Массаж травяными мешочками отличается мягким и одновременно эффективным действием.

При массаже травяными мешочками весь организм,каждая его частичка насыщается кислородом, усиливается обмен веществ,а лекарственные травы оказывают успокаивающее, тонизирующее и общеукрепляющее действие.Расслабление напряженных мышц,вывод из организма токсинов и продуктов обмена-все это повышает иммунитет, увеличивает энергетику.

Состав травяных мешочков

Состав травяных мешочков включает в себя пряности и лекарственные травы, например, имбирь, куркуму или кафрский лайм. В молотые травы можно добавлять пару капель какого-либо эфирного масла,чтобы совместить массаж с ароматерапией.

Лечебные свойства трав при массаже будут воздействовать на организм через каждую клеточку кожи, а аромат трав -через дыхательную систему и легкие.

Состав травяных мешочков для массажа выбирается в зависимости от желаний и личных предпочтений массажируемого.

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, его желательно применять для лечения и профилактики простудных заболеваний. Он хороший помощник при болях в спине,при хроническом ревматизме. Лечебные свойства корня имбиря: противовоспалительное, обезболивающее,спазмолитическое, рассасывающее, ветрогонное, потогонное. Имбирь обладает сильным антиоксидантным действием, способствует нормализации кровообращения, эффективен при стрессах и бессоннице,повышает иммунитет.

Кафрский лайм нормализует артериальное давление, является спазмолитическим средством с легким желчегонным эффектом, тонизирует пищеварение, оказывает болеутоляющее действие,проявляет общеукрепляющее и антиоксидантное действие, способствует общему омоложению, выведению шлаков и очищению организма. На его родине растение используется в народной медицине, как средство от тревоги, бессонницы и стресса.

Еще в древности в Индостане считалось,что Куркума очищает организм. Куркума способствует нормализации обмена веществ,поэтому она улучшает цвет кожи,очищает ее и открывает потовые железы. Это природный антибиотик и антиоксидант,поэтому ее можно применять во всех омолаживающих процедурах.

Состав травяных мешочков может быть, например таким: наполните мешочек на 1/4 мятой и добавьте имбирь,куркуму,3 капли масла пачули,камфару в произвольном соотношении.

Если нет таких экзотических трав,можно использовать и привычные: мяту,хмель,шалфей,лаванду. Но тогда,травы надо предварительно залить теплой водой на 20 минут,затем отжать и положить в мешочек.

Мешочки с травой нужно использовать только однажды,только для одного сеанса массажа, потому что они впитают в себя весь пот, шлаки и токсины человека. Для второго сеанса они не пригодны.

Изготовление травяного мешочка

Возьмите плотную хлопчатобумажную ткань,лучше всего лен, и выкройте два прямоугольника высотой 25см,шириной 20см,прибавьте припуски на швы. Сшейте швы и мешочек готов.Отступите от верхнего края мешочка 5см и пришейте сбоку веревочку или тесьму,чтобы можно было его завязывать.

Массаж травяными мешочками техника

Перед сеансом массажа мешочки с травой нужно нагреть до комфортной температуры. Эффект воздействия травяными мешочками основан на мягком прогревании и расслаблением мышц всего тела.

Техника массажа травяными мешочками: поглаживание,растирание, перекаты,круговые движения,колесо,точечное надавливание.

Теплыми мешочками тщательно обрабатывается каждый участок ног,рук,спины, живота и грудной клетки. Аромат теплых трав усиливает приятные ощущения и чувство расслабленности и покоя.

Конечно,массаж травяными мешочками делается в СПА-салонах профессиональными массажистами. Но,если вы попробуете в домашних условиях,пусть на дилетанском уровне,то все-равно получите великолепный оздоравливающий эффект и полное расслабление.

Из массажных приемов выберете поглаживание и растирание. Поглаживание нужно делать медленно и ритмично по ходу лимфатических и кровеносных сосудов. Быстрое и неритмичное поглаживание ухудшается лимфоток, а лимфатические сосуды при этом могут травмироваться.

При поглаживании массирующая рука с мешочком водит по коже,не сдвигая ее в складки.

