожных покровов (о витаминах при псориазе), хотя полезные свойства никотиновой кислоты распространяются и на обменные процессы, протекающие в организме.

Ниацин принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, протекающих в вашем организме, обладает сосудорасширяющим свойством, принимает участие в дыхании тканей, белковом и углеводном обмене, способствует улучшению выделения желудочного сока. Незаменим витамин В3 и для здоровой нервной системы.

Для последней он выполняет роль невидимого стража, который отвечает за то, чтобы вы всегда держали себя в руках и не теряли самообладания в любой, пускай и самой критической, ситуации.

Никотиновая кислота способствует предотвращению возникновения пеллагра – болезни шершавой кожи. Без неё не проходят процессы синтеза генетического материала, метаболизма белка.

На сегодняшний день, витамин В3 также является одним из самых эффективных средств, когда заходит речь о нормализации холестерина в крови, улучшении работы сердечно-сосудистой системы и усиления кровообращения, снижении артериального давления и профилактике сердечно-сосудистых болезней.

Действие никотиновой кислоты

• применение препарата согласно инструкции нормализует обменные процессы и хорошо восстанавливает структуру нейронных волокон;
• препараты на основе витамина РР улучшают кровообращение в коре головного мозга и всего организма;
• расширяет сосуды, благодаря этому улучшается кислородный обмен в организме;
• улучшается иммунитет человека;
• способствует выведению из организма токсинов.

Лечебные свойства никотиновой кислоты, показания к применению

Применять препарат Acidum nicotinicum, несмотря на то, что его относят к группе витаминных, следует только по назначению врача. Часто никотиновую кислоту используют в косметологических целях для волос, кожи и всего тела. Так же она способна улучшать зрение и память.

Основными показаниями к применению препарата никотиновой кислоты являются:

• ослабленное зрение;
• профессиональные интоксикации, алкогольные и пищевые;
• ухудшение мозгового кровообращения, и кровоснабжения конечностей;
• ишемический инсульт;
• шум в ушах;
• проявления остеохондроза;
• любая форма геморроя;
• нарушения в работе печени;
• нарушенный обмен веществ, особенно липидного обмена;
• пеллагра (недостаток ниацина);
• сахарный диабет;
• повышенная кислотность желудочного сока;
• мигрень.

Отличает витамин В3 от многих препаратов его способность снабжать кровь кислородом и способствовать омоложению кожи.

Взрослому человеку никотинка необходима по 15-27 мг в сутки мужчинам, 13-20 мг женщинам. При необходимости ее можно повышать до 3-5 г в сутки, но исключительно по назначению специалиста.

Дети в возрасте 6-12 мес., нуждаются в никотиновой кислоте в количестве 6 мг в сутки. От 1-1,5 года - 9 мг в сутки. От 2 лет до 4 – 12 мг. От 5 до 6 лет -15 мг. От 7 до 10 лет - 17 мг. С 11 до 13 лет – 19 мг. От 14 до 17 лет - 21 мг препарата.

Среди продуктов, в которых содержится витамин РР, лидирующие позиции занимает говяжья печень, затем перепелиное мясо, кедровые орехи и черный чай. Далее идут тунец, мускатный орех, мясо индейки, курицы и кролика. Мясо утки так же содержит никотиновую кислоту, но в количестве в два раза меньшем, чем предыдущие мясные продукты.

Пшеничная каша, грибы (шампиньоны) и сухой чабрец содержать никотинку в небольших количествах.

Диетологи для восполнения недостатка данного соединения советуют налегать на гречку, рыбу, горох, молочные продукты, грецкие орехи, яйца.

При нагревании свыше 100 градусов содержание ниацина в продуктах снижается на 10-40% в зависимости от времени тепловой обработки.

Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислоты

Симптомы недостатка вещества могут быть очень разными, начиная появлением пятен на лице (схожими с солнечным ожогом), заканчивая пузырьками и волдырями на теле, которые в дальнейшем могут оставить рубцы на коже. Так же может быть поражение слизистых оболочек, в том числе языка и десен. Возможно проявление общей слабости и вялости.

Нередко появляются высыпания на кожном покрове темно-красного окраса, кожа становится сухой и шершавой. Частые позывы к туалету (диарея около 10 раз за сутки). Слабнет аппетит и снижается масса тела.

Иногда имеется бессонница и снижение внимания. Часто при недостатке никотиновой кислоты в организме у человека замедляется мышление, ухудшается память.

Симптомы, говорящие о дефиците никотиновой кислоты становятся более выраженными в теплое время года, а именно весной и летом.

При передозировке никотиновой кислоты возможно ощущение острой боли в желудке, головокружение и тошнота, помутнение сознания и даже обмороки. Иногда случается нарушение зрения и слуха.

Такие симптомы, как правило, наблюдаются при приеме никотиновой кислоты 500 мг и более одноразово в чистом виде. При передозировке никотинкой необходимо обратиться в скорую помощь. А до ее приезда открыть окна, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Пострадавшему дать выпить воды или молока.

