Лучшие мочегонные натуральные средства. Семь диуретиков или натуральные мочегонные препараты на вашем столе

Задержка жидкости в организме развивается при болезнях почек, сердца, артериальной гипертензии, патологиях печени, эндокринных нарушениях. Можно принимать синтетические диуретики для устранения отёчности, нормализации лимфотока, но нельзя полагаться только на препараты.

Мочегонные продукты питания и напитки без побочных эффектов очищают организм, удаляют накопленную жидкость, насыщают клетки полезными веществами. Перечень овощей, фруктов, трав, целебных чаёв с диуретическим действием пригодится всем, кто следит за здоровьем, желает повысить тонус кожи, избавиться от малоэстетичных отёков на теле и целлюлита.

Показания к применению

Природные диуретики применяют при накоплении жидкости в организме. Отёки - это не только некрасиво, но и вредно: в межклеточном веществе содержится не только повышенная концентрация воды, солей, но и токсины, не выведенные вовремя из организма. Опухшие веки, голени, бёдра - признак проблем с почками, сердцем, другими органами.

Мочегонные продукты, травы и напитки помогают при многих заболеваниях, сопровождающихся задержкой жидкости:

• диабет;
• гипертоническая болезнь;
• поликистоз яичников;
• цирроз печени;
• хронический гепатит;
• застойная сердечная недостаточность;
• целлюлит, ожирение;
• вздутие живота.

Преимущества натуральных средств

Синтетические мочегонные препараты действуют эффективно, быстро устраняют отёчность, удаляют накопленную жидкость с токсинами, но часто провоцируют отрицательные реакции организма. Многие лекарства имеют длинный перечень противопоказаний, часто не подходят детям и беременным.

Есть и другие «плюсы» натуральных мочегонных наименований:

• подходят для длительного применения;
• питают клетки, обогащают ценными микроэлементами, витаминами, полезными компонентами;
• содержат мало калорий: по этой причине подходят пациентам, мечтающим избавиться от лишних килограммов;
• поддерживают водно-электролитный баланс;
• снижают метеоризм, нормализуют работу пищеварительного тракта;
• приятны на вкус, повышают разнообразие рациона;
• не содержат раздражающих компонентов;
• безопасны для беременных и детей;
• часто проявляют не только мочегонное, но и лёгкое слабительное действие, очищают кишечник от скопившихся токсинов, продуктов распада, помогают бороться с запорами.

Мочегонные продукты и напитки

Перечень наименований с диуретическим действием достаточно длинный: несложно подобрать полезные виды пищи для устранения отёчности. Важно составить меню с включение овощей, фруктов, напитков на протяжении всего года: правильно замороженные наименования так же полезны, как свежие.

ТОП - 15 мочегонных продуктов:

• Огурец. Хорошее мочегонное средство, овощ содержит воду и серу, улучшает работу почек, хорошо вымывает токсины.
• Арбуз. Сочная мякоть содержит витамины и микроэлементы, активно промывает почки, хорошо выводит соли, избыток накопленной жидкости.
• Дыня. Полезная ароматная мякоть активно очищает почки, избавляет от накопившихся токсинов.
• Ананас. Экзотический плод насыщает организм калием, активизирует метаболизм, убирает отёчность.
• Петрушка. Проверенное мочегонное средство, источник калия, витаминов, высокий процент антиоксидантов.
• Клубника. Витаминная ягода содержит много арбутина, аргинина, кальция, калия, активно выводит избыток жидкости.
• Свёкла. Много натрия и калия, мочегонное, лёгкое послабляющее действие. Мало калорий, отлично подходит для пациентов с лишним весом.
• Фенхель. Популярная пряность с диуретическим эффектом. Содержит калий, железо, натрий, обладает успокаивающим действием.
• Спаржа. Аспарагин в составе полезного продукта очищает организм, ускоряет метаболизм и образование мочи, помогает выводить токсины. Спаржа - отличное средство от ревматизма, отёчности, воспаления суставов.
• Сельдерей. Корень с характерным вкусом и ароматом не только сжигает лишние калории, ускоряет обменные процессы, но и проявляет мочегонное действие. Такой же эффект даёт ароматная зелень. Для худеющих людей полезен суп из сельдерея и других овощей.
• Лимон. Сочный цитрус - источник калия и аскорбиновой кислоты, укрепляющей не только иммунитет, но и сосуды. Оптимальный уровень микроэлемента обеспечивает водно-электролитный баланс, поддерживает работу сердечной мышцы, нормализует процесс удаления жидкости. Сочетание некрепкого чёрного чая с лимоном и мёдом отлично тонизирует, улучшает работу мочевыводящих путей.
• Имбирь. Природный диуретик содержит антиоксиданты, витамины, микроэлементы. Для похудения, избавления от отёков подходит имбирный чай с лимоном и мёдом. Полезный корень не стоит употреблять при раздражении слизистых желудочно-кишечного тракта, повышенном давлении.
• . Активные мочегонные свойства объясняют популярность природного диуретика. Сочная ягода содержит клетчатку, минералы, витамины, воду, хорошо очищает организм, растворяет камни в мочевом пузыре, протоках, почках. При язвенной болезни не стоит есть кислую ягоду. Полезна клюква с мёдом, небольшим количеством сахара, в составе морса.
• Тыква. Оранжевый овощ богат ценными минералами, биологически активными веществами. Тыква легко усваивается, благотворно влияет на почки, пищеварительный тракт, печень, подходит для диетического питания. Особо полезна запечёная мякоть. Активное мочегонное действие обеспечивает тыквенный сок (достаточно ½ стакана за день).
• Персик. Сочный фрукт богат витаминами, клетчаткой, антиоксидантами. Пациентам с болезнями мочевыводящих путей медики рекомендуют полезный продукт при накоплении , появлении мочекислых . Кроме диуретического действия, персики и свежеотжатый сок обладают лёгким слабительным действием.

ТОП - 5 мочегонных напитков:

• Зелёный чай. Проверенное средство для устранения отёчности, хороший омолаживающий, тонизирующий эффект.
• Мочегонный коктейль. Соединить половинку арбуза, небольшую горсть зёрен граната, два средних персика, измельчить в блендере. Полезный, вкусный смузи с мочегонным, «мягким» слабительным действием принимать дважды в день.
• Отвар из плодов шиповника. Напиток богат витамином С, проявляет общеукрепляющее действие, активно вымывает и мочевыводящих путей.
• Ягодный морс. Для приготовления полезного напитка с мочегонным эффектом подходит , клюква или смесь ягод. Курсовое употребление целебной жидкости обогащает организм витаминами, помогает в борьбе с отёками.
• Компот из сухофруктов. Напиток хорошо утоляет жажду, выводит шлаки, насыщает организм витаминами, снижает отёчность.