Если у вас есть отеки,тогда проводите поглаживание по «отсасывающей» методике, то есть,начиная с вышележащего участка,расположенного рядом с группой лимфатических узлов,для дальнейшего продвижения лимфы и крови из нижележащих участков.

Затем перейдите к растиранию: нужно передвигать мешочки, смещая или растирая ткани в разных направлениях. При растирании прикладывается большая сила давления,чем при поглаживании, а массировать можно в разных направлениях,вне зависимости от направления тока лимфы.

Массаж лучше делать после ванны,когда тело распарено. Конечно,лучше,если вам его делает кто-нибудь из близких,но можно попробовать помассировать себя и самой или самому.

Тайский массаж травяными мешочками

Этот массаж очень мягкого воздействия,поэтому его можно делать каждый раз после ванны,вечером после трудового дня,особенно тем, у кого профессия предполагает интенсивный нагрузку в течении дня на или ноги: парикмахеры,официанты,кассиры в супермаркете,продавцы.

Массаж травяными мешочками с любым составом является отличной антистрессовой процедурой, способствующей выведению шлаков и токсинов из организма, стимулирующей кровообращение во всех органах. Это очень эффективное средство для профилактики различных заболеваний за счет повышения и сопротивляемости всего организма.

Массаж травяными мешочками видео

Tagged

Всем хорошо известно о том, настолько полезным для здоровья является массаж. Существует огромное количество различных техник его проведения – от очень древних до самых современных. Особого внимания заслуживает уникальная, пришедшая еще из древности методика, сочетающая элементы ароматерапии, йоги, точечного массажа и прогревания биоактивных участков кожи – это тайский массаж Тай-Дзи, проводимый с использованием мешочков с травами.

По своей сути Тай-Дзи – это хорошо знакомый нам точечный массаж, но проводится он не пальцами рук или запястьями, а особыми полотняными мешочками (из льна или хлопка), заполненными ароматными травами и заранее разогретыми.

Показания к применению массажа

Массаж мешочками с травами рекомендуется, прежде всего, при различных стрессах и неврологических заболеваниях, мышечных спазмах и болевом синдроме. Расслабляющий массаж как нельзя лучше подходит людям, у которых соприкосновения с биологически активными участками кожи вызывают ощутимые неудобства. Мастер массажа движениями своих рук размягчает мышцы, а разогретые растения выделяют эфирные масла, оказывающие расслабляющее и спазмолитическое воздействие.

Тайский массаж Тай-Дзи способствует уменьшению вероятности возникновения инфекционных болезней и общему укреплению иммунитета, а также ускоряет обмен веществ и активизирует процесс рассасывания подкожного жира.

Травы улучшают состояние кожных покровов и способствуют выведению шлаков, ядовитых веществ и лишней жидкости из организма, удаляют с поверхности кожи остатки мертвых клеток и улучшают микроциркуляцию крови.

Массаж лечебными мешочками особенно полезен в качестве дополнения к основной терапии при болях в спине и суставах, а также при ожирении и не тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Массаж мешочками с целебными травами может проводиться как самостоятельная процедура или в сочетании с другими тайскими оздоровительными методиками (пилингом, прогреванием в кедровой сауне и т.д.).

Методика проведения массажа

Массаж Тай-Дзи проводится в специализированном центре, где за пол часа до его начала запариваются травяные узелки, и включается лампа с ароматическими маслами. Мешочки прогреваются в пароварке в течение 30 минут. Для усиления их аромата в воду можно добавить несколько капель хвойного масла.

Перед началом массажа травяными мешочками проводится расслабляющий массаж всего тела по древней тайской методике, и только после того, как организм полностью отдохнул, в ход идут массажные мешочки.

Сначала массируются руки и ноги, благодаря чему снимаются мышечные зажимы и утомление, которые еще оставались в мышцах, а затем старательно обрабатывается спина. После этого клиент ложится на спину, и массажист тщательно прорабатывает все участки кожи живота и груди. При этом приятный аромат разогретых растений усиливает чувства покоя и расслабления.

