Время выведения алкоголя из организма. От чего зависит скорость выведения

23.03.2019 | Другие паразиты

Читайте на этой странице:

Время чтения: 3 минут

Каждый из перешагнувших совершеннолетие, за редким исключением, хотя бы раз пробовал алкогольные напитки. А в наше время, к сожалению, это относится и к несовершеннолетним подросткам, детям. Предложениям от продавцов нет числа, на прилавках можно найти всё: от лёгких пивных коктейлей и сухих вин до коньяка и водки. Чем же вреден столько любимый народом продукт? Почему те, кто так стремился выпить рюмочку, позже начинают задаваться вопросом: за сколько выводится алкоголь из организма? Предлагаем рассмотреть эту тему подробнее.

Почему алкоголь вреден?

Вы знаете, что спирт - это антисептик. Он снижает жизнедеятельность микроорганизмов либо уничтожает их. У алкоголя эти свойства менее выражены, но присутствуют. Поэтому любой спиртосодержащий продукт отравляет организм. Он быстро всасывается через кровь и начинает своё разрушительное действие. Сколько времени выводится алкоголь из организма зависит от ряда факторов. Конечно, первоочередную роль играет его крепость. При расчёте времени, кроме прочего, учитывается вес человека, его пол.

90% продукта обезвреживается посредством печени: спирт преобразуется в уксусный альдегид, затем альдегид - в уксусную кислоту, кислота распадается на воду, газ, энергию. Поэтому через сколько будет выведен алкоголь из организма, зависит, в частности, от состояния вашей печени.

Состав алкоголя без дополнительных компонентов всегда одинаков: вода, этиловый спирт. Именно действие этой основы вызывает характерное опьянение. Все остальные добавки влияют на его цвет, вкус, сорт, но не на процессы распада и выведения. Поэтому сколько дней или часов выводится алкоголь из организма зависит от крепости напитков и обильности возлияний, а не от их сортов. Случаются ситуации, когда нужно рассчитать это время точно.

За сколько выводится алкоголь из организма: точный расчет

Мы уже отметили, что любой алкоголь является токсином, это обусловлено его составом. Продукты распада спирта пагубно действуют на организм: мозг, нервную, кровеносную и пищеварительную систему. Появляются нежелательные симптомы опьянения: нарушение координации, расстройство мышления. Это трудно отнести к приятным ощущениям. От таких проявлений стремятся как можно скорее избавиться. Но сколько времени выводится алкоголь из организма зависит от физиологии человека, и способов существенно ускорить этот процесс при употреблении больших доз алкоголя - нет.

Для расчёта точного времени этого процесса существует формула: 0,1 г чистого спирта на 1 кг веса человека за 1 час. В формуле спирт представлен в граммах, а градусы, указанные на этикетке алкоголя подразумевают его содержание в миллилитрах. Для перевода миллилитров в граммы нужно умножить их на 0,79. Например, мужчина весом 60 кг выпивает 1 рюмку водки объёмом 50 мл. В водке 40% спирта, пересчитываем на граммы: 40 х 0,79 = 31,6 граммов на 100 миллилитров водки, что соответствует 15,8 граммов спирта в одной рюмке. 15,8 / 0,1 х 60 = 2,63 часа, округляем до 5 минут и получаем 2 часа и 40 минут.

Чтобы узнать, сколько выводится алкоголь из организма не обязательно заниматься расчётами, для этого созданы специальные таблицы. Вы их без труда найдёте в интернете. Кроме этого, существует онлайн калькулятор, который после ввода всех исходных данных выдаст вам ответ на вопрос - сколько будет выводиться алкоголь из организма в вашем конкретном случае. Калькулятор удобен, когда употреблялось 2 и более напитков одновременно, так же здесь сразу можно учесть другие факторы: наполненность желудка, длительность застолья, пол.

Через сколько времени выводится алкоголь из организма: корректирующие факторы

Как вы понимаете, эти расчёты при всей своей точности не могут быть 100% верными. Потому что речь идёт о живом организме с индивидуальными особенностями, что само по себе уже вносит погрешность. Но есть факторы, которые в любом случае будут влиять на то, за сколько времени выведется алкоголь из организма.

