Как сделать эфирное масло из корицы. Пряное масло корицы для красоты и свежести кожи

Пахучая кора загадочного дерева из семейства Лавровых – цейлонского коричника – с древних времен известна как одна из основных пряностей, активно использующихся в кулинарии. Теплый, горький, пряный и одновременно непередаваемо сладкий аромат в полной мере присущ и эфирному маслу корицы.

Получают его методом дистилляции из коры молодых побегов.

Обладающее сильным ароматом масло применяют во многих сферах – кулинарии, парфюмерии, косметологии. Но коричное масло довольно агрессивно, в неразбавленном виде оно может привести к ожогам и раздражением, являясь самым сильным аллергеном из всех эфиров.

Среди комплементарных аромамасел корице лучше всего подходят цитрусовые нотки родственных и .

Влияние на эмоциональную сферу

Корица принадлежит к ярким и сильным ароматам Марса, символизирующим мужество, силу, смелость и сексуальную энергию. Согревающее и восстанавливающее воздействие масла в полной мере проявляется в биоэнергетическом воздействии. Оно эффективно регенерирует ауру, налаживает гармоничные отношения между партнерами, помогает преодолеть трудности и болезненные неудачи как в отношениях, так и в личном росте, пробуждая оптимизм и веру в собственные силы, искореняя жалость и интровертированность эмоций.

В эмоциональной сфере аромат корицы помогает избавиться от страхов и чувства одиночества, а его воздействие направлено на преодоление всех депрессивных и астенических состояний.

Полезные свойства

Эфирное масло корицы обладает ярко выраженными успокаивающими, спазмоснимающими, кровоостанавливающими свойствами, при этом оно эффективно применяется при лечении заболеваний не только сердечно-сосудистой, но и дыхательной, мочеполовой систем. Его воздействие направлено и на нормализацию кровообращения и обмена веществ, пищеварения и менструального цикла. Отлично подойдет оно и тем, кто страдает от навязчивой тошноты или головокружений, избыточного веса, синдрома интоксикации или пищевых отравлений.

Вместе с традиционными маслами, снижающими жар – , и – корица помогает справиться с и гриппом.

Это эфирное масло принадлежит к группе легких афродизиаков и сильных . Благотворно воздействует корица и на кожу, помогая бороться с грибковыми заболеваниями и высыпаниями различной этимологии.

В косметологии ввиду достаточно высокой аллергенности коричное масло применяют редко. Исключение составляют мыло и гели для душа, а также средства от выпадения волос.

Применение и дозировки

Масло корицы относится к одним из самых сильных аллергенов. При применении этого эфира следует строго соблюдать рекомендации и дозировки, ведь слишком концентрированное содержание корицы в средствах может привести не только к раздражениям кожи, но и к ожогам. Без предварительного теста на чувствительность кожи применять это масло нельзя.

Осторожно следует использовать коричное масло при нервном истощении, чувствительной коже и гипертонии (корица поднимает артериальное давление).

Масло перед применением всегда разбавляют при помощи базовых масел в соотношении 1 к 5.

• Для достаточно добавить в воду от трех до шести капель аромамасла, а вот для не следует использовать больше привычных двух или трех капель.
• Для обогащения косметических средств, если вы убедились в отсутствии негативной реакции, используйте не больше 2 капель корицы на каждые 5 граммов крема или эмульсии, а вот для массажного крема или аппликаций на пораженные участки кожи – по 5 капель на 5 грамм основы.
• Для ингаляций (и горячих, и холодных) будет достаточно трех капель коричного эфира.
• Для того, чтобы ароматизировать напитки, следует использовать сахарную смесь: капните всего несколько капель масла на сахар-песок (около стакана) и храните в плотно закрытой банке.
• Для сахарных смесей можно к традиционной корице добавить другие эфирные масла –

Пряный аромат Коричного дерева, родиной которого считается Шри-Ланка, прочно вошел в рецепты кулинаров всего мира. Но более всего ценится растение за свои целительные свойства. Из листьев и коры дерева добывают эфирное масло, которое используют и в медицине, и в рецептах красоты.

Вечнозеленое растение источает сильный аромат далеко вокруг себя благодаря входящим в состав эфирным компонентам. Это не могло остаться без внимания, и корица уже давно стала популярной пряностью.

Эфирное масло, также повсеместно используемое, получают в процессе дистилляции высушенного и превращенного в порошок сырья Коричного дерева. Полученный продукт обладает сильно выраженным запахом и может быть окрашен в различные оттенки от желтого до коричневого.

Состав коричного масла может немного отличаться в зависимости от выбранного для переработки сырья. Если в изготовлении использовались листья растения, то в продукте больше присутствует эвгенола (до 80%) и намного меньше альдегида (до 10%). Когда за основу берут кору дерева, эти пропорции противоположны.

Кроме этого, масло содержит лимонен, цинеол, α-пинен, линалоол, метилсаллициловые альдегиды, камфару и другие полезные составляющие. Данный состав наделил продукт достаточно сильными свойствами, позволяя использовать его в различных сферах медицины.

Благодаря полезным свойствам коричного масла, его рекомендуют применять в рецептурах при ряде медицинских показаний.

• Продукт обладает хорошим спазмолитическим и успокаивающим действием. Особенно полезен при заболеваниях ЖКТ и болезненных месячных.
• Еще это отличный антисептик с противовоспалительным эффектом, пагубно влияющий на бактерии и вирусы.
• Препарат влияет на обменные процессы и стимулирует нормальное кровообращение.
• Данный продукт помогает укреплению иммунитета и включению защитных функций организма, а согревающий эффект будет кстати в сезон простуд.
• Оказывает полезное действие на половую активность, так что, по сути, коричное масло можно назвать афродизиаком.

Полезным оказывается продукт и в домашнем «салоне красоты», помогая избавиться от целлюлита, папиллом и бородавок, а также укрепить пряди и омолодить кожу.

Сразу же следует сделать акцент на том, что коричное масло нельзя использовать беременным – оно является абортивным. Не стоит применять препарат и гипертоникам – корица обладает способностью повышать давление.

Прежде чем применять средство, следует проверить себя на чувствительность к нему. Особенно это касается людей, склонных к аллергиям. Представителям с нежной кожей нужно пользоваться маслом наружно с осторожностью. Что же касается детей, то здесь без консультации с врачом не обойтись.

Лечение маслом корицы

Данное средство в медицинских целях можно использовать внутрь и наружно, при этом взяв во внимание противопоказания.

Прием внутрь

• Добавив в 1 ч.л. любого варенья (можно использовать и натуральный мед) 1 каплю масла, используют средство при спазмах в кишечнике и диарее, проблемном кровообращении, пониженном давлении, задержке месячных, сильной физической утомляемости, а также при половой слабости. Для этого достаточно принимать указанный состав 3 раза в день в сочетании с травяным чаем.
• При простудах подойдет и описанный рецепт, но лучше взять такой состав. 3 капли коричного масла смешивают с гвоздичным и мускатным (по 2 капли), жидким медом (2 ст.л.) и 1 ст.л. подогретого вина (обязательно красного). На протяжении дня принимают подготовленное средство с промежутком в 2 часа.