Никотиновую кислоту выпускают в таблетках и ампулах.

Таблетированная форма витамина часто используется для профилактики и продолжительного лечения многих заболеваний. Назначают ее два раза в год пациентам, страдающим плохим кровообращением и венозной недостаточностью, при тромбофлебите и трофических язвах.

Прием таблеток никотиновой кислоты обычно прописывается несколько раз на сутки по 1 таблетке. Тем, у кого повышена кислотность, рекомендовано принимать таблетки после приема пищи и запивать молоком или минералкой.

Для чего назначают уколы никотиновой кислоты? Уколы витамина В3 обычно применяют люди, имеющие повышенную кислотность, и страдающие различной формой геморроя и при нарушенном кровообращении.

В отличие от таблеток, инъекции не оказывают раздражительного действия на слизистую желудка, и равномерно распределяется по всему организму в минимальные сроки.

Водят жидкую лекарственную форму никотиновой кислоты в ампулах до двух раз в сутки подкожно, внутримышечно или внутривенно. Рекомендован к приему препарат осенью и зимой.

Противопоказания к применению никотиновой кислоты

• язва желудка;
• аллергия на составляющие препарата;
• нельзя вводить никотинку внутривенно, если человек склонен к скачкам артериального давления;
• подагра, превышение нормального уровня мочевой кислоты в крови;
• атеросклероз;
• цирроз печени;
• беременность и кормление грудью;
• выраженная глаукома;
• при кровотечениях любой локации.

Необходимо иметь в виду побочные действия кислоты никотиновой:

• снижение артериального давления;
• кратковременное покраснение лица или верхней части туловища;
• быстро проходящее ощущение жара;
• при проблемах с желудком ухудшение ситуации;
• иногда случается кратковременное головокружение.

Добавление в рацион творога облегчает проявления «побочки».

Как принимать никотиновую кислоту

Если не сказано другое непосредственно вашим лечащим врачом, то никотиновую кислоту в таблетках пьют трижды в день после еды по таблетке (50 мг). Максимальная разовая доза 2 таблетки (100 мг), суточная - 300 мг. Курс месяц.

Инъекционно препарат назначают курсом в 10-14 процедур 1 или 2 раза в день. Обычно его повторяю дважды в год при наличии показаний (лечение остеохондроза, к примеру).

При быстром внутривенном введении, ощущения похожи на те, что бывают при введении хлористого кальция - жар, покраснение лица, верхней части плеч, груди. Ощущения держатся примерно 10-15 минут.

Поэтому препарат следует вводить медленно и после приема пищи.

Электрофорез - это метод терапии, при котором лекарственные препараты вводятся через кожу с помощью электрических импульсов слабой силы.

Показаниями к назначению электрофореза есть: заболевания позвоночника и суставов, дыхательных путей, заболевания ЖКТ, мочеполовой системы, при нарушении в двигательных функциях организма, а так же заболевания в области стоматологии. Достаточно много препаратов можно вводить через кожу при помощи электрофореза. Не исключение и никотиновая кислота.

Самый популярный рецепт с использованием никотинки - это рецепт по Ратнеру, в котором препарат витамина РР используется в сочетании с эуфиллином. Назначают эту смесь для лечения воспалительных процессов в организме. Обычные курсы электрофореза - 10 процедур.

Одним из главных преимуществ этого метода есть полная активация действующих веществ, и их введение в ионизированной форме. Так же импульсы тока повышают иммунную реакцию относительно раздражителей извне. Электрофорез с витамином РР способствует накоплению вещества в клетках, следовательно, действие сохраняется надолго.

Никотиновая кислота для ухода за кожей лица

Никотиновая кислота для лица применяется в косметологии для улучшения состояния кожи, лечения акне и предотвращения раннего старения. Средство содержит в своем составе вещества, необходимые для поддержания не только красоты, но и здоровья организма.

Полезные свойства препарата

Никотиновая кислота для лица – это комплекс витаминов группы В и PP. Они играют важную роль в обменных процессах и влияют на состояние кожи и волос. Эти вещества содержатся в пище, но чаще всего в ежедневном рационе питания их недостаточно. Никотиновая кислота не имеет никакого отношения к токсичному никотину из табачных изделий.

В возрасте после 20 лет потребность в витаминах PP и группы В значительно увеличивается. Если до 12-14 лет достаточно употреблять 10-13 мг в сутки, то к 20 годам этот показатель доходит до 20 мг в сутки. Поэтому, к 30 годам, постоянный недостаток этих микроэлементов начинает проявляться на внешности.