Один из факторов - это приём пищи до или во время распития. Погрешность, обусловленная этим фактором - до 20%. Наличие в желудке пищи замедляет процесс всасывания и, соответственно, влияет на то, сколько выводится алкоголь из организма человека.
Склонность к тяжёлому похмелью может увеличивать стандартное время на 50%.
Болезнь. Когда тело ослаблено, алкоголь выводится в 2 раза дольше. Физическое состояние человека оказывает наиболее сильное влияние на то, сколько времени выводится алкоголь из организма.
Пол. У людей, употребивших одинаковое количество алкоголя, даже если они имеют один вес, он может выводиться разное количество времени. На то, сколько выводится алкоголь из организма, значительно влияет пол человека. Из организма мужчины, алкоголь выводится на 20% быстрее, чем из организма женщины.

Таким образом, по таблице или с помощью калькулятора, вы можете рассчитать сколько обычно выводится из организма человека алкоголь и произвести свою личную корректировку.

Как ускорить вывод алкоголя из организма?

Потребление алкоголя грозит похмельем, что влечёт не только физические последствия, а так же психологический и эмоциональный дискомфорт. И здесь не поможет выбор сортов. Даже вино - напиток романтиков и гурманов, всё равно подчиняется физическим и химическим закономерностям. Учитывая, что в угаре застолья, люди часто забывают о предстоящих рабочих днях, назначенных встречах или недомоганиях, после окончания застолья, может остро встать вопрос: как быстрее снять опьянение?

Способы делятся на два вида, это медицинские и подручные (домашние). Мы расскажем о последних. На то, за сколько выводится алкоголь из организма, влияют следующие действия и употребление ряда продуктов:

Рвота. Очищает желудок, смысл в ней есть только до момента, когда спирт оказался в крови.
Мочегонные препараты или домашние средства: травяные отвары, классический огуречный рассол, арбуз, виноград, груша.
Абсорбенты.
Прогулка на открытом воздухе.
Прием воды в большом количестве. Он уменьшает концентрацию спирта в крови.
Витамин С и содержащие его продукты: облепиха, болгарский перец, киви и другие.

На сегодняшний день в России разрешимое содержание алкоголя в крови водителя — 0,35 промилле. Такая поправка была принята Президентом в 2013 году после того, как из-за употребление таких продуктов, как квас или кефир, водителям начали выписывать штрафы. Также учитывается возможная погрешность алкотестера.

В одном литре выдыхаемого воздуха допустимо содержание меньше 0,16 миллиграмм спирта, что соответствует 0,34 промилле. Рассчитывать на то, что выпив даже стакан пива водитель не будет наказан, нельзя.

При проверке учитывается не только содержание алкоголя в крови, но и его вид. То есть, если водитель употребил лекарство, содержащее этанол, наказание даже за превышение допустимых норм будет мягче, чем при употреблении водки.

Механизм выведения алкоголя из организма

У каждого организма своя норма потребления этанола, который содержится в крепких алкогольных напитках. Если эта «безопасная» доза превышена – происходит отравление, выраженное во всем известных симптомах похмелья. Тем, кто не употребляет алкоголь или же умеет правильно выпивать, похмелье может не грозить. Но очень часто люди, войдя во вкус, совершенно не соблюдают меру, а уж тем более не думают о последствиях, отчего на утро сильно страдают.

В приведённой таблице наглядно показано, сколько держится алкоголь в крови. Данные являются ориентировочными для самостоятельного приблизительного расчёта времени. Многое зависит также от еды, качества и состояния организма в момент выпивки.

Если спустя несколько часов после употребление алкоголя вы чувствуете себе абсолютно нормально, это ещё не значит, что в вашем организме не осталось этилового спирта. Необходимо учесть, что у женщин алкоголь выводится значительно медленнее, поэтому ко всем данным показателям можно прибавлять ещё час. Также огромное влияние имеют генетическая предрасположенность и метаболизм. Люди с быстрым метаболизмом намного легче переносят алкогольное опьянение, хотя и выпивка оказывает пагубное влияние не меньше, чем на других.

