Смесь элеутерококка лимонника родиолы розовой. Адаптоген - это общетонизирующее средство природного или искусственного происхождения
Традиционная китайская медицина на протяжении 20 веков собирала и бережно сохраняла рецепты лечения растениями. Спиртовая настойка женьшеня стала одним из самых важных достижений целителей из Поднебесной и других стран Восточной Азии. Польза средства доказана для лечения многих заболеваний и укрепления организма. Настойка и таблетки с женьшенем содержат значительное количество активных веществ растения. Эти лекарственные формы отличаются удобством использования в быту, спорте, дороге.
Адаптогены - путь к здоровой и полноценной жизни
Возможная польза от лечения некоторых заболеваний женьшенем, родиолой розовой, элеутерококком, лимонником китайским выше, чем других растений. Аптечная настойка женьшеня содержит одну часть сырья и десять частей 70% спирта. Это средство обладает адаптогенным эффектом, корректирует выработку инсулина, адреналина, тестостерона.
Резервов человеческого организма уже недостаточного для приспособления к быстро меняющимся внешним условиям. Поэтому учащаются случаи нервно-психических заболеваний, развивается синдром хронической усталости. Можно принимать фитоадаптогены, их польза состоит в повышении сопротивляемости человека к неблагоприятным факторам.
В рецепты адаптогенных таблеток и жидких форм входят растения:
«Отец биологии» К. Линней писал о пользе женьшеня для лечения всех болезней. Когда изучили состав и полезные свойства растения, нашли тритерпеновые гликозиды, сапонины, эфирное и жирное масла, пектины и другие вещества. При настаивании корня в спиртовом растворе получается экстракт, практически не наносящий вред человеку. В официальной медицине существует несколько противопоказаний для его приема: чрезмерная нервная возбудимость, кровотечения, лихорадка, гипертония, опасность прерывания беременности. Такие же предосторожности необходимо соблюдать при использовании лимонника, родиолы, аралии, элеутерококка. Можно приобрести эти адаптогены в аптеке без рецепта.
Терапевтические особенности женьшеневой настойки
«Корень жизни» славится богатым составом, широтой терапевтического эффекта. Отечественные исследователи Н. Лазарев, И. Брехман и другие создали рецепты жидких форм и капсул с женьшенем, которые можно применять для лечения инфекций и опухолей. По современной фармакологической классификации настойка женьшеня относится к группе общетонизирующих средств и адаптогенов. Так написано в инструкции к экстракту, перечислены показания к его применению, сколько капель принимать.
Таблетки и настойка женьшеня - список показаний к применению:
1. Хроническая гипотензия (100/60 мм рт. ст. у мужчин, 95/65 мм рт. ст. у женщин).
2. Адаптация к резкой смене погоды, геомагнитным колебаниям.
3. Астено-невротический синдром (неврастения).
4. Хронический инфекционный очаг в организме.
5. Длительное напряжение физических сил.
6. Психоэмоциональное перенапряжение.
7. Синдром хронической усталости.
8. Малоподвижный образ жизни.
9. Умственное переутомление.
В аннотации к препарату не только перечисляются показания и противопоказания. Указано, как лучше пить настойку женьшеня, чтобы уменьшить потенциальный вред средства.
Лечение предполагает такую дозировку - 15–25 капель экстракта на один прием. Раствор употребляют внутрь три раза в день перед едой. Длительность терапевтического или профилактического курса составляет 30–40 суток.
Настойка, приготовленная по народным рецептам на водке, несколько отличается по составу и эффекту от аптечного средства.
Польза и вред корня женьшеня во многом зависят от внимания к показаниям и противопоказаниям, от соблюдения дозы, продолжительности терапевтического курса. Если не следовать рекомендациям, то возникают побочные эффекты (головокружение, учащенное сердцебиение, боль за грудиной). Повышается уровень тестостерона, что вызывает агрессивность, изменение метаболизма. Наблюдается похудение или, наоборот, вес повышается. Для успешного лечения и профилактики лучше пить экстракты правильно, в соответствии с инструкцией.
Женьшень - панацея для мужского организма
Повышение устойчивости к негативным факторам - полезное свойство, которым обладает настойка женьшеня (спиртовая). Средство показано для укрепления нервов, борьбы с утомляемостью.
Мужчинам можно принимать экстракт корня для потенции, повышения выработки тестостерона.
Женьшень в бодибилдинге приобрел значение как эффективный адаптоген, уменьшающий вред физиологической гипотензии, возникающей после тренировок. Рецепт применения такой же, как указан в аннотации к препаратам.
Женьшень для мужчин важен в плане усиления половой функции, зависящей от уровня тестостерона. Благоприятно отражается лечение настойкой и таблетками на деятельности эндокринных желез и печени. Корень женьшеня для мужчин - это улучшение работы надпочечников, производящих адреналин, норадреналин и андрогены (в том числе тестостерон). Принимают с той же целью настойки элеутерококка, родиолы, лимонника, которые обладают сходными свойствами.
На Дальнем Востоке, в Китае, Корее существует традиция давать экстракт женьшеня детям, чтобы незрелый организм лучше сопротивлялся различным инфекциям. Взрослое население после 40 лет употребляет это средство для защиты от болезней, повышения тонуса. Корень женьшеня для мужчин разного возраста важен в плане лечения и профилактики импотенции.
Отличное средство для женского здоровья и красоты
Для женщин тоже актуальны свойства женьшеня, его способность бороться с болезнями. Средство дополняет антибиотикотерапию при хламидиозе, трихомониазе, некоторых хронических инфекциях. Чай, таблетки и витаминные комплексы на основе корня растения нормализует функции систем организма, что особенно важно в период беременности.
Женьшень для женщин - это похудение за короткий срок, возможность избавиться от синдрома хронической усталости, наносящего вред после 25 лет. Симптомы и негативные последствия хронической усталости включают в себя сильную слабость на протяжении нескольких месяцев, головные боли, недомогание. При гипофункции щитовидной железы и анемии также возникает слабость. Поэтому женьшень в виде настойки и таблеток назначают при гипотиреозе, малокровии.
Польза женьшеня в гинекологии (для чего принимают):
Настойку корня женьшеня можно сделать самостоятельно, пользоваться наружно для обертываний (похудение, борьба с целлюлитом). Средство добавляют в шампунь, лосьон, крем (в том числе для детей). Противопоказаний к применению такой обогащенной косметики немного, в основном - гиперчувствительность к ингредиентам. При беременности, если нет аллергической реакции на женьшень, его препараты используют наружно для улучшения состояния кожи, ногтей, волос на голове.
