Температура воды в грелке. Применение грелки

Обычная резиновая грелка давно применяется для проведения лечебных согревающих процедур. Она оказывает общее и местное воздействие на организм сухим теплом.

Перед использованием ее наполняют горячей водой на ¾ или на ⅔ объема, затем, осторожно сжимая стенки, вытесняют из нее весь воздух и плотно закрывают пробкой.

Под горячую грелку лучше подложить какую-нибудь ткань, чтобы не обжечься, особенно если приходится долго держать ее на одном месте. Если чувствительность кожи снижена (например, из-за отеков или повреждения нервов), надо быть особенно внимательным, пользуясь грелкой, так как в этом случае особенно легко получить ожог .

Грелку можно держать довольно долго, однако необходимо учитывать, что она оказывает не только местное, но и общее согревающее действие. Когда приходится часто класть грелку на одну и ту же область тела или держать ее продолжительное время, кожу надо смазывать вазели-ном или растительным маслом, что-бы избежать ожога и пигментации.

Если под рукой не окажется грел-ки, для согревающих процедур можно использовать наполненные горячей водой пластиковые бутылки с плотно закрывающимися пробками, а также нагретую соль, крупу или чис-тый речной песок, насыпанные в мешочки из плотной ткани.

Лечебное воздействие резиновой грелки, как и любой другой согревающей процедуры, основано на том, что под действием тепла сосуды расширяются и усиливается приток крови к коже и глубоко лежащим тканям и органам. Это обусловливает болеутоляющий и рассасывающий эффект этой процедуры при различных воспалительных процессах и наличии уплотнений в тканях. Рассасывающее действие зависит не столько от температуры, сколько от длительности прогревания.

С помощью грелок можно ощутимо облегчить состояние при приступе стенокардии, приложив их к ногам и кистям рук, и при приступе мигрени, приложив их к стопам. Согревание стоп и голеней к тому же снижает артериальное давление. При остром гастрите грелку кладут на область желудка (после его промывания), при почечной колике — на поясницу, при цистите — на низ живота, при желчекаменной болезни — на правое подреберье, при артритах — на больной сустав, при миозитах различного происхождения — на область воспаления мышц. При абсцессе для воздействия на него сухим теплом грелку прикладывают поверх слоя ваты (резкое повышение температуры в этом случае нежелательно). При остром лимфадените местно также назначают сухое тепло. В этом случае грелку прикладывают поверх сухой повязки с большим слоем ваты. При остром колите для снятия кишечных колик грелку кладут на живот. Теплая грелка, помещенная в область промежности, иногда помогает при острой задержке мочи. Согревание грелками области живота облегчает состояние при метеоризме (повышенном газообразовании в кишечнике).

Для общего согревания, например при переохлаждении, пищевых отравлениях, отравлении угарным газом и т.п., больного надо просто обложить горячими грелками.

Немецкий врач Герман Крюгер считает, что даже здоровым людям надо два раза в день (утром и перед сном) прикладывать на область печени (справа под ребрами) грелку. Оптимальная продолжительность сеанса — 20 минут, проводить его следует лежа. Долгое время изучая действие грелки. Крюгер пришел к выводу, что, стимулируя работу печени, с ее помощью можно без каких-либо серьезных вмешательств добиться выделения большого количества дополнительной энергии и восстановить силы.

Однако надо учитывать, что грелку нельзя применять при тромбофлебите, кровотечениях, высокой температуре, при ушибах и растяжениях в первые часы после травмы, при склонности к опухолеобразованию, нельзя прикладывать к голове при повышенном артериальном давлении.

Кроме того, если вы не можете с достоверностью определить, что именно вызывает боль в животе, ни в коем случае не применяйте для лечения тепловые процедуры. Они крайне противопоказаны при острых воспалительных про-цессах в брюшной полости (аппендиците, холецистите, панкреатите и т.п.).

Главное — не навредить.

Дмитрий Булгаков, врач

Схожие по тематике статьи

Где, когда и как правильно загорать

Мы считаем солнце своим другом, верим, что оно несет только радость и здоровье. Ясная солнечная погода поднимает настроение. Теплые лучи согревают, дарят загар и благотворно действуют на иммунную систему. Но врачи предупреждают…

Как избавиться от гипертонии? Лечение лекарственными травами и растениями (соками, отварами, настоями, настойками)

Артериальная гипертония (более строгий медицинский термин — гипертензия) — одно из самых распро-страненных заболеваний. В началь-ной стадии гипертонической болезни давление повышается периодически, а в дальнейшем постоянно держится…

Грелка – это устройство для создания и поддержания более высокой температуры на большем или меньшем участке тела. Это одно из наиболее доступных средств физиотерапии, которое можно использовать в любых условиях: дома, в транспорте и даже на улице. В больницах также используют грелки, но делают это в редких случаях, используя для локального или общего согревания специальные инфракрасные облучатели.

Бывают источники местного тепла трех основных видов. Самым дешевым и долговечным является резиновый резервуар, наполняемый горячей водой, есть также электрическая грелка и солевые нагреватели. Два последних устройства существуют в виде различных форм, которые удобны для согревания отдельных участков тела (например, пазух носа, ног или ступней). Но, каким бы устройством вы не решили бы воспользоваться, знайте: к применению тепла есть показания и противопоказания (они общие для любых типов грелок). При неправильном использовании этот источник сухого тепла может стать опасным.

