Диарея медвежья болезнь. "Медвежья болезнь": что это такое и как с ней бороться

Название «медвежья болезнь» появилось достаточно давно. Так назывался внезапный приступ страха или внезапная диарея. У медиков же такой синдром обозначен аббревиатурой , расшифровывающейся, как синдром раздраженного кишечника. Его можно было бы называть обычным поносом, если бы диарея не зависела от нервной системы.

Мой брат, будучи уже взрослым человеком и состоящим в браке, достаточно часто сталкивается с проблемой кишечника. Особенно часто такой синдром начинается перед собеседованием, серьезным мероприятием, в общем — перед любой ситуацией, чреватой волнениями и стрессом. Чтобы не стать объектом насмешек или просто не попасть в крайне неприятную ситуацию, он соблюдает диету и пытается успокоить нервы. Впервые симптомы медвежьей болезни у него появились еще в школе, во время экзаменов. Невероятная напряженность, страх перед экзаменами, перерастали в настоящую панику. Тогда же он испытывал неприятные ощущения из-за легкого отравления. В итоге, совокупность этих факторов проявилась сильной диареей, заглушенной лекарством. С того времени, схожая реакция наблюдалась перед всеми важными событиями. Причем диарея не зависела от свежести продуктов.

Став мужчиной, он уже смог контролировать себя, и в стрессовых ситуациях принимал определенные меры.

Лечим медвежью болезнь

Для лечения этого синдрома необходимо заняться двумя фронтами: на одном лечить диарею, а на втором — нервы. Человек, страдающий медвежьей болезнью , перед важным событием не должен принимать слишком сильное успокоительное, иначе сознание может затуманиться, возникнет непреодолимое желание поспать. В качестве народного средства оптимального по силе успокаивающего сбора можно считать сбор из трав, включающий: мяту, шишки хмеля, мелиссу и корень валерианы. При нормальном и повышенном давлении, в сбор можно добавить пустырник (у брата пониженное, поэтому он не принимает пустырник). Частое употребление этого сбора приводит к привыканию. Поэтому не помешают и другие сборы, например, из травы череды и корня герани кроваво-красной. Если вдруг понадобится сильное успокоительное, то можно использовать настойку из подмаренника душистого.

Теперь, когда Вы знаете, как успокоить нервы в нужной степени, займемся питанием. От молочных и кисломолочных продуктов, ягод и фруктов со слабительным эффектом, соусов, подлив и жидких супов лучше отказаться. Чай следует пить с галетным печеньем или белыми сухарями. Наиболее безопасная пища при синдроме медвежьей болезни — это вареное мясо, яйца вкрутую, картофель в мундире.

При очень сильной диарее поможет настойка из зеленых грецких орехов. Если их сезон уже закончился, то можно использовать перегородки спелых орехов, которые нужно настоять на спирту. В обоих случаях нужно добавить щепотку поваренной соли в 1-2 чайные ложки настойки.

Из своего опыта скажу, что медвежью болезнь легче устранить народными средствами .

«Медвежья болезнь» в официальной медицине называется синдромом раздраженного кишечника . Это психосоматическое кишечное расстройство, при котором нервно-эмоциональное напряжение провоцирует появление резкого неудержимого позыва на дефекацию с выделением разжиженного стула. Свое название синдром получил из-за сходства с характерным поведением испуганного медведя. Когда спящего зверя поднимают из берлоги при зимней охоте, у него при паническом бегстве возникает острая диарея.

Симптомы «медвежьей болезни»

Синдром раздраженного кишечника характеризуется наличием ассоциированного со стрессом кишечного расстройства общей продолжительностью примерно 10–12 недель в течение года. «Медвежья болезнь» проявляется острой диареей с императивными позывами к опорожнению кишечника и метеоризмом. При этом выделение жидкого или кашицеобразного стула с примесью слизи происходит не менее 3 раз за сутки. Испражнению предшествуют боль и дискомфорт в животе , проходящие после дефекации.

