Препараты улучшающие работу мозга. Выбор таблеток для улучшения памяти и мозговой деятельности

Кто знает, возможно, наступит день, когда мы сможем развивать невероятные умственные способности за счет биотехнологий будущего. Пока до этого далеко, но и сегодня самые нетерпеливые могут найти массу способов повысить уровень интеллекта. Например, с помощью приема так называемых . Конечно, вы не станете следующим Стивеном Хокингом, но точно заметите повышение способности к обучению, улучшение памяти и ясности сознания наряду с нормализацией эмоционального фона. Итак, перед вами десятка продуктов, препаратов и пищевых добавок, которые помогут вам подняться на новую ступень интеллектуального развития!

Прежде, чем мы приступим, считаем своим долгом вас предупредить. Консультируйтесь с врачом до начала приема любого из этих нутриентов, кроме черного шоколада – его можете есть в свое удовольствие без ограничений. Несмотря на сравнительную безопасность перечисленных в статье добавок, вам следует убедиться, что состояние здоровья позволяет вам их принимать, и вы не станете жертвой аллергических реакций, побочных эффектов и негативного лекарственного взаимодействия. Договорились? Договорились.

Аналогично поступаем и с дозировкой. Хотя мы даем общие рекомендации касательно режима дозирования, вы должны строго следовать инструкции по применению продукта, который вы планируете принимать.

Еще один важный момент. Не будьте безрассудны и не начинайте принимать все препараты одновременно. Во всех научных работах, упомянутых в данном материале, изучалось влияние на когнитивные функции только одного нутриента. Объединив два и более препарата, вы рискуете получить комбинацию, которая не будет эффективной, более того, вы даже можете столкнуться с ухудшением самочувствия.

Вы должны строго следовать инструкции по применению продукта, который вы планируете принимать

И последнее. Вам захочется отслеживать и измерять результаты, которых вы будете достигать с помощью приема этих нутриентов. Не забывайте при этом, что каждый человек индивидуален, а потому не все получат эффекты, описанные в статье. Ведите дневник и смотрите, какие вещества и продукты подходят вам лучше всего.

На этом заканчиваем со вступлением и переходим к изучению ноотропов (в произвольном порядке):

1. Кофеин + L-тианин

Сам по себе не является сверхмощным бустером когнитивных процессов. Более того, эксперименты показали, что в действительности кофеин не повышает результаты при решении задач, требующих усвоения и запоминания информации. Его стимулирующие свойства могут от случая к случаю оказывать положительное влияние на умственную деятельность и настроение, но эффект этот кратковременный, и недолгое нервное возбуждение быстро сменяется резким падением работоспособности.

Тем не менее, в комбинации с L-тианином, которая содержится в обычном зеленом чае, кофеин дает более длительный и выраженный эффект, включающий повышение кратковременной памяти, ускорение обработки зрительной информации и, в особенности, улучшение переключения внимания (то есть уменьшение отвлекаемости).

Причиной столь мощного действия является способность L-тианина проникать через гематоэнцефалический барьер и нивелировать негативное стимулирующее действие кофеина, в том числе беспокойство и повышение артериального давления. Исследователи выяснили, что этот эффект достигается при приеме 50 мг кофеина (это примерно одна чашка кофе) и 100 мг L-тианина. Зеленый чай содержит около 5-8 мг, так что вам понадобятся пищевые добавки, хотя некоторые соблюдают пропорцию 2:1, выпивая два стакана зеленого чая на каждую чашку кофе.

2. Черный шоколад (флаванолы)

Черный шоколад – а если быть более точным, содержащееся в шоколаде какао – богат флаванолами, фитохимическими соединениями, которые повышают умственные способности, а заодно благотворно влияют на настроение и здоровье сердечнососудистой системы. Эффект реализуется посредством взаимодействия молекул , которые стимулируют перфузию головного мозга, и нормализации нейрофизиологических процессов в центрах, отвечающих за обучение и память.

Пусть и не такой мощный, как некоторые из перечисленных здесь препаратов, черный шоколад является доступным и очень лакомым ноотропом. Слишком сладкий шоколад оставьте в магазине, иначе сахар сведет на нет пользу продукта (привыкайте к шоколаду с 90% содержанием какао). Ежедневно съедайте от 35 до 200 грамм, растягивая удовольствие на весь день.