В косметических целях используют таблетки и ампулы с активным веществом. Их применяют внутренне и наружно. Основные полезные свойства препарата:

• улучшает микроциркуляцию крови, способствуя активному поступлению питательных веществ в клетки кожи;
• помогает устранять воспалительные процессы;
• влияет на цвет кожи, улучшая его, удаляет пигментацию;
• выводит из организма лишнюю жидкость, снимает отечность лица;
• защищает от агрессивных солнечных лучей;
• участвует в окислительно-восстановительных процессах;
• способствует выработке ряда ферментов, влияющих на состояние дермы;
• участвует в синтезе гормонов, необходимых для здоровья кожи;
• нормализует работу сальных желез, устраняя прыщи;
• предотвращает развитие опухолевых новообразований;
• возвращает дряблой коже лица эластичность и подтянутость, разглаживает мелкие мимические морщины.

Вещества, являющиеся основой никотиновой кислоты, содержатся и в лечебных растениях. Их много в шалфее, шиповнике, женьшене, корне лопуха, хмеле и других природных «лекарях». Совмещение растительного сырья и концентрированного препарата усиливает лечебный и косметический эффект.

Никотиновая кислота для кожи лица применяется как добавка к различным косметологическим средствам. Ее добавляют в маски, сыворотки, лосьоны. При приеме комплекса витаминов внутрь, надо строго придерживаться рекомендаций врача или косметолога. Таблетки принимают обычным способом, запивая водой. Жидкий препарат в ампулах вводится в организм инъекциями.

В среднем курс терапии составляет не более двух недель. Эти витамины нередко назначают в периоды до и после пластических операций, так как они ускоряют процесс восстановления тканей и помогают быстро снять воспаление травмированных участков кожи.

При передозировке витаминов В и РР могут возникнуть неприятные последствия. Признаками избыточного скопления в организме этих микроэлементов являются:

• высыпания на коже, схожие с аллергией;
• покраснение некоторых участков тела – рук, головы, шеи, груди;
• обмороки;
• онемение пальцев рук и ног;
• головокружения;
• тошнота.

К использованию кислоты в виде дополнительного ингредиента наружных средств особых противопоказаний нет. Но, к ней следует отнестись с осторожностью тем, кто страдает аллергическими реакциями.

Перед тем, как опробовать комплекс витаминов, желательно провести тест на чувствительность кожи к его компонентам. Для этого надо нанести его на маленький участок кожи на руке и подождать 20-30 минут. Если никакой реакции не последует, значит можно смело использовать никотиновую кислоту в косметических целях.

Маски с никотиновой кислотой

Для приготовления масок лучше использовать витамины в ампулах. Их можно приобрести в любой аптеке по доступной цене. Перед нанесением маски лицо обрабатывают очищающим средством. Процедуру следует проводить не более 2 раз в неделю.

Рецепты эффективных масок:

1. Для улучшения цвета и состояния кожи. 2 ампулы витаминов, 1 столовая ложка сока имбиря. Смешать и нанести на лицо ватным тампоном. Спустя 20 минут смыть теплой водой.
2. Отбеливающая. 1 столовая ложка кефира, 1 чайная ложка кислоты. Перемешать, нанести на лицо, исключая области рта и глаз. Через 15 минут смыть.
3. Питательная. 2 чайные ложки обычного увлажняющего крема, 1 ампула витаминов. Соединить ингредиенты в однородную смесь и нанести на кожу перед сном. Можно не смывать.
4. Увлажняющая. 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка виноградного или оливкового масла, 1 ампула никотиновой кислоты. Мед соединить с маслом и нагреть на водяной бане до жидкого теплого состояния. К смеси добавить витамины. Перед нанесением лицо можно распарить, чтобы питательные вещества проникли глубоко в эпидермис через открытые поры. Держать маску 30-40 минут, потом смыть теплой водой.
5. Очищающая. 10 граммов косметической глины (белой или голубой), 10 граммов лимонного сока, 1 ампула витаминов. Сок цитруса разбавить водой в соотношении 1:1. Смешать его с никотиновой кислотой. Досыпать глину, перемешать. Должна получиться консистенция как у сметаны. Нанести на лицо на 30 минут.
6. Подтягивающая. Взять в равных пропорциях гиалуроновую и никотиновую кислоты. Смешать. Нанести на кожу при помощи ватных дисков. Смыть через 20 минут прохладной водой.
7. От веснушек и пигментных пятен. 1 столовая ложка меда, 3 столовые ложки сока лимона, 5 капель кислоты. Все смешать. Наносить на кожу лица два раза в день на 20 минут в течение 7 дней.
8. Для увядающей сухой кожи. Взять по 1 чайной ложке глицерина, витамина А, токоферола, минеральной воды. Соединить их в одной чашке и нагреть на водяной бане. Добавить в смесь 1 ампулу витаминов. Промокнуть средством марлевую салфетку и наложить на лицо на 30 минут. Глаза предварительно прикрыть ватными дисками.
9. Увлажняющая и тонизирующая. Сварить на молоке овсяные хлопья. 1 столовую ложку приготовленной каши смешать с 1 столовой ложкой размягченного банана и 10 каплями никотиновой кислоты. Распределить все равномерно по лицу. Дождаться пока маска подсохнет (20-30 минут), после чего смыть.
10. Омолаживающая. 1 белок куриного яйца, 1 чайная ложка меда, пол чайной ложки витаминов, 2 столовые ложки мякоти переспевшего банана. Все смешать и нанести на лицо на 15 минут.