Лучшие травяные отвары и народные мочегонные средства для выведения жидкости:

• Мочегонный чай из брусничного листа.
• Отвар из корня цикория.
• Настой из листьев и корня петрушки.
• Отвар толокнянки.
• Мятный чай.
• Отвар из травы спорыш.

На заметку! Хороший эффект даёт мочегонный сбор. Понадобится брусника, земляника (ягоды и листья) + цветы календулы и ромашки + овёс + плоды шиповника + трава сушеницы. Требуется равное количество мочегонных растений. Измельчить наименования, отобрать две чайные (с горкой) ложки натуральной смеси, запарить в термосе (взять кипятка 500 мл). Трижды на день пить по 80 мл.

Избавиться от застоявшейся жидкости можно не только при помощи трав, напитков, фруктов и синтетических препаратов с мочегонным эффектом. Медики рекомендуют соблюдать простые меры, предупреждающие застой крови, лимфы. Коррекция рациона и образа жизни положительно отражается на работе организма, исчезает отёчность на ногах, веках, улучшается настроение, снижается риск рецидивов хронических патологий.

Как действовать:

• ограничить соль, задерживающую жидкость в организме. Избыток натрия нарушает обменные процессы, страдает сердечная мышца, усиливается отёчность;
• больше двигаться для предупреждения застойных явлений;
• отказаться от курения. Отёки появляются при постоянном кислородном голодании клеток, накоплении токсичных веществ;
• правильно питаться, не переедать, готовить блюда на пару, запекать, есть меньше острого, жареного, не перекусывать на ходу. Важный момент - за 40 минут до сна выпить стакан кефира с мёдом: простой приём улучшает пищеварение, предупреждает отёчность, нормализует утреннее очищение кишечника;
• посещать спортзал или заниматься дома: во время упражнений активизируется метаболизм, снижается риск застоя лимфы и крови, тренируется сердечная мышца. Важно подобрать оптимальный комплекс для регулярных занятий, посоветоваться с врачом лечебной физкультуры при патологиях почек, печени, гипертонии. Учёные доказали: малоподвижный образ жизни ухудшает общее состояние, усиливает отёчность;
• не употреблять алкоголь, содержащий немало токсинов. При острых и хронических патологиях даже небольшие дозы крепких напитков, пива, «энергетиков» отрицательно воздействуют на ослабленные сосуды и органы.

Перейдите по адресу и прочтите о характерных симптомах и методах лечения острого пиелонефрита почек.

Природные диуретики при беременности

В период ожидания малыша важно бороться с отёчностью при помощи разрешённых напитков и продуктов, без крайней необходимости не употреблять синтетические диуретики. Перечень подходящих натуральных наименований с диуретическим действием нужно уточнить у гинеколога, уролога и диетолога.

Беременным полезно в умеренном количестве потреблять:

• арбузы;
• дыни;
• тыкву;
• зелёный чай;
• нежирный кефир с мёдом;
• ягодный морс;
• компот из сухофруктов;
• овсяный кисель;
• отварную свёклу с растительным маслом;
• чёрную смородину;
• персики;
• лимоны;
• ананасы;
• огурцы.

Ягоды можжевельника, корень петрушки, землянику, ромашковый чай беременным употреблять нельзя: повышается тонус матки, появляется угроза для плода.

Для устранения отёчности урологи рекомендуют не только синтетические диуретики, но и полезные, безопасные напитки и продукты. Правильный приём овощей, фруктов, ягодных морсов, чаёв - важный элемент диетического питания при лечении болезней печени, почек, сердца, мочевого пузыря на фоне накопления жидкости в тканях.

Видео о продуктах, которые помогут избавиться от лишней жидкости в организме и при этом не приведут к обезвоживанию:

Многие люди предпочитают обращаться за помощью к натуральным продуктам, когда им нужны диуретики, вместо приёма таблеток. Натуральные диуретики выведут из организма лишнюю жидкость и помогут в лечении ишиаса, камней в почках, воспаления лимфатических узлов, болезней печени, высокого кровяного давления и при предменструальном синдроме.

Натуральные продукты и травы с мочегонным эффектом следует использовать в умеренном количестве и осторожно. Если же злоупотреблять ими, последствия могут быть серьёзными, они грозят обезвоживанием и дефицитом калия.

Случаи применения

Мочегонные средства предписываются людям, страдающим от водянки – скопления жидкости в тканях тела, а также при высоком давлении и болезнях сердца. Поэтому, некоторые перечисленные в статье пункты, так же встречаются в статье о . При симптомах предменструального синдрома, в том числе, метеоризме, женщинам нередко советуют принимать диуретики, чтобы вывести из организма скопившуюся жидкость.

Причины задержки жидкости в организме

Соль и сахар могут стать причиной задержки в теле значительного количества жидкости, что вызывает вздутие живота и отёчность. Большое количество белка в питании также приводит к задержке жидкости. Когда тело не получает достаточно аминокислот или витаминов группы В, это тоже может заставить организм накапливать ненужную ему жидкость.

Натуральные мочегонные средства

Натуральными диуретиками называют натуральные продукты или травы, стимулирующие выведение жидкости из тела посредством мочи. Хотя в этих случаях натуральные или синтетические диуретики вполне эффективны, они вместе с жидкостью выводят и очень важные витамины и минералы. Поэтому крайне необходимо вовремя пополнять их запасы.

1. Лимонный сок можно просто добавлять в воду и пить этот вкусный и полезный напиток. Он стимулирует выведение жидкости, помогает лечить инфекции мочевых путей и понижает кровяное давление. 2. Зелёный чай ещё много веков назад использовался в Китае именно как средство избавления от отёчности.

3. Овёс считается одним из самых полезных продуктов, но мало кто знает, что он даёт и диуретический эффект. Это одна из многих причин, по которым стоит начинать день с овсяной каши, особенно тем, кто на диете. Им не придётся беспокоиться ни об уровне холестерина, ни об излишках жидкости в теле.

4. Клюквенный сок , кроме быстрого мочегонного эффекта, действует ещё и как антибактериальное средство, поддерживает здоровье почек, лечит инфекции мочевых путей. Его преимущество перед другими диуретиками – он не лишает организм калия, да ещё и поставляет ему антиоксиданты, необходимые для борьбы со свободными радикалами.

5. Сельдерей содержит большое количество воды, поэтому стимулирует выведение мочи, при этом не допускает обезвоживания. Если вам не нравится вкус сельдерея, попробуйте приготовить сок или смузи, добавив другие фрукты и овощи.

6. Яблочный уксус обладает естественными мочегонными свойствами, но, кроме того, помогает поддерживать уровень калия в организме. Ещё он улучшает работу пищеварительной системы. Его рекомендуется использовать как заправку в салат или добавлять в воду.
7. Имбирь даёт сильный очищающий эффект, поэтому его нередко включают в детоксикационные программы для избавления тела от токсинов. При этом он действует, как диуретик, выводя скопившуюся жидкость. Его нужно совсем мало, молотым или тёртым имбирём можно приправить блюда или приготовить из него чай.