Эффект от грелок

Любой источник местного тепла, будь он электрическим, резиновым или солевым, оказывает такие эффекты благодаря теплу:

1. усиливая локальный обмен веществ, увеличивает скорость утилизации продуктов воспаления, что ускоряет процесс выздоровления;
2. расслабляет гладкую мускулатуру (те мышцы, которые неподвластны нашему сознанию, они управляют просветом сосудов, работой кишечника, мочеточника, мочевого пузыря, бронхов, пищевода, глотки и других органов). Расслабление мышц приводит к увеличению диаметра органа, в стенке которого содержатся эти мышцы;
3. оказывает болеутоляющее действие;
4. рассасывающее действие;
5. снимает спазм гладкомышечных органов;
6. обладает отвлекающим действием, убирая «акцент» в виде повышенного кровенаполнения с больного органа на здоровый (этот эффект используется при артериальной гипертензии и кашле, вызванном негнойным процессом.

Показания к применению грелок. Когда, наоборот, нужен лед

Заболевание или симптом	Грелка	Лед
Радикулит	Да	Нет
	Да	Нет
Для новорожденных от коликов	Да, только если педиатр точно уверен, что это именно колики
Перемерзание	Да	Нет
Невралгия	Да	Нет
Постоянное ощущение замерзания рук или ног	Да	Нет
, если оно произошло не спонтанно (это может свидетельствовать об опухоли) и не вследствие гнойного процесса	Да	Нет
Артрит негнойного характера	Да	Нет
Для профилактики замерзания при планировании нахождения на морозе	Да	Нет
Гнойный артрит,	Нет	Да
Боль в животе возникла на фоне стресса, волнения или любых других переживаний. Не сопровождается подъемом температуры, тошнотой или поносом	Да	Нет
	Да	Нет
Ушиб, растяжение, травма	Со вторых суток и далее, если происходит уменьшение отека. Если он с третьих суток начинает расти – лед	В первые сутки, на 20 минут каждые 3 часа
«Тянет» руку, шею, ногу, прострелы, без подъема температуры, головокружения	Да	Нет
Переохлаждение	Да	Нет
Почечная, желчная или кишечная колика. При этом должна быть твердая уверенность, что это не , или	Да	Нет
Боль в пояснице, изменение характера мочи, повышение температуры	Нет	Да
Насморк с появлением светлых соплей, «заложенность» носа, чихание, повышенное слезотечение, покраснение глаз, после снижения температуры или нурофеном	Да	Нет
Зубная боль, когда при этом видно участок почерневшего зуба, отмечается боль при постукивании по нему. Отека на щеке нет	Да	Нет
Боль в животе любой локализации, сопровождающаяся подъемом температуры, тошнотой, рвотой, поносом	Нет	Да
Боль в зубе после его удаления	Нет	Да
Боль в суставе, его покраснение	Нет	Да
Сухой кашель, во время его лечения антибиотиками и . На фоне нормальной температуры	Да	Нет
Во время приступа или дыхания со свистящим вдохом	Да, на ступни	Нет
Во время подъема давления	Да, на область ног, чтобы объем крови частично остался в расширенных венах ног	Нет
Если через несколько дней от начала простуды усилилась заложенность носа, повысилась температура или вновь появились сопли	Нет	Нет
При болезненном мочеиспускании, при котором может выделяться кровь, но нет боли в пояснице	Можно, коротким курсом	Можно
Если на фоне полного благополучия вдруг отмечается невозможность сходить в туалет по-маленькому	Да	Нет
После перенесенного или энцефалита, из-за чего парализовало одну или несколько конечностей	Да, с 21 суток, на фоне разрабатывающих упражнений для конечностей	Нет
При отеке от	Нет	Да
Если после инъекции, открытой травмы или раны на теле отмечается отек и покраснение	Нет	Да
При местной аллергической реакции	Нет	Да
При болях в горле, если ЛОР-врач не увидел на миндалинах гнойников	Со вторых суток, если на миндалинах не появились белые «точки»	Нет
При болях в ухе	Можно, только если исключен гнойный отит ЛОР-врачом	Нет
Перед соревнованиями	Да	Нет
Течет кровь из носа	Нет	Да
Болит половина головы, подъемом температуры это не сопровождается	Нет	Да
Болит голова, без тошноты и повышения температуры, на фоне похрустывания в шее и болезненности при надавливании на шейные позвонки. При этом, состояние не произошло на фоне травмы позвоночника или головы	Да	Нет
Перед механической чисткой лица, на котором нет участков покраснения или гнойников	Да	Нет
При , планово, по рекомендации гастроэнтеролога	Да	Нет
При бессоннице	Да	Нет
Если у кормящей мамы только появились участки затвердения в молочных железах	Да	Нет
Кровотечение из влагалища у небеременной	Нет	Да, наряду с другими мероприятиями и консультацией врача-гинеколога
Боль в области мошонки	Нет	Да

Противопоказания

Применение солевой грелки, как и любой другой, противопоказано при:

1. Гнойном процессе, особенно если воспаленная область находится внутри полости:
   • мастит;
   • отит;
   • аппендицит;
   • абсцесс или флегмона (гнойное «расплавление» подкожной клетчатки);
   • острый холецистит, панкреатит, колит;
   • бурсит (воспаление суставной сумки);
   • гнойный артрит (воспаление самого сустава);
   • , энцефалит.
2. Онкологических заболеваниях.
3. При аутоиммунных , печени, сетчатки, яичек и других органов, огражденных от собственного иммунтета особым клеточным «барьером».
4. Кровотечениях – внешних (носовое, из раневого отверстия, из уха) или внутренних.
5. Острых и внезапных болях в животе, голове или грудной полости.
6. Если участок кожи в любом месте покраснел, отечен, его температура выше, чем над соседними участками.
7. В послеоперационном периоде после любой операции.