Никогда нельзя совмещать прием алкогольных напитков с употреблением лекарств, особенно антибиотиков.

Все данные, представленные в таблице, являются приблизительными, так как во многом значение имеет индивидуальная способность человека переносить и выводить из организма алкоголь.

Сколько времени определяется алкоголь в выдыхаемом воздухе

В настоящее время в России ведётся активная борьба с пьяными за рулем. Абсолютно не обязательно нарушать правила дорожного движения, чтобы вас остановили. Практический каждый человек, который по тем или иным причинам решил сесть за руль пьяным, сталкивается с серьёзными проблемами.

В первую очередь необходимо понимать, что это огромный риск попасть в ДТП: во время алкогольного опьянения даже после употребления пары рюмок концентрация внимания и бдительность снижаются в разы.

Для любого водителя важнее не то, сколько времени алкоголь держится в крови, а то, сколько времени остается в выдыхаемом воздухе. Именно по данному параметру сотрудники ДПС определяют степень опьянения.

Необходимо помнить, что лекарства, широко рекламируемые в интернете и по телевидению, не помогут быстрее очистить организм от алкоголя, тем более избежать серьёзного наказания за вождение в пьяном виде.

Если по причине алкогольного опьянения произошла даже несерьёзная авария, водителя могут лишить водительских прав на определённое время или навсегда.

Способы ускорения выведения алкоголя из организма

У человечества за тысячи лет существования накопилось множество народных методов избавления от неприятных последствий потребления спиртных напитков. Ниже перечислены некоторые из них.

Питьевой режим

Вода – главный спаситель пострадавших от продукции ликероводочных заводов. Не случайно при похмелье многих мучает жажда. Это связано с обезвоживанием организма, ведь алкоголь выводит много жидкости. Водный баланс в таком случае нуждается в срочном восстановлении. Лучше всего в этом поможет простая питьевая вода. Она должна быть комнатной температуры, не ледяная. Но можно выпить и горячей воды, а если добавить в неё лимон, это благотворно повлияет на печень, которая накануне была перегружена.

Кроме воды будет полезен томатный сок. В нём содержатся вещества, которые выводят из организма токсины и алкоголь, а также благотворно воздействуют на нервную систему.

Нельзя на утро при похмелье пить кофе, так как этот напиток усиливает обезвоживание организма. Пить что-либо спиртное наутро – не лучший способ побороть неприятное состояние, так как алкоголь не выходит полностью из организма, и похмелье становится более затяжным.

После употребления алкоголя в крови уменьшается количество калия, падает уровень сахара. Для их восполнения нужно съесть банан. В качестве завтрака будет полезна яичница с беконом и апельсиновым соком. За полчаса до утренней трапезы можно выпить зелёный коктейль, который не только быстро избавит от похмелья, но и наполнит организм клетчаткой. Этот полезный очищающий напиток можно приготовить, измельчив блендером салат, шпинат и капусту.

Боремся с тошнотой

Причиной тошноты при похмелье является интоксикация организма, а значит, нужно помочь ему очиститься от вредных веществ. В этом поможет потребление жидкости в больших количествах. Если простую воду ну никак не получается выпить, то следует её заменить раствором соды или марганцовки. Конечно, это спровоцирует рвоту, но после неприятной процедуры самочувствие улучшится. Клизма в свою очередь является хорошим средством для очищения кишечника. Как только все эти действия проделаны, можно выпить активированный уголь.

При тошноте нужно пить крепкий черный чай, в который можно добавить имбирь или лимон с мёдом. Из жидкостей будет полезен мясной бульон, рассол (без уксуса), ягодный морс и некоторые кисломолочные напитки (тан, айран).

Очень кстати будет утренняя прогулка или пробежка, посещение спортзала, после чего можно дома принять контрастный душ. Если есть возможность сходить в баню – это тоже благотворно скажется на общем состоянии при похмелье. Только нужно быть аккуратным с температурой в парилке, ведь она создает нагрузку на сердце. Главное – не лежать целый день в постели, жалея себя. Физические нагрузки являются лучшим способом быстрее вывести алкоголь из организма.