8. Свекла - не только диуретик, но и богатый источник антиоксидантов, особенно беталаина, входящего в состав малого количества продуктов. Свежая свекла всегда полезней вареной, запеченной или приготовленной иным путём.

9. Огурец большей частью состоит из воды, поэтому из всех овощей наиболее эффективен против обезвоживания. Ещё он богат серой и кремнием, стимулирующими почки выводить мочевую кислоту.

10. Арбуз способствует выделению мочи и выведению из тела токсинов и соли, благодаря высокому содержанию жидкости в его мякоти. Но будьте осторожны и не злоупотребляйте этим сладким фруктом, поскольку он может стать причиной резкого повышения уровня глюкозы в крови.

11. Капуста во всех отношениях полезный овощ, и мочегонный эффект – лишь часть его достоинств. Капуста показала эффективность в предотвращении болезней сердца. Её можно есть сырой, мелко порубив для салата, или добавлять в суп или рагу.

12. Крапива не только выводит жидкость из тела, но и обладает очищающим эффектом – избавляет организм от токсинов. Из крапивы делают чай или добавляют молодые листики в салат.
13. Петрушка содержит несколько видов антиоксидантов, несмотря на то, что в пищу её употребляют очень малое количество. Кроме мочегонного действия, она полезна для пищеварения. Петрушку добавляют, как приправу, во многие блюда, а ещё её жуют, если нужно освежить дыхание.

14. Обычный одуванчик – тоже сильный диуретик, благодаря наличию в нём активных веществ тараксастеролов. Можно принимать экстракт одуванчика или готовить чай. Чай из листьев одуванчика даёт эффект детоксикации и особенно полезен людям, страдающим от цистита и инфекций мочевых путей.

15. Баклажан является натуральным диуретиком, из него можно приготовить множество вкусных блюд. Сырым его в пищу не употребляют, но запеченный или тушёный баклажан станет отличным гарниром.

16. Морковь давно считается полезным для зрения продуктом, но у неё много и других полезных свойств, в том числе, диуретических. Морковь едят сырой и добавляют в другие блюда.

17. Укроп действует как ветрогонное и мочегонное средство, его часто кладут в блюда для придания им пряности.

18. Чеснок оказывает очищающее и мочегонное действие, так что причин добавлять его в блюда немало. Можно использовать не только свежий чеснок, но и чесночный порошок, эффект будет не меньше.

Различные отеки представляют большую опасность и проблему для многих людей. Отеки могут нанести огромный вред организму, тем более, что они могут быть скрытыми. Это не отдельное заболевание, а скорее симптом определенных болезней или состояний. В медицинской практике существует множество патологических процессов, которые могут вызывать отек. Для борьбы с ними существует множество синтетических мочегонных средств, которые выводят излишнюю жидкость из организма. Но не все пациенты приемлют использование подобных средств. Альтернативным способом снять отек и вывести лишнюю жидкость считаются народные мочегонные средства, действенность которых была проверена на многих поколениях.

Когда нужно принимать мочегонное?

Народные мочегонные принимают при таких болезнях или состояниях:

• Избыточный вес;
• Патологии сердечно-сосудистой системы;
• Неправильный рацион, в котором много острой и соленой еды;
• Варикозное расширение вен ног;
• Природная склонность к образованию отеков;
• Артериальная гипертензия;
• Аллергические реакции;
• Беременность;
• Болезни печени и мочевыводящей системы.

Некоторые болезни вынуждают пациентов всю жизнь принимать мочегонные травы и препараты, чтобы справиться с избытком жидкости. Мочегонные при гипертонии, к примеру, помогают контролировать болезнь и держать артериальное давление на нормальном уровне.

Отеки – неизменные спутники беременности. С этим состоянием нужно обязательно бороться, чтобы не пострадал организм будущей матери. А при похудении прием мочегонных необходим, чтобы избавиться от лишней жидкости, которая только добавляет вес.

Народные методы борьбы с отеками

Мочегонные средства при отеках, созданные по рецептам народной медицины, считаются довольно эффективными, ведь при правильном приеме они не выводят минералы и электролиты из организма, чего нельзя сказать об обычных медикаментах.

Действенные народные средства включают:

• считается мощным диуретиком. Чайную ложку сырья необходимо залить полулитром кипящей воды и дать настояться ночь. Полученный настой нужно разделить равные части и выпить за день.

• Отвар из корней лесного купыря – эффективное мочегонное при отеках неизвестного происхождения. Для приготовления столовая ложка порубленных корней заливается стаканом горячей воды. Дальше в течение получаса готовят на водяной бане, потом 20 минут дают настояться и переливают через сито. Средство разбавляют теплой кипяченой водой, чтобы объем жидкости достигал одного стакана. Пьют мочегонное средство в течение получаса до приема пищи по 2 чайные ложечки.

• Настой из березовых листьев и спорыша очень просто приготовить. В стакане кипятка замачивают чайную ложку листьев и варят 15 минут. После этого лекарство должно постоять примерно полчаса, затем процеживают и выпивают по половине стакана утром и вечером без привязки к приемам пищи.

• Можно кушать овощи и фрукты, которые выводят лишнюю жидкость с мочой. К таким мочегонным продуктам относят помидоры, грушы, огурцы, дыни, арбузы, клюкву, сельдерей и петрушку . Их можно кушать отдельно, и включать в состав разнообразных блюд.

• Снять отеки помогает зеленый чай , в который для вкуса можно добавить немного фенхеля.

Мочегонные средства беременным

Мочегонные средства при беременности всегда использовались женщинами. Большинство будущим мам не хотят принимать синтетические медикаменты, чтобы не нанести вред малышу, и предпочитают снимать отеки народными средствами. Беременным лучше уменьшить количество потребляемой жидкости и пить небольшими порциями, но часто. Также рекомендуется кушать продукты-диуретики. Уменьшить отеки поможет и отказ от соленой, пряной, жирной, жареной и копченой еды.

Вот несколько действенных мочегонных, которые допускается использовать при беременности:

• Свежий морковный, тыквенный и калиновый сок (не более ста граммов в сутки);

• Некоторые травы и их смеси: брусничный лист, полевой хвощ, листья и почки березы, листья толокнянки или ортосифона . Однако, и их можно принимать после рекомендации лечащего врача.

Другие действенные мочегонные, а именно: корень петрушки, листья земляники, плоды можжевельника и толокнянка при беременности запрещены, поскольку они вызывают сокращение матки.

• Хорошо утолить жажду и снять отеки поможет березовый сок , который показан беременным в объеме ста грамм дважды в день.

• Для снятия отеков помогут свежие соки ежевики, черноплодной рябины и ирги (три приема в день по столовой ложке).