Как пользоваться грелкой

Поскольку имеется три основных вида этого наипростейшего «обогревателя» тела, рассмотрим каждое.

Солевой нагреватель

Это очень хорошее изобретение, которое может иметь различную форму: быть в виде игрушки, стельки, иметь форму, удобную для ладоней, суставов или воротниковой зоны (как грелка солевая «воротник»). Цвет поливинилфторидного «пакета», в котором находится согревающие элементы, также может иметь различный цвет.

Это устройство – химического типа, в котором тепло вырабатывается в результате химической реакции. Инструкция к солевой грелке указывает, что нужно сильно, до щелчка, надавить пальцем или мягкой стороной карандаша на металлический переключатель, чтобы соли (ацетат натрия), которые до этого находились в жидком состоянии, но в виде перенасыщенного раствора, прореагировали с впрыскиваемым внутрь реагентом. При этом металлическая палочка (кнопочка), на которую вы нажимаете, является центром кристаллизации.

В инструкции также указано, до какой температуры разогревается тот или иной нагреватель. Так, солевая грелка для новорожденных, основное предназначение которой – спасение от коликов, прогревается до 50-54 градусов, некоторые солевые «стельки» для ступней взрослого греются до 80 °C.

Преимущества такого устройства в том, что он выполнен из безопасных и нетоксичных материалов, прочный, ожога вызвать не может, зато нагреваясь, принимает форму тела, и это очень удобно. Выпускаясь в виде игрушки, она позволяет создать хорошие условия для лечения младенцев.

Как пользоваться солевой грелкой:

1. Нажмите на кнопочку-активатор с широкой стороны металлического пускателя, при этом должен раздаться щелчок – так активируется процесс кристаллизации.
2. За считанные секунды устройство разогревается, и его можно использовать.
3. Место расположения греющего устройства:
   • Колики лечатся только после осмотра педиатра, который должен исключить все серьезные и хирургические болезни, могущие вызывать беспокойство ребенка и боли в животике. В этом случае грелка оборачивается сухой тканью в 2 слоя и располагается в области вокруг пупка ребенка, чтобы ни левое, ни правое подреберье не грелось. Если нагревающее устройство чересчур большое для этого малыша, его нужно постараться свернуть или скрутить, зафиксировав сверху тканью, но обязательно подреберья греться не должны. Если колики возникают после переедания газообразующих продуктов у ребенка старше 1 года (опять-таки, наличие именно коликов должен установить педиатр), солевой нагреватель можно накладывать на футболочку или маечку ребенка.
   • Грелка солевая лор, используемая для лечения отитов и синуситов негнойного происхождения, имеет форму человеческих легких, только меньшего размера. Она накладывается на область переносицы и пазух, или на ушной хрящ. Если речь идет о ребенке до года, ее нужно обернуть в ткань и не попасть на область глаз.
   • Грелка-воротник накладывается, в основном, на воротниковую зону. Ей также можно оборачивать коленный, локтевой и тазобедренный суставы, которые болят вследствие наличия в них дегенеративного процесса. У детей такое устройство может использоваться во время лечения спастической кривошеи. Только ее нужно будет оборачивать тканью.
   • Если тепло используется для согревания ног недоношенного ребенка, его кладут на расстоянии 5-7 см от ступней.
   • На устройство Орлетт, имеющую форму матраца, можно ложиться. Она используется для лечения патологий позвоночника и лежащих рядом мышц, удерживающих его.
   • Стельки кладутся в обувь, под носки.
4. Время, которое держится источник тепла, различно. Его должен назначать врач:
   • при коликах это обычно 20-30 минут;
   • при радикулитах, неврозах, остеохондрозе можно держать тепло до 4 часов, пока устройство держит тепло;
   • стельки взрослым можно носить до 4 часов, если это не вызывает неприятных ощущений;
   • для «слепого зондирования» солевой нагреватель укладывается на правое подреберье на 20-30 минут, не больше.
5. Дальше солевой наполнитель нужно восстановить. Для этого нагреватель нужно завернуть в чистую ткань и прокипятить 10-15 минут – столько, сколько написано в инструкции.

Электрогрелки

Электрическая грелка – это нагреватель, которому для работы нужна электрическая сеть. Зачастую она имеет регулятор температуры, с помощью которого можно выставить или рекомендованную врачом (если речь идет о лечении), или ту, которая комфортна (если речь идет о согревании). Чем меньше температура, тем дольше можно держать такой нагреватель.

Пользоваться электрогрелкой удобно, достаточно положить ее на место, требующее согревания. Для лечения коликов ее также можно использовать, но в этом случае ее надо помещать не на ребенка, а под матрас, малыша же выкладывать на живот.