Средство нормализует водно-липидный баланс, усиливает микроциркуляцию, питает и омолаживает кожу.
Адаптоген - это лекарственное средство, преимущественно растительного происхождения, проявляющее общетонизирующие свойства, влияющие на деятельность основных органов и систем. Они способствуют общему укреплению организма при неблагоприятных условиях и в стрессовых ситуациях, способствуют скорейшему восстановлению после переутомления и тяжелых физических нагрузок. Давайте рассмотрим основные растения-адаптогены, материалы животного происхождения, а также лекарственные средства, производимые на их основе.
Наиболее распространенные растения, из которых получают препараты-адаптогены
Наиболее типичным представителем растений данной группы является лимонник - адаптоген, из которого готовят настойки и жидкие экстракты, а также женьшень и родиола розовая, элеутерококк, левзея. Кроме этих растений, особого внимания заслуживает эхинацея, которая с давних времен используется в качестве лекарственного средства данной группы.
Большинство вышеупомянутых растений произрастает в Европе, однако такое растение, как или экстракт из рогов пятнистого оленя или марала также являются отличным сырьем для того, чтобы изготовить адаптоген. Список наиболее популярных препаратов:
- «Апилак».
- «Мумие».
- «Настойка женьшеня».
- «Экстракт элеутерококка».
- «Пантокрин».
- «Настойка родиолы розовой».
Механизм действия адаптогенов
Сложно выделить какой-либо специфический механизм действия для адаптогена ввиду многокомпонентности настоек и экстрактов. Однако основными механизмами их действия являются:
- активация процессов синтеза рибонуклеиновых кислот и белков, что способствует развитию репаративных процессов (это способствует скорейшему заживлению ран и восстановлению массы тела);
- антиоксидантное действие, направленное на снижение количества свободных радикалов и уменьшение процессов перекисного окисления (что способствует повышенной стойкости при воздействии отравляющих веществ или ионизирующего излучения);
- уменьшение биохимических расстройств при воздействии стресса;
- нормализация функции гипоталамо-адреналовой и иммунной систем.
Указанные механизмы действия носят обобщающий характер, так как сложно изучить и описать действие каждого из компонентов адаптогенов на целостный организм.
Фармакодинамическая характеристика адаптогенов
После приема адаптогены способствуют увеличению физической и умственной работоспособности, переносимости нагрузок, уменьшают утомляемость и способствуют снижению ощущения усталости, устраняют нарушения аппетита и способствуют восстановлению организма. Они способствуют увеличению стойкости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды (высокие и низкие температуры, воздействие различных ядов и токсических или
На фоне приема подобных средств наблюдается повышение специфического и неспецифического иммунитета, улучшается кровообращение, дыхание и восприятие информации при помощи слухового и зрительного анализаторов. Препараты-адаптогены способствуют улучшению гемопоэза, оказывают защитное действие на печень и сердце.
Формы выпуска адаптогенов
За счет того, что такие средства чаще всего изготавливаются из материалов растительного происхождения, их основной лекарственной формой является настойка. Также часто препараты данной лекарственной группы встречаются в форме жидких экстрактов. Довольно редко можно встретить адаптогены в таблетках.
Общие показания к применению
Прием адаптогенов показан в случае физического переутомления, для повышения общей резистентности организма, для лечения астенического синдрома, в период восстановления после инфекционных заболеваний. За счет противовоспалительного эффекта они широко используются в стоматологической практике для лечения воспалительных заболеваний ротовой полости. Однако каждый отдельно взятый препарат имеет свой спектр показаний к применению.
Побочные эффекты
При приеме адаптогенов может наблюдаться повышение уровня артериального давления, нервно-психическое возбуждение, повышение уровня калия в крови. Не следует назначать прием таких препаратов в вечернее время и перед сном.
«Апилак»
Данное лекарственное средство представляет собой биогенный стимулятор. Сухое вещество нативного маточного молочка является основным действующим веществом препарата «Апилак». Цена данного лекарственного средства колеблется от 200 до 350 рублей и зависит от аптечной сети.
«Апилак» достаточно широко применяется в педиатрической практике для лечения нарушений питания, невротических расстройств. Препарат также эффективен для восстановления нормального режима лактации во время грудного вскармливания, а также в послеродовом периоде для становления лактации. В дерматологической практике для лечения себореи также используется «Апилак». Цена препарата является доступной, что обусловливает его широкое применение.
«Мумие»
Адаптоген - это лекарственное средство не только растительного представляет адаптоген животного происхождения. По сути это экскременты летучих мышей, которые впитали в себя минеральные вещества горных пород. На вид мумие представляет вязкую смолянистую массу темно-коричневого или черного цвета, твердеющую со временем.
Оно является биогенным стимулятором широкого спектра действия. Мумие в таблетках, растворе или аппликациях оказывает сильное биостимулирующее действие с угнетением мутационных процессов. Препарат показан при повреждениях опорно-двигательного аппарата, язвах кишечного тракта, гнойных и воспалительных заболеваниях, при воспалительных и аллергических процессах, пародонтозе и других заболеваниях. «Мумие» рекомендовано в качестве профилактического средства для повышения общей резистентности организма во время эпидемий гриппа.
Кроме высокой эффективности, уникальность лекарственного средства обусловлена отсутствием побочных эффектов (за исключением случаев индивидуальной непереносимости) и возможностью применения у беременных и во время грудного вскармливания.
Во время назначения и приема препарата «Мумие» необходимо учитывать так как он взаимодействует практически со всеми лекарственными средствами. Отравления и передозировка наблюдаются редко, сопровождаются нарушениями со стороны кишечника.
Препарат выпускается в форме мази, аппликаций или раствора, кроме этого доступно мумие в таблетках. Применяют «Мумие» два раза в день: за полчаса до еды утром и за два часа перед сном.
"Элеутерококк"
Среди стимуляторов деятельности центральной нервной системы и адаптогенов особое место занимает «Элеутерококк». Показания к назначению данного лекарственного средства включают ситуации, когда необходимо увеличить умственную и физическую работоспособность, а также его принимают в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства.
Выпускается «Элеутерококк» в виде спиртового экстракта. Принимают средство по 20-30 капель за 30 минут до еды на протяжении 25-30 дней. Кроме этого, для препарата «Элеутерококк» показания к назначению включают астенический синдром, переутомление, синдром хронической усталости. Успешно препарат используется для лечения сахарного диабета, профилактики онкологических заболеваний и улучшения зрения.