• Простуду можно лечить и наружно, делая специальные ингаляции. Смешав по 1 капле масла корицы, эвкалипта, апельсина, мяты, добавляют все в небольшую кастрюльку с горячей водой, и несколько минут подышать, накрывшись плотным полотенцем. Этот же состав рекомендуется использовать и в аромалампе для профилактики заболевания гриппом.
• Хороши лечебные ванны, которые помогут справиться не только с простудой, но и снимут болезненность в суставах и мышцах. Эфирное масло (5 капель) смешивают в 1 ст.л. любого эмульгатора (морской солью, сливками, молоком, медом) и добавляют в теплую воду ванной. Водная процедура должна длиться 15-20 мин. Параллельно ванна окажет еще и успокаивающее воздействие на психику, сняв нервное напряжение.
• Справиться с ревматизмом быстро поможет сочетание коричного (3 капли) и оливкового (15 мл) масел. Эту смесь нужно втирать в больную зону не менее 5 мин. по 2-3 раза в день.
• Улучшить кровоток можно с помощью такого состава, используемого для массажа – растительное масло (15 мл), 2 капли коричного и столько же любого другого на выбор (кипарисовое, грейпфрутовое, лимонное, апельсиновое).
• Быстро можно остановить кровоточивость десен, если в стакан кипяченой воды для полосканий добавить 2 капли масла корицы.
• Снять боли и устранить воспаления, вызванные укусом насекомых, легко чистым эфирным маслом корицы. Для этого достаточно слегка смочить средством ватную палочку и прижать ее к месту укуса на несколько секунд. При этом желательно, чтобы чистый продукт не попадал на здоровые участки кожи.

Любым из составов можно легко справиться с синяками и обработать раны. А вот чтобы повысить половую активность партнера, следует в горячей воде смешать корицу, иланг-иланг, сандал и жасмин (по 2 капли). Аромалампа с таким составом быстро настроит на эротический лад.

Применение, рецепты

Любое эфирное масло отлично дополняет рецепты красоты, так что и коричное не является исключением. Нет такого момента в уходе за внешностью, где бы ни помог данный продукт.

Польза для волос

Пользуясь масками для волос, можно не только оздоровить пряди, но и ускорить их рост, сделав шевелюру более пышной.

• Укрепить волосы можно таким составом: 3 капли коричного масла, 3 ст.л. кокосового и 1 ст.л. жидкого меда. Кокосовое масло предварительно нужно будет нагреть, и только потом добавлять в него ингредиенты. Средство рекомендуется втирать предварительно в корни, затем распределять уже по прядям. Через полчаса маску смывают, а голову моют.
• Ускорит рост волос маска с комплектом различных масел. Базовым берут масло жожоба (2 ст.л.) и к нему добавляют по 1 капле розмарина, гвоздики, можжевельника. Корицы необходимо взять 2 капли.

Чтобы легче было распределять составы на прядях, рекомендуется использовать деревянный гребешок.

Корица для лица (маски)

С помощью масок можно справиться с любыми проблемами кожи на лице.

• Чтобы провести очищающую процедуру, следует смешать мякоть тыквы (2 ч.л.), мед и молоко (по 0,5 ч.л.) и ввести корицу (2 капли).
• Добавив к голубой глине (1 ст.л.) эфирное масло (3 капли), все перемешивают до удаления комочков, затем вводят перекись водорода (1 ст.л.). Держат на лице маску не более 20 мин. Это средство поможет справиться с акне.
• Восстановить коллагеновую структуру на жирной коже можно маской из сметаны (25 г) и коричного масла (3 капли). Для сухой следует молочный продукт заменить оливковым маслом (30 мл).

Маски с коричным маслом держат на лице 20-30 мин, но если возникнет ощущение дискомфорта, следует сразу же смыть средство.

Любые проблемы с кожей легко устранимы, если взять на вооружение свойства коричного эфирного масла.

• Добавив 5 капель эфирного масла корицы в любое базовое (из виноградных косточек, миндальных или абрикосовых), этим средством можно смазывать ежедневно бородавки на теле, а также папилломы (если они не носят раковый характер).
• Этот же состав хорош и в терапии заболеваний грибковой природы, а также для обработки ран.
• Коричное масло поможет усилить действие целебных мазей для лечения дерматозов, если добавить в средство эфир (на 1 дозу – 2 капли).
• Отлично справляется корица с чесоткой, если добавить ее в назначенный врачом лекарственный препарат.

Прежде чем устранять кожные проблемы, необходимо предварительно провести тест на чувствительность, смазав составом небольшой участок на запястье и выждав 15-20 мин. При появлении жжения, зуда, покраснения лучше не рисковать.

Средство от целлюлита

Чтобы справиться с целлюлитом, следует на протяжении 10 дней делать массажи проблемных участков продолжительностью 30-40 мин. Но предварительно эти места рекомендуется проскрабить минут 10, используя такой состав – к 1 ст.л. морской соли добавляют 1 каплю коричного масла и по 3 капли масляной смеси из петитгрейна, лемонграсса, укропа и черного перца.

Эта процедура поможет отшелушить с тела мертвые клетки, а также нормализовать процесс кровообращения. Ускорится и расщепление жиров, а также выведение лишней жидкости из тканей.

После скрабирования принимают душ, а затем приступают к массажу, используя оливковое или миндальное (жожоба) масло – 10 мл с добавлением коричного (5 капель). Средство предварительно следует подогреть. Этот же состав можно использовать и для обертываний.

Описанные выше скрабирование, массажи, обертывания, а также целебные ванны с коричным маслом способствуют налаживанию обменных процессов, что, естественно, приведет к нормализации веса. Кроме этого можно использовать продукт внутренне тем, кто стремится похудеть, приготовив полезный чай таким способом:

Сначала на сухую чайную заварку (берут черный чай – 1 ст.л.) капают коричное масло (1-2 капли) и оставляют на некоторое время, чтобы эфиры немного выветрились. Затем чай заваривают 2 стаканами кипятка и настаивают 20 мин. Но это только часть этапа. Сам напиток готовится таким образом – получившуюся заварку разделяют на 3 стакана (в равных частях) и доливают кипятком. Получается суточная норма для 3-х разового приема во время еды.

Можно немного видоизменить рецептуру, смешав коричное масло с розовым в пропорции 1:1. Чай для похудения хорош тем, что он отбивает тягу к сладостям и сдобе. Но пить его не рекомендуется гипертоникам, аллергикам и тем, у кого проблемы с желудком.

Цена в аптеке

Эфирное масло можно купить в любой из аптек (даже в маленьком городке). Продается средство в небольших пузырьках из темного стекла в расфасовках по 10 мл и является концентрированным составом (т.е. в чистом виде не применяется).

Средняя цена на продукт 120 руб, но можно встретить и по 146 руб, и найти по 52 руб. Все будет зависеть от статуса аптеки, отдаленности от крупного города и фирмы-производителя. Дешевый вариант проще приобрести через Интернет с доставкой на дом.

Все знают о корице как о вкусной и ароматной приправе, получаемой из коры коричного дерева. Но область применения растения на этом не заканчивается. Существует масло корицы, которое получают из листьев коричника, произрастающего на Шри-Ланке и Мадагаскаре. Эфир обладает приятным ароматом, а также рядом полезных свойств, что позволяет широко применять его в косметологии.