3. Пирацетам + холин

Пожалуй, эта пара является самой популярной комбинацией у любителей ноотропов. Пирацетам, также известный как Ноотропил или Луцетам, повышает функциональную активность нейромедиаторов (ацетилхолин) и рецепторов. Хотя врачи, как правило, назначают его пациентам, страдающим депрессией, болезнью Альцгеймера и даже шизофренией, Пирацетам можно смело принимать здоровым людям в целях повышения активности ацетилхолина, важнейшего нейромедиатора.

Чтобы полностью раскрыть потенциал нутриента в отношении улучшения ясности сознания, пространственной памяти и работы головного мозга в целом, к Пирацетаму нужно добавить . Холин, будучи незаменимым водорастворимым веществом, взаимодействует с Пирацетамом и часто используется для профилактики головных болей, иногда провоцируемых приемом Пирацетама. (Вот почему мы рекомендуем вам консультироваться с врачами перед началом курса приема любого вещества). Эффективная дозировка – 300 мг Пирацетама плюс 300 мг Холина 3 раза в день (примерно каждые четыре часа).

Отлично представлены в рыбьем жире (который можно получить в чистом виде в капсулах), грецких орехах, мясе травоядных животных, семенах льна и бобовых культурах. С недавних пор омега-3 считаются чуть ли не главной пищей для головного мозга и все чаще используются в виде пищевых добавок для предупреждения возрастного угнетения когнитивных функций, в том числе при нейродегенеративных заболеваниях вроде болезни Альцгеймера.

Обнадеживают и результаты недавно опубликованного исследования, которое показало, что такое же улучшение умственной деятельности отмечается и у абсолютно здоровых людей. Благотворное влияние омега-3 кислот (эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозогексаеновой (ДГК)) распространяется на повышение концентрации внимания и улучшение эмоционального фона. Что касается дозировки, то достаточно от 1200 до 2400 мг в день (примерно 1-2 капсулы рыбьего жира).

Омега-3

5. Креатин

Азотсодержащая органическая кислота, присутствующая в организме животных, быстро стал популярной пищевой добавкой – и не только благодаря способности повышать мышечную силу за счет увеличения притока энергии к клеткам и активного содействия мышечному росту. Эти физиологические свойства нутриента мы сегодня оставим в покое, а все внимание уделим способности креатина улучшать память и концентрацию внимания. Ученые выяснили, что креатин играет ключевую роль в сохранении энергетического равновесия в головном мозге и выступает в качестве буфера внутриклеточных резервов энергии в цитозоле и митохондриях. Начните принимать по 5 грамм в день, а еще лучше, придерживайтесь инструкции по применению препарата, который вы держите в руках.

Креатин

6. L-тирозин

Способствует улучшению настроения и повышает ментальную фокусировку. Кроме того, он отлично справляется с профилактикой патологии эндокринной системы, в частности, болезней гипофиза и щитовидной железы.

Предостережение: если вы принимаете лекарства для щитовидной железы, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема нутриента, поскольку велик риск нежелательного взаимодействия фармакологических препаратов.

L-тирозин

7. Экстракт Гинкго Билоба

Экстракт получают из дерева Гинкго, совершенно уникального растения родом из Китая. Гинкго не имеет родственных видов и считается живым ископаемым. Экстракт Гинкго Билоба содержит флавоноидные гликозиды и терпеноиды (гинкголиды, билобалиды), которые славятся своими фармакологическими свойствами, распространяющимися на повышение памяти и улучшение концентрации внимания.

С недавних пор экстракт Гинкго Билоба используется для лечения пациентов с деменцией, хотя его способность противостоять болезни Альцгеймера подвергается сомнению. Новейшие исследования показали, что экстракт существенно повышает скорость фиксации внимания у здоровых людей, а максимальный эффект достигается через 2,5 часа после приема.