• Напитки из клюквы и брусники . Ягоды измельчают с сахаром, смешивают с водой и употребляют трижды в день в одинаковых количествах.

Мочегонные при гипертонии

Мочегонные травы и средства эффективно помогают снять отек при гипертонии. Наиболее действенные из них включают:

• Смесь из черноплодной рябины . 500 гр ягод нужно перетереть с 300 граммами сахара до однородности. Употреблять такую кашицу нужно дважды в день по сто граммов. Другое лекарство из рябины готовится так: две столовые ложки порезанных плодов смешивают с 200 граммами горячей воды, настаивают 30 минут, а потом процеживают. Пьют дважды в день по три столовые ложки.

• Настойка на основе водки, меда, лимона, свеклы и клюквы . Для приготовления берут один лимон, по два стакана сока свеклы и клюквы, стакан водки и 250 грамм меда. Компоненты смешивают до однородной консистенции и выпивают перед едой (3 раза в день). Есть рецепт и без алкоголя: смешивают 100 г сока свеклы и меда и пьют три раза в день по 10 грамм.

• Настойка из водки, ореховых перегородок, меда и лука . Берут перегородки из десяти орехов, килограмм лука и по 150 граммов водки и меда. Все это смешивают и дают постоять десять дней. Употреблять средство рекомендуется по десять граммов трижды в день.

Мочегонное для снижения веса

Люди с ожирением знают, что ни одна диета не будет эффективной, если параллельно не принимать мочегонное для похудения. Такие средства помогут быстро убрать лишние килограммы, а также вывести из организма токсины.

Читайте также: « »

Действенные мочегонные средства для похудения такие:

• Обычный зеленый чай обязательно включают в рацион худеющих. Этот напиток разжижает кровь, ускоряет сжигание жиров и выводит излишек жидкости. Единственное правило – пить чай только без сахара и до еды.

• Травяной сбор на основе крапивы, петрушки, одуванчика, мяты, укропа и сенны . Для приготовления берут по 20 грамм сенны, петрушки, крапивы и одуванчика и по столовой ложке мяты и укропа. Когда травы высохнут, их тщательно перемешивают. Далее необходимо взять 1 ч.л. сбора и запарить стаканом кипятка. Средство настаивают и принимают сначала по нарастающей, а потом по убывающей: начиная с одного стакана в сутки и постепенно увеличивая объем до трех стаканов, а затем уменьшают дозу в обратном порядке. Такой чай можно пить и в качестве поддерживающей терапии тем, кто уже избавился от лишнего веса. Пить чай нужно в течение месяца. Напиток эффективен потому, что помимо мочегонных компонентов, в нем присутствуют природные активаторы работы почек.

Но для похудения нужно не только пить травяные отвары. Вывести из организма избыток жидкости помогают физические нагрузки и двигательная активность.

Лекарственные травы с мочегонным действием

Ниже приведен список трав, обладающих мочегонным действием. Выделять какое-то средство бессмысленно, так как прием мочегонных сборов сугубо индивидуальный. Перед началом использования любого средства нужно обязательно посоветоваться с врачом, чтобы минимизировать риск возникновения аллергии или побочных эффектов:

• Трава хвоща обладает мочегонными и противовоспалительными свойствами. Его нельзя пить пациентам с нефрозом, нефритом и нефрозонефритом.

• Толокнянка позволяет справиться с воспалением органов мочевыводящей системы. Трава имеет спазмолитическое и бактерицидное действие, но противопоказана при беременности.

• Брусничные листья используют как мочегонное при болезнях почек, сердца, для снятия отеков при беременности и у пациентов с камнями в почках. Листья брусники снимают воспаление, обладают желчегонными и мочегонным действием, а также борются с микробами.

• Медуница – универсальная трава, которая не только обладает мочегонными, является мощным антисептиком и противовоспалительным средством. Кроме того, трава улучшает отхождение мокроты и ускоряет заживление ран.

• Березовые почки борются с микробами, снимают воспаление и обладают мочегонным эффектом. Именно отвар березовых почек чаще всего используют для борьбы с отеками.

• Плоды можжевельника способны снимать жар, воспаление и боль. Также обладают мочегонным и желчегонным свойством, повышают лактацию, способствуют выделению мокроты и возбуждают аппетит. Но данное средство запрещено пациентам с болезнями почек.

• Листья перечной мяты способный выводить из организма лишнюю жидкость и бороться с воспалительными процессами. Кроме того они имеют спазмолитические, отхаркивающие, сердечные и желчегонные свойства.

• Ползучий пырей используют в качестве противовоспалительного, слабительного, мочегонного и отхаркивающего средства.

• Корень лопуха способен заживлять раны, снимать воспаление, а также ускорять отток желчи и выводить лишнюю жидкость из организма.

• Листья подорожника большого используют при циститах, уретритах, болезнях почек, которые сопровождаются отеками, а также при , бронхите и астме, атеросклерозе и гипертонии.

• Почечный чай, или ортосифон помогают снять отеки, в том числе при гипертонии и холецистите. Средство повышает секрецию желудка, обладает обезболивающим, мочегонным и желчегонным эффектом.

• Почечуйный горец – слабительное и мочегонное средство, которое помогает выводить мелкие камни из почек.

Популярные народные рецепты из трав, овощей и ягод

Действенное мочегонное при отеках можно приготовить и дома, используя рецепты народной медицины:

• Нужно взять одинаковое количество измельченного корня и зелени петрушки, залить кипятком (в пропорции стакан смеси – 0,5 л горячей воды) и настоять 10 часов. После этого средство процеживается в отдельную тару, смешивается с соком одного лимона и принимается по трети стакана утром и днем. После курса лечения необходимо сделать трехдневный перерыв, и если отеки не прошли – повторить курс.

• Смесь из сельдерея и огурцов помогает не только вывести жидкость, но и оздоровить организм. Для одной порции достаточно трех стеблей сельдерея и одного огурца. Овощи измельчают в блендере, заливают водой и пьют по половине стакана четыре раза в день.

• Сбор из толокнянки, крапивы, шиповника, зверобоя и подорожника готовят так: травы берут в одинаковых количествах и запаривают (пропорция: 0,5 литра кипящей воды на 1 ст.л. смеси). Сбор должен постоять один час, после чего его процеживают и пьют в течение дня, распределив объем на три-четыре порции. Смесь из тыквы, изюма и яблок. Килограмм тыквы нужно измельчить вместе с тремя кислыми яблоками. К ним добавляют изюм, тщательно перемешивают и держат в холодильнике. Для достижения нужно эффекта, лекарство пьют перед каждым приемом пищи по 3 ст.л. Такая смесь помогает не только вывести жидкость, но и очистить организм от токсинов.