Никотиновая кислота и лечение прыщей

Никотиновую кислоту используют при лечении акне, а также в период восстановления кожи после болезни. О том, что средство помогает, свидетельствуют многочисленные отзывы. Для устранения угрей и черных точек на основе витаминного комплекса можно приготовить разнообразные косметические средства.

Рецепты для проблемной кожи с воспалениями:

1. Маска для жирной проблемной кожи. Смешать 1 столовую ложку календулы с 1 столовой ложкой березовых почек. Залить их водой и прокипятить, пока не образуется крепкий отвар. На водяной бане разогреть 1 чайную ложку кокосового масла. Смешать 3 столовые ложки растительного отвара, масло и 1 ампулу никотиновой кислоты. Марлевую или хлопчатобумажную салфетку смочить в смеси и наложить на лицо. При высыхании повторить действия, пока не закончится смесь.
2. Лосьон от прыщей. Насыпать в фарфоровую посуду по 1 чайной ложке крапивы, шалфея и ромашки. Заварить травы крутым кипятком и настоять 30 минут. Процедить и добавить 2 ампулы витаминов. Протирать лосьоном лицо 2 раза в день. Хранить средство в холодильнике не более 7 дней. Читайте еще:
3. Маска от прыщей. Смешать 1 столовую ложку сока алоэ и 2 ампулы никотиновой кислоты. Нанести средство на лицо при помощи ватного спонжа. Смыть через 20 минут.
4. Маска от расширенных пор и черных точек. 2 десертные ложки свежих нежирных сливок, 1 чайная ложка лимонного сока, 2 чайные ложки мякоти свежей малины, 1 ампула витаминов. Все хорошо перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут.

Все мы мечтаем, чтобы наши волосы были здоровыми, красивыми, пышными и блестящими. Но не все знают, как правильно ухаживать за локонами, чтобы они отличались всеми этими характеристиками. Сегодня многие красавицы стали поглядывать в сторону никотиновой кислоты, которая, как говорят, помогает избежать проблем с прядями. Несмотря на то что в последнее время ведутся разговоры о том, что никотиновая кислота вред для волос приносит, ее популярность не угасает. Действительно ли она столь негативно влияет на локоны?

Польза от использования никотиновой кислоты

Никотиновая кислота - которое также носит название "витамин РР". Этот элемент очень сильно воздействует на весь человеческий организм. Во-первых, он используется как важная добавка к ежедневной пище, чтобы укрепить иммунитет. Во-вторых, эта кислота стала популярным косметическим средством, хотя и получила распространение в этой области сравнительно недавно. Чем можно объяснить такую популярность? Никотиновая кислота втирается в кожу головы, что увеличивает кровообращение в волосяных луковицах, значительно улучшает обмен веществ, а это, в свою очередь, делает общее состояние волос в разы лучше. Эти же процессы "будят" так называемые спящие луковицы, поэтому наши волосы начинают активно расти, локоны становятся сильнее, а их объем увеличивается. Именно поэтому никотиновую кислоту часто используют при сильном выпадении волос. Кроме того, применение и отзывы можно будет прочитать ниже в статье) сильно увлажняет локоны, чем вызывает выработку природного пигмента - меланина. То есть она помогает в борьбе с сединой.

Вред от использования никотиновой кислоты

Несмотря на все положительные стороны, можно говорить, что никотиновая кислота для волос, польза и вред которой сильно переплетаются, может оказать и негативное воздействие. Как правило, вред от ее использования получается тогда, когда девушки неправильно применяют ее или забывают о главных нюансах. Стоит помнить, что витамин РР, как и любой другой препарат, имеет свои противопоказания. Их следует изучить, если вы собираетесь использовать это средство, ведь иначе никотиновая кислота вред для волос сможет принести больший, чем пользу. Итак, запомните:

• Никотиновую кислоту ни в коем случае нельзя использовать гипертоникам. Она может привести к частым головным болям.
• Если у вас повышенная чувствительность кожи, также избегайте использования витамина РР. Дело в том, что он может вызвать серьезные покраснения кожи лица и шеи.

Кроме того, очень часто бывает, что люди просто не узнают до использования средства, что такое никотиновая кислота. Ее польза, вред и применение их особо не интересуют. Они просто хотят увидеть результаты и забывают о мерах предосторожности. Именно тогда усилия могут оказаться тщетными, ведь они не принесут желаемого результата.

Как применять никотиновую кислоту?