Благотворное влияние на когнитивные функции распространяется также на повышение концентрации внимания, ускорение запоминания информации и улучшение качества памяти. Впрочем, данные некоторых экспериментов заставляют сомневаться в стимулирующем действии экстракта Гинкго на умственную деятельность. Дозировка имеет ключевое значение. Исследования показали, что 120 мг в день слишком мало, и дозу целесообразно поднять до 240 мг или 360 мг в день. Кроме того, Гинкго Билоба часто комбинируют с индийским щитолистником (Бакопа Монье), хотя наличие у этих нутриентов синергетического эффекта не доказано.

8. Азиатский женьшень

Азиатский тысячелетиями использовался китайской медициной. Это поистине удивительный продукт, который действует практически на все процессы мозговой деятельности. Его можно принимать для развития краткосрочной памяти, улучшения внимания, обретения спокойствия, повышения настроения и даже для снижения усталости. К тому же, это медленно растущее многолетнее растение с мясистыми корнями может снижать уровень сахара в крови натощак и улучшать когнитивную деятельность у абсолютно здоровых людей. Принимайте нутриент по 500 мг два раза в день.

Азиатский женьшень

9. Родиола розовая

Вне всякого сомнения, родиолу розовую можно применять для улучшения памяти и мыслительных процессов, но ее истинная мощь таится в способности уменьшать ощущение тревоги и усталости, а это определенно поднимет вашу общую работоспособность. Растение, произрастающее в холодном климате, в том числе в арктических регионах, богато фантастически полезными фитохимическими соединениями, целебные свойства которых северные народы России и Скандинавии используют испокон веков.

Родиола влияет на концентрацию серотонина и допамина в ЦНС за счет ингибирования фермента моноаминоксидазы. Исследования показали, что родиола розовая может повышать порог умственного утомления и усталости, вызванной стрессом, а также оказывает благотворное влияние на процессы восприятия и мыслительные способности (в частности, на ассоциативное мышление, краткосрочную память, вычисления, способность к концентрации и скорость зрительно-слухового восприятия). Касательно дозировки, вам понадобится от 100 мг до 1000 мг в день, разделенные на две равные порции.

Эта аминокислота принимает непосредственное участие в регуляции образования внутриклеточной энергии. Кроме того, оказывает влияние на углеводный обмен.

Ацетил-L-карнитин способствует сохранению высокого уровня энергии, обладает кардиопротективным действием и улучшает общую мозговую деятельность. Три в одном – беспроигрышный вариант для пожарных!

Исследование, опубликованное в Вестнике Национальной Академии Наук США, показало, что люди, принимающие Ацетил-L-карнитин, добиваются более высоких результатов при решении задач, требующих запоминания информации. Действие нутриента связано с улучшением функции митохондрий в клетках головного мозга.

Бонус! Парни, желающие повысить эндогенный синтез тестостерона, могут рассчитывать на дополнительную выгоду от приема Ацетил-L-карнитина.

В наш век становится все труднее совладать с лавиной сведений, наплывающей на нас каждый день. Уже в младших классах школы ежедневно требуют пересказы длинных параграфов текста, а дальше следует институт и работа, где запоминать и зазубривать приходится еще больше. Неудивительно, что к пожилому возрасту, а порой и раньше мозг изнашивается и начинает все чаще нас подводить. Для устранения неполадок в его работе были созданы ноотропные средства, при помощи которых мозг начинает активно функционировать. Ниже представлена подборка препаратов из данной группы и их краткая характеристика.

5 препаратов для улучшения памяти, отпускаемых без рецепта

1. Ноопепт

Препарат нового поколения, разработанный группой российских ученых, обладающий механизмом двойного действия.

Во-первых, он улучшает память, способность к обучению, действуя подобно естественному «пептиду памяти» мозга, оказывает выраженное стимулирующее влияние на все три фазы памяти — ввод и первичную обработку информации, консолидацию и воспроизведение информации.

Данная особенность позволяет значительно облегчить процессы запоминания и мышления, на долгое время задержать в памяти нужные фрагменты.

Во-вторых, Ноопепт обладает комплексным нейропротективным действием: не только защищает нейроны мозга от повреждений и способствует восстановлению их функций, но и улучшает их кровоснабжение и микроциркуляцию.

