Застудил почки: симптомы, что делать. Застуженные почки у мужчин: симптомы, признаки и лечение – как избежать простуды

У мужчин, которые застудили почки, нарушается мочеиспускание, появляется боль и отечность, изменяется окрас урины и повышается температура тела. Зачастую развиваются такие заболевания, как пиелонефрит либо гломерулонефрит. Только после постановки точного диагноза врач сможет подобрать соответствующие препараты для лечения в домашних условиях и порекомендовать народные средства для усиления эффективности терапии.

Основные причины

Застуженные почки – общее понятие, которое предполагает воспалительные процессы в тканях органа. Болезни имеют бактериальное происхождение, реже – вирусное. Организм пациента ослаблен и не может полноценно противостоять инфекции. В дальнейшем велика вероятность развития цистита (воспаление мочевого пузыря) и уретрита (поражение мочевыводящего канала).

Простуда почек провоцирует и распространение грибка рода кандида. В результате, пациент может страдать от молочницы. Довольно часто причиной являются венерические заболевания (возбудители таких патологий попадают в мочевыводящие каналы).

Выделяют следующие предрасполагающие факторы:

• резкое переохлаждение (например, купание в холодной воде);
• наличие в организме взрослого человека или ребенка очагов хронических инфекций (ткани почек могут воспалиться на фоне ангины, пневмонии, ОРВИ);
• чрезмерные физические нагрузки;
• стрессы, эмоциональное перенапряжение;
• ослабленная иммунная система.

Если мужчина застудил почки, то необходимо обратиться к врачу, чтобы специалист определил заболевание и подобрал соответствующую терапию. В дальнейшем, чтобы не страдать от симптомов патологии, рекомендуется проводить профилактику:

• надевать теплую одежду в сырую и холодную погоду;
• не допускать, чтобы промокали ноги;
• беречь спину (особенно поясницу) от сквозняка;
• не посещать холодные общественные туалеты;
• правильно питаться;
• следить за питьевым режимом;
• соблюдать правила гигиены;
• принимать чаще теплые ванны;
• употреблять витаминно-минеральные комплексы для укрепления иммунитета.

Если заболевание перейдет в хроническую форму, то обострение будет возникать каждый раз при очередном переохлаждении, и лечить патологию станет сложнее.

Симптомы

При застуженных почках проявляются определенные признаки:

• нарушение диуреза (позывы к опорожнению мочевого пузыря появляются либо чаще, либо реже обычного, а количество урины становится меньше привычного объема);
• боли в пояснице (как тянущие, так и резкие);
• озноб (особенно в вечернее время либо если продуло сквозняком);
• головные боли, сонливость, вялость (мужчина быстро устает даже при минимальных нагрузках);
• изменение внешнего вида урины (она может стать мутной, потемнеть, появляется осадок, кровяные сгустки и слизь);
• отечность век, ног, рук (особенно сильно это заметно утром после сна, так как в течение ночи в организме аккумулируется избыток влаги – почки не функционируют полноценно);
• повышение кровеносного давления, появление боли в сердце;
• сыпь на коже (редко);
• тошнота, приступы рвоты;
• неприятный аммиачный запах изо рта.

Воспалительные процессы постепенно вызывают отечность, нарушения клубочковой фильтрации почек. П ри застуженных органах в дальнейшем развиваются заболевания мочевыделительной и половой систем:

• острая форма пиелонефрита (со временем – и хроническая);
• гломерулонефрит;
• острая форма цистита;
• гидронефроз;
• мочекаменное заболевание;
• почечная недостаточность в хронической форме.

Когда инфекция проникает в мочевыводящие и половые пути, она быстро распространяется по системам организма. Поэтому у мужчин повышается и риск развития патологий предстательной железы.

Лечение

Если застужены почки, то рекомендуется не заниматься самолечением дома. Обязательно нужно обратиться в поликлинику. Врач назначит диагностику для выявления причин и постановки полного диагноза. Обычно лечение проводится амбулаторно, но если развиваются серьезные последствия, то пациента госпитализируют.

Чтобы вылечить больные почки в домашних условиях, нужно выполнить следующие задачи:

• купировать воспалительные процессы;
• уничтожить вирусную, бактериальную либо грибковую инфекцию;
• стабилизировать температуру тела, убрать озноб и жар;
• привести в норму мочеиспускание;
• ликвидировать застойные процессы с мочой;
• убрать боль, спазмы;
• нормализовать кровеносное давление.

Длительность терапии зависит от самочувствия больного и степени тяжести заболевания.

До приезда доктора необходимо ограничить любую активность – требуется постельный режим. Разрешается принять таблетки для устранения боли (спазмолитики либо анальгетики). Также допускаются лекарства для снятия жара и озноба. Полезно употреблять больше теплой жидкости (клюквенный морс, зеленый и черный чай, отвар из ягод шиповника).

Прогревание поясницы делать не рекомендуется. Местное повышение температуры эффективно устраняет спазмы, улучшает кровоток и избавляет от боли. Но если речь идет о бактериальной инфекции, то из-за процедуры очаг воспаления только увеличится.

Определить, вызвано ли состояние больного микробами, можно по повышенной температуре тела. В таком случае не следует прикладывать грелку к спине. Более безопасной альтернативой является обматывание тела шарфом.

Основным методом лечения застуженных почек является медикаментозная терапия. Обычно применяют следующие препараты:

1. 1. Антибиотики (норфлоксацин, цефиксим, цефуроксим, офлоксацин, ампициллин, амикацин, Пициллин, Пипрацил). Доктор назначает подходящие средства после бакпосева и определения устойчивости микробов к препарату. Такой способ позволяет подобрать самый эффективный медикамент.
2. 2. Противовоспалительные препараты нестероидного и стероидного типа.
3. 3. Спазмолитики и анальгетики (Но-шпа, Баралгин, дротаверин).
4. 4. Мочегонные средства.
5. 5. Антигистаминные препараты, чтобы купировать аллергические проявления.
6. 6. Поливитаминные комплексы, биостимуляторы.

Некоторым пациентам дополнительно назначают физиотерапию, чтобы минимизировать риск появления рецидива и ускорить выздоровление.

Если нет никаких осложнений, и по результатам анализов видно, что отсутствует инфекция, можно воспользоваться следующими средствами:

1. 1. Уролесан. Средство устраняет воспаление, ускоряет регенерацию почечной ткани, обладает мочегонными свойствами.
2. 2. Фитолизин. Препарат помогает не только при болезнях почек, но и цистите, патологиях половых органов с гнойными и инфекционными процессами.
3. 3. Почечный чай. Способствует очищению организма от токсичных веществ, снимает отек.