Настойка родиолы розовой
Еще один представитель растительных адаптогенов - Цена на данное лекарственное средство колеблется от 150 до 200 рублей. Спиртовая настойка за счет содержания большого количества активных веществ обладает выраженным тонизирующим и адаптогенным действием. Родиола розовая повышает устойчивость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды, перепадам температур, стрессовым факторам. Лекарственное средство увеличивает физическую работоспособность, снижает психическую нагрузку, улучшает состояние пациентов с вегетососудистой дистонией. Кроме этого, отмечен антиаритмический эффект на фоне приема настойки родиолы.
Применяют настойку перорально, предварительно растворяя необходимое количество лекарственного средства в небольшом объеме воды. Для максимального терапевтического эффекта следует пить настойку за 10-15 минут до приема пищи, при этом прием препарата следует проводить в первой половине дня. Если пить лекарство второй половине дня, за счет стимуляции деятельности нервной системы могут возникать побочные эффекты - бессонница, повышение артериального давления, головные боли.
Препарат противопоказан к применению у пациентов с повышенной чувствительностью к нему, а также у лиц с высоким артериальным давлением. С целью лечения астенического синдрома у детей лекарственное средство стоит назначать только после двенадцатилетнего возраста.
"Пантокрин"
Адаптоген - это незаменимое средство для повышения ежедневной работоспособности. «Пантокрин» изготавливается при помощи экстрагирования биологически активных веществ из рогов (пантов) пятнистого оленя, марала или изюбра. Активные вещества лекарственного средства оказывают выраженное стимулирующие воздействие на деятельность нервной и сердечно-сосудистой системы. «Пантокрин» в своем составе содержит большое количество микроэлементов в тех пропорциях, которые необходимы человеку, а аминокислоты и фосфолипиды принимают активное участие в восстановлении клеточных мембран и нормализации обмена веществ.
«Пантокрин» широко применяется для лечения неврастении и неврозов, переутомления, астенических состояний после перенесенных воспалительных или инфекционных заболеваний, артериальной гипертензии, нарушения обмена веществ и расстройств пищеварения. Кроме этого, препарат успешно используется для восстановления нарушенной сексуальной функции у мужчин.
Применяют «Пантокрин» внутрь по 20-40 капель, предварительно растворив в небольшом количестве воды. Кратность приема зависит от состояния пациента и в среднем составляет 2-3 раза в сутки. Как и большинство других адаптогенов, с целью профилактики возникновения побочных эффектов «Пантокрин» следует принимать в первой половине дня (максимум - за 4 часа до сна).
Настойка женьшеня
Настойка относится к группе адаптогенных и Действующими веществами настойки являются эфирные масла и гликозиды, пектины и сапонины, экстрагированные из корня растения. Препарат эффективен для лечения астенических состояний, переутомлений во время усиленной умственной и физической нагрузки, в восстановительном периоде после тяжелых заболеваний, а также как средство для комплексного лечения психогенного нарушения половой функции.
Как и остальные адаптогены, настойку женьшеня следует принимать в первой половине дня по 30-40 капель, разводя небольшим количеством воды.
Заключение
Адаптоген - это лекарственное средство, основной эффект которого направлен на повышение умственной и физической работоспособности человека. Если чувство усталости и разбитости в последнее время является постоянным спутником - самое время начинать принимать эти лекарства. Безрецептурный отпуск, повсеместное наличие в аптечной сети и невысокая стоимость данной группы стимулирующих средств делают их незаменимыми при лечении астенического синдрома. Важно помнить одно - прием должен быть длительным и обязательно систематическим.
Спасибо
Сегодня лимонник китайский широко применяют в медицине и спорте для укрепления иммунитета, повышения и нормализации артериального давления, для лечения подагры и ожирения. О том, как правильно принимать препараты лимонника беременным, кормящим матерям, детям и спортсменам - и пойдет речь в данной статье. Кроме того, поговорим о целебных свойствах меда из лимонника.
Лимонник в медицине
Препараты лимонника применяют в качестве стимулирующего средства при нарушениях функционирования нервной системы, повышенной сонливости , а также при гипотонии.Действие лимонника:
- снимает утомление;
- многократно увеличивает физическую и умственную активность;
- нормализует артериальное давление;
- устраняет кислородное голодание;
- убивает как болезнетворные бактерии , так и патогенные грибки ;
- ускоряет заживление ран;
- повышает иммунитет.
- упадок сил;
- половое бессилие;
- малокровие;
- заболевания органов дыхания;
- заболевания ЖКТ;
- болезни печени и почек ;
- заболевания инфекционного генеза;
- простуда;
- нервные и психические расстройства.
Препараты лимонника предупреждают развитие атеросклероза , поскольку препятствуют увеличению концентрации холестерина .
Это растение помогает в сжатые сроки и без вреда для здоровья адаптироваться к различным экстремальным внешним воздействиям (например, к резкой смене климатических условий).
Нельзя не сказать о том, что лимонник часто включается в комплексное лечение онкологических больных, поскольку содержит вещества, обладающие онкопротекторными свойствами (например, медь, селен).
Но следует помнить о том, что однократный прием растения - малоэффективен. Препараты лимонника принимаются курсами по 20 – 30 дней, исключительно под контролем врача и после прохождения медицинского обследования. Эффект от приема достигнет своего апогея на 15 – 20 день с момента начала курса.
Лимонник для иммунитета
Иммунная система человека защищает организм от негативного воздействия генетически чужеродных веществ, которые могут поступать извне, а могут образовываться в самом организме. Именно слабый иммунитет является основной причиной многих заболеваний.Повысить иммунитет без вреда для здоровья можно путем употребления адаптогенов, повышающих неспецифическую сопротивляемость организма к негативным воздействиям физической, химической, а также биологической природы. Именно таким растительным адаптогеном и является лимонник.
В основе тонизирующего воздействия лимонника лежат активация метаболизма, а также регулирование работы эндокринной и вегетативной систем.
В результате такого воздействия наблюдаются следующие явления:
- повышение аппетита;
- усиление тонуса полых органов;
- увеличение секреции желез ЖКТ;
- восстановление пониженного сосудистого тонуса;
- увеличение артериального давления;
- нормализация работы сердца .
Действие адаптогенов:
- оптимизирование работы мозга ;
- повышение интеллектуальной продуктивности;
- увеличение скорости реакций;
- обеспечение более экономного расходования энергии мышцами;
- улучшение синтеза белков, что взаимосвязано с биохимическим механизмом памяти;
- укрепление организма в целом.
Лимонник помогает ускорить процесс восстановления сил после оперативного вмешательства, перенесенной тяжелой болезни либо интоксикации организма. Таким образом, лимонник обеспечивает сохранение внутреннего равновесия в организме, что крайне важно для здоровой и эмоционально благополучной жизни.