Причины синдрома раздраженного кишечника

Психоэмоциональный стресс. Внутренние конфликты, изменение привычного уклада, нерешенные проблемы и страхи формируют внутреннее напряжение, что отражается на функционировании всего организма.

Прием средств со слабительным эффектом и злоупотребление клизмами. Такие действия приводят к регулярной чрезмерной стимуляции баро- и хеморецепторов кишечной стенки. Постепенно происходит существенное снижение их чувствительности к естественным внутренним раздражителям.

Дисбактериоз кишечника . Некоторые состояния способствуют поддержанию уже возникшей болезни. На фоне повторяющихся эпизодов диареи формируется дисбактериоз кишечника . Это приводит к нарушению метаболизма желчных кислот и меняет внутрикишечное переваривание углеводов. Вследствие таких нарушений меняется моторика пищеварительной системы. Размножающиеся патогенные бактерии выделяют токсины, которые раздражают стенку кишечника.

Игнорирование позывов на дефекацию. Одним из основных психофизиологических моментов является игнорирование позывов на дефекацию. Это приводит к подавлению, а далее и полной потере нормального рефлекса. Причины явления разнообразны: командировки, утренняя спешка, плохой туалет, путешествия, стеснительность (что особенно характерно для детских коллективов) и пр.

Характер и ритм питания. К болезни ведет гиподинамия, избыток рафинированных продуктов и недостаток пищевых волокон в рационе, сидячая работа, приводящая к застою в органах малого таза.

Почему «медвежьей болезнью» часто страдают студенты

Проявление «медвежьей болезни» тесно связано с наличием стрессовых ситуаций или отрицательных эмоций. Зачетные и экзаменационные недели в университетах создают у студентов выраженное нервное напряжение. Повышенная умственная нагрузка нередко дополняется недосыпанием и изменением режима дня. В такой обстановке возникает острая реакция организма на стресс, возможно развитие невротических и психосоматических состояний. Все это отражается на работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем, влияет на функционирование желез внутренней секреции, может вызывать появление различных симптомов и в том числе «медвежьей болезни».

Как можно справиться с «медвежьей болезнью»

При лечении необходимо воздействовать как на симптомы «медвежьей болезни», так и на причинные факторы. Важно изменить характер реагирования на стресс, что потребует обращения к психотерапевту.

Психотерапия. Применение различных лечебных методик позволит пациенту понять механизм развития болезни, побороть внутренние конфликты, научиться принимать неудачу без чувства вины и самоуничижения. Это снизит тревожность и поможет найти альтернативные пути решения проблемы. Нередко врач дополнительно назначает препараты с седативным, антидепрессивным и адаптогенным действием.

Нормализация питания . «Медвежья болезнь» обычно не требует специальных строгих диет. Рациональное меню поможет улучшить пищеварение и достичь регулярного опорожнения кишечника. Желательно ограничить потребление продуктов, стимулирующих моторику кишечника и усиливающих газообразование. К ним относятся бобовые, цельное молоко, капуста, яблоки. Рекомендуется также исключить копчености, жареные и сильно приправленные блюда, фастфуд.

Важно, чтобы еда была сбалансированной и удовлетворяла основные потребности организма в питательных веществах и микроэлементах. Поэтому нежелательны монодиеты и другие шоковые для организма способы питания. Принимать пищу нужно несколько раз в день. Не стоит спешить, отвлекаться или есть в нервной обстановке. Это нарушает процесс пищеварения, снижает контроль над объемом потребляемой пищи.

Применение ИМОДИУМА® . Комплексное медикаментозное лечение «медвежьей болезни» включает использование лекарств с различными клиническими эффектами. Одним из таких средств от поноса является препарат ИМОДИУМ®, позволяющий уменьшить выраженность основных симптомов кишечной дисфункции. Максимальный эффект достигается через 4–6 ч после его приема. Но уже спустя час снижается выделение жидкости в просвет кишечника, оптимизируется всасывание воды и электролитов, нормализуется перистальтика кишечника . Из организма действующее вещество лоперамид выводится с желчью, его период полувыведения составляет 9–14 ч.