Народные средства

В качестве дополнения к традиционному лечению, когда простужены почки, можно воспользоваться народными средствами:

Растительный компонент	Рецепт	Применение
	1. Залить 3 ст. л. сухих соцветий чашкой кипятка. 2. Настаивать в термосе 2 часа. 3. Процедить. 4. Добавить мед по вкусу	Пить до 6 раз в сутки как обычный чай
	1. Смешать 100 г спелых ягод с сахаром (по вкусу). 2. Залить литром воды. 3. Прокипятить 10 минут. 4. Подождать 2 часа, пока средство настоится	Пить как можно чаще в течение дня
Шиповник	1. Измельчить 1-2 горсти плодов в блендере. 2. Залить 1 л кипятка. 3. Прокипятить 10 минут. 4. Охладить	Употреблять в течение дня, заменяя напитком обычный чай (можно добавить меда)
	1. Залить 1 ст. л. сырья чашкой кипятка. 2. Настаивать пару часов. 3. Профильтровать	Средство употреблять трижды в день (разрешается добавлять немного вина и меда)
	1. Перетереть злак в шелухе. 2. Залить кипятком и настаивать 12 часов. 3. Снова перетереть	Кушать кашу в качестве завтрака. Соль и сахар не добавлять
	1. Промыть зерна водой. 2. Залить кипятком. 3. Настаивать сутки. 4. Процедить	Принимать жидкость по стакану по 2-3 раза в день

Данные средства оказывают следующий спектр лечебных действий:

• избавляют от симптомов;
• нормализуют работу почек;
• устраняют спазмы;
• помогают естественным путем вывести камни из организма;
• уничтожают инфекции.

Рацион

Важным элементом терапии при застуженных почках является диета. Она снизит нагрузку на больные органы, предотвратит избыточное накапливание жидкости в организме.

Необходимо ограничить употребление соли и исключить из рациона:

• копчености;
• специи;
• острое;
• жареное;
• маринады, консервации;
• газированные и спиртные напитки.

В рацион нужно включить нежирные молочные продукты, овощи, вегетарианские супы, фрукты и ягоды.

В быту «застуженными почками» называют воспалительные заболевания этих органов. Болезни вызываются разными причинами, но имеют ряд схожих симптомов. При их обнаружении важно своевременно начать лечение, чтобы предотвратить появление осложнений и переход заболевания в хроническую стадию.

Причины простуды органа

Одной из главных причин развития болезни является переохлаждение, из-за чего защитные силы организма ослабевают. Инфекционные агенты, которые уже есть в почках или попадают к ним с кровотоком, начинают активно размножаться – начинается воспалительный процесс. Такое состояние называется нефритом. В зависимости от локализации очага воспаления врач ставит один из диагнозов:

• Пиелонефрит;
• Тубулопатия;
• Гломерулонефрит и другие.

Нередко почечные патологии являются следствием простуды, ангины, ОРВИ, которые также возникают из-за переохлаждения. Это происходит на фоне снижения общей сопротивляемости организма инфекции.

Причинами воспалительного процесса также могут быть вирусы, которые проникают в кровь: стафилококки, протея, кишечная палочка.

Симптомы застуженных почек

Когда человек застудил почки, то появляется боль, частое мочеиспускание, тянущие ощущения в пояснице. Как правило, первые признаки заболевания проявляются в первые двое суток. Спустя несколько дней возникают и другие симптомы, а именно:

При обнаружении этих признаков нужно обязательно обратиться к врачу, иначе болезненные проявления будут только усиливаться: нередко температура тела поднимается до 38-38,5 °С, начинается озноб.

Воспаление затрагивает одну или обе почки. При остром пиелонефрите поражаются ткани органа. В этом случае температура резко подскакивает до 39-40 °С, и наблюдается озноб, усиленное потоотделение, головная боль, «прострелы» в спине, не исключены тошнота и рвота. Острый пиелонефрит нередко появляется как следствие гнойных процессов, возникающих при ангине, эндокардите или некоторых гинекологических патологиях. При отсутствии должного лечения болезнь перетекает в хроническую стадию.

Гломерулонефрит – воспаление, поражающее сосуды клубочков. Эта болезнь часто возникает как следствие скарлатины, тонзиллита, гнойного бронхита или пневмонии. Причиной тому может быть и переохлаждение. Симптомы простуды почек в этом случае проявляются в виде болей в груди, одышке, наличии белка в моче и крови, при этом кожа приобретает бледный оттенок, а давление повышается.

Лечебные мероприятия

В зависимости от вида и стадии заболевания лечащий врач назначит ту или иную программу лечения, однако в целом можно выделить ряд общих терапевтических процедур. Сюда входит как медикаментозное лечение, так и способы народной медицины, наряду с применением оздоровительных ванн, которые необходимо делать регулярно.

Лечение методами традиционной медицины

Чтобы поставить правильный диагноз, врач проводит обследование пациента. Как правило, он назначает следующие анализы и процедуры:

• Анализы мочи: общий, суточный, ;

Для получения более подробной информации о состоянии пациента иногда проводится цистоскопия. Этот метод предполагает исследование состояния внутренней поверхности мочевого пузыря при помощи специального катетера с оптикой.

На основании полученных данных доктор делает заключение и принимает решение о том, как лечить пациента. Такая программа включает в себя прием медикаментов (антибиотиков) и трав, обладающих мочегонным действием.

Дополнительно назначаются препараты, которые способствуют укреплению иммунитета – различные биостимуляторы, витамины и БАДы. Если пациент простудил почки и испытывает боли при мочеиспускании, то ему прописываются спазмолитики.

В настоящее время лечить простуду почек предпочитают растительными препаратами. При легких формах заболевания они оказываются не менее действенными и эффективными, чем другие средства против воспалений. В отличие от таковых, медикаменты, содержащие растительные компоненты, более безопасны для человеческого организма, что особенно важно в отношении детей, беременных женщин и молодых мам. Часто доктора назначают такие препараты, как:

• «Почечный чай»;
• «Уролесан»;
• «Канефрон»;
• «Фитолизин».

Компоненты, входящие в состав этих лекарств, оказывают противовоспалительное, обезболивающее и мочегонное действие, а также способствуют выведению камней и песка.

Оздоровительные процедуры в домашних условиях

Простуда почек, в особенности с отсутствием тяжелых осложнений, весьма эффективно лечится и в домашних условиях. Помимо медикаментозного лечения можно проводить ряд профилактических мер по предотвращению дальнейшего развития воспалительного процесса. Так, некоторые специалисты рекомендуют использовать методы теплового воздействия на больные почки при отсутствии высокой температуры.