Способы приема лимонника:
1.
20 – 30 капель аптечной настойки растения разбавляются в 150 мл воды , и принимаются дважды в сутки, до приема пищи либо спустя четыре часа после еды.
2.
1 ст.л. семян лимонника заливается 250 мл кипятка, настаивается два часа, процеживается и принимается по 2 ст.л. четырежды в сутки, за полчаса до потребления пищи.
3.
0,5 г порошка семян лимонника принимаются дважды в день, до потребления пищи.
Для укрепления иммунной системы важно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Так, в ежедневном рационе должны присутствовать продукты, которые не только способствуют выработке антител , но и содержат необходимые для жизнеобеспечения микроэлементы, макроэлементы и витамины. Исключить из меню следует жареную жирную пищу, сахаросодержащие продукты, алкоголь.
- постные сорта мяса (говяжья вырезка, свиная вырезка, куриная грудка);
- нежирная рыба (тунец, треска), а также морепродукты;
- кисломолочная продукция;
- овощи;
- фрукты;
- сухофрукты;
- ягоды в свежем и сушеном виде;
- отрубной хлеб;
- орехи;
- крупы (гречневая и овсяная);
- грибы в свежем и сушеном виде;
- приправы (различные травы, хрен, горчица).
Лимонник при повышенном и пониженном давлении
Сегодня от гипертонии (повышенного давления) и гипотонии (пониженного кровяного давления) страдает огромное количество людей во всем мире. Основными причинами обоих состояний являются постоянные стрессы и нездоровый образ жизни.Крайне важно бороться с гипертонией и гипотонией. Так, гипертония, при которой давление превышает отметку в 140/90 мм рт.ст, может спровоцировать развитие болезней сердца , надпочечников , а также поджелудочной железы и иных важных органов.
Гипотония, при которой давление редко превышает показатель 90/60 мм рт.ст., может спровоцировать общую слабость, быструю утомляемость , раздражительность , низкую работоспособность.
Препараты лимонника повышают артериальное давление в частности, и тонизируют организм в целом благодаря флавоноидам, лигнанам, эфирным маслам , органическим кислотам и смолам, содержащимся в растении. В сочетании с другими растительными препаратами, лимонник способен нормализовать давление.
Важно! Перед тем, как начать прием того либо иного растения, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом , который проведет соответствующий осмотр и диагностическое обследование, на основании которых назначит дозу и схему приема препарата.
Для приготовления отвара, повышающего давление, необходимо 20 г сухих ягод лимонника, предварительно измельченных в ступке, залить 400 мл кипящей воды, после чего смесь прогревается на слабом огне 15 минут, не доводясь при этом до кипения. Принимается отвар трижды в сутки, по столовой ложке.
Можно приготовить следующую настойку: 10 г измельченных ягод лимонника следует залить 500 мл спирта, плотно закрыть емкость и поставить ее на 7 дней в темное место (важно, чтобы температура в месте настаивания средства была комнатной). Настойка должна периодически взбалтываться. По истечении недели настойка дважды фильтруется для избавления от осадка. Принимается трижды в день на голодный желудок, по 35 капель. Такое лечение проводится курсом, рассчитанным на 25 дней. Принимается настойка до 19.00, что поможет исключить бессонницу .
Лимонник при подагре
Подагра спровоцирована нарушением обмена веществ в целом, и пуринового обмена в частности. Итогом таких нарушений является откладывание мочевой кислоты в суставах, что вызывает развитие воспаления и сильную боль в суставах .Лимонник содержит минеральные соли (железо, магний, селен, марганец и пр.), витамины, органические кислоты, флавоноиды, клетчатку и пектин, нормализующие обмен веществ и выводящие холестерин из организма.
При ранних токсикозах, а также гипотензии, у беременных можно применять сбор трав, в который входят такие компоненты:
- листья лимонника – 10 г;
- зеленые стебли овса посевного – 10 г;
- зеленые стебли ржи посевной – 10 г;
- плоды укропа душистого – 20 г;
- листья и плоды барбариса обыкновенного – 20 г.
Помимо приема растительных препаратов, важно для облегчения проявления токсикоза придерживаться таких правил:
- нормализовать режим дня;
- полноценно отдыхать;
- ежедневно гулять на свежем воздухе;
- питаться легкоусвояемыми продуктами;
- не принимать пищу непосредственно перед отходом ко сну, что поможет улучшить ее переваривание;
- питаться небольшими порциями, но часто;
- исключить из рациона как слишком сладкие, так и слишком кислые продукты.
Лимонник при лактации
Как известно, в грудном молоке содержатся все питательные вещества, которые присутствуют в крови матери, а поступают они в кровь из кишечника. Препараты лимонника противопоказаны при лактации , поскольку вещества, содержащиеся в растении, возбуждающе воздействуют на нервную систему матери - а, следовательно, и ребенка.Лимонник для детей
Препараты лимонника применяются в медицине не только для лечения взрослых, но и детей. Лимонник не рекомендуется давать детям до 12 лет (по показаниям врача препараты растения могут назначаться детям, которым исполнилось 5 лет).Лимонник назначается детям для повышения аппетита и активизации защитных сил организма. Кроме того, препараты лимонника показаны для устранения физического и умственного переутомления , профилактики гриппа и ОРЗ. Согласно проведенным исследованиям,было установлено, что применение препаратов лимонника во время эпидемии гриппа снижает риск заболевания минимум в 4 раза.
Используется лимонник и при лечении у детей дизентерии , причем прием этого растения дает лучшие результаты, нежели прием бактериофага . Также препараты растения назначаются при различных психических заболеваниях .
Наружно лимонник показан при лечении долго незаживающих ран и язв .
Важно! Применение лимонника для лечения детей возможно лишь после консультации врача, который правильно рассчитает дозу. Самолечение может привести к серьезным сбоям в функционировании детского (еще не сформировавшегося) организма.
Правила применения растительных препаратов детьми:
1.
Консультация с врачом, в ходе которой собирается полный анамнез.
2.
Использование для приготовления лекарственных средств лишь растительного сырья, приобретенного в аптеке, но никак не у частных торговцев, которые зачастую не являются опытными травниками.
3.
Исключение составления многосложных сборов: сборы, предназначенные для детей, должны включать не больше четырех трав (предварительно следует проверить, нет ли у ребенка аллергии на составляющие сбора).
4.
Дезинфицирование травы путем кипячения.
5.
Исключение сборов, в составе которых присутствуют ядовитые растения.
В случае появления у ребенка тошноты, рвоты либо зуда необходимо незамедлительно прекратить прием препарата, спровоцировавшего такую реакцию.