Химический состав и полезные свойства эфирного масла корицы

Эфир корицы - это настоящая находка в натуральной косметологии. Средство применяется как для ухода за кожей, так и для похудения. В нём содержится масса полезных веществ:

1. Альдегид коричной кислоты. Придаёт эфиру антисептическое и заживляющее свойства.
2. Эвгенол. Обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектами.
3. Витамины групп A, P, К, B
4. Макроэлементы: калий, кальций, марганец и натрий.

Масло корицы добавляют в различную косметическую продукцию: гели для душа, шампуни, мыло и зубные пасты.

Эфирное масло корицы - полезное и эффективное косметическое средство

У настоящего масла красивый, янтарно-коричневый цвет. Но если какое-то время эфир постоит на воздухе в открытом виде, он окислится и потемнеет. Также изменится консистенция: из жидкого масло превращается в густоватое, смолистое. Поэтому так важно держать флакон с продуктом плотно закрытым.

В косметологии эфирное масло корицы применяется:

1. Для снятия воспалений после укусов насекомых. Стоит отметить, что средство действует не хуже специальных кремов и стиков. Укус перестаёт доставлять дискомфорт, уходят покраснение и зуд.
2. Для избавления от видимых признаков усталости и недосыпа. Масло борется с отёками и мешками под глазами, улучшая кровоток в тканях.
3. Для борьбы с целлюлитом. На ранних стадиях с проблемой справляются с помощью обёртываний с коричным эфиром.
4. Для предотвращения раннего старения кожи. Мелкие морщинки можно разгладить при помощи масок для лица с маслом.
5. Для лечения различных кожных заболеваний. Эфир применяется как в качестве основного лекарства, так и в качестве дополнительного компонента к курсу, назначенному врачом.

Стоит отметить, что масло корицы нельзя применять в чистом виде. Исключения допускаются только в случаях с укусами насекомых, поскольку там средство наносится точечно. В остальных ситуациях эфир смешивают с базовыми маслами и иными ингредиентами, уменьшающими его концентрацию.

Применение эфирного масла корицы

Для того чтобы на своём опыте убедиться в эффективности эфирного масла корицы, стоит рассмотреть различные способы применения.

Коричный эфир против акне

Благодаря своим антисептическим свойствам, масло стало одним из компонентов в маске против акне. Данному заболеванию подвержены в основном девушки подросткового возраста, но и у взрослых женщин по тем или иным причинам оно может проявиться в самый неожиданный момент. Поэтому можно взять на вооружение один рецепт, который в короткие сроки поможет избавиться от проблемы и её негативных последствий. Итак, чтобы приготовить маску, понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 ст. л. сока лимона;
• 3 капли масла корицы;
• 50 мл кипятка;
• 2 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной.

Данный рецепт совмещает в себе два противовоспалительных и антибактериальных средства: это ромашка и коричный эфир. В комплексе они оказывают сильное и эффективное воздействие. Сначала нужно приготовить отвар из сухих цветков. Для этого ромашку помещают в металлическую ёмкость и заливают 50 мл кипятка. Далее накрывают крышкой и дожидаются полного остывания. Далее, добавляют сок лимона и масло корицы. Следите за тем, чтобы компоненты перемешивались равномерно. Для этого можно воспользоваться обычным венчиком. Маске дают настояться 20 минут в накрытой крышкой ёмкости, после чего смесь готова к применению.

Отвар ромашки увлажняет и осветляет кожу

Наносить маску следует при помощи ватного диска на чистую кожу 2 раза в день - утром и вечером. В первую очередь обрабатываются проблемные участки, а затем можно распределить средство по всей коже лица, так она станет свежее и мягче. После нанесения состава нужно дождаться его полного высыхания, а затем смазать лицо увлажняющим кремом. С такой процедурой акне обычно начинает исчезать на 4–5 день. Хранить средство нужно в холодильнике не более 6 суток. Желательно перелить его в ёмкость из тёмного стекла с плотной крышкой.

Курс лечения составляет 2 недели. При необходимости повторного применения нужно сделать перерыв в 10 дней.

С эфирным маслом корицы акне больше не проблема

Нельзя путать акне с аллергией. Данная маска может вызвать ещё большее раздражение, если заболевание диагностировано неверно. Всё потому, что лимон - довольно сильный аллерген и применять рецепты с ним следует с осторожностью.

Антивозрастная маска

Уже после 25 девушки начинают задумываться о покупке различных антивозрастных кремов, ведь первые морщинки появляются именно в этом возрасте. К сожалению, процесс старения неизбежен, но замедлить его можно при помощи косметических средств, придающих коже упругость и жизненную силу и защищающих от обезвоживания. Качественная магазинная косметика зачастую очень дорогая, поэтому для многих будет полезен домашний рецепт антивозрастной маски с эфирным маслом корицы. Для антивозрастного средства понадобятся следующие компоненты:

• 1 ст. л. мёда;
• 1 яичный белок;
• 4 капли эфирного масла корицы.

Отделяем белок от желтка. Блендером или венчиком взбиваем белок до состояния густой пены. Далее, добавляем мёд и аккуратно перемешиваем. Для того чтобы получилась правильная смесь, лучше брать цветочные или липовые сорта мёда, так как они отличаются более жидкой и однородной консистенцией. Последний шаг - добавление масла корицы. Ещё раз хорошо перемешиваем массу, после чего она готова к использованию. Перед процедурой нужно провести пилинг, чтобы очистить кожу и обеспечить более эффективное воздействие полезных веществ. Маска наносится тонким слоем на сухую кожу лица (кроме области вокруг глаз, носа, губ) и шеи. Держать смесь на лице нужно 15 минут, после смыть тёплой водой. При желании после процедуры можно нанести увлажняющий крем. Такая маска дарит коже упругость и мягкость, разглаживает мелкие морщины.

Эфирное масло корицы поможет справиться с морщинами

Маску делают 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. Затем необходимо сделать перерыв в 21 день, после чего вновь повторить то же самое. Готовой смеси хватает на 1 применение, но если по какой-то причине у вас осталось средство, то хранить его нужно в холодильнике не более 3 суток.

Мёд - сильный аллерген. В первую очередь негативным реакциям подвержены те, кто не переносит пыльцу и цветение растений весной. Перед тем как делать маску, убедитесь в отсутствии аллергии, иначе есть риск получить серьёзные воспаления.

Масло корицы для увеличения губ

Каждая девушка мечтает о красивых пухлых губах, которые будут вызывать восхищение у окружающих. Но уколы ботокса многим не по карману, процедура болезненна, а результат не всегда удачен. Существует рецепт бальзама для губ, который можно приготовить в домашних условиях. Один из компонентов в его составе - масло корицы, стимулирующее кровообращение и провоцирующее приток крови к тканям. С таким бальзамом ваши губы будут выглядеть пухлыми, привлекательными и при этом естественными.

Коричный эфир осуществит мечту об объёмных губах

Итак, для того чтобы приготовить его, нам понадобятся:

• 1 капсула витамина А (ретинола);
• 4 капли эфирного масла корицы;
• 1 ст. л. вазелина.

Приобретать вазелин желательно в аптеке, кроме того, средство не должно содержать примеси и добавки.