Среди таковых можно выделить следующие процедуры:

1. Принятие теплой ванны в сидячем положении. В воду рекомендуется добавить некоторое количество отвара на основе шалфея, ромашки или других целебных трав, входящих в состав почечного сбора.
2. Согревающие ванночки для ног. Для этого можно использовать обычный таз с горячей водой и добавить в него ароматические масла, соли для ванн или горчицу. Хорошенько пропарьте ноги в таком составе, после чего наденьте шерстяные носки.
3. Использование грелки. Ее можно использовать на ночь, разместив под поясницу. Если вы используете резиновую грелку, и она не будет доставлять вам дискомфорт во время сна, ее можно оставить, постепенно вода в ней остынет сама. Если же у вас имеется электрическая грелка, ее необходимо будет убрать примерно через час, максимум – два. Не стоит при этом перебарщивать с температурным режимом. Ваша задача – получить нужный терапевтический эффект, а не обжечься.

Следует помнить, что время проведения банных процедур не должно превышать 15-20 минут. Это позволит прогреть больной орган и в то же время не получить нежелательных последствий от перегрева. Делать их необходимо не менее 2-х недель, чтобы восстановить организм после того, как имела место простуда почек.

Кроме того, какое-то время следует придерживаться соблюдения теплового режима, дабы не свести эффект от проведенных профилактических мероприятий на «нет». Так, можно хорошенько закутаться в теплое одеяло, а на ночь дополнительно надеть пижаму. На время лечения также настоятельно рекомендуется отменить походы на улицу, по крайней мере на длительный промежуток времени. Желательно также держаться подальше от сквозняков и любых других возможных переохлаждений.

Методы народной медицины, если почки продуло

Лечение народными средствами не избавит от заболевания полностью, однако эти способы могут облегчить состояние пациента, если он простудил почки. Лучше, когда они будут сочетаться с лечением, назначенным врачом.

В народной медицине широко применяются разные травы, листья и корни. Их заваривают как чай, иногда смешивая друг с другом разные виды растений. Сборы можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. При воспалении почек часто используются:

• Толокнянка;
• Медвежьи ушки;
• Зверобой;
• Рыльца кукурузы;
• Ромашка;
• Хвощ;
• Шиповник.

Травы ослабевают процесс воспаления и способствуют нормализации функций почечной системы.

Для лечения можно использовать корень лопуха. Его высушивают, перемалывают в ступке до порошкообразного состояния, заливают горячей кипяченой водой (0,2 л), настаивают 12 часов и процеживают. Настой необходимо выпить за один день, при этом важно соблюдать водный режим, установленный доктором для профилактики отечности.

Если продуло почки, можно пить гранатовый сок. Он содержит много полезных веществ, которые благотворно влияют на работу мочевыделительной системы. Для лечения необходимо употреблять свежевыжатый сок, выпивая 200 мл утром и 50 мл вечером после еды на протяжении двух месяцев. Положительный эффект оказывают и соки, выжатые из тыквы, редьки, хрена, спаржи и редиса.

Кроме употребления настоев трав и соков, можно принимать ванны с шалфеем, полевым хвощем, березовыми листьями. Не менее полезны и ванночки для ног, в которые добавляют морскую соль или хвойные веточки, предварительно распаренные в кипятке.

Профилактика простудных явлений

Чтобы избежать застужения почек, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

1. Одеваться по погоде. Переохлаждение неизбежно приводит к ослаблению иммунитета и возникновению воспалительных процессов.
2. Не гулять слишком долго на морозе или под дождем.
3. Регулярно проводить закаливающие процедуры. Правильное закаливание способствует тому, что организм начинает более стойко реагировать на переохлаждение, и человек меньше подвергается простудным заболеваниям.
4. Избегать пребывания на сквозняке;
5. Не сидеть на мокрых и холодных поверхностях.
6. Вовремя лечить простуду, если переохлаждение все же имело место.

Доктора рекомендуют пить достаточное количество жидкости, а именно чистой воды или травяного чая. Это позволит сохранить водно-солевой баланс в организме. Регулярное посещение врача для обследования мочеполовой системы также способствует выявлению возможного воспаления на ранней стадии его появления.

Простуда почек – излечимый недуг, достаточно вовремя принять соответствующие меры. Если вас все же продуло, нельзя затягивать с походом ко врачу. Вовремя поставленный диагноз и назначенное лечение – залог быстрого выздоровления и отсутствия осложнений.

Существует множество почечных заболеваний, фактором возникновения которых послужило банальное переохлаждение.

Именно поэтому, прежде чем начать лечение, врач должен установить точный диагноз.

Как такового понятия «простуда почек» не существует. Простуда – это ОРВИ и болезни гриппозного характера.

Однако простуженные почки – это довольно частое явление, симптомы которого похожи на заболевания простудного характера.

Причины банальны

Нередко при ОРВИ и других процессах воспалительного характера вирус проникает через мочевыводящие органы, что приводит к воспалению лоханки почечного типа.

Признаки простуды могут проявиться только на одной почки, а могут затронуть два органа.

Таким образом, простуда почек может возникать при следующих факторах:

• резкое переохлаждение;
• недавно перенесенное заболевание гриппозного или простудного характера;
• проникновение инфекции в организм.

О том, как должны работать здоровые почки:

Особенности симптоматики

Симптоматика в этом случае схожа с простудными заболеваниями. У пациента, который простудил почки, повышается температура тела, он чувствует озноб или, напротив, жар, а также жалуется на болезненные ощущения во всем теле.

Дополнительные признаки застуженных почек:

• сильные болезненные ощущения в отделе поясницы;
• мигрень;
• изменение цвета мочи (она становится более );
• появление отеков на лице и конечностях;
• проблемы с мочеиспусканием;
• постоянное желание пить.

Пиелонефрит и простуда ходят рука об руку

Как правило, вследствие переохлаждения может возникнуть . В этом случае больной может начать ощущать характерные боли в поясничной зоне, тошноту и приступы рвоты.

Если почки застужены недавно, развивается течение болезни серозного типа. В этом случае почки увеличиваются в размере, и специалист может посредством различных исследований быстро выявить патологию.

Если же ничего не предпринять в этом случае, то воспаление может перейти в пиелонефрит гнойного типа, который вылечить достаточно тяжело.