Также Ноопепт улучшает концентрацию внимания, что особенно важно в применении у пожилых людей, мозг которых не может работать с прежней бойкостью, и у лиц, чья профессия требует повышенной сосредоточенности, например, водителей. Противопоказан препарат беременным женщинам, во время грудного вскармливания и детям, которым еще не исполнилось 18. У пациентов с гиперчувствительностью возможно проявление аллергии, а у страдающих тяжелой формой гипертонии – подъем АД.

2. Билобил

Препарат создан на основе экстракта гинкго двулопастного. Его действие связано с улучшением кровообращения в периферических сосудах и сосудах головного мозга, укреплением сосудов, антиоксидантным действием.

Эффективен при нарушениях памяти, внимания, режима сна, вызванных тяжелыми заболеваниями и травмами, нарушении кровообращения в сосудах периферии, головокружении.

Не рекомендован детям до 18, пациентам с гиперчувствительностью, перенесшим инфаркт миокарда, гастритом, сопровождающимся появлением эрозий на слизистой желудка, язвенной болезнью желудка в стадии обострения. Из побочных действий выделяют головную боль, головокружение, аллергию, тошноту, рвоту.

Создан на основе аминоуксусной кислоты, оказывающей тормозное воздействие на нервную систему, что обуславливает седативный эффект (сонливость). Благодаря активному компоненту улучшается обмен веществ в тканях мозга. Глицин применяют при симптомах нервного перенапряжения, возбудимости, сниженной умственной активности, нарушениях сна. В противопоказаниях значится повышенная чувствительность к компонентам препарата, а среди побочных эффектов можно выделить аллергические реакции. Но Глицин оказывает мягкое воздействие на организм, поэтому не всегда эффективен при серьезных мозговых нарушениях.

4. Аминалон

Препарат, содержащий гамма-аминомасляную кислоту, при помощи которой улучшается метаболизм в мозговых тканях, стимулируется память и психика. Снижает уровень сахара в крови у лиц, больных сахарным диабетом, оказывает противосудорожный, гипотензивный эффект. Среди показаний к применению Аминалона остаточные явления ЧМТ, инсульта, энцефалопатия различного генеза; алкогольная понинейрапотия, детский церебральный паралич, последствия родовой травмы у детей. Препарат рекомендуют к применению детям, отстающим от сверстников в интеллектуальном развитии. К противопоказаниям относят гиперчувствительность к компонентам, детский возраст до 1 года, острая почечная недостаточность, а из побочных действий возможно изменение АД, диспепсические, аллергические явления, тошнота, рвота, бессоница.

5. Интеллан

Препарат создан на основе растительных экстрактов, содержащих флавоноиды, аминокислоты, витамины. Улучшает кровообращение ткани мозга и метаболизм. Оказывает нейростимулирующее действие, благодаря которому может применяться не только при нарушениях кровообращения в церебральных сосудах, но и при депрессивных, тревожных состояниях. Противопоказаниями к приему Интеллана являются тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, беременность и период грудного вскармливания, гиперчувствительность. Иногда на фоне приема Интеллана возможна аллергия, расстройства сна, диспепсические расстройства, подъем АД.

5 препаратов для улучшения памяти, отпускаемых по рецепту

1. Церебролизин

Выпускается в ампулах, содержит концентрат пептидного препарата, полученного из свиного мозга. Улучшает состояние нервных клеток, предотвращает воздействие вредных факторов на них. Показан при болезни Альцгеймера, развившихся после инсульта осложнениях, травмах мозга и их последствиях, задержке умственного и психического развития у детей. Противопоказан пациентам с гиперчувствительностью, эпилепсией, выраженными заболеваниями почек. В редких случаях способен вызвать утрату аппетита, депрессию, изменение АД, слабость.

2. Пикамилон

Ноотропный препарат, в качестве основного компонента содержащий производное вещество от гамма-аминомасляной кислоты. Улучшает кровоснабжение сосудов мозга, эффективен в борьбе с мигренью, астеническими, депрессивными состояниями у лиц пожилого возраста, вегетососудистой дистонией. Противопоказан детям младше 3 лет, женщинам в периоды беременности и грудного вскармливания. Препарат следует с осторожностью принимать лицам с выраженными нарушениями функции почек. Может вызвать головную боль, сыпь, тошноту, нервную возбудимость.