Время, необходимое для прогревания электрогрелкой, может быть различным: от 20-30 минут при температуре 40 градусов у малыша 3-5 месяцев, до 3-4 часов при лечении костных, мышечных или нервных болезней у взрослых. Спать с таким нагревателем нельзя, особенно малышу – из-за опасности электротравмы.

Водонаполняемые резиновые грелки

Это самый дешевый способ согреться или согреть определенную область. Эти грелки имеют 2 формы, различные размеры, выполняются в нескольких цветах. Такие нагреватели не рекомендуется использовать для лечения коликов, так как, даже имея небольшой размер, вместе с водой они получат достаточный вес, который будет давить на живот младенца.

Алгоритм использования резервуаров из резины следующий:

1. Открутите крышечку емкости.
2. Откройте кран с теплой водой. Ее температура должна быть не более 55 градусов.
3. Наберите воду в резервуар, заполнив не более 2/3 ее объема (вода должна растечься, а не раздуть грелку, когда вы ее положите в горизонтальное положение).
4. Сдавив емкость с боков, выдавите оттуда воздух (вода должна подойти к краю).
5. Завинтите крышку плотно.
6. Переверните емкость вниз крышкой: вода вытекать не должна.
7. Вытрите изделие насухо.
8. Можно использовать.
9. Места, куда можно класть водонаполняемую емкость, не отличаются от таковых для солевого нагревателя.
10. Хранить резервуар для горячей воды нужно в сухом виде, с открытой крышкой, в перевернутом состоянии.Меры предосторожности

Нельзя греть:

• эндокринные органы: щитовидную железу, область поясницы (там находятся надпочечники);
• области крупных сосудов: по боковым сторонам шеи, сзади шеи, на бедра – в области паховой складки, а также на мягкие ткани плечей, предплечий (на руках – только в области суставов, иначе вы поднимете температуру тела, прогревая кровь);
• область головы;
• глазное яблоко;
• область абсцесса, флегмоны.

Только по назначению врача нагреватель можно укладывать:

• под правое подреберье;
• в область суставов;
• на поясницу, чтобы лечение остеохондроза или спондилеза не осложнилось воспалением почечной ткани;
• на живот – при его болях;
• на воспаленный лимфоузел;
• на ноги – при гипертонической болезни;
• на участки уплотнения в груди кормящей женщины.

Располагать грелку можно:

• при – на низ живота;
• при артрозах и негнойных артритах – на больной сустав;
• при растяжениях, разрывах мышц, сухожилий, связок – на больную область;
• при миозите – на воспаленные мышцы;
• при радикулите – на больную область, если это не зона, где проходят крупные сосуды.

Если нужно наложить согревающий источник на кожу человека, находящегося без сознания, или того, кто имеет патологию температурной чувствительности, необходимо периодически проверять ту зону, на которую наложена грелка, особенно если она электрическая или водонаполняемая, на предмет ожога.

Грелки могут быть горячими, теплыми, холодными и ледяными. С помощью грелок проводят местное теплолечение. Грелки, как и любой другой вид теплолечения, должен назначать врач, ведь именно он может решить, полезно для данного больного в это время применять тепло или холод или термотерапия вообще противопоказана этому больному. Грелка при всей простоте и эффективности при неправильном применении опасна.

Надо знать, что термотерапия недопустима при всех острых заболеваниях (включая острые боли в животе), при наклонностях к кровотечениям, при сердечно-сосуди стой недостаточности, при выраженном атеросклерозе, при гипертонической болезни и нарушениях мозгового кро вообращения, при гиперфункции щитовидной железы, при злокачественных новообразованиях.

Теплолечение применяется с успехом при лечении радикулитов, невралгий, невритов, артритов, миозитов, при последствиях травм, при хронических воспалительных процессах в органах брюшной полости и в ряде других случаев.

Тепловое воздействие улучшает местное кровообращение и лимфообращение, благоприятно воздействует на нервную систему при правильно организованном лечении. Последействие теплолечения может проявляться в усилении процессов регенерации тканей, в болеутоляющем эффекте, в рассасывающем действии, в противовоспалительном эффекте.

Итак, назначение грелки, как и любой другой тепловой процедуры, производит врач, а задача ухаживающего правильно освоить технику процедуры и выполнять указания врача.

Грелки водонаполняемые

Резиновая грелка с горячей или холодной водой является широко известным и часто применяемым средством. Иногда в холодную грелку помещают мелкие куски льда.

Грелка дает болеутоляющий и рассасывающий эффект, может оказывать на нервную систему успокаивающее или возбуждающее и тонизирующее воздействие.

Надо только знать, в каких случаях полезно использовать горячую грелку, а в каких это абсолютно противопоказано. Например, при остром животе и подозрении на аппендицит ни в коем случае нельзя ставить горячую грелку на живот. Холодная грелка также может быть противопоказана в ряде случаев.

ПОМНИТЕ, ЧТО ПРИ НЕКОТОРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПРИМЕНЕНИЕ ГРЕЛКИ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ СЕРЬЕЗНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ.

ГРЕЛКИ СЛЕДУЕТ СТАВИТЬ ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА.

Если применение грелки оправданно, то все равно не надо ею увлекаться. Для лечебных целей может быть вполне достаточно одноразового или троекратного применения грелки. И только теплая грелка на ночь в области ступней в холодное время года может употребляться достаточно долго. Однако, кроме пользы, постоянное применение теплой грелки в ноги на ночь несет изнеженность организму и привычку не засыпать без наличия грелки в ногах.