Лимонник для похудения
Основными причинами ожирения являются:- гормональные нарушения;
- стрессы;
- нарушение обмена веществ;
- неправильное питание ;
- малоподвижный образ жизни;
- заболевания нервной, а также эндокринной систем.
Кроме того, данное растение снижает уровень холестерина в организме, выводит шлаки путем нормализации обмена веществ, а также нормализует гормональный фон (именно эти три составляющие сопровождают жизнь людей с избыточным весом).
Лимонник стабилизирует метаболизм, улучшает работу сердечнососудистой и пищеварительной систем, положительно влияя на углеводный обмен, тем самым способствуя сжиганию лишних жиров.
Калорийность лимонника
Калорийность лимонника на 100 г продукта составляет 11,1 ккал. В 100 г этого лекарственного растения содержится 1 г белка и 1,9 г углеводов. Жиров в лимоннике нет.Лимонник, женьшень и элеутерококк
Такие лекарственные растения, как лимонник, женьшень и элеутерококк , относятся к классу адаптогенов, ускоряющих адаптационные процессы, стимулирующих защитные силы организма, повышающих работоспособность, уменьшающих степень поражений при радиационном излучении.Эти лекарственные растения обладают общетонизирующим, а также психостимулирующим действием. При этом следует помнить, что для достижения максимального эффекта от приема препаратов женьшеня, лимонника и элеутерококка, необходимо принимать их курсом от 10 дней, и вплоть до нескольких месяцев (лишь врач может правильно рассчитать длительность курса лечения). Для достижения выраженного тонизирующего эффекта, вызванного однократным приемом адаптогенов, необходим прием больших доз препарата.
Действие женьшеня:
- тонизирование и стимулирование нервной системы;
- повышение аппетита;
- увеличение работоспособности;
- повышение устойчивости организма к физическим нагрузкам;
- стимулирование сердечно-сосудистой системы;
- повышение потенции;
- повышение иммунитета;
- улучшение памяти;
- предупреждение старения .
- тонизирование нервной системы;
- улучшение кровоснабжения мозга;
- увеличение возбудимости коры головного мозга;
- повышение умственной и физической работоспособности;
- улучшение цветного зрения ;
- улучшение работы печени;
- активация обмена липидов ;
- повышение мышечной работоспособности.
- повышение работоспособности;
- улучшение настроения;
- повышение остроты зрения ;
- повышение чувствительности нервных клеток;
- способствование увеличению массы тела.
Передозировка препаратами-адаптогенами может спровоцировать перевозбуждение как нервной, так и сердечно-сосудистой систем.
Женьшень, элеутерококк и лимонник противопоказаны при:
- бессоннице;
- гипертонии;
- повышенной возбудимости;
- индивидуальной непереносимости;
- лактации;
- беременности (возможно применение по медицинским показаниям).
Мед с лимонником
Мед из лимонника, являющийся природным антисептиком , отличается светло-желтым цветом, специфическим ароматом, а также приятным кисловатым вкусом. Этот мед является одним из редчайших и полезнейших, поскольку обладает противовоспалительным, седативным и стимулирующим свойствами.Этот диетический продукт обладает не только высокой калорийностью и питательностью, а и легкой усвояемостью.
Действие меда на организм:
- стимулирование секреторной и моторной функции ЖКТ и желчных путей;
- уменьшение вязкости крови;
- улучшение показателей липидного обмена;
- стабилизация артериального давления;
- повышение работоспособности;
- ускорение роста грануляций;
- способствование быстрой эпителизации ран;
- улучшение общего состояния организма;
- увеличение мышечной силы;
- повышение содержания гемоглобина в крови;
- снижение уровня холестерина.
- сердечно-сосудистые болезни;
- кожные заболевания;
- общая слабость и истощение, сопровождающие послеоперационное состояние и затяжные болезни;
- астенические, психоастенические и депрессивные состояния;
- быстрая утомляемость;
- повышенная сонливость.
Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость всех продуктов пчеловодства;
- бессонница;
- период лактации;
- беременность;
- повышенное артериальное давление;
- аллергические заболевания.
Лимонник в спорте
Препараты лимонника – это прекрасные антиоксиданты , способствующие укреплению здоровья, повышению выносливости, активизированию работы мышц, а также обменных процессов.По сравнению с иными адаптогенами, лимонник максимально усиливает процессы возбуждения именно в нервной системе, тем самым повышая работоспособность. По этой причине данное растение целесообразно применять в спорте .
Препараты лимонника помогают справиться с большими физическими нагрузками, поскольку способствуют восстановлению сил в кратчайшие сроки после достаточно интенсивных тренировок или соревнований.
Для приготовления тонизирующего средства необходимо 15 г плодов лимонника залить 300 мл кипятка, а затем поставить средство на слабый огонь (важно не доводить настой до кипения). По истечении 15 минут настой снимается с огня, остужается и принимается по столовой ложке трижды в день, но не позже 18 – 19 часов вечера, что поможет исключить возможные нарушения сна.
Масло лимонника
Спортсменами лимонник применяется преимущественно в качестве масла, которое продается в аптеках.Результаты применения масла лимонника:
1.
Увеличение фоновых показателей адреналина и норадреналина.
2.
Повышение спортивной работоспособности при дозировке 1 мл масла в день.
3.
Активирование гуморального иммунитета, который при приеме масла растения сохраняется на уровне, который близок к исходному (даже при условии интенсивных спортивных нагрузок, вызывающих у многих спортсменов иммунодефицитные состояния).
4.
Понижение тормозного, и усиление активирующего воздействия регуляторных систем ЦНС непосредственно на кору головного мозга.
5.
Оптимизация адаптивных резервов человеческого организма.
6.
Способствование облегчению адаптации организма к интенсивным нагрузкам.
Препараты лимонника китайского благотворно влияют не только на физическое состояние спортсменов, но и на психологическое. Согласно исследованиям, спортсмены, принимающие лимонник, отличаются терпеливостью и общительностью, у них снижен уровень эмоционального стресса и тревожности , улучшена восприимчивость к информации, что немаловажно для установления полноценной коммуникации между спортсменами и тренерами.
Важно! Согласно антидопинговым исследованиям, препараты лимонника обладают допинговой частотой, но все же механизм действия этого растения отличается от принципа действия химических стимуляторов, после приема которых наступает фаза угнетения. Кроме того, допинги заставляют организм функционировать "на износ", тогда как действие лимонника - мягкое и естественное. Но все же относительно возможности приема препаратов лимонника (особенно перед соревнованиями) необходимо проконсультироваться с тренером и лечащим врачом.
Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.Список адаптогенов от нашего читателя Moroz :
1. Лимонник китайский.
Растет он, однако, не только в Китае, но, так же в Приморском и Хабаровском краях.
Основные действующие вещества лимонника выделены сейчас в чистом виде. Это схизандрин, дезоксисхизандрин, гамма – схизандрин, схизандрол. Основное, самое сильнодействующее вещество – схизандрин. Особенно много его в семенах плодов лимонника. Из семян и готовят все лекарственные препараты.
Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени среди других адаптогенов усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Причем, возбуждающее действие лимонника настолько сильно, что не уступает по силе действия некоторым допинговым препаратам.
В медицине лимонник используют для лечения нервной депрессии и общей апатии.
Другая особенность лимонника заключается в его способности повышать остроту зрения при близорукости, глаукоме и других заболеваниях глаз. Улучшение остроты зрения происходит за счет повышения чувствительности сетчатки глаза к световым раздражителям.
Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи. Поэтому его можно использовать в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы. Как умственная, так и физическая работоспособность под действием лимонника заметно повышаются. Сильное стимулирующее действие лимонника целесообразно использовать в соревновательный период, когда требуется мобилизация всех ресурсов организма.
В официальную фармакопею включена спиртовая настойка лимонника во флаконах по 25 мл. Настойку принимают 1 раз в день утром в небольшом количестве воды.
Для того, чтобы усилить тормозные процессы в ЦНС подбор оптимальной дозировки начинают с 5 – 10 капель. Для получения тонизирующего и возбуждающего эффекта подбор начинают с 10 – 15 капель. Дозы приведены строго ориентировочно. Точная дозировка подбирается индивидуально, опытным путем.2. Левзея сафлоровидная (маралий корень)
Левзея произрастает в горах Алтая, в Западной и Восточной Сибири, в Средней Азии. Основные действующие вещества левзеи – фитоэкдизоны. Фитоэкдизоны – это полигидроксимированные стероидные соединения. Они обладают выраженной анаболической (белково-синтетической) активностью. Анаболическая активность – это то, что отличает левзею от других адаптогенов. Левзея способствует наращиванию мышечной массы. Это очень важно для спортсменов и людей тяжелого физического труда. Способность левзеи усиливать синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени, которую называют самой крупной химической лабораторией организма.
При длительном приеме левзеи улучшается состав крови: возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина. Левзея так же обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла и увеличивается мощность сердечной мышцы (частота сердечных сокращений при этом уменьшается).
Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма. Некоторые виды животных, поедающие левзею, способны совершать половой акт до 100 раз за сутки.
Форма выпуска препарата: спиртовой экстракт во флаконах по 30 мл. Тормозные дозы экстракта левзеи: 5-10 капель утром натощак однократно в небольшом количестве воды. Активизирующие дозы: 10-30 капель.Экдистерон .
Экдистерон является стероидным соединением растительной природы. Выделен из левзеи сафлоровидной.
В основном экдистерон применяется в спортивной практике как не допинговое анаболическое средство.
Основные фармакологические эффекты те же, что и у левзеи.
Форма выпуска: таблетки по 5 мг. Принимают препарат внутрь до еды 1 раз в день утром по 5-25 мг. Запивают небольшим количеством воды.3. Элеутерококк колючий.
Элеутерококк колючий произрастает на Дальнем Востоке, в Хабаровском и Приморском краях.
Растение содержит сумму гликозидов – элеутерозидов. Элеутерозиды обладают способностью увеличивать проницаемость клеточных мембран для глюкозы. Этим обусловлено некоторое сахароснижающее действие элеутерококка. Заметно усиливается так же окисление жирных кислот. Заслуживает внимания способность элеутерококка улучшать цветное зрение. Острота зрения так же несколько повышается.
Элеутерококк считается препаратом, улучшающим терморегуляцию за счет более интенсивного окисления глюкозы и жирных кислот. Это позволяет использовать элеутерококк для профилактики простудных заболеваний. Проведенные исследования показали высокую профилактическую активность элеутерококка. Количество простудных заболеваний в экспериментальной группе, принимавшей элеутерококк, уменьшилось, в 2 раза по сравнению с контрольной группой.
Для медицинского применения выпускается спиртовой экстракт элеутерококка колючего во флаконах по 50 мл. Тормозные дозы элеутерококка: 6-12 капель утром натощак в небольшом количестве воды. Активизирующие дозы: от 15 капель до 1 чайной ложки натощак.4. Жень-шень.
Жень-шень легендарное растение, произрастающее в Китае, Тибете, на Алтае, в Сибири.
Формакологические эффекты жень-шеня обусловлены содержанием в нем особого рода гликозидов – панаксозидов. Отличительная особенность жень-шеня – это его способность увеличивать аппетит и, как следствие, общую массу тела. Жень-шень несколько улучшает пищеварение и благоприятно сказывается на состоянии печени. Происходит, так же, некоторое снижение сахара крови, улучшается цветное зрение
Вопреки общераспространенному мнению, тонизирующий эффект жень-шеня и его способность предупреждать развитие различных заболеваний не только не выше, но даже несколько ниже, чем у других адаптогенов.
Форма выпуска: спиртовая настойка корня жень-шеня во флаконах по 10-30 мл. Принимают 1 раз в день утром до еды в небольшом количестве воды. Тормозные дозы: 10-20 капель. Активизирующие дозы: 30-40 капель.5. Родиола розовая (Золотой корень)
Родиола розовая названа золотым корнем не только за то, что на разрезе ее корня имеют золотисто-желтый цвет. Такое название она получила так же за то, что ее положительное воздействие на организм является исключительно сильным. В глубокой древности китайские императоры посылали специальные экспедиции на Алтай за Золотым корнем. А ведь Китай не может пожаловаться на количество и качество лечебных растений хотя бы уже потому, что больше половины всех адаптогенов родом из Китая. Существовали целые отряды контрабандистов, которые занимались исключительно переправкой через границу Золотого корня. Корень родиолы розовой считался величайшей ценностью, и его цена многократно превышала цену золота.
Растет Родиола розовая на Алтае, Саянах, в Восточной Сибири и на Дальнем Востоке.
Фармакологические эффекты родиолы обусловлены наличием двух основных действующих веществ – родозина и родиолизида.
В некоторых странах эти вещества выделяются в чистом виде и выпускаются в таблетках.