В небольшой металлической ёмкости вазелин подогреть до жидкого состояния, но до кипения не доводить. Капсулу витамина А необходимо раскрыть и вылить содержимое в тёплый вазелин, перемешать. Добавить 4 капли эфирного масла корицы. Стоит помнить, что при превышении дозировки на нежной коже губ от готового бальзама могут появиться воспаления. Смешать компоненты до однородной консистенции. Поместить смесь в холодильник на 4 часа - за это время вазелин затвердеет. Губы перед нанесением нужно подготовить. Помассируйте их мягкой зубной щёткой, это удалит отмершие клетки эпидермиса и выровнит кожу.

Бальзам с коричным маслом не только придаст объём губам, но и защитит их от сухости

Само средство желательно наносить при помощи кисти, чтобы избежать попадания вредных бактерий в средство и на кожу. Итак, готовый бальзам тонким слоем наносится на губы. Затем нужно подождать 20 минут и промокнуть их салфеткой. В первые минуты может присутствовать ощущение лёгкого покалывания, которое говорит об активном воздействии веществ коричного масла. Бальзам нельзя применять чаще одного раза в 4 часа. Срок годности средства - 1 год при хранении в холодильнике.

Антицеллюлитное обёртывание

С такой проблемой, как целлюлит, сталкивается каждая вторая представительница прекрасного пола. Существует домашний рецепт, действующий не хуже магазинных антицеллюлитных средств. Это обёртывание, активным компонентом которого является масло корицы. Средство усиливает кровообращение и обменные процессы в тканях, благодаря чему целлюлит постепенно уходит. Чтобы провести такую процедуру в домашних условиях, нам понадобятся следующие ингредиенты:

• 100 г. косметической голубой глины;
• 3 ст. л. мёда;
• 9 капель эфирного масла корицы.

Для начала необходимо развести глину тёплой водой согласно инструкции на упаковке товара до однородной консистенции без комочков. Для этого воду вливайте плавно, постоянно помешивая глину. Мёд выбираем жидкий, чтобы он легко смешался с остальными компонентами. Добавляем его к глине, а затем капаем эфирное масло корицы. Тщательно перемешиваем, и смесь для обёртывания готова. Перед процедурой важно сделать скраб на участках тела с целлюлитом, чтобы все компоненты приготовленного состава могли проникнуть в слои кожи. Средство наносим на проблемные зоны, заматываем плёнкой, утепляем одеждой или одеялом для парникового эффекта. Длительность процедуры составляет 40 минут, всё это время желательно находиться лёжа в неподвижном состоянии.

Обёртывания с маслом корицы подарят стройный силуэт

Данное обёртывание хорошо сжигает подкожные жиры и придаёт коже гладкость. Делать его рекомендуется курсом в 1 месяц с частотой 3 раза в неделю. Эффект заметен уже на 3–4 применение. Кожа становится упругой, целлюлит постепенно исчезает.

Эфирное масло корицы в ароматерапии

Как и большинство эфирных масел, коричное используется в ароматерапии. Особенно активно его применяют зимой, когда очень хочется тепла, уюта и умиротворения. Аромат коричного эфира уничтожает чувство одиночества, снижает стресс и улучшает настроение, дарит радость и покой. Также он хорошо помогает при борьбе с депрессией, мотивирует к творческим порывам, способствует выздоровлению при различных простудных заболеваниях.
Для того чтобы наполнить свою комнату пряным запахом корицы, в аромалампу нужно добавить 4 капли на каждые 15 м 2 пространства. Окончательное количество средства зависит от площади помещения, в котором проводится ароматерапия. Запах окутывает всех находящихся в комнате, словно тёплый плед. Отличное решение - провести аромасеанс в новогоднюю ночь.

Ароматерапия действует лучше антидепрессантов

Также существует ещё одна разновидность ароматерапии - аромаванны. Эффект от них такой же, только помимо улучшения эмоционального состояния они способствуют нормализации кровообращения в тканях и снимают болевые ощущения в теле.
Проводить такие процедуры рекомендуется раз в неделю для общей эмоциональной разгрузки, или в количестве 2–3 сеансов в неделю при лечении депрессивных состояний.

На ванну достаточно 2 капель эфира, предварительно растворённых в масле-основе или молоке.

Видео: маска для роста волос с коричным маслом

Противопоказания к применению эфирного масла корицы

Несмотря на то что эфирное масло корицы очень полезно, как и любое другое косметическое средство, оно имеет свои противопоказания. Стоит ознакомиться с ними перед применением эфира:

1. Аллергические реакции. Коричный эфир порой становится причиной сильных высыпаний и воспалений. Проверить себя на наличие негативных реакций легко: нанесите небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону локтя и подождите 2 часа. Следите за тем, как меняется состояние кожи. Обильное покраснение или начавшиеся высыпания - неизменный признак аллергии. Если же за все это время вы не обнаружили никаких негативных симптомов, смело можно использовать эфир в косметических целях.
2. Чувствительность кожи. Несмотря на отсутствие аллергии, после маски с маслом корицы могут появиться сильные жжение и зуд.
3. Беременность и кормление грудью. Эфирное масло может негативно повлиять на развитие плода и вызвать аллергию у малыша.
4. Эпилепсия. Заболевание является абсолютным противопоказанием к применению коричного масла.

Ко всем противопоказаниям стоит отнестись серьёзно

Также помните, что превышать дозу, указанную в рецепте, ни в коем случае нельзя. Эфир - вещество концентрированное, и его передозировка может привести к негативным последствиям.

Аппетитный, «домашний» аромат корицы обычно ассоциируется у нас со сдобными булочками и другой сладкой выпечкой. Но на деле знаменитое коричное дерево, по убеждению пращуров, появившееся на свет в гнезде самой птицы Феникс, дарит нам не только пахучую специю, но и душистое масло, которое широко применяется в косметологии и ароматерапии. Желаете освежить цвет лица? Избавиться от морщинок? Сделать губы пухлыми и манящими, будра подтянутыми, а талию стройной? Масло поможет!

Масло корицы, относящееся к числу эфирных, получают двумя способами: из коры и листьев коричного дерева, произрастающего, конечно же, вовсе не в жилище легендарной птицы, а в Индии, на Мадагаскаре и Сейшельских островах. В зависимости от исходного материала внешний вид и состав конечного продукта будут несколько отличаться.

Так, жидкость, добытая из коры, имеет тёмный оттенок и почти на 70% состоит из коричного альдегида, отвечающего за яркий запах и жгучий вкус масла (на случай, если вам вдруг придёт в голову его попробовать). Кроме того, альдегид оказывает раздражающее действие на кожу и слизистые оболочки. Оставшиеся 30% составляют спирты, смолы, кислоты, минеральные и органические вещества, главным из которых является эвгенол - своего рода натуральный антисептик и анальгетик, напоминающий по запаху гвоздику и имбирь.

С маслом, синтезированным из листьев и молодых побегов, всё наоборот: оно почти на 90% состоит из эвгенола и лишь на 5–6% - из коричного альдегида, поэтому отличается менее агрессивным действием на кожу и считается более пригодным для использования в косметических целях. Узнать такое масло можно по золотистому оттенку и соответствующей надписи на этикетке. Если нужной надписи не обнаружится, либо откажитесь от покупки, либо будьте крайне осторожны с нею: коричное масло - сильнейший аллерген, а добытое из коры ещё и обладает повышенными токсичными свойствами.