Каждый алкогольный напиток держится в организме определенное время. Водителям, спортсменам и тем, кто собирается сдавать кровь на анализы, следует быть уверенным в том, что от алкоголя не осталось и следа, иначе проблемы гарантированы. Этанол распадается долго, но много зависит от его концентрации и индивидуальных особенностей организма. Сколько алкоголь будет присутствовать в крови, определяет совокупность внутренних и внешних факторов. Любители выпить уверены, что от спиртного не останется следа уже через пару часов. Но этанол полностью выводится только через 21 день.

Что влияет на скорость утилизации

Трехнедельное очищение организма подразумевает полное избавление от токсинов этила. Такая задача перед водителями не стоит. На отрезвление и снижение концентрации этанола до нормы потребуются сутки или несколько часов, в зависимости от крепости напитка. Хорошей усвояемостью обладают вина и пиво. На их утилизацию требуется меньше времени. Хуже выводится из организма водка.

Скорость переработки этанола напрямую зависит от следующих факторов:

гендерная принадлежность;
наличие сопутствующих заболеваний;
возраст;
регулярность распития спиртного;
крепость и объем алкоголя.

Психоэмоциональное состояние также влияет на процесс переработки ацетальдегида. Лица с нервным истощением хуже усваивают алкоголь, а после отрезвления имеют место депрессивные состояния.

Лица с дефицитом веса быстрее пьянеют, при этом алкоголь выводится намного дольше. Если говорить об усредненных цифрах, то при дозировке 0,1 г спирта на 1 кг массы тела пьющего организм сумеет переработать спиртное за 1 час.

Скорость выведения в зависимости от напитка

Каждый спиртосодержащий продукт оказывает определенное воздействие на организм. Не только концентрация этила имеет значение – отдушки, консерванты и ароматизаторы влияют на скорость переработки алкоголя. Вино из организма уходит относительно быстро. При массе 80 кг на переработку 0,5 л 11%-вина потребуется около 6 часов. Лица с весом более 100 кг трезвеют быстрее – за 4 часа 45 мин. Многое зависит от сорта вина. Крепкими считаются ликерные, причем концентрация этанола может быть вдвое выше, чем у полусухого вина. Соответственно, повышается время на переработку этанола.

Пиво из организма выводится значительно быстрее, но беда в том, что выпивают его в огромных количествах. У мужчин на переработку светлого пива с малой градусностью в объеме 0,5 л уйдет от 2,5 до 3,5 часов. В мужском организме процесс утилизации ацетальдегида происходит активнее. Женщинам, перед тем как сесть за руль, придется выждать на полчаса больше. Медленнее выводится пиво темных сортов с повышенным градусом. В этом случае может потребоваться от 3,5 до 6 часов в зависимости от веса и физического состояния.

Надолго задержаться в организме способна водка и прочие крепкие напитки. Рекордсменом в этом смысле является виски. Чтобы спиртное вывелось, необходимо 24 часа при условии, что было выпито 300-500 мл напитка.

Водка из организма выводится медленно. На переработку 50 мл нужно около 2,5-3 часов. На утилизацию 200 гр. напитка здоровому мужчине потребуется порядка 7 часов. Переработать 500 мл напитка удастся за 18-26 часов. При весе 120 кг на это потребуется не более 14 часов.

Аналогично обстоит дело с коньяком. Коньяк из организма выветривается за 20-30 часов при распитии пол-литра за раз. Более быстрому выводу спиртного способствует . Но даже все меры предосторожности не помогут быстро нейтрализовать этил. Алкоголь полностью утилизируется только к концу третьей недели, хотя садиться за руль можно спустя непродолжительный период.

Как ускорить утилизацию этила

Если после застолья нужно быть бодрым и готовым сесть за руль, то нужно знать наверняка, сколько выводится алкоголь из организма. Быстрому выведению спиртного способствует обильная и правильная закуска. Налегать на жирное не стоит, а вот свежие овощи и фрукты ускорят процесс утилизации производных этила.