Процедура продолжается 70-90 минут, после чего клиенту необходимо отдохнуть 5-10 мин и принять душ. Далее ему предлагают посидеть в удобном кресле и выпить ароматный фиточай.

Для того чтобы массаж травяными мешочками дал максимальный эффект, необходимо пройти не менее трех процедур.

Особенности мешочков для трав

Обычно мешочки используются не более одного раза, потому что после сеанса на них остаются частички кожи и потожировых выделений тела клиента.

На первый взгляд может показаться, что все мешочки для массажа одинаковы, но это не так: они бывают разных размеров в зависимости от того, для воздействия на какие зоны предназначены.

При подборе наиболее оптимальной смеси трав для мешочков учитываются особенности организма клиента, в частности, наличие тех или иных заболеваний. Так, имбирь имеет широкий спектр применения и используется для лечения и профилактики болезней дыхательных путей, улучшения кровообращения и пищеварения, устранения болевых ощущений в спине и суставах, нормализации состояния кожи, а также для повышения эмоционального тонуса и нейтрализации негативных последствий стресса.

Массажные мешочки с пачули эффективно помогают в лечении инфекций и заболеваний желудочно-кишечного тракта, устранении головных болей, отеков, различных высыпаний, шелушения, сухости и кожи, а также аллергических дерматитов.

Куркума, являющаяся сильным антиоксидантом, используется как противовоспалительное, обезболивающее, регенерирующее и спазмолитическое средство.

Камфара используется для лечения простуды, растяжений мышц, заболеваний дыхательных путей и суставов. При наличии кожных воспалений, спазмов и повышенного давления используется кафрский лайм. Эффективен он также как средство для стабилизации психоэмоционального состояния и омоложения кожных покровов.

В массажных мешочках активно используют и другие целебные растения – лимон, алоэ, лаванду, апельсин, семена кунжута, шалфей, розмарин и т.д.

Противопоказания к массажным процедурам

Массаж, как и любая другая лечебная манипуляция, имеет свои противопоказания.

При раковых, кожных и венерических болезнях, а также при наличии остеопороза, варикозной болезни вен, гипертонии, серьезных нарушений сердечной деятельности и психических расстройств необходима предварительная консультация врача. Травяной массаж в этих случаях допустим только с его разрешения.

С осторожностью к массажу Тай-Дзи следует отнестись и при наличии диабета, а также протезов и имплантатов, в частности, искусственных водителей ритмов. Не рекомендуется массаж мешочками с травами в период беременности и обострения инфекционных болезней.

Необходимо помнить и о том, что в день процедуры нужно воздерживаться от употребления алкоголя, а пищу принимать не позже, чем за 1-2 часа до начала сеанса.

Фитотерапия, или лечение травами – один из древнейших способов лечения болезней. Все процедуры проводятся с использованием трав. Она относится к нетрадиционной медицине, но, тем не менее, эффект от нее не менее значим, чем от классических аптечных препаратов. На самом деле, это целая наука – знать полезные свойства той или иной травы, которая часто просто растет под нашими ногами. Существуют даже определенные школы и курсы, на которых обучают этим методикам.

Массаж травяными мешочками в домашних условиях – одна из разновидностей фитотерапии. Он представляет собой лечение массажем при помощи нагретых мешочков, внутри которых находится травяной сбор, например, из пачули, имбиря, куркумы, лайма, эфирных масел, камфоры.

Травяные мешочки для массажа: сделать как?

Травяные мешочки можно сделать самому. Для этого необходимо поместить травяной сбор в мешочек из хлопка или льна. Его можно сшить из ткани, а для удобства пришить деревянную ручку или веревочку. Используйте травяные мешочки для массажа своими руками только один раз, поскольку они впитывают в себя шлаки, пот, все вредные вещества, которые будут выделяться из организма.

Такая процедура помогает избавиться от депрессии, улучшить общее самочувствие организма, вернуть здоровый сон, нормализовать артериальное давление.

Массажные мешочки могут использоваться практически на всех участках тела, кроме особо чувствительных. Эта процедура очень приятна, она способствует полному расслаблению тела, поэтому особо хороша после напряженного рабочего дня или недели. Может применяться как самостоятельно, так и в качестве дополнения к традиционному тайскому массажу.