Помоги себе сам

Если вы побывали в холодном месте и опасаетесь за здоровье своих почек, как можно скорее нужно принять предупредительные меры. Прежде всего, постарайтесь перейти в теплое и сухое место.

При первых признаках – немедленно к врачу!

Необходимо понимать, что патология почек, возникшая на фоне переохлаждения, не пройдет, как обычная простуда.

Если не назначить правильное лечение, заболевание может перейти в хроническую стадию.

На таком этапе поражаются значительные участки ткани, возникают осложнения, что опасно для здоровья и жизни.

Именно поэтому вам необходимо как можно скорее обратиться к узкопрофильному специалисту, который проведет необходимые обследования и поставит верный диагноз. Современные диагностические методы включают в себя следующее:

1. и крови (сдается как общий, так и биохимический анализ, который позволяет выявить увеличенную концентрацию СОЭ).
2. , которое дает возможность определить изменения их размеров и выявить наличие пораженных тканей.
3. В некоторых случаях (особенно при сильном переохлаждении) может назначаться биопсия почек .
4. Также проводится осмотр больного . Специалист должен обратить внимание на синюшные кожные покровы, а также на увеличенные лимфатические узлы в области паха. Явный признак застуженных почек – появление кожной сыпи.

Современный подход к лечению

Что касается лечения, то оно заключается в постельном режиме (независимо от того, где пациент проходит курс – в стационаре или же в домашних условиях).

Кроме того, специалист может назначить прием препаратов с антибактериальным эффектом и антибиотиков.

Чем и как именно лечить, человека, у которого простуженные почки, решает только врач! Самостоятельный выбор не допускается.

При необходимости назначаются гормональные средства. Для нормализации функционирования мочевыводящих путей назначаются различные травяные сборы и морсы (в частности, отвар брусники или шалфея).

Лекарственные сборы для лиц, страдающих болезнями почек, можно приобрести в аптеке. При заболеваниях воспалительного характера весьма эффективны такие травы, как , медвежьи ушки, зверобой и некоторые другие.

Прежде чем употреблять отвары из трав, обязательно проконсультируйтесь с врачом-аллергологом. Специалисты рекомендуют отдать предпочтение тем сборам, которые отличаются противовоспалительным и мочегонным эффектом.

Для того чтобы избежать аллергической реакции, желательно сначала употреблять меньшее количество отвара, чем это указано в инструкции.

Для снятия болезненных ощущений в области поясницы пациент может принимать препараты спазмолитического действия. После консультации врача на поясницу можно наносить мази с разогревающим эффектом.

Также не следует забывать и о лекарствах, которые улучшают работу иммунной системы. Зачастую переохлаждение происходит из-за сниженного иммунитета.

Вот почему прием витаминов и специальных препаратов просто необходим таким пациентам. Таким образом, врач назначает комплексное лечение, которое при соблюдении всех условий принесет необходимый эффект.

В большинстве случаев достаточно консервативного лечения. Однако, если произошло сильное обморожение, врач может прибегнуть к оперативному вмешательству (в этом случае применяется нефрэктомия, то есть удаление почки).

Некоторые советы и правила, которые помогут вылечиться в домашних условиях человеку, который застудил почки:

1. Очень полезны теплые ванны , которые следует принимать регулярно. Продолжительность водных процедур не должна превышать 15-ти минут. Для снятия болезненных ощущений прекрасно подойдут ванны с добавлением соли. Это средство является не основным, а вспомогательным. В теплую воду можно добавить небольшое количество горчицы для достижения противовоспалительного эффекта.
2. Также следует согревать поясничную зону и держать ноги в горячей воде . Все это допускается, если у пациента нет высокой температуры.
3. Если вы продули почки, не следует допускать дальнейшего переохлаждения . Это означает, что на улицу в этот период лучше не выходить.
4. Необходимо соблюдать специальную диету (так называемый стол номер семь). Это означает, что нужно ограничить употребления слишком острых и соленых блюд. Также необходимо употреблять как можно меньше белковой пищи в этот период. Дело в том, что белок с трудом переваривается, а значит, дает большую нагрузку на органы мочеполовой системы.
5. В период болезни и в последующем старайтесь употреблять большое количество жидкости .

После того, как острая фаза заболевания прошла, врач может назначить лечение в санаторно-курортных условиях, а также весьма эффективную физиотерапию.

Берегите себя

Основная мера профилактики – не допускать переохлаждения поясничной области. Это значит, что в прохладную погоду эта зона должна быть всегда закрыта.

Врачи рекомендуют зимой и осенью носить удлиненные куртки и брюки с высокой талией. Если вы отправляетесь в холодные места (например, на зимнюю рыбалку), рекомендуется надеть специальное термобелье или согревающей пояс из натуральной шерсти.

Кроме того, лечение основных симптомов необходимо проводить сразу же, во избежание летального исхода.

Возможные осложнения

Если вовремя не начать лечения, могут возникнуть следующие заболевания:

Именно поэтому при первых признаках недомогания, а также сразу после сильного переохлаждения нужно обратиться к специалисту.

Таким образом, простуда почек – это достаточно серьезное явление, к которому не стоит небрежно относиться. Результаты переохлаждения не пройдут, как обычная простуда, поэтому необходимо сразу же переходить на постельный режим и начинать усиленное лечение.

Под термином «простуда почек» подразумеваются различные воспалительные заболевания, имеющие сходные симптомы с простудными заболеваниями: головная боль, слабость, недомогание, повышение температуры тела и озноб. К тому же они часто возникают на фоне вирусных респираторных инфекций или через некоторое время после перенесенного заболевания.

При заболеваниях связанных с застуженными почками симптомы вирусной инфекции дополняются появлением болей в области поясницы, учащенными позывами на мочеиспускание с резким уменьшением количества мочи выделяемой за сутки. А также признаки простуды почек — это наличие дискомфорта и чувства жжения при мочеиспускании, мутной мочи, с наличием в ней крови, песка или мелких камней.

Наиболее часто воспалительный процесс (воспаление почечных лоханок, чашечек и паренхимы почек) возникает в результате переохлаждений, вирусов проникающих в кровь и активирующих патогенную микрофлору – стафилококки, стрептококки, протея или кишечную палочку, а также вследствие бактериальной инфекции (перенесенная ангина, скарлатина, ревматические заболевания).

Застужение: симптомы

Болезнетворные бактерии вызывают в тканях воспалительный процесс – пиелонефрит, пиелит или гломерулонефрит. Эти заболевания и известны как воспаление почек. Воспалительный процесс может быть односторонним или затронуть обе почки.