Приобрести чудодейственное средство сегодня можно в любой аптеке. При этом оно не отличается высокой ценой и продается в обычных медицинских ампулах. Имеет применение достаточно простое. Извлеките раствор из ампулы при помощи шприца, снимите иголку и выдавите жидкость на кожу головы, стараясь, чтобы она попала на все ее участки. Потом аккуратно вотрите средство руками. Помните, что все эти манипуляции нужно делать на чистые, помытые и высушенные волосы. Чтобы получить положительные результаты, нужно пройти курс, который длится целый месяц (проводить процедуру надо в те дни, когда вы моете голову). Потом сделайте трехмесячный перерыв и можете снова повторять. Перерыв делается, чтобы кожа головы не привыкала к этому средству.

Что хорошего в никотиновой кислоте?

Конечно, самое главное в том, что никотиновая кислота для волос (польза или вред будет - зависит от знания всех правил) это хорошее средство, помогающее красавицам получить пышную и густую шевелюру в домашних условиях. Витамин РР не будет сушить ваши волосы и не принесет негативных последствий (кроме тех, о которых было написано выше), но использовать эту кислоту в обычном виде - это не единственный способ улучшить состояние своих волос. Ее можно добавлять в разнообразные масла, маски, отвары трав, в шампуни или бальзамы. Таким образом ее действие будет более мягким. Достаточно эффективно будет смешать никотиновую кислоту с масляными растворами других витаминов (А, В, Е). Чтобы увеличить силу средства, используйте теплый компресс.

Домашние маски с никотиновой кислотой

Многие девушки любят делать различные домашние маски, которые помогают достичь особой красоты шевелюры. Никотиновая кислота для из нее получается просто отличной) также может быть использована в качестве одного из ингредиентов. Самыми популярными на сегодняшний день считаются следующие рецепты домашних масок с витаминов РР.

1. Возьмите одну ампулу никотиновой кислоты, добавьте 2 ложки масла жожоба, яичный желток, пол-ложки раствора витамина Е, натуральный мед. Смешайте все до получения однородной массы. Нанесите смесь на чистые и высушенные волосы, замотайте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Маску держите на коже головы около часа, потом смойте теплой водой.
2. Возьмите хну или басму, немного дрожжей, ампулу никотиновой кислоты, 5 капель любого эфирного масла (подойдет масло из листьев бэй или иланг-иланга). Хну или басму заварите кипятком и остудите примерно до 40 градусов. Дрожжи разведите в воде, добавьте хну, оставьте минут на пять. Потом можете добавить все остальные ингредиенты. Нанесите смесь на слегка влажные волосы, наденьте пакет, укутайте голову полотенцем и оставьте маску на час. По истечении времени смойте теплой водой.

После нескольких процедур вы заметите, что волосы стали выглядеть в несколько раз здоровее, увеличилась их густота, блеск. Поэтому те, кто утверждают, что никотиновая кислота вред для волос приносит, ошибаются либо делали что-то неправильно.

Техника использования никотиновой кислоты

Если у вас тогда перед процедурой использования никотиновой кислоты лучше всего их хорошо промыть. Дело в том, что жирный слой, который покрывает ваши волосинки, затрудняет проникновение витамина РР в их структуру. Но при этом помните, что не следует использовать шампуни, в составе которых есть силикон. Он покроет локоны бесцветной пленкой, которая также будет препятствовать проникновению никотиновой кислоты. Чтобы усилить эффект от средства, можно после его использования ополаскивать голову травяным отваром (подойдет лопух, шалфей или ромашка). Начинайте втирать никотиновую кислоту с макушки и лба, постепенно продвигаясь к вискам и затылку. После нанесения обычной никотиновой кислоты (без добавления каких-либо дополнительных ингредиентов) смывать или стирать ее с волос не нужно.

Кому стоит использовать никотиновую кислоту?

Если вы не болеете никакими серьезными недугами, но ваши волосы при этом обладают слишком тусклым и безжизненным видом, тогда вам определенно нужно попробовать никотиновую кислоту, которая в течение всего лишь одного курса приведет вашу шевелюру в порядок. Многие люди, которые начали использовать никотиновую кислоту или добавляли ее в маски и бальзамы, заметили, что волосы не только перестали выпадать, но и начали лучше и быстрее расти.

Никотиновая кислота относится к компонентам витаминного комплекса группы В. Еще это вещество называют витамином РР. Никотиновая кислота очень необходима для нашего организма, так как она принимает участие во многих обменных процессах.

Фармакологическое действие

Без никотиновой кислоты человеческий организм не сможет функционировать полноценно. Она оказывает влияние на образовательные и обменные процессы:

• расширяет сосуды;
• улучшает работу печени;
• стимулирует работу ЖКТ;
• восстанавливает кроветворную систему в костном мозге;
• способствует заживлению язв и ран;
• выводит токсины из организма;
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
• снижает уровень сахара в крови.