Взрослым в начале лечения обычно рекомендуется принять 2 таблетки. После каждого повторного эпизода жидкого стула следует принять еще 1 таблетку, но не более 8 штук в сутки. Такая схема позволяет уже в первые сутки терапии избавиться от диареи и болевой синдром.

Более известным в народе как «медвежья болезнь», называют расстройство функций кишечника, которое развивается в результате сбоя в работе психосоциального механизма воздействия, нарушения кишечника и его висцеральной чувствительности. Для характеристики данного заболевания необходима особая стратегия постановки диагноза. Своим названием «медвежья болезнь» это заболевание обязано медведям, у которых при сильном испуге, например во время охоты, возникает внезапное расстройство функций кишечника.

Изучение данного заболевания началось еще в XIX веке. В 1849 году В. Гамминг описал клиническую картину больного с данными симптомами, позже в 1892 году У. Ослер обозначил данное клиническое состояние как слизистый колит. В большинстве стран «медвежья болезнь» является очень распространенным заболеванием, при этом около 60% лиц, которые испытывают симптомы данного заболевания, за помощью к врачу не обращаются. Больше всего подвержены медвежьей болезни молодые люди трудоспособного возраста - от 25 до 40 лет.

Говоря медицинским языком медвежья болезнь - совокупность устойчивых функциональных расстройств, которые длятся не менее 10-12 недель на протяжении календарного года, и имеют следующие симптомы: боль и дискомфорт в животе, исчезающие после акта дефекации, изменение консистенции и частоты стула, а также выделение слизи вместе с калом и метеоризм.

В зависимости от того, какой именно симптом заболевания является ведущим, различают три варианта течения медвежьей болезни:

С метеоризмом и преобладающими болями в области живота;

С преобладающими запорами;

С преобладающей диареей.

Однако практика показывает, что такое деление является весьма условным, поскольку 50% больных наблюдают у себя сочетание различных симптомов заболевания и их трансформацию. Определение варианта заболевания с практической точки зрения имеет большое значение, так как от него зависит лечение медвежьей болезни.

Чаще всего медвежья болезнь проявляется в период нервных переживаний или сильного стресса. К возникновению данной реакции приводит сильное, внезапное раздражение внешними факторами нервной системы и коры головного мозга, после чего она активизируется и начинает усиливать самые разные функции в организме: дыхательные, двигательные, функции желез внутренней и внешней секреции.

Медвежья болезнь: лечение.

Основным условием успешного проведения терапии является установление доверительных отношений с пациентом, которому необходимо разъяснить природу данного заболевания и обязательно предупредить его о том, что проявления синдрома могут сохраняться на протяжении нескольких месяцев и даже лет без прогрессирования, а при грамотном лечении симптомы будут ослаблены.
Роль диетического питания в лечении медвежьей болезни не доказана, однако, на характер стула ее влияние является весьма значимым. Необходимо ограничить прием газообразующей и жирной пищи, кофеина, алкоголя, кофеина и клетчатки.

При наличии запоров следует увеличить количество т.е. злаков, свеклы, моркови, тыквы, фруктов и При болях и вздутии овощи необходимо употреблять в запеченном, вареном или тушеном виде. При поносах нужно исключить молоко, сырые фрукты и овощи.

Медикаментозное лечение медвежьей болезни в основном направлено на симптомы, заставляющие пациентов обращаться за медицинской помощью или вызывающие наибольший дискомфорт. В связи с этим с использованием многих фармацевтических препаратов, таких как антиспазматические и антидиарейные препараты, антидепрессанты, бензодиазепины, блокаторы серотониновых рецепторов, активаторы гуанилатциклазы и антибиотики. Альтернативная терапия данного заболевания заключается в приеме фитотерапевтических средств и пробиотиков.