Отличительная от других адаптогенов особенность родиолы в том, что она оказывает сильное воздействие на поперечно-полосатую мышечную ткань, а так же на мышцу сердца. Даже после однократного приема родиолы возрастают мышечная сила и выносливость. Повышается так же сократительная способность сердечной мышцы. Родиола розовая вызывает отчетливую активизацию биоэнергетики клеток. Увеличиваются размеры митохондрий, возрастает их способность утилизировать углеводы, жирные кислоты, молочную кислоту. Возрастает содержание гликогена в мышцах и печени. Одновременно с усилением процесса мышечного сокращения расслабление мышцы так же становится более сильным. В результате мышечная работоспособность восстанавливается быстрее.
По силе своего общеукрепляющего и тонизирующего воздействия родиола является едва ли не самым сильным адаптогеном. Форма выпуска: спиртовой экстракт корня во флаконах по 30 мл. Принимают экстракт родиолы 1 раз в день утром натощак в небольшом количестве воды. Тормозные дозы: 2-5 капель. Активирующие дозы: от 5-ти до 10-ти капель.6. Аралия Маньчжурская.
Уже само название этого растения говорит о месте его произрастания. Аралия, однако, растет не только в Манчжурии. Много ее так же в Хабаровском и Приморском краях. Растет она и в Китае.
Основные действующие вещества аралии – это гликозиды аралозиды. К настоящему времени описаны: аралозид А, аралозид В, аралозид С. Не исключено, что растения содержат так же и другое, еще не описанные аралозиды.
Аралозиды обладают разносторонним действием на человеческий организм: оказывают общеукрепляющее и общетонизирующее действие, активизируют белковый синтез, снижают содержание сахара в крови за счет значительного увеличения проницаемости клеточных мембран для глюкозы. Интенсивность окисления глюкозы внутри клетки так же увеличивается.
От других растений – адаптогенов аралия отличается тем, что оказывает самое сильное сахароснижающее действие. Ее даже используют для лечения сахарного диабета. Корневища с корнями аралии входят в состав очень многих противодиабетических сборов.
Сильное сахароснижающее действие аралии маньчжурской иногда вызывают повышенный аппетит. Но увеличение аппетита не всегда приводит к увеличению массы тела. Увеличение общей активности и повышение работоспособности достигают такой степени, что с возрастанием количества потребляемой пищи растет и количество расходуемой энергии. Способность аралии повышать аппетит с успехом может быть использована для лечения пониженного аппетита у детей. Дозы аралии подбираются индивидуально с поправкой на меньшую массу тела у ребенка.
Сила тонизирующего действия аралии выше, чем у большинства адаптогенов и уступает лишь силе действия родиолы.
Форма выпуска аралии: спиртовая настойка корня аралии во флаконах по 50 мл. Принимают аралию 1 раз в день утром натощак в небольшом количестве воды. Тормозные дозы: 2-6 капель. Активизирующие дозы: 6-15 капель.7. Сапарал.
Сапарал – это ничто иное, как смесь аммонийных оснований солей тритерпеновых гликозидов (аралозидов), полученных из корней аралии маньчжурской.
Сапарал обладает основными тонизирующими и общеукрепляющими эффектами аралии, однако, в силу меньшего спектра действующих веществ не вызывает снижение содержания сахара в крови. Сапарал может быть использовать вместо спиртовой настойки аралии в тех случаях, когда увеличение аппетита не желательно, либо тогда, когда потребление спирта противопоказано даже в очень малых количествах.
Форма выпуска: таблетки по 50 мг.
Принимают сапарал 1 раз в день, утром натощак, запивая небольшим количеством воды. Иногда, будучи принятым в большой дозе натощак, способен вызвать легкое подташнивание. В таких случаях, сапарал нужно принимать после еды. Тормозные дозы: 0,5 – 1 таблетка. Активизирующие дозы: 1,5 - 2 г.8. Стеркулия платанолистная.
Стеркулия обладает тонизирующим и общеукрепляющем действием, сходным с действием элеутерококка колючего. Форма выпуска: спиртовая настойка во флаконах по 25 мл. Принимают стеркулию 1 раз в день, утром натощак в небольшом количестве воды. Тормозные дозы: 10-15 капель. Активизирующие дозы: 20-40 капель.9. Заманиха высокая.
Растение произрастает на Дальнем Востоке, а так же в лесах южной части Приморского края.
Цветки заманихи напоминают цветки жень-шеня. Отсюда и родилась легенда о том, что они как бы заманивают охотников за жень-шенем в чащу леса. Некоторые авторы считают, что заманихой растение названо из-за ярко-красной окраски плодов, привлекающих птиц.
Фармакологические свойства заманихи обусловлены наличием сапонинов, алкалоидов, гликозидов, эфирных масел. По спектру своего действия на организм и силе тонизирующего действия заманиха близка к жень-шеню.
Форма выпуска: спиртовая настойка корней заманихи во флаконах по 50мл. Принимают настойку по утрам один раз в день в небольшом количестве воды натощак. Тонизирующие дозы: 10-20 капель. Активизирующие дозы: 30-40 капель.Ни в коем случае нельзя принимать адаптогены 2 или 3 раза в день. Только однократный утренний прием гармонично вписывается в биоритм человека. Попытки принимать адаптогены 2 или 3 раза в день с целью повышения работоспособности могут не только не повысить, но даже и понизить. Лекарственный стресс может развиваться в организме при применении любого лекарства. Но особую осторожность следует соблюдать при использовании тонизирующих и возбуждающих препаратов, способных усиливать возбуждение или торможение в центральной нервной системе.
Дозы, вызывающие тормозную реакцию применяются при острых состояниях: травмах, отравлениях, простудных и воспалительных заболеваниях, при пере возбуждении ЦНС, т.е. в тех случаях, когда нужно смягчить бурную реакцию организма. Малые дозы адаптогенов усиливают процессы анаболизма и несколько замедляют катаболизм, поэтому они показаны в период набора мышечной массы и общей массы тела.
Дозы, вызывающие активизацию применяют при снижении иммунитета, при длительных вялотекущих и хронических воспалительных заболеваниях, при старении организма, при развитии злокачественных опухолей, при чрезмерной заторможенности и снижении работоспособности, т. е. в тех случаях, когда необходимо активизировать, подхлестнуть ответные реакции организма. Активизирующие дозы адаптогенов усиливают процессы, как анаболизма, так и катаболизма. При этом значительно повышается как умственная, так и физическая работоспособность. Активизирующие дозы показаны в период интенсивных физических нагрузок, когда интенсивность упражнений является самой главной целью.