Впрочем, если соблюдать элементарные меры предосторожности, общение с ароматным даром коричного дерева пойдёт лишь на пользу как вам, так и вашей коже. Использованное с умом, оно активизирует кровоток (спасибо альдегиду), обеспечит интенсивное поступление питательных веществ и кислорода к тканям, поможет нормализовать межклеточный обмен, поспособствует устранению мелких морщинок и повысить тонус кожи. А эвгенол в это время подсушит прыщики, устранит жирный блеск и погасит воспалительные процессы. Ну а пока масло будет трудиться на благо вашей кожи, приятный коричный дух прогонит прочь хандру, снимет тревожность, повысит стрессоустойчивость, придаст сил и вдохновит вас на новые свершения.

Видео: полезные свойства масла корицы

Применение масла в косметологии для ухода за кожей

Сразу оговоримся: масло корицы никогда не наносят на кожу в чистом виде. Так вы лишь обеспечите себе раздражение, а то и химический ожог. Соединяйте его с жирными базовыми маслами, мёдом, кисломолочными продуктами, запаренными хлопьями, глинами… Да с чем угодно! В составе косметической смеси оно обязательно проявит свои целебные свойства и позволит достичь задуманного эффекта.

Масло корицы для лица

Говорят, будто этим чудесным маслом пользовались ещё красавицы древнего Египта, вводя его в крем и притирания для лица, благодаря чему их смуглая кожа обретала невиданную бархатистость и свежесть. Хотите последовать примеру соотечественниц Клеопатры? Нет ничего проще.

Обогащённый крем

Вам потребуется:

• порция обычного ночного крема - меньше 1 ч. л.;
• 1 капля эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Соедините оба ингредиента.
2. Перемешайте их зубочисткой, чтобы ни одна частичка масла не попала на кожу в чистом виде.
3. Наносите на очищенное лицо. Всё, можете пользоваться кремом по назначению!

Душистый тоник

Вам понадобится:

• 100 мл минеральной или дистиллированной воды;
• 10–20 мл лимонного сока;

Способ приготовления:

1. Соедините все ингредиенты тоника в стеклянной бутылочке.
2. Несколько раз хорошо встряхните ёмкость.
3. Дважды в день после умывания протирайте лицо ватным диском, смоченным в полученном растворе. Всякий раз перед использованием бутылочку нужно будет интенсивно встряхивать.

Маска от прыщей

Вам понадобится:

• 2 ст. л. перемолотых в муку овсяных хлопьев;
• 2 ч. л. жидкого или растопленного на водяной бане мёда;
• тёплое молоко;
• 3 капли эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Залейте овсяную муку тёплым молоком до состояния густой кашицы.
2. Подмешайте мёд.
3. Добавьте масло корицы.
4. Нанесите смесь на очищенную кожу лица и оставьте на 20 минут.
5. Смойте тёплой водой, а лучше травяным отваром.

Помимо избавления от прыщей, маска хорошо увлажнит и освежит лицо, а зимою защитит его от действия холодного воздуха. Если у вас сухая кожа, можете заменить молоко густыми сливками, а если жирная, добавьте в смесь 1–2 ч. л. мякоти яблока, натёртого на мелкой тёрке.

Маска от морщин

Вам понадобится:

• 1\2 спелого авокадо;
• 1–2 ч. л. жирного масла - оливкового, миндального, жожоба;
• 1 ч. л. ядрышек грецкого или миндального ореха, измельчённых в муку;
• 3 капли эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Мякоть авокадо разомните вилкой.
2. Смешайте с ореховой мукой, жирным и эфирным маслами.
3. Подождите 15–20 минут.
4. Удалите маску тёплой водой или травяным отваром.

Подтягивающая и омолаживающая маска

Вам понадобится:

• яичный желток;
• 1 ч. л. мёда;

Способ приготовления:

1. Разотрите желток с мёдом и маслом корицы.
2. Нанесите на очищенную кожу лица.
3. Через 15–20 минут удалите маску тёплой водой.

Бальзам для увеличения губ

Благодаря своим раздражающим свойствам масло корицы стимулирует прилив крови к губам и слегка увеличивает их объём, вызывая своего рода мини-отёк. Неплохая, и притом доступная любой женщине замена ботокса!

Вам понадобится:

• 1 ч. л. пчелиного воска (можно приобрести в магазине пчеловодства или на рынке);
• 1 ч. л. мёда;
• 1 ст. л. кокосового масла;
• 1–2 капсулы Аевита;
• контейнер для бальзама.

Способ приготовления:

1. Растопите воск на водяной бане в стеклянной или керамической миске.
2. Не прекращая нагревать ёмкость, добавьте в неё масло кокоса и мёд.
3. Как только все ингредиенты соединится, введите в полученную массу масло корицы и витамины. Ещё раз всё хорошо перемешайте и выложите в подготовленную баночку.
4. Дайте смеси полностью остыть.
5. Наносите бальзам на губы всякий раз, когда захотите придать им привлекательный объём и пухлость, а через четверть часа стирайте остатки бумажной салфеткой. Важно! Пользоваться бальзамом с маслом корицы можно не чаще 3–4 раз в сутки.

Если удалить из рецепта воск и кокосовое масло, добавив вместо них 1 ст. л. жирного творога и 2 ч. л. свежего морковного сока, можно получить смягчающую, питательную и увлажняющую маску для губ, которая тоже поможет увеличить их объём. Правда, действует она менее эффективно, поскольку творог смягчит раздражающее действие масла.

Для ухода за телом

Масло корицы полезно не только для лица. С его помощью можно сделать кожу тела более подтянутой и упругой, избавиться от растяжек, сгладить проявления целлюлита, укрепить зону декольте и сделать стопы мягкими и ухоженными.

Подтягивающий скраб

Вам понадобится:

• 2–3 ст. л. кофейной гущи;
• 1–2 ст. л. мёда;
• 1–2 ч. л. жирного масла (оливковое, миндальное, зародышей пшеницы);
• 2–3 капли масла корицы.

Способ приготовления:

1. Смешайте все ингредиенты скраба.
2. Примите душ, чтобы подготовить кожу.
3. Нанесите полученную массу на тело и разотрите её по коже массажными движениями, энергично, но вместе с тем бережно. Царапинки и мелкие повреждения вам ни к чему.
4. Выждите 3–5 минут.
5. Смойте скраб тёплой водой и воспользуйтесь лосьоном для тела.

Маска для повышения упругости кожи тела

Вам понадобится:

• голубая или белая косметическая глина;
• молоко;
• 1–2 ст. л. мёда;
• 3–4 капли эфирного масла корицы;
• 1–2 капли эфирного масла апельсина.

Способ приготовления:

1. Подогрейте молоко до приятной для кожи температуры и растворите в нём мёд.
2. Влейте полученную смесь в глину и хорошо перемешайте. Количество ингредиентов выбирайте исходя из того, хотите ли вы обработать всё тело разом или только какие-то определённые его участки. Главное, чтобы в итоге у вас получилась масса, напоминающая густотой сметану.
3. Нанесите маску на нужные участки тела и оберните полиэтиленовой плёнкой.
4. Застелите кровать старой простынёй, которую в случае чего не жалко будет выбросить, лягте, укройтесь тёплым одеялом и полежите 30–40 минут.
5. Смойте глиняную смесь тёплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Маска делает кожу мягкой и бархатистой, придаёт ей здоровый вид, снимает воспаления. Правда, глина обладает подсушивающими свойствами, поэтому, если кожа у вас и без того относится к сухому типу, не забудьте ввести в смесь 1–1,5 ст. л. жирного косметического масла.