Острый пиелонефрит – инфекционный воспалительный процесс, поражающий почечную паренхиму (собственно ткань органа), лоханку и чашечки. Симптомы застужения почек — это внезапное повышение температуры до 39-40 С, озноб, проливной пот, головная боль и выраженная с присоединением тошноты, рвоты и нарастанием головной боли. А также признаки застуженных почек проявляются в виде ухудшения общего самочувствия (нарастающей слабости и недомогания), жажды, нарушения мочеиспускания (в связи с воспалением и отеком мочеточников) и появление мутной мочи, с наличием в ней крови, солей и песка.

Наиболее часто острый пиелонефрит возникает на фоне или после перенесенных острых гнойных процессов (ангины, эндокардита или гнойных гинекологических заболеваний) или при наличии хронических заболеваний (хронический тонзиллит, аденоидит, подострый септический эндокардит и эндометрит, аднексит).

Хронический пиелонефрит может возникать как следствие неизлеченного острого пиелонефрита или при полном отсутствии лечения (первично-хронический пиелонефрит), особенно если это остро застуженные почки и симптомы протекали на фоне вирусной или бактериальной инфекции, а в дальнейшем проявлялись только периодами необъяснимой лихорадки при обострении болезни. В данном случае диагноз заболевания нередко представляет большие трудности и выявляется только при полном комплексном обследовании пациента.

Гломерулонефрит – это сложный воспалительный процесс с преимущественным поражением сосудов клубочков. Наиболее часто это заболевание возникает после ангин, тонзиллитов, скарлатины или инфекций верхних дыхательных путей (пневмоний, гнойных бронхитов), а также после переохлаждения организма во влажной среде так называемый «окопный» нефрит.

При гломерулонефрите симптомы простуды почек проявляются в виде появления отеков на лице, на фоне выраженной бледности кожных покровов (лицо «нефритика»), появлением крови в моче и повышение артериального давления. Если простужены почки, то симптомы при гломерулонефрите у лиц молодого возраста могут проявляться признаками сердечной недостаточности (одышка при физической нагрузке, боли в сердце), нарушениями на ЭКГ, появлением крови и белка в моче.

Что делать?

При признаках наличия воспалительного процесса следует обратиться к врачу-урологу для диагностики заболевания. Необходимо помнить, что простуда почек не просто сезонное заболевание, а воспалительный процесс, который требует уточнения диагноза и основательного . Поэтому, если застудил почки – как лечить решает только врач на основании лабораторных и инструментальных методов исследования.

Лабораторные анализы мочи и крови больного могут указать на наличие воспалительного процесса. Если на ранней стадии диагностирована простуда почек, лечение окажется более эффективным. Анализ мочи, и ее бактериальные посевы определяют возбудителя, который вызвал воспаление и облегчит подбор соответствующего антибактериального препарата, биохимический анализ крови покажет функциональную способность почек. А при помощи рентгенологического и ультразвукового обследования можно установить состояние почек и мочеточников, наличие или отсутствие воспалительного процесса, камней или песка.

Есть ли вообще такое заболевание – простуженные почки и как можно застудить почки?

Длительное пребывание на холоде без соответствующей одежды может привести к простудным заболевания и многочисленным сбоям в организме.

Именно это часто является причиной возникновения проблем с почками, и если не обращать внимания на появившийся дискомфорт, может начать развиваться воспалительный процесс. Обычно говорят о подстуженном мочевом пузыре, не думая еще об одном очень важном органе.

Можно ли застудить почки – отвечать на этот вопрос лучше не опираясь на собственный опыт.

Как именно происходит сбой в работе почек?

Чаще всего при простудных заболеваниях вирусы, вызывающие ОРЗ, ОРВИ, грипп, попадая в кровь, активизируют дремлющие патогенные микроорганизмы:

• стрептококки
• стафилококки
• кишечную палочку
• другие вредоносные бактерии.

Неприятный факт состоит в том, что нередко это происходит уже на фоне начавшегося выздоровления от простудного заболевания. Кроме того, воспалительный процесс может начаться после перенесенных инфекционных заболеваний (скарлатина, кишечные заболевания, нагноения, абсцессы и т.д.).

В любом из перечисленных случаев почки могут пострадать, если ослаблен иммунитет, и не проводится планомерное лечение с соответствующим врачебным контролем, может начать развиваться воспалительное заболевание почек.

Когда можно начать волноваться?

Если переохлаждение «задело» почки, ошибиться будет сложно. Поначалу кажется, что это обычный ОРЗ, однако приступы слабости и резкое повышение температуры должны сразу насторожить, а если вместо выздоровления продолжается недомогание, то стоит обратить внимание на его характер.

Заболевающие почки проявляются следующими признаками:

• боль в спине в области почек
• приступы тошноты, даже рвоты
• головная боль и утомление
• потеря аппетита
• изменения в мочеиспускании (могут быть как слишком частые, даже назойливые позывы, так и заметное уменьшение выделения жидкости)
• моча может стать мутной, с осадком.

На этом этапе лучше сходить к врачу и сдать анализы крови и мочи, пока процесс не перешел в хронический. Если не сделать этого сразу, при первых признаках, моча может относительно нормализоваться, и тогда вялотекущее воспаление распознать будет значительно труднее.

Как можно излечиться?

Лечить почки самостоятельно – не самое лучшее решение, большинство домашних способов помогут лишь быстрому снятию симптомов проблем с почками и мочевым пузырем.

Несмотря на то, что народная медицина дает много довольно эффективных советов, как лечить застуженные почки, желательно посетить врача и сдать анализы. Только точное знание характера отклонений в работе органа сможет в значительной мере помочь возвращению почек к оптимальному функционированию.

• ванночки для ног

В тазик с горячей водой насыпать морской или обычной соли, можно использовать горчичный порошок. Попарить ноги, не более 15 минут.

• ванна с отварами

Для прогревания области почек ванна принимается сидя. В теплую воду надо добавить отвар шалфея, ромашки (количество отвара указано на коробке), затем посидеть в ванне 15-20 минут

• при болях в пояснице – прогревание грелкой

Лечь в постель с грелкой, поместить ее на область поясницы.

Процедуры нужно проводить в теплой одежде, после прогревания ног и нижней части туловища непременно одевать носки.

Вообще при обнаружении даже небольших признаков застуженных почек, следует начать следить за соответствием одежды температуре на улице, беречься от сквозняков, держать ноги в тепле. И до выздоровления необходимо отлежаться, дать организму возможность восстановиться после заболевания.

Что касается медикаментозных курсов, то они назначаются доктором в соответствии с данными анализов и выявленными признаками заболевания.