Ускорить выход спиртного помогут:

чистая вода – увеличивает объем крови, соответственно, снижается концентрация спиртного. Если пить воду и мочегонные препараты одновременно, то удастся «выгнать» этил из организма и избежать отеков;
двигательная активность – нагрузки выпившему противопоказаны, но легкая пробежка или интенсивная ходьба помогут ускорить утилизацию ацетальдегида. Физическая активность на свежем воздухе предпочтительней занятий в закрытом помещении;
витамин C – с ним токсины этила выводятся лучше. Он обладает антиоксидантной активностью и наделяет энергией. Также полезно пить в умеренном количестве препараты янтарной кислоты.

Производные этанола уйдут тем быстрее, чем меньше принято алкоголя. Чтобы не думать о том, через сколько часов можно за руль, лучше вообще не налегать на спиртное. В крайнем случае, выручит безалкогольное пиво, хотя после большой дозировки этого напитка алкотестер способен зафиксировать легкую степень опьянения.

Сколько дней потребуется для полного очищения организма, зависит от стажа пьющего. При систематическом употреблении спиртного органы накапливают токсины и удерживают спирт. Если человек не может остановиться, то без антиалкогольных препаратов не обойтись. Какое средство выбрать, подскажет специалист, но можно найти подходящий препарат в интернете анонимно.

Если же зависимость отсутствует и нужно быстро вывести этил из крови, то лучше всего выпить зеленого чая или апельсинового сока и лечь поспать в хорошо проветриваемой комнате. За сколько в этом случае переработается этил, зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процесс однозначно пойдет быстрее. Антипохмельные средства приносят облегчение, но на скорость утилизации ацетальдегида практически не влияют. Перед тем как сесть за руль, нужно убедиться, что алкотестер спиртное не выявляет. Причем чувствительность аппаратов у сотрудников ГАИ может быть выше.

(Visited 4 731 times, 1 visits today)

Алкогольное опьянение представляет собой интоксикацию органов человека. Поступая в желудок, спиртное быстро поступает в кровоток, который разносит его по всему телу. Симптомами опьянения являются нарушение координации движений, процессов мышления и работы вестибулярного аппарата, изменение эмоционального и психического состояния человека.

Как алкоголь выводится из организма

Вывод алкоголя из организма происходит по мере его накопления в кишечнике и желудке и всасывания в кровоток, которые происходят в течение 45–120 мин. До 90 % процессов разложения спирта приходится на печень. Выведение оставшегося количества осуществляется в процессе дыхания, а также с мочой и потом. Нейтрализация основной части спирта в печени состоит из трех последовательно протекающих реакций:

переработки алкоголя в альдегид уксусного типа;
преобразования альдегида в уксусную кислоту;
разложения уксусной кислоты на составляющие компоненты, среди которых вода, энергия и углекислый газ.

Другим механизмом, с помощью которого чистый спирт покидает тело, является выведение алкоголя из организма посредством испарения через ткани эпидермиса, выветривание при дыхании и выведение через органы мочевыделительной системы.

Ускорить вывод алкоголя из организма человека можно при помощи некоторых препаратов. К ним относят абсорбирующие средства, лекарства, направленные на восстановление клеточного метаболизма и пр. Но следует учитывать, что принимать такие препараты, уменьшающие сроки выведения алкоголя, следует только с разрешения врача и при отсутствии противопоказаний.

Мы готовы помочь вам уже сегодня! 8 495 956 11 01

Какие факторы влияют на скорость выведения алкоголя

Наркологи выделяют ряд факторов, влияющих на то, сколько выветривается алкоголь из организма и в какой срок произойдет его полная очистка от продуктов интоксикации. Среди наиболее существенных факторов, обуславливающих скорость, с которой происходит выветривание алкоголя из организма, можно отметить следующие.