Этот витамин просто незаменим в косметологии, ведь он помогает справиться с кожными проблемами. Также он улучшает состояние волос и ногтей. При регулярном потреблении витамина РР улучшается липидный обмен в организме. Кроме того, у больных атеросклерозом снижается уровень холестерина в крови.

Показания к применению

Врачи назначают никотиновую кислоту при пеллагре. Уже после первого курса лечения у больных значительно улучшается состояние. Кроме того, удается излечить не только основное заболевание, но и избавиться от заболеваний ЖКТ, центральной нервной системы. У пациентов после лечения никотиновой кислотой очищается кожа. Через три недели лечения расстройства в желудке и кишечнике также исчезают. После месяца лечения у человека проходят пеллагрические психозы.

Полезен витамин РР для тех, кто желает похудеть. Ведь этот витамин нормализует обмен веществ и выводит токсины и шлаки из организма.

Инструкция по применению

Чтобы никотиновая кислота принесла пользу организму, ее необходимо принимать в правильных дозировках. Никотиновая кислота выпускается в форме драже и таблеток, а также в виде инъекций. Инъекции никотиновой кислоты могут делаться подкожно, внутримышечно и внутривенно. Однако уколы с витамином РР очень болезненные, поэтому врачи назначают их крайне редко.

Дозировка препарата

Дозировка витаминов назначается исходя из заболевания. Как правило, никотиновую кислоту нужно принимать трижды в день по 0,1 г за один прием. Витамин принимается после еды и запивается водой. Для профилактики никотиновую кислоту назначают в меньшей дозировке - 0,020 г за один прием, трижды в день.

Инъекции с витамином РР нужно делать медленно. За раз разрешается вводить не более 0,1 г внутримышечно и 0,01 г внутривенно. Курс лечения данным витамином зависит от заболевания и его степени тяжести. В среднем такое лечение может длиться от трех до пяти недель. После этого нужно сделать двухнедельный перерыв и при необходимости курс лечения можно повторить. Врачи не советуют превышать дозировки препарата. За день можно принимать не более 5 г препарата. Если препарат в уколах, то суточная его доза не должна превышать 0,3 г.

Польза для волос

Многие косметологи используют никотиновую кислоту для ухода за волосами. Также этот витамин назначается и при многих заболеваниях кожи головы и волос. Все дело в том, что никотиновая кислота расширяет кровеносные сосуды. После того, как витамин РР втирается в корни волос, он впитывается в кожу и через кровеносные сосуды доставляется к клеткам кожи головы, обогащая их и волосяные луковицы полезными веществами.

Некоторые трихологи рекомендуют втирать в кожу головы никотиновую кислоту с ампул. Это помогает остановить выпадение волос и ускорить их рост. Также никотиновая кислота помогает избавиться от перхоти и проблем с волосами. Для курса лечения понадобится 30 ампул витамина. Одна ампула для одного использования. После вскрытия препарат нужно очень быстро нанести на корни чистых волос и втереть его. Витамин РР очень быстро теряет свои полезные свойства на воздухе, поэтому не стоит ампулы оставлять открытыми. В период использования препарата нужно отказаться от использования различных шампуней и масок с силиконом. Лучше всего препарат наносить на немного влажные волосы.

Чтобы витамин было удобнее распределять по голове, можно волосы разделить на проборы. Наносить витамин можно с помощью пальцем или шприца. Даже если у вас волосы густые, одной ампулы будет достаточно. Ведь витамин хорошо проникает в кровеносные сосуды, а через них в кровь. Благодаря этому никотиновая кислота равномерно распределится по всех поверхности головы.

У некоторых людей после нанесения препарат возникает покраснение и жжение кожи головы. Это явление нормальное. Если покраснение и жжение не проходят, а усиливаются, появляется сильная крапивница, головная боль или зуд, то стоит прекратить использование никотиновой кислоты. Скорее всего, эти симптомы указывают на индивидуальную непереносимость препарата.

Никотиновая кислота не загрязняет волосы, поэтому смывать ее не нужно. Курс лечения должен составить месяц. Каждый день препарат нужно наносить на волосы. Затем делается месячный перерыв и при необходимости курс лечения возобновляется. После такого лечения не только прекращается выпадение волос и исчезают проблемы с кожей головы, но и усиливается рост волос.

Польза для кожи

Никотиновая кислота принимает участие в кислородном обмене в клетках кожи. Она расширяет сосуды и улучшает кровоснабжение, благодаря чему кожа выглядит здоровой и упругой. Никотиновая кислота помогает выводить лишнюю жидкость из организма, поэтому ее назначают при отечности тела. Почти во всей противоотечной косметике содержится витамин РР.

Никотиновая кислота принимает участие в белковом обмене, а также в образовании эластина и коллагена, который делает кожу упругой, ухоженной и гладкой. Кроме того, этот витамин очень важен для женщин, так как влияет на образование половых гормонов. Благодаря этому организме женщины не появляются морщинки, когда в ее организме переизбыток гормонов.