Массаж травяными мешочками в домашних условиях начинают делать со спины. Мешочек предварительно нужно разогреть. Далее поглаживающими движениями им водят вдоль поясницы. Следующий этап – растирания мышц. После этого переходим к вращательным и надавливающим движениям. Со временем начинайте более интенсивные движения, это будет способствовать достижению нужного эффекта, поскольку травы начнут отдавать свои полезные вещества вашему организму.

• выводит шлаки, токсины;
• снимает стресс;
• активизирует циркуляцию крови, в результате чего тело насыщается кислородом;
• помогает почувствовать необыкновенную легкость во всем теле;
• снимает накопившуюся усталость и нагрузку.

Массаж мешочками с травами вы можете посмотреть на видео.

Массаж лица травяными мешочками

Такая процедура способствует восстановлению кожи, избавлению от прыщей и морщин, регенерации. Здесь важно воздействие на определенные участки лица. На кожу вначале нужно нанести оливковое масло или крем. После этого можно начинать саму процедуру, которая предусматривает прикладывание разогретых мешочков к биологически активным точкам.

Массаж масляными мешочками

Делается с добавлением эфирных масел, которые способствуют выведению жиров из организма. Кожа в результате становится более упругой и гладкой. Добавление красного перца также избавляет от «апельсиновой корки». Это происходит благодаря ускорению обмена веществ и выведению жидкости из организма.

Имейте в виду, что у всех этих процедур есть противопоказания, например:

• аллергия;
• опухолевые заболевания;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• непереносимость одной или нескольких трав, используемых во время сеанса;
• беременность;
• сахарный диабет.

Немало сказано и написано о пользе массажа. Существует множество, как древних, так и самых современных техник этого целительного искусства. Мы познакомим вас с еще одной поистине уникальной техникой, которая называется массаж травяными мешочками. Чем же необычна эта методика? Дело в том, что тайский массаж Тай-Дзи (массаж травяными мешочками) сочетает акупунктурный массаж, ароматерапию, прогревание биологически активных точек и даже йогу.

Похожие статьи

По сути, это точечный массаж, но выполняется он не пальцами или кистью руки, а специальными льняными мешочками, наполненными ароматными лечебными травами и предварительно прогретыми.

Массаж травяными мешочками: польза

Данная техника в первую очередь актуальна для тех, у кого прикосновение к биоактивным точкам вызывает болевые ощущения и дискомфорт. Массаж травяными мешочками показан при стрессах и нервных расстройствах, болезненных ощущениях и напряженности мышц. Движения при массаже растягивают и расслабляют мускулы, горячие травы выделяют эфирные масла, которые впитываются кожей и оказывают общее расслабляющее, тонизирующее действие.

Массаж травяными мешочками способствует укреплению иммунитета, снижает риск простудных заболеваний в холодное время года, улучшает обмен веществ, активизирует процессы в подкожном жировом слое.

Травы в свою очередь способствуют улучшению состояния кожи, выведению шлаков и токсинов из организма, избавлению от отеков и застоя жидкости в организме. После массажа травяными мешочками налаживается деятельность сальных и потовых желез, улучшается кровоток, кожа очищается от омертвевших клеток.

Такой массаж очень полезен как дополнение при лечении болей в суставах и позвоночнике, ожирения, болезнях сердечнососудистой системы (при наличии заболеваний рекомендуется проконсультироваться у врача).

Массаж травяными мешочками: методика

Теперь несколько слов о самой методике проведения массажа травяными мешочками. Вначале предварительно делают общий массаж тела по тайской методике.

Затем, когда ваше тело уже достаточно расслабилось и отдохнуло, в дело вступают прогретые до определенной температуры мешочки.

Сначала обрабатываются конечности, забирая усталость и напряжение, которое еще осталось в мышцах. Затем горячие мешочки перемещаются на спину, где также тщательно обрабатывается каждый участок.

После этого вам нужно перевернуться на спину, и целительному воздействию подвергнется живот и грудная клетка. Аромат от горячих трав усилит приятные ощущения и чувство расслабленности и покоя.