3. Энцефабол

Свое действие оказывает за счет пиритинола, который способен нормализовать обменные процессы в мозге и обладает антиоксидантными свойствами. Показан при атеросклерозе, последствиях ЧМТ и тяжелых заболеваний мозга, энцефалита. Применяется у детей для лечения энцефалопатии и задержки психического развития. Противопоказан при повышенной чувствительности, а страдающим серьезными нарушениями функции почек и заболеваниями аутоиммунного характера при приеме следует соблюдать осторожность. Может вызвать диспепсические расстройства, нарушение аппетита, повышенную утомляемость, аллергию. Препарат назначают с осторожностью пациентам м ревматоидным артритом. Большое количество побочных эффектов при приеме Энцефабола затрудняют его использование в широкой практике терапевтов и неврологов. При назначении Энцефабола врачу также необходимо выполнять дополнительные лабораторные исследования, что экономически невыгодно для пациента.

4. Ноотропил

Препарат на основе пирацетама, ускоряет обмен веществ в мозге, процессы обучения и запоминания. Применяется при болезни Альцгеймера, хронических головных болях, нарушениях когнитивных функций, памяти, астенодепрессивном синдроме. Противопоказан при психомоторном возбуждении на момент назначения препарата, хореи Гентингтона, остром нарушении мозгового кровообращения (геморрагическом инсульте, выраженных нарушениях функции почек, гиперчувствительности к компонентам, беременности, грудном вскармливании, при обширных хирургических вмешательствах, тяжелом кровотечении, нарушении гемостаза. Может вызвать нарушение концентрации внимания, диспепсические явления, тревожность, расстройства аппетита.

5. Кавинтон

Активный компонент препарата винпоцетин улучшает метаболические процессы головного мозга и реологические свойства крови. Эффективен при усиливающемся инсульте, атеросклерозе, энцефалопатии, развившейся после травмы. Противопоказан при тяжелой аритмии, ИБС, лактации и беременности (отсутствуют сведения о безопасности). Может вызвать учащенное сердцебиение, снижение АД, усиление аритмии, сухость во рту, диспепсические явления, мигрень.

Чтобы мозг работал продуктивно, можно каждый день заучивать короткий отрывок стихотворения или другого текста, осмысливая прочитанное. Для тренировки памяти и мышления отлично подойдут кроссворды, судоку, игры в шахматы и шашки. В свой рацион необходимо включить продукты, богатые витаминами B, E и C (мясо, рыба, смородина, сыр, молоко, апельсины, орехи, различные крупы), железом и йодом. Полезно много двигаться, развивать мелкую моторику (вышивать, заниматься плетением из бисера), соблюдать режим сна и избегать стрессов.

Выводы об однозначном превосходстве Ноопепта.

У всех препаратов есть свои преимущества и недостатки, но однозначно заслуживает внимания весьма перспективный инновационный препарат Ноопепт, Он не только эффективен при множестве состояний, но и безопасен. Ноопепт не разрешен к применению детям до 18 лет, т.к. пока недостаточно клинических данных за безопасность препарата. Но возможно, уже в ближайшем будущем препарат разрешат к применению и в детской практике.

Организм человека, увы, не обладает вечной жизнью и с годами изнашиваться. Со временем системы организма страдают, подвергаясь различными внешними факторами, но основной удар приходится на мозг и память. Каждый человек время от времени что-то забывает, но для некоторых людей потеря фрагментной памяти не является случайным явлением, а постоянный, изнуряющий процесс при котором необходимо лечение. В таких ситуациях могут помочь систематические тренировки ума, пересмотр режима дня, а также лекарственные средства для , стимулирующие работу мозга. Обращаем внимание, что перед применением любых лекарственных препаратов (таблеток), следует получить консультация квалифицированного доктора.