Укрепляющая маска для груди

Вам понадобится:

• 2–3 ст. л. жирного масла (оливковое, миндальное, абрикосовых косточек);
• 1 ст. л. мёда;
• 2–3 капли эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Соедините и хорошо перемешайте все ингредиенты маски.
2. Нанесите на очищенную кожу области декольте, укрыв обработанный участок тела полиэтиленовой плёнкой и утеплив толстым полотенцем.
3. Оставьте на 20–30 минут, а затем смойте тёплой водой и воспользуйтесь жирным кремом.

Средство от растяжек

Вам понадобится:

• 3 ст. л. миндального масла;
• 1 ч. л. мёда;
• 2–3 капли эфирного масла корицы;
• 1 капля эфирного масла мандарина;
• 1 капля эфирного масла розы.

Способ приготовления:

1. Соедините все компоненты маски.
2. Нанесите на кожу в проблемных зонах, немного помассируйте.
3. Оберните всё пищевой плёнкой и тёплым шарфом.
4. Оставьте на 1–3 часа.
5. Смойте тёплой водой.

Помимо указанных масел, отличную компанию корице составят масла нероли, розмарина, лаванды, мяты, апельсина, герани, пачули, гвоздики.

В своё время автор данных строк, припомнив советы Екатерины Миримановой, использовала подобное средство, исключив из рецепта мёд, чтобы можно было оставлять маску на ночь, и введя вместо него в состав смеси таблетку мумиё, предварительно растворённую в небольшом количестве воды. В результате за 1 месяц растяжки стали значительно менее заметными, хотя и не исчезли полностью.

Крем-маска для стоп

Вам понадобится:

• 1 ст. л. крема для ног или жирного косметического масла, лучше всего кунжутного;
• 2–3 капли эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Соедините оба компонента в одной ёмкости.
2. Нанесите на чистую кожу стоп.
3. Наденьте хлопчатобумажные носки, а поверх них - шерстяные.

Маска отлично смягчает и увлажняет загрубевшие стопы, размягчает натоптыши, оказывает дезодорирующее воздействие, а кроме того, неплохо согревает ноги, что особенно актуально зимой. Её можно делать на ночь, протирая поутру ступни бумажной салфеткой, а можно использовать в качестве крема для массажа.

Как похудеть с помощью масла корицы

Думается, ни для кого не секрет, что наступление на лишний вес должно быть массированным, включающим в себя не только диету и спорт, но и массаж, обертывания, скрабы: только на таких условиях удастся быстро расправиться с лишними килограммами, не обзаведясь при этом дряблой от скоростного похудения кожей и провисшими мышцами. И здесь вас снова выручит коричное масло.

Разогревающий лосьон для тела

Вам понадобится:

• 2–3 ст. л. крема для тела;
• 3–4 капли эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Тщательно перемешайте оба компонента.
2. Нанесите смесь на тело и слегка вотрите её в кожу.

Лосьон помогает разогреть мышцы и добавить эффективности тренировкам, поэтому использовать такую смесь нужно непосредственно перед физическими упражнениями.

Массажное масло

Вам понадобится:

• 1 ст. л. базового масла (миндального, кунжутного, виноградных косточек);
• 5 капель эфирного масла грейпфрута;
• 3 капли эфирного масла корицы;
• 3 капли эфирного масла мускатного ореха.

Способ применения:

1. Соедините все ингредиенты.
2. Нанесите на проблемный участок тела и в течение нескольких минут энергично разминайте и пощипывайте кожу.
3. Удалите остатки масла бумажной салфеткой.

Смесь повышает упругость кожи, ускоряет обмен веществ, а вкупе с массажем способствует похудению и подтягиванию проблемных участков тела. Особенно хорошо она зарекомендовала себя как антицеллюлитное средство, в частности, масло для баночного массажа.

Скраб

Действие массажной смеси можно усилить, воспользовавшись скрабом от целлюлита. Чтобы приготовить его, вам понадобится:

• 3 ст. л. морской соли мелкого помола;
• 3 ст. л. молотого кофе или кофейной гущи;
• 1–2 ст. л. оливкового масла;
• 3–5 капель эфирного масла корицы.

Способ применения:

1. Соедините и тщательно перемешайте все ингредиенты.
2. Примите горячий душ или ванну.
3. Нанесите полученную массу на кожу бёдер и ягодиц.
4. Хорошенько помассируйте тело.
5. На 5–10 минут оставьте скраб на коже, а потом смойте тёплой водой.

Процедура сглаживает проявления целлюлита и способствует уменьшению объёмов в области бёдер. При чувствительной коже соль лучше заменить сахарным песком.

Термообертывание

Вам понадобится:

• 100 г сахарного песка;
• 50 мл жирного масла;
• 1 ст. л. молотого кофе или кофейной гущи;
• 2 ч. л. порошка какао;
• 1 ч. л. тёртого корня имбиря;
• 10 капель эфирного масла корицы.

Способ применения:

1. Смешайте все ингредиенты.
2. Примите горячий душ и пройдитесь по бёдрам, ягодицам и животу жёсткой массажной рукавичкой, чтобы очистить кожу от отмерших клеток и подготовить её к усвоению целебных веществ.
3. Нанесите сахарно-кофейную смесь на бёдра, оберните их полиэтиленовой плёнкой и наденьте сверху старые спортивные трико.
4. Лягте, укройтесь тёплым одеялом и полежите от 30 минут до 1,5 часов, как пожелаете.
5. Удалите массу с кожи тёплой водой.

Такого рода термообертывания не только помогают телу сжигать жир, но и избавляют от целлюлита, а кожу делают более эластичной и свежей.

Жиросжигающий коктейль

Учтите, что принимать масло корицы внутрь - затея крайне рискованная, поэтому ни в коем случае не прибегайте к столь эксцентричным мерам, если у вас имеются малейшие проблемы с ЖКТ, давлением или аллергия на корицу. Да и абсолютно здоровым красавицам можно изредка - 1–2 раза в неделю - баловать себя коктейлем с коричным маслом лишь в том случае, если оно куплено у надёжного производителя, гарантированно использующего для своей продукции качественные ингредиенты. В противном случае ничего, кроме отравления, вы не добьётесь.

Примерный рецепт жиросжигающей смеси выглядят так.

Возьмите:

• 1 банан;
• половину спелой груши;
• 200 мл молока;
• 1–2 ч. л. растворимого какао;
• каплю масла корицы.

Способ приготовления:

1. Молоко взбейте в блендере вместе с какао и очищенными и порезанными на куски фруктами.
2. Добавьте масло.
3. Выпейте смесь в два приёма. Перед вторым приёмом не забудьте её взболтать.

Состав коктейля можно менять, выбирая фрукты по своему усмотрению.