Техника постановки грелки

Когда вы собрались поставить водяную резиновую грелку, сначала следует проверить ее герметичность, ведь резина стареет и грелка может течь.

Для наполнения грелки используется горячая или теплая вода, температура которой определяется примерно или может контролироваться термометром. Воду в грелку наливают из несколько остывшего чайника или из-под крана горячей воды. Для теплой грелки производят смешивание горячей и холодной воды.

Когда хорошая (целая) грелка наполнена горячей водою, из нее следует выпустить воздух, а затем закрыть пробкой.

Горячая резиновая грелка должна быть обернута полотенцем и в таком виде может применяться. Поставив горячую или очень теплую грелку без обертывания, вы рискуете получить ожог кожи.

Очень горячая грелка ставится сначала на одеяло, затем на простыню-пододеяльник, затем на тело. Обертка снимается, когда грелка уже достаточно остыла.

Горячая грелка дольше дает тепло. Но проще применять грелку, уже налитую теплой водой, не вызывающей ожоги и слишком сильный прогрев. Тогда время процедуры будет меньше, но в большинстве случаев этого вполне достаточно для лечебного воздействия.

Холодная грелка заполняется холодной водой, а при наличии широкого горла - колотым льдом. Такая грелка также может обертываться полотенцем.

Иногда в доме нет резиновой грелки или она пришла в негодность. Тогда можно найти ей замену. Пластиковая бутылка с плотной крышкой может заменить грелку для теплой воды, а стеклянная бутылка с герметичной крышкой - для более горячей. Применять кипяток опасно. Это грозит ожогами через стекло, еще хуже - стекло бутылки может лопнуть.

Грелки электрические

Резиновая грелка дает влажное тепло. В большинстве случаев это подходит, но иногда важно иметь источник сухого тепла. Например, при некоторых формах радикулитов обычная грелка дает усиление болей. А электрическая грелка дает сухое тепло, снимающее боли.

Электрическая грелка - это очень удобное устройство, которое в настоящее время легко купить в любом магазине медицинской техники или большом магазине электротоваров, а совсем недавно такие грелки были дефицитом.

Электрогрелка представляет собой электронагреватель, покрытый слоем электроизоляции и встроенный и матерчатый пояс из специальной ткани. Грелка питается от сети переменного тока. Мощность грелки примерно 40 Вт. Часто у грелки имеется переключатель режимов мощности. Тогда можно устанавливать несколько режимов нагрева от минимума мощности до ее максимума.

Чем меньше мощность нагрева, тем дольше можно проводить тепловую процедуру. Электрогрелку можно ставить на достаточно долгое время, ведь ее тепло мягкое и сухое. Только не следует спать всю ночь с электрогрелкой.

Грелки выпускаются нескольких размеров. В настоящее время в продаже имеются грелки для локального обогрева тела «Стандарт», «Стандарт - М», «Стан дарт - К», «Стандарт - Люкс», электрогрелка «Пояс», электрогрелка «Жилет», электрогрелка «Коврик для ног», электрогрелка «Наматрасник».

Размер электрогрелки определяется, исходя из лечебной цели с учетом места прогрева на теле. На многих грелках имеются многопозиционные переключатели мощности обогрева.

Грелки солевые

В настоящее время появились в продаже солевые грелки. Эти грелки являются по своей сути химическими.

Грелка изготавливается из специального полимерного материала, внутри находится химическая смесь. В такой грелке используется принцил выделения тепла при возникновении и протекании определенной химической реакции. Грелка переводится в режим выделения тепла переключателем, впрыскивающим вещество, активизирующее химическую реакщю. Стенки грелки нагреваются до температуры, необходимой для лечебного воздействия.

Грелки выпускаются различных размеров и цветов, причем полимерный материал корпуса не только цветной, но и прозрачный. Выглядит такая грелка очень красиво.

Размер и форма грелки выбираются в зависимости от размера зоны и места ее расположения на теле.

Грелка рассчитана на определение время работы, после чего ее надо привести в исходное состояние, восстановив физическое состояние солевого теплоносителя по приложенной инструкции.

Возможны химические грелки, активизируемые добавлением в них небольшого количества воды.

Температура разогрева химической грелки составляет примерно 80-90 градусов Цельсия.

Следует помнить, что любой вид теплолечения должен рекомендовать врач в зависимости от состояния больного.

ЛЕЧЕНИЕ ПЕСКОМ

Лечение песком применяется во всех случаях, когда больному показано сухое тепло. Такой метод используется с успехом при лечении радикулитов, невралгий, невритов, артритов, миозитов, последствий травм и в других случаях. Чтобы им пользоваться, необходимо иметь дома запас чистого речного песка. Песок должен быть предварительно просеян, промыт и высушен.

Часть песка прогревают на железном противне в плите до температуры примерно 120 градусов Цельсия. Другая часть песка холодная. Смешивают горячий и холодный песок таким образом, чтобы температура смеси составляла величину около 50 градусов для физиотерапевтических процедур. Для тепловых воздействий на рефлексогенные зоны температура смеси может быть ниже.

Затем теплой смесью наполняют полотняные мешочки, которые используют для местных аппликаций на болезненные места. Такие процедуры также называют сухими припарками.