• Корень лопуха в объеме трех столовых ложек измельчают и заливают литром горячей воды. Затем смесь кипятят, пока жидкость не уменьшится наполовину. К отвару добавляют сахар или мед по вкусу и пьют по половине стакана трижды в день.

• Отличным мочегонным действием обладают плоды клюквы и брусники . Нужно взять по горсти ягод, залить их тремя стаканами горячей воды и варить десять минут. После этого отвар должен постоять 4 часа. Далее его процеживают и выпивают весь объем в течение дня за несколько приемов.

• Для приготовления еще одного действенного мочегонного средства нужно взять одинаковое количество плодов можжевельника, измельченных корней солодки и любистока . На стакан кипятка нужно взять столовую ложку травяного сбора и настоять шесть часов. Потом средство 15 минут кипятят, процеживают и выпивают по ¼ стакана четырежды в день.

Несмотря на огромный выбор безопасных народных мочегонных чаев и отваров, перед их использованием все же нужно проконсультироваться с врачом. Кроме того, при приеме подобных средств нужно учитывать несколько рекомендаций:

• Постоянно восполнять запасы калия и магния. Несмотря на то, что народные мочегонные не имеют агрессивного действия на организм, они все равно выводят магний и калий. Чтобы восполнить недостаток этих минеральных солей, в рацион нужно обязательно включить изюм, свежий виноград, плоды шиповника, курагу или абрикосы, овсянку, бананы и рис.

• Некоторые растения считаются мощными аллергенами. Поэтому после начала приема какого-либо растительного препарата нужно внимательно наблюдать за реакцией своего организма, и при возникновении аллергических проявлений сразу же прекратить прием.

Наиболее действенным способом вывести из организма лишнюю жидкость – это одновременный прием народных слабительных средств и правильное питание. Для этого нужно получить консультацию диетолога, который поможет разработать рацион, насыщенный полезными минералами и витаминами.

Проблема с недостаточно полным выведением жидкости из организма может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, в частности – сердечной недостаточности, повышенного артериального давления и нарушения функционирования почек. С неправильным удалением жидкости позволяют бороться различные лекарства, называемые диуретиками или мочегонными, а также натуральные природные вещества – ягоды, приправы, травы и растительные сборы. Народные имеют меньше противопоказаний при той же эффективности, чем промышленные медикаменты, поэтому их выбирают чаще.

Наша постоянная читательница избавилась от проблем с почками действенным методом. Она проверила его на себе - результат 100% - полное избавление от болей и проблем с мочеипусканием. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД .

Ягоды, как природные мочегонные

Самый простой и одновременно эффективный способ произвести на организм мочегонный эффект – употреблять доступные для домашних условий продукты, такие, например, как ягоды-диуретики.

Сильное действие обеспечивают:

• клубника;
• черешня;
• шиповник;
• изюм;
• клюква;
• брусника.

Клубника

Клубника – ягода очень вкусная и позволяющая получить хороший эффект выведения лишней жидкости из организма. Богатая полезными веществами, особенно витамином C и фолиевой кислотой, клубника быстро выполняет функцию диуретика, удаляя избыток воды из тканей тела, способствует очищению почек после инфекционных поражений, а также положительно влияет на работу печени. Ягоду рекомендуют к употреблению беременным женщинам, страдающим от отеков ног, а также людям с высоким артериальным давлением, когда нужно не только «осушить» организм, но и укрепить стенки кровеносных сосудов.

Дополнительное преимущество клубники – минимальная калорийность, поэтому ее можно применять как часть комплекса мероприятий для похудения. При этом следует помнить, что ягода обладает способностью провоцировать аллергическую реакцию, поэтому употреблять ее допустимо в ограниченном количестве.

Черешня

Черешня в сравнении с вишней менее кислая, а ее использование представляет собой самый безвредный способ избавиться от лишней жидкости в организме. Она подходит всем – ребёнку, беременной женщине, человеку, сидящему на диете для похудения или имеющему в истории болезни сахарный диабет. Малокалорийная, так как не содержит сахара, эта ягода проходит через почки, обогащая организм биофлавоноидами, витаминами и органическими кислотами. В качестве диуретиков показаны не только плоды черешни, но и плодоножки – из них варят чай, полезный при поражениях мочеполовой системы (например, цистите и гипертонии).

Шиповник

Ягоды шиповника – мощное натуральное мочегонное средство, очень бережно относящееся к организму. Воздействие шиповникового отвара выводит избыток жидкости из организма, удаляет токсины, при этом не вымывая кальций с иными, необходимыми телу, микроэлементами. Более того, средство само наполнит организм содержащимися в нем витаминами и минеральными солями. Способ приготовить отвар: взять сушеные плоды (3 ст. л.), залить кипятком (900 мл), дать настояться ночь, после чего пить трижды в день в течение месяца. При беременности, если появляется отёчность и начинают опухать конечности, можно принимать то же средство, только ограничить суточное употребление до 500 мл.

Изюм

Изюм – продукт с неочевидными мочегонными свойствами, однако, в сочетании с яблоками и тыквой способен производить мощный диуретический эффект и наполнять организм витаминами. Рекомендована такая смесь: взять изюм (100 гр.), тыкву (мякоть, 1 кг) и яблоки (3 шт.), все измельчить и перемешать. Курс приема – ежедневно, перед едой по 3 ст. л. Важно помнить, что сушеный виноград отличается высокой калорийностью, но для стимулирования выведения жидкости и насыщения организма калием, кальцием, витаминами и минералами, достаточно есть в день всего по несколько ягод.

Клюква

Клюква в качестве натурального диуретика позволяет укрепить стенки кровеносных сосудов, стабилизировать гипертонию, активизировать здоровую работу мочевыделительной системы. Применяется всё – ягоды, соки, заваренные листья, чаи и компоты. Любой вариант полезен, так как, помимо мочегонных свойств для помощи при отеках ног и рук, ягоды способствуют поддержанию на должном значении уровня рН мочи и подавляют развитие инфекции мочевыводящих путей, препятствуя развитию мочекаменной болезни.

Брусника

Брусника содержит в себе большое количество витаминов, микроэлементов, минералов и кислот, которыми насыщает организм, одновременно стимулируя избавление от излишне скопившейся в тканях жидкости. Наибольшую пользу приносят брусничные листья, однако, отвар из них следует употреблять очень осторожно – существует риск слишком понизить кровяное давление и спровоцировать повышение секреторной функцией желудка. Также важно помнить, что брусника имеет свойство накапливать опасные вещества, поэтому выбирать нужно ягоды, произрастающие вдали от промышленных предприятий, дорог и свалок.