После массажа вам понадобится некоторое время, чтобы отдохнуть и прийти в себя. Отдыхая вы почувствуете, как тело наполняется новыми силами, легкие дышат свободнее, проясняются мысли.

Травяные мешочки для массажа

Отдельно хочется рассказать о волшебных травяных мешочках для массажа. Чаще всего их используют только один раз, ведь на них остается спущенный эпидермис частички жира и пота, выделяемого телом при массаже.

Не все мешочки одинаковы. Их изготовляют разного размера для воздействия на различные зоны.

Особым образом подбираются и травы, которыми наполняю мешочки для массажа.

Так для улучшения кровообращения, пищеварительных процессов, лечения инфекций дыхательных путей, снятия болей в суставах и спине в смесь добавляют горный имбирь. Это растение также оказывает очищающее и противовоспалительное воздействие на кожу, улучшает общее эмоциональное состояние, снимает стресс и напряжение, придает коже упругость и эластичность, сокращает поры.

Общеукрепляющее действие, помощь в лечении простудных и вирусных заболеваний, головных болей, болей в области живота, уменьшении отеков окажут травяные мешочки для массажа с добавлением пачули. Непосредственное воздействие на кожу поможет устранить шелушение и сухость, придаст здоровый вид зрелой и увядающей коже, устранит высыпания и проявления дерматитов аллергического характера.

Мощный антиоксидант, прекрасное обезболивающее и антисептическое средство, снимающее спазмы, заживляющее повреждения кожи и рубцы – корень куркумы. Травяные мешочки для массажа с добавлением этого растения также применяют в качестве желчегонного средства.

Для лечения простуды, воспалительных процессов в суставах и дыхательных путях, болях и растяжениях мышц хорошо добавлять в травяную смесь камфару. Стабилизирует эмоциональное состояние, лечит воспаления на коже, снимает спазмы, очищает, омолаживает, способствует стабилизации артериального давления добавка из кафрского лайма.

Также в травяных мешочках для массажа применяют алоэ, апельсин, лаванду, розмарин, шалфей, семена черного кунжута, лимон и многие другие полезные ингредиенты.

Массаж травяными мешочками: противопоказания

Как и большинство процедур, массаж травяными мешочками, при всей полезности, имеет противопоказания.

Так без консультации у врача не стоит принимать процедуру тем, у кого имеются онкологические, венерические, кожные заболевания, серьезные нарушения сердечной деятельности, высокое артериальное давление, остеопороз, варикозное расширение вен, психические расстройства.

Наличие протезов, диабет, беременность, обострение инфекционных заболеваний также являются поводом отказаться от процедуры.

Следует знать, что в день процедуры нужно воздержаться от алкоголя и не принимать пищу хотя бы за один час до массажа.

Травяной мешочек своими руками

Для этого вам понадобиться хлопчатобумажная ткань (в данном случае лучше использовать лен), которую стоит выкроить по высоте и ширине на 25 и 20 см соответственно. Следом просто сшейте швы. Не забудьте после этого отступить около пяти сантиметров от верхнего края, чтобы пришить веревочку, которой вы завяжите мешочек с травами.

Видео тайского массажа травяными мешочками

Тайские травяные мешочки используются для тайского массажа травяными мешочками. Мешочки сделаны из натурального льна. Наполнены мешочки специальной целебной смесью тайских трав. Результаты такого массажа всемирно известны. Специальная смесь тайских трав оказывает великолепный расслабляющий, тонизирующий и омолаживающий эффект. Мешочки используются также как компресс при болях, растяжениях и проблемах с кожей.

Материал: 100% лен
Состав: натуральная смесь тайских трав.

В наборе: 2 мешочка

Цена набора: 450 грн.

5 наборов — 410 грн. за набор
10 наборов — 380 грн. за набор.

Наличие: ✔ есть в наличии.

* При заказе через e-mail: info@сайт, укажите в сообщении Ваши имя, фамилию, город и контактный телефон.