При лечении рук или ног соответствующую часть конечности можно погружать в теплый песок, насыпанный в деревянный ящик определенного размера.

Два ящика размером чуть больше ботинок самого крупного члена семьи, могут пригодиться для тепловых воздействий на стопы.

ЛЕЧЕНИЕ СОЛЬЮ

Вместо песка для проведения местных аппликаций, даюших сухое тепло, используют поваренную соль. Техника проведения процедур во многом схожа с песколечением, но иногда поваренная соль (или йодированная пищевая соль, или мелкая морская соль) дает даже лучший результат, воздействуя дополнительно еще своим химическим составом, по сравнению с относительно нейтральным химическим воздействием песка (окись кремния).

Резиновая грелка очень давно используется для лечебных и согревающих процедур. Она оказывает местное и общее воздействие на организм сухим теплом.

Как правильно пользоваться резиновой грелкой? Перед использованием резиновую грелку следует наполнить горячей водой на 3/4 или на 2/3 всего объема. Затем, плавно сжимая стенки, вытеснить из нее весь оставшийся воздух и плотно закрыть пробкой.

Горячую грелку не следует класть на голое тело. Под нее лучше подложить какую-нибудь ткань, чтобы не обжечься, особенно если вам приходится долго держать ее на одном месте.

Если у вас снижена чувствительность кожи (например, вследствие отеков или повреждения нервов), то надо быть особенно внимательным: в этом случае особенно легко получить ожог от горячей грелки.

Держать грелку можно довольно долго. Но необходимо учитывать, что она оказывает не только местное, но и общее согревающее воздействие.

Если грелку приходится часто класть на одну и туже область тела или держать ее продолжительное время, кожу лучше заранее смазывать растительным маслом или вазелином. Такие предосторожности уберегут вас от ожога и пигментации.

Кроме резиновой грелки, для согревающих процедур можно использовать пластиковые бутылки, наполненные горячей водой. Главное, чтобы они плотно закрывались крышкой.

Еще можно применять нагретые соль, крупу или чистый речной песок, насыпанные в мешочек из плотной ткани.

Лечебное влияние грелки, как и любой другой согревающей процедуры основано на том, что под воздействием тепла сосуды расширяются и усиливается приток крови к коже и глубоко лежащим органам и тканям. Все это обеспечивает рассасывающий и болеутоляющий эффект при разных воспалительных процессах, наличии уплотнений в тканях. Рассасывающее воздействие зависит не только от температуры, но и от длительности прогревания.

Резиновая грелка — применение

Когда помогает грелка?

• При приступе стенокардии можно значительно облегчить состояние с помощью грелки, приложенной к ногам и кистям рук.
• Помогает грелка, приложенная к стопам, и при приступе мигрени.
• Артериальное давление может снизится за счет прикладывания грелок к голеням и стопам.
• При остром гастрите грелку кладут на область желудка (после его промывания).
• При цистите — на низ живота.
• При желчекаменной болезни — на правое подреберье.
• При артритах — на больной сустав.
• При миозитах различного происхождения — на область воспаления мышц.
• При абсцессе грелку прикладывают поверх слоя ваты, так как резкое повышение температуры в этом случае нежелательно.
• При остром лимфадените местно назначают сухое тепло. В этом случае грелку прикладывают поверх сухой повязки с толстым слоем ваты.
• При остром колите грелку кладут на живот для снятия кишечных колик.
• При острой задержке мочи иногда помогает теплая грелка, положенная в область промежности.
• При метеоризме согревание резиновой грелкой области живота облегчает состояние — снижает повышенное газообразование в кишечнике.
• При переохлаждении, пищевых отравлениях, отравлении угарным газом и т.п., для общего согревания больного можно обложить горячими грелками.

Немецкий врач Герман Крюгер считает, что даже здоровым людям два раза в день (утром и перед сном) следует прикладывать на область печени резиновую грелку. Стимулируя работу печени, можно без помощи каких-либо серьезных вмешательств, только с помощью грелки наладить работу этого важного органа. Прикладывать грелку к печени следует в положении лежа, оптимальная продолжительность сеанса — 20 минут.

Когда нельзя пользоваться резиновой грелкой?

Следует знать, что резиновую грелку категорически нельзя использовать при кровотечениях, тромбофлебите, высокой температуре, при растяжении и ушибах в первые часы после травмы, при предрасположенности к опухолеобразованию.

Нельзя прикладывать резиновую грелку к голове при повышенном артериальном давлении.

Если вы не можете достоверно определить, что именно вызывает боль в животе, ни в коем случае не используйте никаких тепловых процедур.

При острых воспалительных процессах в брюшной полости (холицестите, аппендиците, панкреатите и т.д.) любые тепловые процедуры противопоказаны!

При использовании резиновой грелки помните, что главное — не навредить!

С самого рождения новорожденный окружен заботой и вниманием, которые помогают ему быстро и безболезненно адаптироваться к новому миру. Однако далеко не всегда это может предотвратить появление такого неприятного состояния как колики. Наиболее распространенным средством борьбы с ними являются разнообразные лекарственные препараты, но не во всех случаях новорожденному разрешено их давать. Проблему вздутия животика можно решить, применяя грелку.