Вы, наверное, обращали внимание, как перед ответственным делом вдруг нужно бежать. И не куда-нибудь, а в туалет. Да-да. Приключилась эта самая "медвежатина". И никак ведь никому не объяснишь, что у тебя. Считается неприличным. Так вот знайте: вы не одиноки. У ваших коллег-соседей вполне вероятно все именно так точно и происходит.

На вопросы читателей MedPulse, как справляться со своим животом в щекотливых ситуациях, отвечают специалисты Научного центра колопроктологии РАМН.

-Я с младых ногтей подвержена "медвежьей" болезни. Стоит только понервничать, Она тут как тут. Что делать?

Это не болезнь. Явление под названием "медвежья" болезнь связано с . У одних при стрессе начинает болеть сердце. Другие реагируют бурной перестальтикой. Регулировать это можно таким образом: не есть яблоки и овощи, отказаться от молока и кефира, Если ожидаете каких-то волнительных моментов. Попейте чаек с печеньем. А лечить нужно нервы. Все болезни кишки от нервов. Еще одна причина -бурной реакции живота возможны после приема больших доз антибиотиков, возможно, микрофлора кишечника очень угнетена, вполне возможно, что появился дисбактериоз.

Дайте и животу отдохнуть!

Мне приходится много и интенсивно работать. Покушать я люблю. Но и растолстеть никак не хочется. Что нужно есть, чтобы все время ощущать не набитый битком желудок, а прилив сил?

Вопрос этот нужно отнести к диетологам. Питаться нужно в соответствии с тем, как принято в нашей популяции. А еще лучше, как принято в семье. Ни в коем случае нельзя шарахаться от одной диеты к другой. От сухоядения к сыроядению, а потом к раздельной диете. Пищу принимать три — четыре раза в день. И помнить поговорку: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу. Почему? Когда утром мы все съедаем, то пища проходит по желудочно-кишечному тракту приблизительно за 8 часов. Не быстро. А теперь представьте: вы поели на ночь. И когда весь организм отдыхает, кишку заставляют работать. Все когда ни будь отдыхает, невозможно даже сердце-этот вечный насос подгонять. А кишка — это не насос, а целая фабрика.

Бороться с кишкой — все равно, что с обращением Луны вокруг Земли

Многое пересаживают: сердце, почки, печень, поджелудочную… А толстая кишка пересадке не поддается. Она слишком быстро погибает. Есть определенный запас прочности в каждом органе. Поэтому если мы будем питаться жирной пищей и обильно все это поливать водкой, то не выдержит поджелудочная — . Та же картина возникает в толстой кишке: мы ее заставляем работать по ночам, а утром не можем сходить. Нарушается биологический ритм. А бороться с ним, все равно, что бороться с обращением Луны вокруг Земли

Хотели как в США?

— Живем мы вроде бы все лучше и лучше, не голодаем, питаемся прилично, а заболевания толстой кишки растут. Даже у маленьких детей. Где же логика?

— Для нормального самочувствия толстой кишки очень важен состав питания. В этом слысле мы обречены на жалкое существование. Натуральных продуктов практически не осталось: ни молока, ни мяса, ни даже хлеба. Хорошо, что хотя бы стали писать на "молоке", которое 30 дней не прокисает, "молочный продукт". Натуральное молоко не может не киснуть в течение месяца. И так во всем, за что ни возьмись. Было такое выражение, над которым иронизировали: американский образ жизни. Мы хотели этого образа жизни. Этот образ жизни и привел в значительной мере к тому, что США прочно занимает первое место в мире по заболеваниям толстой кишки. И этот образ жизни распространяется на весь мир. Это называется глобализацией. И дело не только в том, что уже не интересно ездить за границу. Везде все едят одинаково. Везде одинаковый шведский стол. Эта глобализация проявляется и в питании. Мы все больше переходим на питание индустриальное. Правда, есть одна наметка: сейчас в моду входят свежие продукты, без ГМО, без консервантов, некоторые торговые сети предлагают т. н "фермерские продукты" и т. д. Они, конечно, дороже. Но все-таки хотя бы какая-то тенденция к "свежести" наметилась.