Ароматерапия

Аромат корицы славится своей способностью поднимать упавшее ниже плинтуса настроение, бодрить тело и дух и даже… усмирять аппетит. Всего-то и нужно, что обзавестись аромалампой и 1–2 раза в день зажигать её, устанавливая над огоньком ёмкость со смесью из чистой воды и коричного масла. 4–5 капель ароматной добавки будет более чем достаточно, чтобы наполнить благоуханием комнату размером в 20 м 2 .

Если вас терзают неконтролируемые приступы голода, приобретите аромакулон, влейте в него несколько капель чудесного масла и вдыхайте тонкий аромат всякий раз, когда желудок неудержимо потянет вас к холодильнику. Как ни странно, но аппетитный коричный дух помогает взять ложный голод под контроль!

Противопоказания и возможный вред

Мы уже упоминали о том, что корица является сильнейшим аллергеном и даже обладает токсичными свойствами, поэтому обращение с ней требует осторожности. Чтобы уход за собой не доставил вам неожиданных проблем, помните:

1. Никогда не наносите масло на кожу в чистом виде и тщательно растирайте все косметические смеси на его основе.
2. С аккуратностью используйте мало для ухода за чувствительной или подверженной куперозу кожей.
3. Не превышайте указанную в рецептах дозировку.
4. Масло корицы не рекомендуется использовать людям, страдающим эпилептическими припадками, гипертоникам и беременным женщинам.
5. Как бы вы ни увлекались ароматерапией, не вдыхайте ароматы корицы дольше 2 часов - это чревато нервным перевозбуждением и головными болями.

В любом случае перед первым использованием масла следует провести тест на аллергию: смешать его каплю с молоком или мёдом, нанести на запястье и понаблюдать за реакцией. Зуда и жжения не появилось? Смело можете приступать к косметическим процедурам.

Но что делает эфирные масла такими особенными и чем они отличаются от молотых или цельных растений. Коричное масло является высоко концентрированным, богатым антиоксидантами эфирным маслом, что делает его эффективным в качестве натурального средства, улучшающего пищеварение, стабилизирующего уровень сахара в крови и улучшающего кровоток. Оно также широко используется для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и инфекциями.

Это делает его чрезвычайно полезным для повышения иммунитета. Основными активными ингредиентами, присутствующими в коричном эфирном масле, которые ответственны за его благотворное действие, являются:

• эвгенол
• коричный альдегид
• фелландрен
• метилэвгенол

Основным полезным компонентом коричного масла, как полагают, является коричный альдегид, который составляет около 60% вещества.

Полезные свойства эфирного масла корицы

Существует два основных типа масла корицы, доступных на рынке:

1. эфирное масло из коры корицы
2. эфирное масло из листьев корицы

Несмотря на то, что они имеют некоторое сходство, это все же разные продукты, которые имеют несколько разные виды применения. Масло корицы, извлекаемое из коры коричного дерева, считается очень мощным и имеет сильный запах, почти как интенсивный запах молотой корицы. Масло из коры коричного дерева, как правило, дороже, чем масло из листьев корицы.

Эфирное масло из листьев корицы имеет мускусный пряный запах и, как правило, имеет более светлый цвет. В то время как масло из листьев этого растения может быть желтым и мутным, масло из его коры имеет более глубокий красно-коричневый цвет, что для большинства людей, как правило, ассоциируется со специей корицей . Оба этих эфирных масла полезны для здоровья человека, но масло из коры корицы может быть более мощным.

Среди множества полезных свойств эфирного масла корицы важно отметить его способность расширять кровеносные сосуды. Масло из коричной коры может помочь улучшить функцию оксида азота, что приводит к увеличению притока крови и более низкому уровню воспаления.

Представляем вашему вниманию лучшие способы применения этого натурального средства.

1. Улучшение здоровья сердца

Коричное масло может естественным образом помочь предотвратить образование на стенках артерий холестериновых бляшек благодаря его способности улучшать циркуляцию крови. На внутренней поверхности артерий (эндотелий) вырабатывается оксид азота, но, когда на стенках артерий образуются холестериновые бляшки, возникает заболевание под названием атеросклероз , а это значит, что способность выработки оксида азота снижается.

Корица способствует производству оксида азота, что полезно для людей с заболеваниями сердца или тем, кто пострадал от инфаркта или инсульта. Она также содержит антитромбоцитарные соединения, которые также приносят пользу здоровью артерий.

2. Натуральный афродизиак

Плохая циркуляция крови также может привести к снижению либидо и эректильной дисфункции у мужчин. Основной причиной низкого либидо у людей в возрасте, является закупорка артерий, так как кровоснабжение репродуктивных органов при атеросклерозе затрудняется, ухудшается приток крови, и возникает дефицит кислорода и питательных веществ в тканях.

Соединения в эфирном масле корицы действуют как натуральное лекарство для лечения эректильной дисфункции; например, Виагра действует путем воздействия на ферменты в пути оксида азота, чтобы увеличить приток крови. Это делает масло корицы естественным средством от импотенции.

3. Контроль сахара в крови и высвобождения инсулина

Корица оказывает положительное влияние на высвобождение инсулина, что означает, что она может помочь поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвратить хроническую усталость, состояние удрученности, тягу к сладкому и переедание . Вдыхание паров эфирного масла корицы также может помочь предотвратить тягу к пище и, возможно, позволит возникнуть чувству сытости во время еды быстрее.

Попробуйте во время приема пищи использовать диффузор для эфирных масел, добавив в него коричное масло или просто добавьте несколько капель на грудь, запястья и одежду.

4. Лечение кожи

Эфирное масло корицы для кожи очень полезно. Его используют в косметологии для лечения кожных проблем, таких как сыпь, акне, папилломы и кожные инфекции. Чтобы воспользоваться антимикробной способностью эфирного масла корицы, вы можете смешать его с маслом-носителем (например, кокосовым маслом или маслом жожоба) и наносить его на кожу лица, губ и всего тела.

Эфирное масло корицы используют также для похудения, так как оно считается продуктом, сжигающим лишний жир в организме и ценным средством для снижения массы тела . Благодаря своей способности балансировать уровень сахара в крови и улучшать вкус продуктов без добавления сахара, оно способно эффективно устранять тягу к сладкому.

Нестабильный уровень сахара в крови может привести к перееданию, низкому уровню энергии и увеличению веса, но добавление масла корицы во фруктовые салаты, чай, овсяную кашу, выпечку или коктейли, помогает замедлить скорость, с которой глюкоза поступает в кровь.

6. Лечение язвенной болезни

Коричное эфирное масло содержит соединение, называемое эвгенол, которое может помочь уменьшить язвы. Эвгенол способен бороться с некоторыми из последствий плохого рациона питания, помогая уменьшить боль, связанную с симптомами язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки . Это способствует заживлению слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и уменьшает интенсивность болевых симптомов.

8. Лечение боли в горле

Коричное масло может помочь предотвратить накопление слизи и очистить носовые проходы. Попробуйте пить сочетание горячей воды с лимоном, медом и маслом корицы утром натощак, чтобы обуздать тягу к пище, привести в тонус весь организм, поднять настроение и повысить иммунную функцию.

Комбинация теплой воды, лимона и коричного масла помогает также бороться с воспалением и уменьшить боль, что делает их идеальным средством от боли в горле или лекарством от язв в полости рта, зубной боли или простуды.