Диуретики-специи

Хороший мочегонный эффект дают не только диуретические ягоды, но и приправы. Для выведения жидкостей из организма можно принимать:

• имбирь – корень, «выгоняющий» лишнюю влагу из тканей, избавляющий мочевыделительную систему от шлаков и токсинов;
• тмин – приправу, ускоряющую выведение жидкостей, облегчающую состояние при заболеваниях почек;
• шпинат – средство быстрого восстановления после болезней мочеполовой сферы, а также мочегонное вещество, часто включаемое в состав диет;
• сладкий и острый перец – специи со свойствами диуретика, положительно влияющие на нормализацию кровяного давления, способствующие расширению сосудов;
• куркума – приправа, стимулирующая образование мочи, способствующая быстрому выведению урины вместе с токсинами.

Также для достижения мочегонного эффекта можно пользоваться иными веществами, применяемыми для приготовления вкусной пищи – горчицей, петрушкой, корицей и чесноком.

Мочегонные растения

В природе существует достаточно большое количество растений, производящих сильный диуретический эффект, но при этом не доставляющих проблем побочными действиями, как промышленные медицинские препараты.

К полезным для мочевыделительной системы относятся следующие растения:

• крапива;
• ромашка;
• хвощ полевой;
• укроп;
• петрушка;
• мята.

Крапива

Крапива чаще всего применяется как мочегонное средство, эффективно стимулирующее выведение из организма урины с патологической микрофлорой и продуктами ее жизнедеятельности. Как диуретик, крапива полезна при различных воспалительных инфекционных процессах, так как выполняет основную функцию – удаление излишков жидкостей, а дополнительно насыщает тело витаминами С и K, группой B, органическими кислотами и микроэлементами, производя общеукрепляющий эффект.

Ромашка

Ромашку врачи не считают 100% мочегонным средством, так как ее лечебное воздействие не связано с почками. Снадобья из этого растения «работают» в мочевом пузыре, помогая дезинфицировать его полость и выделять в мочу для последующего выведения из организма максимум патологической микрофлоры. Ромашковые настои и отвары стимулируют работу всего одного отдела мочевыделительной системы, а для полноценного диуретического эффекта необходимо включить в комплекс другие лекарственные растения.

Полевой хвощ

Полевой хвощ помогает не только как диуретик, но и как средство, которое производит противогнилостный, дезинфицирующий и бактерицидный эффект. Снадобья из этой травы помогают при воспалительных поражения мочеполовой системы (за исключением почек), врачи рекомендуют применять их при комплексном лечении. Используется хвощ также в качестве мочегонного средства при похудении. Применение при беременности – категорический запрет.

Укроп

Укроп – отвар из семян и свежая зелень – служат хорошими натуральными мочегонными средствами, дополнительно насыщающими организм полезными веществами – калием, фосфором, кальцием и железом, витамином C. Благодаря способности выступать еще и в качестве бактерицидного продукта, укроп часто назначается для комплексной терапии различных отделов мочевыделительной системы и начальной стадии гипертонии. Важное условие: разумная дозировка.

Петрушка

Петрушка – , помогающий при поражении почек выводить жидкость и соли, облегчить протекание воспаления мочевого пузыря, а также снимать отеки. Настои способствуют налаживанию нормальной работы кишечника и органов сферы мочевыделения. Усиление эффекта, возможно, при сочетании петрушки с другими средствами, в частности, с укропом.

Мята

Свойства мяты, как мочегонного средства, позволяют использовать растение для избавления организма от избытка жидкостей, снятия отеков, снижения артериального давления и проблем с работой сердца. Основа действия – удаление солей натрия, благодаря которому происходит расширение сосудов и укрепление их стенок.

Иные народные средства

На основе перечисленных выше натуральных продуктов создаются нетрадиционно-медицинские снадобья, обеспечивающие мочегонный эффект, при этом практически не имея противопоказаний. В основном используются такие средства, как:

• крапива двудомная: для отвара следует взять 50 гр. свежего сока, залить его 100 мл воды, закипятить, дать остыть, затем принимать по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи;
• семена укропа: рецепт настоя предлагает взять 1 ч. л. семян, залить 350 мл кипятка, дать настояться 20 мин, потом принимать до 4 раз в день по 2 ст. л.

Существуют также мочегонные травяные смеси – один из них включает календулу, перечную мяту, толокнянку, укроп (плоды), элеутерококк, второй – солодку, толокнянку и плоды можжевельника. Оба варианта сбора обеспечивают диуретическое воздействие на организм, помогают при выведении токсинов и продуктов жизнедеятельности патогенной микрофлоры, поражающей отделы мочевыделительной системы.

Клюквенный и лимонный соки, вместе и по отдельности обеспечивают мочегонный эффект, помогают при отеках, ставших последствием избыточного скопления жидкости или сердечно-сосудистых проблем.

Потенциальный вред

Даже народные мочегонные средства являются веществами, употреблять которые следует с осторожностью. От бесконтрольного применения может исходить опасность, так как из-за этого происходит нарушение кислотно-щелочного и водно-электролитного баланса, процессов обмена мочевой кислоты, углеводов, жиров и минеральных веществ (кальция, магния, натрия). Продолжительные нарушения приводят к следующим патологиям:

• проблемам с кровообращением;
• сбоям сердечной деятельности;
• тошноте и головокружению;
• повышенной утомляемости;
• торможению протекания важных для жизнедеятельности человека биохимических процессов;
• гормональным сбоям;
• недостаточности снабжения кислородом мозга.

Важно: некоторые народные травы могут быть опасны для женщин в состоянии беременности.

Средства нетрадиционной медицины, как и официальные таблетки, должны приниматься под контролем врача, иначе неприятных и даже опасных последствий для здоровья не избежать. Хотя всевозможные снадобья из широкого ряда растительных компонентов при мочегонном воздействии наносят минимум вреда для организма, последствия их неконтролируемого применения могут быть очень серьезными.

Победить тяжелые заболевания почек возможно!

Если следующие симптомы знакомы Вам не понаслышке:

• постоянные боли в пояснице;
• затрудненное мочеиспускание;
• нарушение артериального давления.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Заболевание вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить...

Проблема отеков различного происхождения является весьма распространенной среди населения. К сожалению, отсутствие явных, видимых глазу отеков на той или иной части тела не является гарантией того, что их нет – существуют так называемые скрытые отеки, опасность которых очень велика.

Отек сам по себе не является отдельной патологией, а представляет собой часть симптомокомплекса, характерного для конкретного заболевания или состояния, которых насчитывается немало. Так же, как имеется много причин отеков, существует множество средств и методов борьбы с ними. И так огромный перечень синтетических мочегонных препаратов ежедневно пополняется.

Предназначение данной группы препаратов понятно уже из названия – они способствуют выведению излишне накопленной или задерживаемой жидкости из организма через мочевыделительную систему. Но не все являются приверженцами официальных лекарств.

Альтернативу химическим лекарственным средствам предлагает народная медицина мочегонное средство, созданное самой природой и проверенное на многих поколениях, является эффективным, безопасным и не вызывающим привыкание способом избавить свой организм от излишней жидкости.