Медвежья болезнь – распространенное патологическое состояние. Ее второе название – синдром раздраженного кишечника. Данная проблема провоцируется определенными факторами и сопровождается характерными для нее особенностями. Своевременное лечение и диета помогают облегчить состояние пациента.

Что такое медвежья болезнь у человека?

Разобраться в том, чем примечательно данное заболевание, поможет термин, используемый для его описания. В основе названия «медвежья болезнь» положено поведение животного во время стресса. Охотники подметили, что у него от испуга начинается сильная диарея. Подобная же реакция наблюдается у человека с синдромом раздраженного кишечника. Из-за нарушения работы психосоциальной системы возникает медвежья болезнь – почему так называется, видно из сходства механизма развития патологии.

По статистике, 60% тех, кто страдает данным заболеванием, не обращаются за медицинской помощью. Они стараются своими силами справиться с решением проблемы. У них функциональные расстройства могут продолжаться длительный период времени: 10-12 недель в году. В группе повышенного риска находятся молодые люди, возраст которых варьируется от 25 до 40 лет.

Медвежья болезнь – причины возникновения

Существует множество факторов-провокаторов развития данного заболевания. Синдром раздраженного кишечника причины имеет такие:

1. Нерациональное питание – чаще патологическое состояние возникает при несбалансированном меню. Ситуацию усугубляет избыток в рационе продуктов, содержащих консерванты, стабилизаторы и прочие вредные добавки.
2. Чрезмерный стресс – к нему отнести можно не только бурные негативные эмоции, но и застарелые переживания. Свою лепту вносят страхи и сомнения: они негативно сказываются на работе нервной системы. Она-то и контролирует функционирование всех органов, в том числе и кишечника.
3. Дисбактериоз – из-за нарушения метаболизма желчных кислот начинаются проблемы с перевариванием углеводных продуктов. Происходит сбой в работе пищеварительного тракта. В результате в кишечнике интенсивно размножается патогенная микрофлора. Выделяемые ею токсины раздражают стенки пищеварительного тракта.
4. Сидячий образ жизни – провоцирует , в результате возникает медвежья болезнь.
5. Игнорирование позывов к дефекации – если подавляется естественный рефлекс, он и вовсе после может исчезнуть. Причин этому множество, например, запарка на работе, нежелание пользоваться общественным туалетом или стесненные обстоятельства.
6. Злоупотребление слабительными средствами – при слишком интенсивном стимулировании стенок кишечника этот орган перестает реагировать на обычные раздражители.

Медвежья болезнь – симптомы

Данное патологическое состояние сопровождается определенными признаками. СРК синдром раздраженного кишечника симптомы имеет такие:

• болезненные ощущения в животе после дефекации;
• изменение консистенции кала;
• наличие в кале слизи;
• изменение частоты стула.

Синдром раздраженного кишечника с диареей

При подобном патологическом состоянии наблюдаются такие признаки:

1. Сильные позывы к дефекации – они могут одолевать много раз на день. Чаще это расстройство наблюдается в утренние часы, а также во время приема пищи.
2. Боли при синдроме раздраженного кишечника – сопутствующее явление. Они ощущаются в пупочной области.
3. Вздутие живота – предшествует позыву и уменьшается после дефекации.

Синдром раздраженного кишечника с запорами

При этом патологическом состоянии наблюдаются следующие признаки:

1. Опорожнение кишечника происходит 2-3 раза в неделю.
2. Запор при СРК сопровождается коликами, носящими длительный характер (они прекращаются лишь после дефекации).
3. Кал плотный с примесями прозрачной либо белой слизи.
4. При запоре могут одновременно наблюдаться нарушение аппетита, изжога и неприятный привкус во рту.