9. Помогает лечить или предотвратить головные боли

Благодаря присутствию активных соединений в эфирном масле корицы, происходит улучшение циркуляции крови за счет расширения кровеносных сосудов. Для того, чтобы облегчить головную боль вы можете распространить коричное масло по вашему дому с помощью диффузора для эфирных масел или вдыхать его, нанося на запястья, грудь или одежду. Это делает его простым средством для лечения или предотвращения головной боли.

10. Дезодорирование воздуха в вашем доме

Вы знаете, теплые запахи праздников, которыми так все любят наполнять свои дома в осенне-зимний период? Вы можете сделать свой собственный натуральный домашний дезодорант и освежитель, сочетая лечебные ароматы, такие как корица, апельсин , лимон и гвоздика. Благодаря этим запахам вы будете испытывать расслабляющее чувство, не говоря уже о том, что это поможет вам обеззаразить воздух в вашем доме.

Корица имеет очень длинную, интересную историю; на самом деле, многие люди считают ее одной из древнейших из существующих специй в истории человечества. Корица очень ценилась древними египтянами и использовалась Китайскими и Аюрведическими народными лекарями в Азии на протяжении тысяч лет для лечения различных заболеваний, от депрессии до ожирения. Несмотря на форму принимаемого лекарства на основе корицы (экстракт, настой, отвар или чай), это растительное средство давало людям облегчение в течение многих столетий.

На протяжении всей истории, корица была призвана к защите и процветанию. Говорят, что коричное масло было частью смеси масел, используемых расхитителями могил, для защиты себя во время чумы в 15-м веке, и традиционно, оно также связано с возможностью привлечения богатства. На самом деле, если бы вы были достаточно удачливы чтобы иметь корицу во времена древнего Египта, вы считались бы богатым человеком. Записи показывают, что корица в те времена по ценности могла приравниваться золоту.

Многие исследования показали, что эфирное масло корицы обладает широким спектром фармакологических действий, таких как антиоксидантные способности, противовоспалительное действие, антиагрегантное и улучшающее кровообращение действие. В исследовании 2011 года, проведенном Department of Pharmacology and Toxicology в университете Кёнхи в Корее, было обнаружено, что 70% метанольного экстракта масла корицы обладает значительной антиоксидантной активностью, полезной для усиления иммунной функции путем борьбы с окислительным стрессом.

Благодаря способности положительно повышать индуцибельную синтазу оксида азота (iNOS), ключевой фермент, отвечающий за производство оксида азота (NO), корица играет важную роль в борьбе с вредным воздействием свободных радикалов и воспаления, которые, как мы знаем, лежит в основе большинства заболеваний. Корица также обладает способностью ингибировать агрегацию тромбоцитов, подавляя высвобождение арахидоновой кислоты.

Рецепты с эфирным маслом корицы

Вот как вы можете использовать масло корицы в домашних условиях:

• Ароматически : Пары коричного масла можно распространять по всему дому с помощью диффузора. Вы также можете вдыхать масло непосредственно втягивая его эфирные пары прямо из бутылки или нанося некоторое его количество на вашу кожу и одежду, подобно духам.
• Местно : Перед нанесением коричного масла непосредственно на кожу, вы всегда должны разбавлять его с маслом-носителем, таким как кокосовое масло в соотношении 1:1. Кокосовое масло имеет свой собственный длинный список полезных свойств для кожи и иммунитета, поэтому смесь этих масел является хорошей комбинацией.
• Перорально : FDA указывает на то, что масло корицы безопасно для приема внутрь, но пероральный прием любого эфирного масла рекомендуется только в незначительных количествах, и к тому же оно должно быть очень высокого качества от авторитетного производителя. Это позволит вам точно знать, что вы получаете от использования коричного масла именно тот эффект, который необходим. При покупке всегда обращайте внимание на терапевтическую степень чистоты, и отдавайте предпочтение органическому продукту. Выясните, было ли протестировано это масло, соответствует ли оно всем критериям, и не содержит ли оно химические токсины, наполнители или растворяющие вещества. Чтобы использовать масло корицы для приема внутрь, вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве пищевой добавки, смешивая с медом или фруктовым пюре.

Кроме того, можно добавлять небольшое количество (несколько капель) коричного масла в различные блюда, но избегайте его нагревания до очень высоких температур и не готовьте пищу с его добавлением слишком долго, потому что это истощает его антиоксиданты и активные ингредиенты. В связи с тем, что на вкус коричное масло подобно концентрату специи корицы, вы можете использовать его везде, где вы бы использовали молотую корицу.

Попробуйте некоторые из этих простых рецептов с применением масла корицы:

Мед и коричное масло для умывания

Мед и корица очень полезны для здоровья кожи – они способствуют устранению различного рода инфекций, подавляют болезнетворные бактерии, устраняют воспаление, отек и покраснение. Попробуйте приготовить и использовать это простое средство для умывания лица, не содержащее красителей, ароматизаторов и химических веществ.

• Время приготовления: 2 минуты
• Количество порций: 30

Ингредиенты :

• 1 столовая ложка чистого кокосового масла
• 3 столовые ложки натурального меда
• 1 столовая ложка натурального яблочного уксуса
• 20 капель эфирного масла корицы
• 2 капсулы живых пробиотиков

Способ приготовления :

Смешайте все ингредиенты вместе с помощью ручного блендера. Залейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

Мед и эфирное масло корицы для умывания лица

Хрустящие яблочные чипсы с маслом корицы

• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 7-8

Ингредиенты :

• несколько крупных органических яблок (7 - 8 штук)
• 1 столовую ложку вашего любимого натурального подсластителя, например, мед или кленовый сироп
• 6 капель чистого эфирного масла корицы

Способ приготовления :

• Разогрейте духовку до 105°C. Положите на противень пергаментную бумагу для выпечки и смажьте кокосовым маслом.
• Тонко нарежьте яблоки, чтобы дольки получились примерно одной толщины. Перемешайте яблоки с сахаром и маслом, а затем выложите их на противень.
• Выпекайте их при температуре не выше 120°C в течение примерно одного часа, переворачивая время от времени.
• Смажьте яблочные чипсы подсластителем с добавлением эфирного масла корицы

Яблочные чипсы с маслом корицы и медом

Меры предосторожности и взаимодействие

Коричное масло, как правило, считается безопасным, но всегда есть вероятность того, что некоторые люди могут плохо реагировать на эфирные масла, если они чувствительны к воздействию некоторых соединений. Люди с чувствительностью могут испытывать аллергические реакции при местном нанесении коричного масла или при его приеме внутрь. Это может проявляться в виде раздражения кожи, зуда и сыпи, распространяющихся по телу.

При первом использовании, вам лучше всего нанести незначительное количество эфирного масла корицы на кожу, чтобы убедиться, что оно не вызывает у вас аллергической реакции. Если же вы употребляете масло корицы в пищу и испытываете тошноту, боли в желудке и понос, полностью прекратите его прием.

Небольшое количество людей сообщают о жжении и боли при приеме коричного масла, особенно люди, которые страдают язвами во рту. Люди с проблемами сердца, принимающие лекарственные препараты могут испытывать одышку, головокружение, головную боль, усталость или проблемы с пищеварением. Если вы испытываете нечто подобное при приеме эфирного масла корицы, поговорите с вашим врачом о рациональности его использования.