Если в составе мочи или крови обнаружена патогенная микрофлора, то врач назначит соответствующие антибиотики, в виде таблеток или курса уколов. Вместе с ними обычно назначаются средства для нормализации кишечной микрофлоры, а также витаминные и минеральные комплексы, для восстановления нормального обмена в организме.

Кроме этого, могут быть назначены:

• мочегонные препараты
• обезболивающие, спазмолитики
• жаропонижающие лекарства
• противовоспалительные препараты
• укрепляющие средства, минеральные препараты.

При небольшом воспалении назначаются лекарства на растительной основе, травяные почечные чаи, очень мягкий и эффективный препарат «Фитолизин», другие безопасные средства, основанные на целебной природной силе трав и кореньев.

Эти лекарства подходят также детям и беременным женщинам, они способны оказывать не только мочегонное действие, но и противовоспалительное, обезболивающее, а также способствуют очищению почек и мочевыводящих путей от камней и песка.

tvoipochki.ru

Многие женщины задаются вопросом «Можно ли застудить почки?» Если организм переохладился, например, в силу низкой температуры на улице, или ввиду сквозняков в помещении, то да! Наши органы, милые дамы, очень чувствительны к переменам температуры. Если женщина застудила почки, симптомы простуды могут быть различными. Самые основные это:

• острая или ноющая боль в поясничной области;
• симптомы пиелонефрита (повышение температуры, изменение цвета мочи);
• нарушения при мочеиспускании (частые позывы, боль при мочеиспускании и так далее).

Однако нужно принимать во внимание, что даже если женщина застудила почки, симптомы, которые мы рассмотрели выше, могут проявляться не полностью. В любом случае не ставьте себе диагноз самостоятельно. Как только заметили подобные признаки, то немедленно обратитесь к врачу.

Есть подозрения, что простудили почки? Как быть?

Народные рецепты на основе трав

Что еще может сделать девушка, которая застудила почки? Симптомы простуды можно убрать, как и говорилось ранее, при помощи трав. Мы приведем несколько рецептов, как изготовить настойки в домашних условиях:

1. Сухие измельченные листики шалфея (100 г) залить 1 литром кипятка. Дать настояться 2 часа, предварительно укутав. Далее процедить и разбавить равным количеством вина, например «Кагора», и добавить 0,5 кг меда. Принимать внутрь настойку требуется по 30 г каждые 3 часа. Она отлично помогает при проблемах с почками.
2. Свежие измельченные листики кислицы залить 0,5 л водки. Настаивать две недели, после чего все процедить и принимать внутрь строго по чайной ложке 3 раза в день. Доверять лечение такого важного органа как почки только лишь народной медицине нельзя. Необходимо комбинировать медикаментозное лечение и травяное.

Как избежать простуды почек?

Чтобы никогда не сталкиваться с проблемой простуженных почек, нужно тщательно следить за собой: в холодное время тепло одеваться и избегать сквозняков. Бесхитростные правила, которые помогут вам не узнать, что чувствует женщина, которая застудила почки (симптомы чего мы рассмотрели ранее).

fb.ru

Какие заболевания скрываются за простудой почек

Можно ли застудить почки? Ответ на этот вопрос, конечно, положительный.
Низкая температура окружающей среды приводит к замедлению кровотока и сужению кровеносных сосудов, что служит причиной снижения иммунного ответа организма, а также застойных явлений (особенно в капиллярах почек). Такое состояние благоприятствует размножению и жизнедеятельности даже условно-патогенных бактерий, постоянно присутствующих в организме человека в малой концентрации (кишечная палочка, стрептококк, стафилококк и т.д.).

При этом точный диагноз застуженных почек может звучать так:

• острый пиелонефрит;
• гломерулонефрит;
• тубулоинтерстициальный нефрит.

При каждом из этих заболеваний воспалительный процесс затрагивает разные участки почек. Так, при пиелонефрите, он присутствует в тканях лоханки и чашечки, иногда распространяясь на всю поверхность органа, а гломерулонефрит характеризуется поражением кровеносных сосудов клубочковой зоны. Тубулоинтерстициальный нефрит затрагивает лишь ткань, окружающую фильтрующие клубочки, вызывая ее сильный отек. Вот как можно простудить почки.

Симптомы и лечение всех проявлений простуды почек имеют как общие, так и специфичные для каждой отдельной болезни черты.

Первые признаки

Понять и распознать почечный воспалительный процесс на ранних стадиях помогут отличительные особенности течения разных заболеваний.

Острый пиелонефрит

Болезнь обычно начинается с резкого проявления первых признаков:

• повышение температурных показателей до 38-39 градусов;
• тупая боль приступообразного или постоянного характера чаще с одной стороны поясничного отдела;
• симптомы общей интоксикации (головная боль, тошнота, утомляемость);
• малопродуктивные частые позывы к мочеиспусканию;
• боль в уретре или паховой области в конце процесса мочеиспускания;
• помутнение мочи;
• жажда.

Пиелонефрит чаще диагностируется у женщин и детей. Это связано с особенностями физиологического строения мочевыделительной системы в зависимости от пола и возраста.

У женщины значительно возрастает риск возникновения пиелонефрита, если она первоначально простудила мочевой пузырь или яичники.

Гломерулонефрит

Воспаление в кровеносных сосудах клубочков возникает из-за сбоя иммунной реакции в ответ на наличие инфекции. Это приводит к нарушению функции фильтрации крови и усиливает проницательную способность стенок почечных сосудов.

При гломерулонефрите пациент может заметить у себя:

• уменьшение суточного объема выделяемой мочи;
• устойчивую бледность кожных покровов;
• боль ноющего характера (чаще всего сразу с двух сторон поясницы);
• наличие кровяных вкраплений или сгустков крови в моче;
• повышение уровня артериального давления;
• отеки конечностей и лица;
• повышение температуры тела (наблюдается не всегда).

Тубулоинтерстициальный нефрит

Такой вид воспаления диагностируется преимущественно у детей и подростков и является осложнением таких перенесенных заболеваний, как дифтерит, ангина, тонзиллит, ОРВИ. При этом у ребенка, когда он простудился идет ослабление иммунного ответа, и инфекция через кровоток попадает в почки из первоначального очага воспаления в носоглотке.

Симптомы простуды почек при этом виде нефрита:

• небольшое повышение температуры тела (37,5- 38 градусов);
• отсутствие аппетита;
• чувство жажды;
• отечность тканей;
• снижение объема мочи;
• боль в области поясницы;
• наличие включений крови в моче.