Количество принятого спиртного . Это один из основных факторов, определяющих, через сколько выветривается алкоголь из организма. Печень, как главный орган, отвечающий за очистку организма от попадающих в организм токсинов, при большом количестве принятого спиртного не успевает перерабатывать его и направляет алкоголь обратно в кровоток. Это увеличивает время поражения токсичными компонентами органов тела и время выведения алкоголя из организма.
Масса тела человека . Она оказывает влияние на скорость выведения продуктов интоксикации, поскольку в наркологии принято оценивать степень опьянения по процентному содержанию чистого спирта в крови, а этот показатель прямо привязан к массе человека.
Пол . Известно, что у женщин вывод алкоголя из организма осуществляется на 15–20 % медленнее, чем у мужчин. Если скорость разложения этанола в теле мужчины составляет порядка 0,10–0,15‰/ч, то у женщины она колеблется в пределах 0,085–0,1‰/ч.
Состояние здоровья печени . Оно напрямую влияет на время, в течение которого происходит вывод алкоголя. При продолжительном употреблении больших количеств спиртного наступают процессы жирового перерождения ее тканей с риском последующего развития цирроза и даже летальным исходом. Нездоровая печень хуже справляется со своей основной функцией и дольше выводит алкоголь из организма.
Крепость алкогольного напитка. Поскольку в разных алкогольных напитках разнится количество чистого спирта на 100 мл жидкости, отличается и то, сколько выводится алкоголь из организма.

Обозначенные факторы оказывают определяющее влияние на время выведения алкоголя. Однако, следует напомнить, что этот процесс является сугубо индивидуальным и скорость его течения зависит от значительно большего количества причин.

Через сколько выветривается алкоголь

Период, необходимый для полного выведения спиртного из организма, определяется исходя из пересчета количества чистого спирта, растворенного в 100 мл напитка. Нормативной скоростью дезоксидации считается выведение 0,1 г чистого спирта на 1 кг массы человека в час.

Для перевода количества употребленных миллилитров алкогольного напитка в граммы чистого спирта следует умножить процентное содержание спирта в жидкости на 0.79 г (вес одного мл). Дальнейший алгоритм расчета включает следующие действия.

Определение количества чистого спирта на единицу объема спиртного. Например, водка имеет процентное содержание спирта, которое составляет 40 %, значит, содержание чистого спирта на 100 мл водки будет соответствовать 40*0,79=31,6 г.
Определение количества чистого спирта в выпитом алкоголе производится путем умножения или деления известного из предыдущей формулы количества спирта, содержащегося в единице объема. Например, если человек употребил только рюмку водки емкостью 50 мл, в его организм поступила половина дозы чистого спирта, определенного выше, то есть 15,8 г.
Определение времени, через которое выветривается алкоголь из организма. Для этого необходимо определенное количество употребленного чистого спирта разделить на произведение массы тела и скорости выведения токсинов. Например, если мужчина весом 70 кг употребил 50 мл водки, время ее выведения будет составлять 15,8/70*0,1=2,26 ч (2 ч 40 мин).

После завершения подсчетов для получения точного времени, необходимого для полного выведения из организма употребленного спиртного, необходимо умножить полученное значение на количество выпитых рюмок.

Таблица вывода алкоголя из организма*

Вид алкогольных напитков/масса человека	До 60 кг	61–70 кг	71–80 кг	81–90 кг	100 кг и более
Пиво 4 %	36 мин.	30 мин.	25 мин.	20 мин.	15 мин.
Пиво 6 %	50 мин.	40 мин.	25 мин.	25 мин.	21 мин.
Шампанское	1 ч 35 мин.	1 ч 20 мин.	1 ч 10 мин.	1 ч 5 мин.	1 ч
Столовое вино	1 ч 35 мин.	1 ч 21 мин.	1 ч 10 мин.	1 ч 5 мин.	1 ч
Вермут 16 %	2 ч 21 мин.	2 ч	1 ч 45 мин.	1 ч 35 мин.	1 ч 25 мин.
Настойка 23 %	3,5 ч	3 ч	2 ч 35 мин.	2 ч 21 мин.	2 ч 5 мин.
Джин	6 ч 50 мин.	5 ч 50 мин.	5 ч 10 мин.	4,5 ч	4 ч 5 мин.
Ликер	4,5 ч	3 ч 45 мин.	3 ч 16 мин.