Синдром раздраженного кишечника – метеоризм

Эта третья разновидность патологического состояния. Такой СРК синдром раздраженного кишечника имеет следующие симптомы:

• сильные болезненные ощущения в околопупочной области;
• диарея в утренние часы;
• частые ;
• ощущение неполного опорожнения кишечника;
• метеоризм.

Медвежья болезнь – лечение

Терапевтический курс прописывать должен гастроэнтеролог. Перед тем как сделать назначения, он порекомендует пациенту пройти тщательное обследование. Такой подход позволит исключить наличие других опасных заболеваний ЖКТ. Диагностика включает в себя следующие процедуры:

• анализ крови;
• колоноскопию;
• ректороманоскопию;
• ирригоскопию.

Синдром раздраженного кишечника лечение предусматривает комплексное. Оно направлено не только на устранение патологии, но и на факторы, спровоцировавшие ее развитие. По этой причине медвежья (во всех ее вариациях) болезнь, кроме медикаментозной терапии, лечится и с помощью таких процедур:

1. Психотерапевтическое воздействие на организм – поскольку диарея чаще является последствием стресса, важно скорректировать реакцию организма на нервное перенапряжение. Зачастую устранение внутренних страхов, комплексов и других провоцирующих медвежью болезнь проблем проводится с помощью специальных препаратов – седативных средств и антидепрессантов. Их назначать должен психотерапевт.
2. Корректировка питания – диета при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом или другой вариации медвежьей болезни разрабатывается индивидуально. Она должна учитывать особенности организма пациента и его сопутствующие заболевания.

Синдром раздраженного кишечника – лечение препараты

Медикаментозная терапия зависит от разновидности недуга, которая диагностирована у пациента. Вот как лечить синдром раздраженного кишечника, когда патология сопровождается диареей:

• Дифеноксилат, Диара, Лоперамид и другие препараты, замедляющие моторику кишечника;
• Танальбин и Смекта – препараты с вяжущим эффектом;
• Энтеросгель, Полисорб и другие сорбенты;
• Алосетрон - модулятор серотониновых рецепторов.

Когда запорами сопровождается медвежья болезнь – как избавиться от недуга знает доктор. Он прописывает чаще такие препараты:

• Мукофальк, Натуролакс и прочие средства, которые увеличивают объем кишечника;
• Лаксигал и Норгалакс – смягчающие слабительные препараты;
• Дюфалак, Нормазе – лактулоза;
• Форлакс, Релакс, Транзипег – осматические слабительные средства;
• Прукалоприд, Тегасерод – серотониновые модуляторы.

При борьбе со спазмами и болезненными ощущениями эффективны такие препараты:

• Но-шпа;
• Спазмомен;
• Полисилан;
• Дицетел;
• Цеолат;
• Эспумизан;
• Гиосциамин.

Синдром раздраженного кишечника – народные средства

Перед применением альтернативных методов нужно обязательно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Он знает, как лечить медвежью болезнь. Самоврачевание же может причинить серьезный вред. При борьбе с СРК использоваться могут такие народные средства:

1. Перечная мята – это лекарственное растение избавляет от болезненных ощущений, метеоризма и спазмов желудка. Его можно добавлять в салаты или использовать в качестве целебного отвара.
2. Яблоки – потребление этих фруктов улучшает работу пищеварительного тракта и уменьшает интоксикацию организма. Необходимо съедать 1 плод в день, и симптоматика СРК станет менее явной.
3. Сок алоэ – помогает избавиться от запоров и улучшает работу ЖКТ. Для этого мясистую часть растения измельчают в кашицу и отжимают сок. Далее 1 ч. ложку такого целебного средства смешивают со стаканом остывшей до комнатной температуры кипяченой воды. Этот чудо-коктейль нужно выпить перед приемом пищи.
4. Имбирь с корицей – такими добавками можно сдабривать различные блюда. Эти пряности помогут избавиться от метеоризма и дискомфорта.