Косметологи и врачи рекомендуют использовать косметические средства с витамином РР в солнечную погоду. Препараты с содержанием данного вещества снижают риск развития меланомы и уменьшают негативное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу.

Очень полезна никотиновая кислота для обертываний. Она помогает избавиться от целлюлита. Чтобы сделать антицеллюлитное обвертывание, нужно взять одну ампулу никотиновой кислоты и растворить ее в воде в соотношении 1:3. После этого нужно смочить широкий бинт в этой жидкости и обмотать им проблемные места. Сверху накладывается пищевая пленка и теплый плед. Кожа должна хорошо прогреться.

Побочные действия

От никотиновой кислоты могут возникнуть такие побочные эффекты: головокружение, тошнота, жжение, тошнота, диарея, резкое снижение артериального давления и увеличение секреции желудочного сока.

Если начали появляться побочные эффекты, то нужно сразу же прекратить использование препарата и сообщить об этом лечащему врачу. Возможно, врач уменьшит дозировку никотиновой кислоты либо отменит препарат.

Противопоказания

Никотиновую кислоту нельзя употреблять при:

• нарушении работы почек;
• склонности к кровотечениям;
• подагре, глаукоме или низком артериальном давлении;
• обострении заболеваний ЖКТ, особенно при язвах;
• воспалении толстого кишечника.

Никотиновая кислота – это лекарственное средство, традиционно применяемое в медицине для восполнения дефицита витамина PP и лечения некоторых заболеваний. Широко известно его сосудорасширяющее свойство, на котором и основаны рецепты по уходу за волосами. Маски с использованием никотиновой кислоты оказывают удивительное действие: ускоряется рост волос, улучшается их внешний вид.

Польза никотиновой кислоты для волос

Никотиновая кислота как народное средство ухода за волосами завоевала популярность благодаря своим полезным свойствам.

Она устраняет следующие проблемы:

• сухость волос;
• сечение кончиков;
• перхоть;
• слабость корней;
• медленный рост и выпадение.

Не стоит сомневаться в пользе никотиновой кислоты из-за названия: она не имеет ничего общего с табачными изделиями.

В отличие от других народных средств, никотиновая кислота проста в использовании. Препарат можно купить в любой аптеке. Неоспоримый плюс никотиновой кислоты - низкая цена.

Важно! Для здоровья волос и кожи головы особое внимание также стоит обращать на выбор шампуней, бальзамов, масок. В составе не должно быть никаких агрессивных добавок, таких как сульфаты, силиконы, парабены, которые повреждают волосы, делая их сухими и безжизненными. Нашей редакцией были проведены испытания, и абсолютными победителями рейтинга натуральной косметики стали средства Mulsan cosmetic . Самый натуральный и безопасный состав без агрессивных компонентов. Уверенно рекомендуем ознакомиться со всей продукцией в официальном магазине mulsan .ru

Чем пользоваться: порошком, таблетками или ампулами?

Средство выпускается в трёх формах:

• порошок;
• таблетки;
• раствор для инъекций.

В уходе за волосами примеряется раствор для инъекций

Для лечения кожи головы и профилактики выпадения волос используют раствор никотиновой кислоты . Средство продаётся в ампулах, по 10 штук в упаковке. Для полного курса терапии, рассчитанного на месяц, достаточно приобрести 3 упаковки.

Раствор никотиновой кислоты в косметических целях используется наружно.

Запрещается самостоятельно использовать препарат в виде инъекций (внутривенных, внутримышечных или подкожных). Не рекомендуется применять никотиновую кислоту в таблетках без консультации с врачом.

Принцип действия

Слева – волосяная луковица с недостаточным кровотоком, справа – здоровая луковица после применения никотиновой кислоты

Никотиновая кислота обеспечивает расширение периферических сосудов, усиление кровотока и доставки кислорода и питательных веществ в волосяных фолликулах. Применение средства снижает количество выпадающих волос и стимулирует рост новых. Кроме того, оно содействует здоровой пигментации волос и не допускает преждевременного появления седины.

Мы рекомендуем использовать специальные средства, адаптированные для косметического применения. Одно из них – Никотиновая кислота для волос Renewal. Этот продукт полностью подходит для использования в косметических целях.

Более подробно о никотиновой кислоте для волос Renewal: myniacin.com

Преимущества:

• Удобная форма выпуска в полимерных контейнерах.
• Увеличенный объём (10 контейнеров по 5 мл).
• Цена за 1 мл вещества ниже, чем у инъекционных лекарственных форм.

Способы применения никотиновой кислоты

Для улучшения состояния волос вещество добавляют в состав домашней косметики или втирают в кожу головы в чистом виде. Способ применения никотиновой кислоты зависит от имеющихся проблем. Рецепты шампуней и масок также различаются для разных типов волос.