Заболевание чаще всего возникает при переохлаждении организма на фоне респираторных инфекций.

Диагностика

Чтобы понять как лечить простуженные почки, необходимо провести ряд анализов и аппаратных методов исследования.

К лабораторным способам диагностики относятся:

• анализ мочи. Оценка количественных и качественных показателей дополнительных включений, таких как белок, эритроциты, лейкоциты, нитриты (бактериальная флора). Также определяется плотность и кислотность, уровень мочевины и других показателей. Все это дает врачу возможность понимать о какой именно инфекции идет речь;


• бактериологический посев мочи и антибиотикограмма. Исследование позволяет точно определить возбудителя инфекции и его резистентность к определённым антибиотикам;
• анализ крови (повышение скорости СОЭ, анемия, увеличенные показатели содержания лейкоцитов).

Помимо клинических исследований, прибегают и к аппаратным способам визуализации функционирования почек, таким как УЗИ, КТ и урография с контрастом.

Но при подозрении на возникновение почечной недостаточности из-за того, что человек застудил почки или при переходе инфекции в мочеточник, будет целесообразно использование методов КТ и урографии с контрастом.

Лечение

В подавляющем большинстве случаев, простуда почек вызвана бактериальными возбудителями на фоне общего снижения иммунитета.

Поэтому лечебная терапия включает в себя:

• антибактериальные препараты, чувствительность к компонентам которых доказана антибиотикограммой мочи;
• противовоспалительные средства. Могут использоваться как препараты общего действия (в таблетках), так и местного (в мазях и гелях);
• спазмолитики (для снятия рефлекторного сужения мочеточника с целью более безболезненного и эффективного вывода мочи);
• уросептики (обычно это препараты с компонентами растительного происхождения). Они предупреждают распространение инфекции на другие отделы мочевыделительной системы;
• специальные травяные сборы и составы для улучшения функционирования почек;
• витаминные комплексы (только по согласованию с врачом, так как в некоторых случаях это может служить излишней нагрузкой на работу почек).

Специфика течения гломерулонефрита также предусматривает назначение препаратов, способствующих разжижению крови для снижения риска тромбообразования, а также иммунодепрессантов для уменьшения скопления иммунных комплексов в сосудах.

При пиелонефрите показано сочетание повышенного потребления жидкости в комплексе с приемом мочегонных препаратов, в то время, как при гломерулонефрите и тубулоинтерстициальном нефрите такие препараты используются только при выраженных отеках.

Когда простыли почки, курс лечения антибиотиками в среднем занимает 5-10 дней, но при таких возбудителях, как стафилококк может понадобиться и более длительное время (до 14 дней). В целом же лечение простуды почек составляет 21-30 дней.
Лечить простуженные почки можно как в стационарных, так и в домашних условиях, если будут соблюдены все рекомендации лечащего врача.

Диета и режим питья

Помимо лекарственных средств, при простуде почек немаловажную роль играет соблюдение некоторых правил питания и режима питья.

Так, из ежедневного меню на время лечения и в период восстановления стоит исключить:

• специи, особенно острые;
• жирные мясные блюда, в том числе и бульоны;
• консервы;
• шоколад;
• кофе;
• алкоголь;
• ограничить употребление соли.

Разрешается добавлять в меню яичный белок и не более 1 столовой ложки сливочного масла в день. Это поможет восполнить недостаток белка из-за временного отказа от мяса.

При гломерулонефрите и тубулоинтерстициальном нефрите диета несколько строже. К основному списку запрещенных продуктов добавляются сыр, крупы (кроме риса), хлеб, минеральная вода, мороженое, макаронные изделия (кроме безбелковых), рыба. При этих заболеваниях рекомендуемый объем жидкости оговаривается с врачом (чаще всего запрещается выпивать много воды, так как это приводит к отекам и создаёт излишнюю нагрузку на поврежденные почечные клубочки).

После окончательного выздоровления, рекомендуется соблюдать меры профилактики для исключения случаев рецидива (избегать переохлаждения, носить нижнее белье только из натуральных тканей, если простужены, то вовремя ликвидировать очаг воспаления и т.д.). Ведь предупредить болезнь проще, чем лечить.

Что делать, если застудили почки, должен решать только врач. Лечение в домашних условиях может закончиться возникновением осложнений, таких как абсцесс, сепсис, карбункул или острая почечная недостаточность. Большинство из этих состояний являются опасными для жизни пациента.

2pochki.com

Причины простуды органа

Одной из главных причин развития болезни является переохлаждение, из-за чего защитные силы организма ослабевают. Инфекционные агенты, которые уже есть в почках или попадают к ним с кровотоком, начинают активно размножаться – начинается воспалительный процесс. Такое состояние называется нефритом. В зависимости от локализации очага воспаления врач ставит один из диагнозов:

• Пиелонефрит;
• Тубулопатия;
• Гломерулонефрит и другие.

Нередко почечные патологии являются следствием простуды, ангины, ОРВИ, которые также возникают из-за переохлаждения. Это происходит на фоне снижения общей сопротивляемости организма инфекции.

Причинами воспалительного процесса также могут быть вирусы, которые проникают в кровь: стафилококки, протея, кишечная палочка.

Симптомы застуженных почек

Когда человек застудил почки, то появляется боль, частое мочеиспускание, тянущие ощущения в пояснице. Как правило, первые признаки заболевания проявляются в первые двое суток. Спустя несколько дней возникают и другие симптомы, а именно:

При обнаружении этих признаков нужно обязательно обратиться к врачу, иначе болезненные проявления будут только усиливаться: нередко температура тела поднимается до 38-38,5 °С, начинается озноб.

Воспаление затрагивает одну или обе почки. При остром пиелонефрите поражаются ткани органа. В этом случае температура резко подскакивает до 39-40 °С, и наблюдается озноб, усиленное потоотделение, головная боль, «прострелы» в спине, не исключены тошнота и рвота. Острый пиелонефрит нередко появляется как следствие гнойных процессов, возникающих при ангине, эндокардите или некоторых гинекологических патологиях. При отсутствии должного лечения болезнь перетекает в хроническую стадию.

Гломерулонефрит – воспаление, поражающее сосуды клубочков. Эта болезнь часто возникает как следствие скарлатины, тонзиллита, гнойного бронхита или пневмонии. Причиной тому может быть и переохлаждение. Симптомы простуды почек в этом случае проявляются в виде болей в груди, одышке, наличии белка в моче и крови, при этом кожа приобретает бледный оттенок, а давление повышается.