Зачем нужна грелка и как она действует

При использовании сухого тепла улучшается кровообращение, снимаются болезненные ощущения, устраняются спазмы в мышцах, также повышается эффективность некоторых лекарств. Отдельный участок тела прогревается, расширяются кровеносные сосуды, кровообращение становится более интенсивным, наступает эффект оздоровления.

Теплая грелка для младенцев при коликах

Целесообразность грелки при коликах часто вызывает сомнение у неопытных мам, поэтому нередко возникает вопрос о том, можно ли вообще класть грелку на живот новорожденному. Обезболивание колик является одним из показаний к использованию теплой грелки. Она снимает спазмы кишечника, расслабляет брюшные мышцы, болезненные ощущения устраняются, и малыш чувствует облегчение. Не нужно забывать о том, что грелка при коликах не является панацеей, поэтому может и не помочь, если пользоваться только ею. Оптимально, если грелка используется в комплексе с другими средствами и методами: массажем, и пр.

Вместе с тем, всегда нужно помнить, что прежде чем использовать грелку, необходимо убедиться, что плач ребенка вызван именно коликами, чтобы в случае серьезной причины не потерять драгоценное время. Есть ряд симптомов, требующих немедленной врачебной консультации.

1. Приступ колик продолжается больше 4-х часов.
2. У ребенка повысилась температура тела.
3. Есть жидкий стул, понос.
4. Рвота.
5. В кале грудничка есть прожилки крови, стул имеет зеленоватый цвет.

При возникновении одного или нескольких вышеперечисленных симптомов необходимо немедленно вызвать врача. В таких случаях использование грелки категорически противопоказано.

Противопоказания к использованию теплой грелки

• Воспаление органов брюшной полости.
• Травмы.
• Открытые раны.
• Другие воспалительные процессы в организме малыша.

Педиатры также запрещают использовать грелку при дерматитах и аллергических реакциях.

Виды грелок

Существует множество разновидностей грелок. Основное отличие между ними состоит в виде наполнителя, который используется для сохранения тепла. Это может быть вода, солевой раствор, электронагревательный элемент, вишневые косточки и др. Исходя из вида наполнителя, подбирается материал верха, который должен быть безопасен, не вызывать аллергических реакций и хорошо пропускать тепло. Итак, если все-таки существует необходимость в использовании грелки для малыша, то магазины и аптеки предлагают следующий ассортимент:

• электрическая грелка;
• солевая (соляная) грелка;
• сухая грелка (грелка-игрушка, грелка с вишневыми косточками);
• гелевая грелка.

Все эти грелки являются многоразовыми и могут использоваться не один раз.

Водная грелка (резиновая, силиконовая)

Представляет собой резиновую или силиконовую емкость, куда заливается горячая вода. Устройство имеет свои плюсы и минусы.

Преимущества:

• простота применения;
• дешевизна.

Недостатки:

• контролировать температуру сложно;
• при использовании очень горячей воды можно обжечь кожу малыша;
• при наливании горячей воды можно получить ожог;
• резиновая грелка очень быстро остывает;
• от частого применения грелка быстро растрескивается и приходит в негодное состояние.

Инструкция по применению резиновой грелки.

1. Нагревают воду до 60 С.
2. Заливают жидкость в грелку на две трети емкости.
3. Вытравливают избыточный воздух.
4. Грелку плотно закрывают. Переворачивают, чтобы проверить – не подтекает ли вода.
5. Прибор обертывают полотенцем, пеленочкой или помещают в специальный чехол.

Видео как правильно использовать грелку

Солевая грелка

Ее часто называют соляной грелкой. Отличается равномерным нагреванием и постепенной отдачей тепла. Перенасыщенный раствор ацетата натрия находится в запаянной ПВХ-упаковке. При нажатии на кнопку или палочку внутри раствора, образуется центр кристаллизации и начинает выделяться тепло. Нагревание прекращается по окончании кристаллизации. К этому времени грелка нагреется примерно до 54 градусов. При отсутствии противопоказаний использовать солевую грелку можно детям с рождения.

Преимущества:

• конструкция герметична. Солевой раствор нетоксичен. Для грудничка такая грелка совершенно безопасна;
• изделие не вызывает аллергии;
• приобретает нужную форму под участок тела;
• можно использовать вместо парафиновой физиопроцедуры при дисплазии;
• этот вид грелки быстро нагревается и держит тепло около трех-четырех часов.

Недостатки:

• в случае нарушения упаковки содержимое грелки может вытечь.

Видео как работает солевая грелка

Грелка электрическая

В натуральную ткань вшиты электропроводники. Регуляция температуры выполняется при помощи термостата. Прибор, в котором нет термостата, может обжечь кожу.

Преимущества:

• термостат позволяет быстро настраивать нужную температуру;
• тепло поступает бесперебойно.

Недостатки:

• электрическая грелка нагревается около 7 минут;
• прибор не является мобильным;
• цена изделия – высокая.

Важно! Электрогрелкой можно греть кроватку, коляску. Но нельзя прикладывать к телу грудного ребенка. Избавление от колик возможно только, если к животику малыша приложить пеленку, нагретую от электрогрелки.