Как втирать против выпадения

Этот способ основан на сосудорасширяющем свойстве никотиновой кислоты. Нанесение препарата на кожный покров головы вызывает приток крови к волосяным луковицам – это пробуждает «спящие» фолликулы и активизирует рост волос . Кроме того, никотиновая кислота устраняет повышенное салоотделение, что делает локоны менее жирными.

Средство наносят непосредственно на кожу головы и втирают в корни волос массажными движениями. Удобно предварительно разделить пряди и распределять жидкость по проборам. Волосы должны быть чистыми и слегка влажными. Перед проведением процедуры важно использовать шампунь без силиконов и отказаться от бальзама-ополаскивателя. Смывать никотиновую кислоту не нужно: она не портит внешний вид локонов и не оставляет запаха.

После вскрытия ампулы никотиновую кислоту нужно использовать сразу, так как вступая в реакцию с воздухом, вещество разрушается.

Соприкосновение витамина с кожей вызывает ощущение тепла и лёгкого покалывания, возможно небольшое покраснение на месте нанесения. Такая реакция нормальна и подтверждает эффективность метода. Если после массажа с никотиновой кислотой появился зуд, сыпь или разболелась голова, применение следует прекратить.

Проводить такой массаж можно каждый день на протяжении месяца, используя за один раз не более двух ампул препарата. После проведения полного курса терапии следует сделать перерыв. Продолжить использование средства без вреда можно через 3–4 недели.

Рецепты масок с никотинкой для лечения и ускорения роста волос

Чтобы вернуть к жизни истощённые волосы, можно добавлять никотиновую кислоту в масляные маски . Для ухода за волосами подойдёт любое масло, главное, чтобы оно было свежим и качественным.

Среди приверженцев натуральной косметики наиболее популярными маслами являются:

• репейное;
• касторовое;
• кокосовое;
• оливковое;
• льняное;
• горчичное.

Приготовить маску легко: в пластиковую посуду нужно налить 2–3 столовых ложки масла и добавить 2 ампулы никотиновой кислоты. Эти пропорции подойдут для волос средней длины. Для коротких локонов достаточно одной ампулы средства на 2 ложки масла. Если волосы густые, следует увеличить объём масла, но не использовать больше двух ампул кислоты.

Не пренебрегайте утеплением головы во время масок – это помогает веществу быстрее и глубже впитаться в кожу, что ускорит достижение результата

Готовую маску нанести на сухие волосы, уделяя особое внимание кончикам. Затем обернуть голову пищевой плёнкой и замотать полотенцем: создание парникового эффекта позволяет средству лучше впитаться. Держать маску можно от 30 минут до нескольких часов, после чего следует тщательно промыть волосы и высушить привычным способом.

Другой полезный рецепт: за основу маски взять сырой яичный желток, добавить одну ампулу никотиновой кислоты, столовую ложку любого масла и капсулу витамина E. Нанести смесь на волосы и укутать голову в полотенце. Через час маску можно смыть.

Смывать яичную маску следует только прохладной водой, чтобы желток не свернулся.

Помогает насытить локоны влагой и медовая маска: 5 столовых ложек мёда нужно смешать с 3 ложками масла, подогреть массу на пару и добавить 1 ампулу никотиновой кислоты. Через полчаса после нанесения маску смыть.

Шампунь для придания блеска

Если нет времени готовить домашние маски, а вылечить волосы очень хочется, можно воспользоваться простым и быстрым способом: добавить никотиновую кислоту в шампунь .

Смешивать препарат можно только с шампунем, не содержащим силиконы. Наличие этого вещества в составе косметики препятствует попаданию кислоты в структуру волоса.

Мыть волосы таким шампунем очень полезно: локоны становятся блестящими и приобретают здоровый вид. Иногда для достижения большего эффекта в шампунь добавляют эфирные масла (2–5 капель).

Скраб против перхоти: как сделать и применять

Если массаж с никотиновой кислотой не приносит видимых результатов, стоит добавить процедуру пилинга . Для этого можно приготовить скраб на основе морской соли. Рецепт прост: к столовой ложке соли добавить одну ампулу кислоты и 3 капли эфирного масла. Готовую смесь нанести на кожу головы и помассировать несколько минут, затем смыть тёплой водой с использованием натурального шампуня.

На сухие секущиеся волосы нужно дополнительно нанести слой масла по длине, чтобы избежать ещё большего повреждения при смывании скраба.

Крупицы соли глубоко очищают кожу головы от грязи и отмерших частичек, а никотиновая кислота усиливает циркуляцию крови. Нормализуется выработка кожного сала, что способствует избавлению от перхоти.

Противопоказания к применению

Никотиновая кислота является довольно безопасным препаратом при соблюдении рекомендуемой дозировки, однако к применению средства есть абсолютные противопоказания:

• аллергическая реакция;
• гипертония;
• мигрень.

Беременность и лактация считаются относительными противопоказаниями для наружного применения никотиновой кислоты. Использование народного средства в этот период возможно только после консультации с врачом.