Когда показаны мочегонные средства?

Мочегонные средства показаны при многих состояниях и заболеваниях:

• Сердечно-сосудистая патология
• Гипертензия
• Заболевания органов мочевыделения
• Заболевания печени
• Беременность
• Аллергия
• Склонность к отечности
• Погрешности в диете с преобладанием в рационе острой и соленой пищи
• Излишний вес

Если применение мочегонных средств связано с определенным заболеванием, человек зачастую обречен на пожизненную борьбу с излишней жидкостью, накапливаемой организмом. Народные мочегонные средства при гипертонии способны держать под контролем это опасное заболевание и не допускать критических скачков артериального давления.

При таком состоянии, как беременность, отечность грозит серьезными проблемами со здоровьем. Ну, а борьба с лишним весом просто невозможна без мочегонной терапии, будь она лекарственная или народная, поскольку лишняя жидкость – это лишние килограммы на нашем теле.

Советы по безопасному применению народных мочегонных средств

Существует неимоверно большое количество народных рекомендаций и рецептов по приготовлению и применению мочегонных средств. Но перед использованием даже самого, на первый взгляд, безопасного из них, все же следует проконсультироваться о возможности такого лечения у квалифицированного специалиста.

• Аллергические реакции

Следует также помнить, что многие растения являются аллергенными и способны вызывать соответствующие реакции у человека. Поэтому при первом применении нового народного метода следует в несколько раз уменьшить рекомендуемую дозу и понаблюдать за реакцией организма в течение 6 часов. При развитии аллергической или любой другой патологической реакции прием состава следует прекратить.

• Восполняйте недостаток магния и калия

Даже учитывая то, что народные мочегонные средства при отеках, при беременности не оказывают агрессивного действия на организм, в отличие от лекарственных препаратов, они также способны выводить полезные соли из организма, такие как . Для пополнения их недостатка в рацион питания следует добавлять овсянку, изюм или виноград, абрикос или курагу, а также рис, бананы.

Лучше всего для профилактики отеков сочетать народные методы с правильным питанием, для этого нужно проконсультироваться с врачами — диетологом, фитотерапевтом, которые могут помочь в корректировке рациона питания, восполнении в жару дефицита минеральных солей без продуктов, насыщенных солью.

Народные мочегонные средства при отеках

Эффективные мочегонные средства народные при отеках помогают действительно быстро и безопасно. Если правильно применять природные мочегонные средства, в отличие от синтетических диуретиков, можно добиться отсутствия потерь минералов и электролитов.

• Отвар корней купыря лесного

Он является универсальным средством от отеков, особенно, если причину отечности установить не удалось. Помимо мочегонного эффекта, растение хорошо укрепляет сосудистую стенку. Готовится отвар следующим образом: 1 столовую ложку нарезанных корней купыря лесного заливают стаканом кипятка и держат на паровой бане не менее получаса, после чего дают отвару настояться 20 минут и процеживают. Получившийся объем разбавляют кипяченой водой, чтобы в итоге получился полный стакан отвара. Принимается состав трижды в день за полчаса до еды по 2 чайные ложки за раз.

• Хорошим мочегонным эффектом обладает настой из спорыша и березовых листьев

Готовится настой просто: 1 чайную ложку указанной смеси растений заливают стаканом воды и кипятят четверть часа, после чего настаивают около получаса. Принимается настой дважды, утром и в вечернее время по полстакана вне зависимости от употребления пищи.

• Обыкновенный лопух считается эффективным природным диуретиком

Для приготовления настоя используют : 1 чайную ложку измельченного сырья заливают кипятком в объеме политра и оставляют настаиваться в течение ночи. Данный объем разделяют на равные части и принимают в течение последующего дня.

• Естественным мочегонным эффектом обладают огурцы, груши, помидоры, петрушка, дыня, арбуз, клюква

Эти овощи и фрукты можно употреблять самостоятельно либо использовать в блюдах, совмещая вкусное яство с пользой для организма. Отлично справляется с отеками любимый многими зеленый чай, который можно заваривать напополам с фенхелем – еще одним природным диуретиком.

Мочегонные при беременности

Издавна известные народные мочегонные средства при беременности широко применяются и сегодня, поскольку ни одна будущая мама не хочет применять препараты химического происхождения, а проблема отечности во время беременности очень актуальна.

Как было указано ранее, беременной женщине можно употреблять овощи и фрукты, обладающие мочегонным эффектом, без риска навредить себе и малышу. Необходимо сократить объем потребляемой жидкости – лучше пить чаще, но небольшими порциями. Также недопустимо употребление пересоленной, насыщенной специями пищи, копченой и жареной еды с большим содержанием жира.

• Свежеприготовленные монокомпонентные соки из тыквы, моркови, калины можно применять дважды в день по половине стакана.
• Березовый сок отлично утоляет жажду и помогает вывести накопившуюся жидкость, но принимать его можно не более 100 грамм в разовой дозе 2 раза в день.
• Свежевыжатые соки из ежевики, ирги или черноплодной рябины применяют трижды в день по 1 столовой ложке.
• Напитки из клюквы или брусники делать очень просто стоит лишь перетереть с сахаром эти ягоды и залить водой, также пить 3 р/день.
• Среди лекарственных трав и сборов при беременности можно использовать только , брусничный лист, почки и листья березы, лист толокнянки, листья ортосифона. Но даже эти народные мочегонные средства следует принимать только после консультации с врачом.

Такие мочегонные растительные средства, как ягоды земляники, корень петрушки, толокнянка, плоды можжевельника при беременности опасны, поскольку способствуют сокращению матки.

Мочегонные средства для похудения

Люди, которые сталкиваются с проблемой лишнего веса и борются с ним, знают, что эффекта не будет, если не освободить организм от лишней жидкости. Это способствует не только уменьшению цифры на весах, но и очищению, а также оздоровлению организма.

• Сильное народное мочегонное средство для похудения

Это известный всем и упоминаемый ранее зеленый чай, который становится основным напитком, употребляемым в течение дня для тех, кто желает похудеть. Он выводит накопившуюся жидкость и ускоряет сжигание жиров, а также разжижает кровь. Основное правило – принимать напиток до еды, а не запивать им пищу. И, конечно же, никакого сахара.

• Сбор сенны, петрушки, одуванчика, мяты и укропа

Хорошо действует чай из растений, которые берутся в следующем объеме: 20 грамм сенны, 20 грамм петрушки, 20 грамм одуванчика, 20 грамм крапивы и по 10 грамм мяты и укропа итальянского. После перемешивания компонентов 1 чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают. Применяют чай для похудения с нарастающим, а затем с убывающим объемом – начинают с одного стакана и постепенно доводят объем до трех стаканов в сутки, затем постепенно уменьшают опять до одного стакана. Один стакан чая – это и поддерживающая доза для тех, кто уже сбросил вес. Принимают данный чай после еды около месяца. В этом чае присутствуют и мочегонные, и активирующие работу почек компоненты, что объясняет его эффективность.