Сухая грелка (грелка-игрушка, грелка с вишневыми косточками)

Грелка игрушка и грелка с вишневыми косточками являются сухими видами грелок, так как в них используется сухой наполнитель, а верх выполнен из ткани (лен или хлопок). Активируется такая грелка от любого источника тепла: микроволновка, духовка, батарея. Вишневые косточки при нагревании издают приятный запах, поэтому прекрасно подходят для ароматерапии. Вместо вишневых косточек это может быть любой подходящий материал, который быстро нагревается, но долго отдает тепло: рис, горох, поваренная соль и др.

Важно! При выборе сухой грелки обратите внимание, чтобы наполнитель был помещен в отдельный мешочек. Такая конструкция очень удобна при стирке – можно вынуть внутренний мешочек, а верхний постирать.

Чаше всего выпускается в виде мягкой игрушки, при этом это может быть как достаточно маленькая грелка, так и большая. Использование грелки с натуральным наполнителем – безопасно для здоровья малыша. Среди молодых родителей популярны грелки-игрушки с вишневыми косточками ZerO-99 и термо-игрушки «Доктор Мякиш».

Преимущества:

• простота использования и экономия времени;
• возможность выбрать любой размер и дизайн;
• грелка приобретает форму тела;
• 100%-ная натуральность;
• отсутствует возможность обжечься, даже если ткань порвется;
• грелку-игрушку можно сделать самостоятельно;
• остывший прибор может использоваться как игрушка. С его помощью полугодовалый малыш развивает мелкую моторику рук.

Недостатки:

• натуральный наполнитель при нагревании выделяет запах, который может не всегда понравиться;
• срок службы мягкой грелки с наполнителем – небольшой;
• прибору при отсутствии съемного верха показана только сухая чистка.

Инструкция по применению грелки с наполнителем из вишневых косточек.

1. В микроволновку помещают грелку на 1 минуту. При этом выбирается мощность 600 Вт. Можно поставить в духовку на 10 – 15 минут, установив температуру 80 градусов.
2. Нагретый мешочек вставляют в мягкую игрушку и прикладывают к животику малыша на пять минут

Согревающая гелевая грелка (грелка-пояс)

Ее часто называют «счастливым животиком» или грелкой с гелевым наполнителем. Благодаря тепловой процедуре газики отходя легко, а болевые ощущения в области животика снимаются. Размер регулируется при помощи липучки на поясе.

Как пользоваться антиколиковой гелевой грелкой:

1. Гелевый аккумулятор помещают в пластиковый контейнер с водой так, чтобы вода полностью покрыла содержимое.
2. Ставят контейнер с водой в микроволновку на 30 – 90 секунд (в зависимости от мощности). Температура грелки для новорожденного должна достигнуть 50 С, но не выше 60 С. Если для разогрева требуется длительное время, делают паузы по 15 секунд.
3. Можно разогреть аккумулятор кипятком. Для этого гелевый элемент заливают кипятком и оставляют на 3 – 4 минуты. Затем вынимают, промокают полотенцем. Аккумулятор должен быть нагрет до комфортной температуры. Если он горячий – нужно дать ему остыть.
4. Аккумулятор вставляется в пояс, грелка-пояс прикрепляется к животику младенца.

Сколько держать грелку на животике при коликах

Не имеет значение вид грелки — продолжительность нагрева брюшной области для всех одинакова. Если материал верха не ткань, теплую (но не горячую!) грелку заворачивают в полотенце и прикладывают к животику малыша на 5 минут. Можно повторять процедуру несколько раз. Не стоит увеличивать температуру или продолжительность прогрева. Такими действиями можно сделать ожог на коже малыша или спровоцировать высыпания.

Какая грелка лучше

По отзывам пользователей, лучшей грелкой признана конструкция с вишневыми косточками. Грудничкам с 5 – 6 месяцев ее дают в качестве игрушки. Ребенок может играться с ней, развивая мелкую моторику рук. Грелка с натуральным наполнителем может использоваться для обогрева кроватки малыша перед сном.

На втором месте по популярности находится солевая грелка. Она абсолютно безопасна, проста в использовании, долговечна.

Согревающая гелевая грелка также демонстрирует прекрасный эффект. Имеет ряд преимуществ (простота в использовании, эффективность, долговечность). К недостаткам относят высокую стоимость.

Таким образом, все виды грелок, за исключением электрической, можно использовать от колик, прикладывая к животику новорожденного.

Видео игрушка-грелка своими руками

Как сделать грелку в домашних условиях или чем ее заменить

При отсутствии грелки снять спазм в животике можно одним из следующих способов.

1. В пластиковую бутылку объемом 0,5 литра наливают воду, температурой 60 С. Емкость плотно закрывают. Бутылку заворачивают в несколько слоев ткани и прикладывают к животику на 5 – 6 мнут.
2. Шьют мешочек из плотной натуральной ткани. Соль нагревают на сковородке, без добавления масла, до температуры 60 С. Засыпают соль внутрь мешочка, плотно завязывают. Заворачивают конструкцию в полотенце. Самодельную грелку прикладывают на 5-6 минут к животику малыша.
3. Шьют чехол из разноцветного плюша в виде мягкой игрушки. Отдельно из плотной ткани готовят мешочек. Вишневые косточки хорошо промывают, сушат. В тканевый мешок засыпают наполнитель, зашивают. Перед использованием мешочек с вишневыми косточками помещают в микроволновку или духовку. Косточки нагревают до 55 С, помещают в игрушку и прикладывают к животику на 5 минут.

Вконтакте