Лечебные мероприятия

В зависимости от вида и стадии заболевания лечащий врач назначит ту или иную программу лечения, однако в целом можно выделить ряд общих терапевтических процедур. Сюда входит как медикаментозное лечение, так и способы народной медицины, наряду с применением оздоровительных ванн, которые необходимо делать регулярно.

Лечение методами традиционной медицины

Чтобы поставить правильный диагноз, врач проводит обследование пациента. Как правило, он назначает следующие анализы и процедуры:

• Анализы мочи: общий, суточный, по Нечипоренко;

Для получения более подробной информации о состоянии пациента иногда проводится цистоскопия. Этот метод предполагает исследование состояния внутренней поверхности мочевого пузыря при помощи специального катетера с оптикой.

На основании полученных данных доктор делает заключение и принимает решение о том, как лечить пациента. Такая программа включает в себя прием медикаментов (антибиотиков) и трав, обладающих мочегонным действием.

Дополнительно назначаются препараты, которые способствуют укреплению иммунитета – различные биостимуляторы, витамины и БАДы. Если пациент простудил почки и испытывает боли при мочеиспускании, то ему прописываются спазмолитики.

В настоящее время лечить простуду почек предпочитают растительными препаратами. При легких формах заболевания они оказываются не менее действенными и эффективными, чем другие средства против воспалений. В отличие от таковых, медикаменты, содержащие растительные компоненты, более безопасны для человеческого организма, что особенно важно в отношении детей, беременных женщин и молодых мам. Часто доктора назначают такие препараты, как:

• «Почечный чай»;
• «Уролесан»;
• «Канефрон»;
• «Фитолизин».

Компоненты, входящие в состав этих лекарств, оказывают противовоспалительное, обезболивающее и мочегонное действие, а также способствуют выведению камней и песка.

Оздоровительные процедуры в домашних условиях

Простуда почек, в особенности с отсутствием тяжелых осложнений, весьма эффективно лечится и в домашних условиях. Помимо медикаментозного лечения можно проводить ряд профилактических мер по предотвращению дальнейшего развития воспалительного процесса. Так, некоторые специалисты рекомендуют использовать методы теплового воздействия на больные почки при отсутствии высокой температуры.

Среди таковых можно выделить следующие процедуры:

1. Принятие теплой ванны в сидячем положении. В воду рекомендуется добавить некоторое количество отвара на основе шалфея, ромашки или других целебных трав, входящих в состав почечного сбора.
2. Согревающие ванночки для ног. Для этого можно использовать обычный таз с горячей водой и добавить в него ароматические масла, соли для ванн или горчицу. Хорошенько пропарьте ноги в таком составе, после чего наденьте шерстяные носки.
3. Использование грелки. Ее можно использовать на ночь, разместив под поясницу. Если вы используете резиновую грелку, и она не будет доставлять вам дискомфорт во время сна, ее можно оставить, постепенно вода в ней остынет сама. Если же у вас имеется электрическая грелка, ее необходимо будет убрать примерно через час, максимум – два. Не стоит при этом перебарщивать с температурным режимом. Ваша задача – получить нужный терапевтический эффект, а не обжечься.

Следует помнить, что время проведения банных процедур не должно превышать 15-20 минут. Это позволит прогреть больной орган и в то же время не получить нежелательных последствий от перегрева. Делать их необходимо не менее 2-х недель, чтобы восстановить организм после того, как имела место простуда почек.

Кроме того, какое-то время следует придерживаться соблюдения теплового режима, дабы не свести эффект от проведенных профилактических мероприятий на «нет». Так, можно хорошенько закутаться в теплое одеяло, а на ночь дополнительно надеть пижаму. На время лечения также настоятельно рекомендуется отменить походы на улицу, по крайней мере на длительный промежуток времени. Желательно также держаться подальше от сквозняков и любых других возможных переохлаждений.

Методы народной медицины, если почки продуло

Лечение народными средствами не избавит от заболевания полностью, однако эти способы могут облегчить состояние пациента, если он простудил почки. Лучше, когда они будут сочетаться с лечением, назначенным врачом.

В народной медицине широко применяются разные травы, листья и корни. Их заваривают как чай, иногда смешивая друг с другом разные виды растений. Сборы можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. При воспалении почек часто используются:

• Толокнянка;
• Медвежьи ушки;
• Зверобой;
• Рыльца кукурузы;
• Ромашка;
• Хвощ;
• Шиповник.

Травы ослабевают процесс воспаления и способствуют нормализации функций почечной системы.

Для лечения можно использовать корень лопуха. Его высушивают, перемалывают в ступке до порошкообразного состояния, заливают горячей кипяченой водой (0,2 л), настаивают 12 часов и процеживают. Настой необходимо выпить за один день, при этом важно соблюдать водный режим, установленный доктором для профилактики отечности.

Если продуло почки, можно пить гранатовый сок. Он содержит много полезных веществ, которые благотворно влияют на работу мочевыделительной системы. Для лечения необходимо употреблять свежевыжатый сок, выпивая 200 мл утром и 50 мл вечером после еды на протяжении двух месяцев. Положительный эффект оказывают и соки, выжатые из тыквы, редьки, хрена, спаржи и редиса.

Кроме употребления настоев трав и соков, можно принимать ванны с шалфеем, полевым хвощем, березовыми листьями. Не менее полезны и ванночки для ног, в которые добавляют морскую соль или хвойные веточки, предварительно распаренные в кипятке.

Профилактика простудных явлений

Чтобы избежать застужения почек, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

1. Одеваться по погоде. Переохлаждение неизбежно приводит к ослаблению иммунитета и возникновению воспалительных процессов.
2. Не гулять слишком долго на морозе или под дождем.
3. Регулярно проводить закаливающие процедуры. Правильное закаливание способствует тому, что организм начинает более стойко реагировать на переохлаждение, и человек меньше подвергается простудным заболеваниям.
4. Избегать пребывания на сквозняке;
5. Не сидеть на мокрых и холодных поверхностях.
6. Вовремя лечить простуду, если переохлаждение все же имело место.

Доктора рекомендуют пить достаточное количество жидкости, а именно чистой воды или травяного чая. Это позволит сохранить водно-солевой баланс в организме. Регулярное посещение врача для обследования мочеполовой системы также способствует выявлению возможного воспаления на ранней стадии его появления.

Простуда почек – излечимый недуг, достаточно вовремя принять соответствующие меры. Если вас все же продуло, нельзя затягивать с походом ко врачу. Вовремя поставленный диагноз и назначенное лечение – залог быстрого выздоровления и отсутствия осложнений.