Мочегонные народные средства для похудения – это не одни только травы и другие растения. Активный образ жизни и адекватная физическая нагрузка помогают организму естественным образом выводить ту жидкость, которая является лишней и мешает нормальной жизнедеятельности (см. ).

Мочегонные народные средства при гипертонии

С помощью мочегонных средств народной медицины можно вылечить и отеки при гипертонии. Вот несколько таких способов:

• Мед, лимон, свекла, клюква и водка

Потребуется один лимон, по 2 стакана сока клюквы и свеклы, 250 гр. меда, 1 стакан водки, соединить и принимать 3 р/день натощак. Другой рецепт без спирта, по 1/2 стакана меда и сырой свеклы (тертой) перемешать и принимать также 3 р/день по 1 ст. ложке.

• Черноплодная рябина

300 гр. сахара и полкилограмма черноплодной рябины перетирают до получения пасты, которую можно принимать 2 р/день по 100 гр. Также можно использовать другой народный способ с черноплодной рябиной - залить стаканом кипятка 2 ч.ложки рябины (измельченной) спустя 30 минут процедить, употреблять по 3 столовых ложки утром и вечером, хранить все смеси следует в холодильнике.

• Лук, мед, перегородки грецких орехов, водка

Потребуется перегородки от 10 шт. грецких орехов, 1 кг. репчатого лука, 150 гр. меда, 150 мл водки. Смешать водку, мед с луковым соком и перегородками орехов, оставить на 10 дней, можно принимать 3 р/день по 1 ст.ложке.

Рецепты народной медицины с травами

• Толокнянка, крапива, шиповник, подорожник

Всех трав и ягод взять равное количество, измельчить, перемешать. Затем заварить поллитром кипятка одну столовую ложку сбора, дать настоятся в течение часа, затем процедить и принять этот объем настоя в течение дня 3-4 раза.

• Лопух с сахаром или медом

Корни лопуха следует измельчить, залить 1 литром кипятка 3 столовые ложки корня, кипятить до состояния, когда выпарится половина жидкости, добавить к отвару мед или сахар по вкусу. Пить по 0,5 стакана 3 р/день.

• Корень любистока, солодки, плоды можжевельника

Равные количества плодов и корней хорошо измельчить, перемешать, сначала залить одну столовую ложку холодной водой и выждать шесть часов, затем смесь в течение 15 минут прокипятить, процедить, принимать 4 р/день по 1/4 стакана.

• Зелень и корень петрушки, лимон

Измельчить корень, добавить такой же объем зелени, залить 1 стакан массы поллитром кипятка, настоять 10 часов, затем перелить в отдельную емкость, процедить и добавить сок 1 лимона, принимать утром и днем по 1/3 ст. Сделать 3-ех дневный перерыв и продолжить такую схему до снижения отечности.

Народные средства из ягод и овощей

• Тыква, изюм, яблоки

Доступное и эффективное средство от отеков - тыква, кроме борьбы с отеками она отлично способствует выведению токсинов и плохого холестерина из организма (см. ). Измельчается килограмм тыквы вместе с 3 кислыми яблоками, перемешивается, добавляется изюм, хранится смесь в холодильнике. Принимать ее следует перед едой по 3 столовых ложки.

• Клюква и брусника

Если использовать смесь клюквы и брусники - это наиболее полезное, безопасное и правильное народное средство, которое не только мочегонное, но еще и витаминизированное. как отличное противомикробное средство. Чтобы приготовить настой надо в 3 стаканах кипятка варить горсть брусники с клюквой в течение 10 минут, дать настояться отвару 3-4 часа, процедить, этот объем выпивать за день в несколько приемов.

• Огурцы и сельдерей

Такой коктейль из сельдерея и огурца очень полезен для здоровья, для его приготовления достаточно одного огурца и 3 стручков сельдерея, измельчить в блендере, разбавить водой и выпивать за день по полстакана 4 р/день.

Обзор лекарственных трав, обладающих мочегонными свойствами

Представленные ниже лекарственные растения обладают мочегонными свойствами в той или иной степени, утверждать, что какое-либо из них более эффективно не имеет смысла, поскольку все очень индивидуально, что хорошо помогает одному человеку может быть бесполезно другому, и даже вызывать побочные действия или аллергические реакции. Даже растительные препараты следует использовать по назначению врача, лучше фитотерапевта. Поэтому мы приводим лишь перечень этих народных средств, краткую характеристику их действия.

Брусники листья Показаны при заболеваниях почек, сердца, от отеков при беременности. Оказывает противовоспалительное, противомикробное, желчегонное, диуретическое, вяжущее, деминерализующее действие. Цена: 40-50 руб.

Полевой хвощ Обладает противовоспалительным и мочегонным действием. Противопоказан при нефрозе, нефрите, нефрозонефрите. Цена 35-45 руб.

Показана при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей. Противопоказана при беременности. Обладает мочегонным, бактерицидным, спазмолитическим действием. Цена: 35-45 руб, фильтр пакеты 60 руб.

Обладают умеренным противомикробным действием, оказывает диуретический, противовоспалительный эффект. Показаны в качестве мочегонного средства при отеках. Цена: 45-50 руб.

Обладает желчегонным, мочегонным, ранозаживляющим и умеренным противовоспалительным действием. Цена: 25-45 руб.

Нельзя использовать при заболеваниях почек. Оказывает жаропонижающее, мочегонное, противовоспалительное, обезболивающее, отхаркивающее, желчегонное, возбуждает аппетит, повышает лактацию у кормящих. Цена: 30-40 руб.

Помимо прочих полезных свойств (отхаркивающее, спазмолитическое, желчегонное, сердечное) обладает диуретическим, противовоспалительным действием. Цена: 20-30 руб.

Применяется как потогенное, слабительное, противовоспалительное, отхаркивающее, мочегонное, легкое слабительное, для выведения из организма солей. Цена: 50 руб.

Оказывает противовоспалительное, антисептическое, мочегонное, ранозаживляющее, отхаркивающее, гемостатическое действие. Цена: 50-70 руб.

Почечный чай (ортосифона) Показан при отеках, при гипертонии, холецистите. Обладает мочегонным, желчегонным, обезболивающим действием, повышает секреторную активность желудка. Цена: 45-50 руб

Горца почечуйного Обладает выраженным мочегонным действием, анальгезирующим, слабительным, используется для выведения мелких камней, уратов из почек, как противогеморроидальное, противомикробное средство. Цена: 20-40 руб.

Применяется при цистите, уретрите, заболеваниях почек (при отеках), атеросклерозе, при гипертонии, бронхитах и бронхиальной астме. Цена: 45-50 руб.