Адаптогены прекрасно сочетаются с любыми другими растениями, витаминами, витаминоподобными веществами и лекарственными препаратами. Единственная группа лекарств, действие которой адаптогены могут ослабить это успокаивающие и снотворные препараты.Испытано на себе:
Левзея (услышал от Кравцова и Касатова), элеутерококк (по совету врача для улучшения имунитета), родиола (по описанию понравилось)
http://img.do4a.net/uploads/images/00/08/38/2011/08/16/853cd1.jpgДля людей стремящихся поднять имунитет к близящейся осени:
Активационная терапия.
Советую!!!
http://img.do4a.net/uploads/images/00/08/38/2011/08/16/14b368.jpg
Повторяется 3 курса с перерывами по 2 недели.Подводя итоги.
Если вы решили прибегнуть к помощи выбраных вами адаптогенов следует помнить - не имеет смысла принимать большое кол-во препаратов, рабочее количество 2 максимум 3 препа одновременно. Не следует принимать препараты вечером во избежание проблем с засыпанием.
После 3ех недель приема сделайте такойже по времени перерыв, ибо арганизм превыкает к препаратам и они теряют свои активирующие свойства, пейте курсы 3 через 3 недели.
От себя - я ебашил по чайной ложке с утра натощак, и перед тренировкой, растворяя в небольшом кол-ве воды!
Курусь А. Н., главный врач медицинского центра «Здоровые дети»: «Очень часто ко мне обращаются пациенты с вопросом, что больше тонизирует – Динамизан, или Геримакс Энерджи?». Все эти препараты выпускаются на основе женьшеня (Динамизан, Геримакс) и (Элтон П). Попробуем разобраться.
Эти растения относятся к разряду адаптогенов. На организм человека они действуют примерно одинаково, однако существуют некоторые отличия, которые для вас могут оказаться индивидуальными противопоказаниями.
На Востоке для общего укрепления организма уже тысячи лет используют корень женьшеня. Также он полезен при борьбе с усталостью. Распространенное мнение, что женьшень – сильный и универсальный стимулятор, подходящий всем и всегда, неверно. Для многих прием женьшеня может быть оправдан, если нет индивидуальных противопоказаний.
Действие женьшеня описано в понятиях традиционной медицины Китая. Однако без специальной подготовки они не доступны европейцам. Для них показания к применению женьшеня пришлось адаптировать.
По утверждению фармакологов, прием препаратов, содержащих женьшень, увеличивает чувствительность мозга к другим стимуляторам. Таким, как: кофеин, камфара, пикротоксин, фенамин.
Женьшень применяют для лечения состояний, которые характеризуются истощением организма, слабостью, вялостью, снижением артериального давления, ощущением холода. Следует помнить, что небольшие дозы повышают уровень артериального давления, а высокие – понижают. Женьшень является сильнодействующим средством, поэтому его прием в профилактических целях требует соблюдения ряда важных рекомендаций.
Врачи не рекомендуют прием женьшеня детям до 16 лет и взрослым здоровым людям до 40 лет. Причем принимать его рекомендуется исключительно в холодное время года в сочетании с физических трудом на свежем воздухе. Женьшень противопоказан при гипертонии, а также в период острого течения болезни (как и другие адаптогены). Передозировка препаратами, содержащими женьшень, может вызвать головную боль, нарушение сердечного ритма и сна, повышение артериального давления и упадок сил. Если при всех этих факторах учитывать типичные для городского населения гипертонию и недостаток физической нагрузки, то становится понятным возрастающий интерес к альтернативным адаптогенам с более мягким действием.
Поиск заменителя женьшеня привел к открытию элеутерококка колючего (в том же семействе аралиевых), корни которого обладают аналогичными женьшеню свойствами, однако с рядом преимуществ перед ним. По некоторым показателям препараты элеутерококка колючего даже превосходят препараты женьшеня.
«работает» медленнее женьшеня – организм восстанавливается постепенно и начинает противостоять усталости, однако при этом действие элеутерококка более длительное.
Элеутерококк нетоксичен, обладает надежным адаптогенным действием, может применяться в любое время года (в отличие от женьшеня), а также в любом возрасте. К тому же, большие природные запасы элеутерококка дают возможность производить препараты с его содержанием в достаточных количествах. Этого нельзя сказать о женьшене – в нашей стране в общей сложности выращивается не более одной тонны этого растения.
Употребление элеутерококка поможет снизить содержание глюкозы в крови в два раза и увеличить гликоген в печени. Также он оказывает более выраженное влияние на углеводный обмен, если сравнивать с женьшенем.
Исследования показали, что препараты элеутерококка уменьшают время темновой адаптации (изменения чувствительности глаза человека при переходе от яркого света в полную темноту), что весьма полезно в периоды сезонной депрессии. Также эти препараты повышают остроту зрения. Если принимать элеутерококк в течение месяца, то улучшится острота слуха.
Также через несколько дней после начала ежедневных приемов элеутерококка у людей, как здоровых, так и больных, повышается аппетит. Препараты элеутерококка обладают и анаболизирующим действием (животные, получавшие элеутерококк ежедневно в течение двух и более недель, прибавляли в весе).
Кроме этого, корни элеутерококка обладают гонадостимулирующим действием и, подобно корням женьшеня, могут успешно применяться при лечении импотенции.
Элеутерококк П широко встречается в аптеках, при этом стоит относительно недорого. Поэтому он достаточно широко применяется в профилактике простудных заболеваний, а также для снижения вредных последствий экстремальных нагрузок. К примеру, если с утра вы ощущаете вялость и озноб, то элеутерококк будет вполне кстати. При регулярном приеме он будет даже предпочтительнее кофе, ведь если вы забудете принять его, то это не окажет воздействия на энергетику организма.
Элеутерококк П противопоказан при бессоннице и ощущениях жара, ведь он увеличивает температуру организма. Пожилым людям следует начинать прием Элеутерококка П с минимальных доз, а затем, прислушиваясь к своему самочувствию, увеличивать их. При всей широте применения, препараты элеутерококка и женьшеня нельзя давать детям младше пяти лет: могут проснуться определенные звенья иммунитета, которые должны дремать до определенного времени.
Профилактические свойства Элеутерококка П очень обширны. Регулярный прием его увеличивает умственную и физическую работоспособность организма, снижает заболеваемость (что особенно важно при сезонных эпидемиях гриппа и ОРЗ). Препараты элеутерококка снижают риск развития гипертонической и ишемической болезни сердца. Также элеутерококк повышает устойчивость организма к токсинам, радиации, гипоксии, экстремальным температурам. Он нормализует уровень сахара и холестерина в крови, оказывает благотворное влияние на обмен веществ, а также улучшает работу половых желез.
При передозировке препараты элеутерококка нетоксичны, однако их эффективность существенно уменьшается.