Описание:

Мешочки изготавливаются вручную в Таиланде из смеси лечебных местных трав и натуральных тканей (льняных либо хлопковых). В состав компресса входит от 10-40 видов лечебных трав. Для сохранения всех полезных свойств трав, мешочки упакованы отдельные пакеты. Они предназначены для лечебного массажа как в салонах, так и в домашних условиях.

Что дает и когда использовать:

— открывает поры, за счет стимуляции обменных процессов улучшается состояние кожи,
— улучшается кровообращение, происходит отток избытка жидкости, стимулируются обменные процессы
— при артритах и радикулитах, ревматизме и отеках
— при простуде и плохом самочувствии
— снимает напряженность мышц, боли в суставах
— выводятся токсины из организма
— восстанавливает эмоциональное состояние, дает заряд бодрости, помогает избавиться от бессонницы, хронической усталости, депрессии.

Применение:

1. Массаж травяными мешочками и горячие компрессы:
Насыпьте в воду немного соли. Если вы используете компресс из сухих трав, то на 3-5 минут опустите мешочек в кипящую воду. Затем распариваем мешочек на пару в течении 10 минут. В массаже используется 2 мешочка (пока вы работаете одним – второй разогревается на паровой бане). После массажа использованный мешочек можно подсушить и, положив в пакет или пластиковую коробочку, хранить в морозильной камере (до следующего раза). МЕШОЧКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫМИ! Один набор мешочков может быть использован от 3-8 раз. Если вы видите, что во время массажа мешочек не дает желтого окраса либо запах стал неприятным – его срок истек и дальнейшее его использование не будет иметь лечебного эффекта.

2. Холодные компрессы:
— При ушибах, синяках, гематомах, растяжениях, шишках или порезах, при усталости глаз. Помогает уменьшить опухоль, снять напряжение и уменьшить боль.
— Предварительно охлажденный в морозильной камере мешочек, прикладывается к месту повреждения.

Состав травяного мешочка:

— пурпурный имбирь (используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, болях в суставах, растяжении связок и сухожилий, ревматизме, хорошо снимает напряжение и боль в мышцах. От привычного нам имбиря его отличает более сильная проникающая способность);
— камфора (как противовоспалительное и антисептическое средство, улучшает кровообращение, помогает при мышечных болях, артрите. Камфора, благодаря своему сильному запаху, дезодорирует кожу);
— пачули (оказывает общеукрепляющее воздействие, помогает избавиться от головных болей);
— корень куркумы (как общеукрепляющее, спазмолитическое и заживляющее средство при болезнях кожи и как ранозаживляющее средство, при артрите и ревматизме. Для массажа хорошо использовать смесь куркумы и кунжутного масла – оказывает ранозаживляющий и разогревающий эффект);
— кафрский лайм (нормализирует артериальное давление, способствует омоложению и очищению организма, поднимет настроение, защищает от облучения, устраняет высыпания при жирной коже, придает коже здоровый цвет);
— лимонник (поможет избавиться от неприятного запаха);
— листья акации (поможет при заболеваниях кожи, при болях в мышцах);
— листья тамаринда (поможет при высыпаниях, придает коже блеск);
— лемонграсс (освежает, тонизирует, устраняет усталость, оказывает бактерицидное и ветрогонное действие. Помогает от целлюлита, используется для детоксикации органов);
— мята перечная;
— калангал (сиамский имбирь) – обладает противовоспалительными свойствам, применяется при лечении ревматоидного артрита, для улучшения циркуляции крови;
— лайм (от головных болей и тошноты);
— листья мыльного дерева (для повышения энергетического и эмоционального состояния);
— как вспомогательные травы могут использоваться: корица, карри, цветы хризантемы, гибискус, цитронелла, семена аниса, мята, гранат, жасмин, базилик, эвкалипт, баиль.

* Оплата при получении или предоплата (на банковскую карту Visa или Webmoney) — на Ваш выбор
* При оплате при получении — обратите внимание! Новая почта и Укрпочта снимает дополнительный процент и оплату за перевод денег.

В другие страны

Почтовая служба вашей страны

* Отправка в другие страны — только по предоплате! (Webmoney или банковская карта Visa Украина).
* Стоимость доставки оплачивает получатель.