Однако не редко возникают экстренные ситуации, при которых нужна «скорая помощь» для мозга. Это и сдача экзаменов, защита дипломной работы, проведение собеседования и другое. В этих ситуация, следует адекватно и быстро реагировать, когда нет времени идти к доктору. В статье мы опишем таблетки, которые помогают сконцентрировать внимание.

Симптомы и причины

Большинство людей, страдающих проблемами с памятью, относятся к возрастной группе за 50. Проявляется это часто небольшими мелочами. Пожалуй, первыми звонками являются забытые номера, памятные даты. Далее это может коснуться трудовой деятельности, семейных взаимоотношений, которое может вылиться в конфликтные ситуации и недопонимания со стороны близких.

Презентация: "Память. Кто ее хозяин?"

Причины ухудшения работы мозга

1. Поражение мозга по причине наличия или хирургического удаления опухоли, перенесенный инсульт, сотрясения и иные черепно-мозговые физические нарушения.
2. Воздействие внутренних органов. К примеру, болезни почек, инфекционные заболевания, нарушение метаболизма, перенесенный менингит.
3. Возраст. С одной стороны это является стереотипом, однако тенденция неукоснительно указывает, что при старении организма, человек хуже запоминает информацию.
4. Пагубные пристрастия. Не секрет, что спиртосодержащие напитки напрямую воздействуют на мозговые клетки. Также это относится к табакокурению, наркотическим веществами и успокоительным средствам (антидепрессанты).
5. Образ жизни. Систематическое недосыпание, стрессы, депрессивные состояния, перегрузки, связанные с необходимостью запоминания большого пласта информации. Все это также влияет на мозговую деятельность.

Мы разобрались с причинно-следственными факторами и теперь можем приступить к знакомству с таблетками, которые помогут улучшить память. Начнем с медикаментов, восстанавливающих память и улучшающих .

Таблетки для улучшения памяти. ТОП-10

Не существует панацеи для ума или магической таблетки, которая враз улучшит память. Однако систематический прием позволит наладить работу мозга, вследствие чего будет значительно легче выполнять поставленные задачи.

Презентация: "Развиваем память. Две игры с Чёрными котиками"

Перечень 10 лучших препаратов для улучшения деятельности мозга:

1. Глицин. Самый популярный препарат, активизирующий деятельность мозга. Он позволяет регулировать сон, а также повышает настроение. Медики рекомендуют принимать его не меньше 30 дней. Кстати, это витамин для мозга улучшает память и его активно применяют студенты в период подготовки к экзаменам. Глицин имеет только положительные отзывы.
2. Ноотропил. Улучшает концентрацию. Используется для лечения нарушений работоспособности мозга.
3. Интеллан. Производится в виде сиропа и капсул. Стимулирует работу мозга, может применяться для лечения стрессов, при нервных перегрузках, усталости в хронической форме, частых депрессий, а также поможет .
4. Пирацетам. Данный препарат улучшает мозговую деятельность и процессы обмена в нем. Кроме этого, он поднимает энергетический уровень организма, способствуя хорошему запоминанию данных. Доктора выписывают это лекарство для лечения склероза, болезней ЦНС, а также в периоды депрессий.
5. Фенотропил. Препарат обладающий стимулирующим действием на психику. Используется после курсов лечения против алкогольной зависимости, травмировании, которые стали причинами нарушения памяти. Лекарство позволяет организму повысить устойчивость при возникновении стрессом. Доктора рекомендуют принимать его в утренние часы.
6. Танакан. Лекарство с гинго билоба для улучшения концентрации и памяти. Заметим, что является сильнодействующим препаратов, обладающим рядом противопоказаний.
7. Пикамилон. Назначают, если человек имеет сбой в кровоснабжении мозга, при частой раздражительности, панических атаках. Также препарат повышает защитные функции организма к нагрузкам как физическим, так и умственных.
8. Аминалон. Лекарственный препарат, применяется для лечения и восстановления кровоснабжения в головном мозге. После длительного приема отмечается улучшение памяти, позволяет на поставленных задачах и улучшает мышление, способствуя восстановлению функции речи. Чаще всего назначают детям при задержке развития.
9. Пантогам. Является безопасным для детей. Применяется при недугах умах, олигофрении, приступах эпилепсии, а также при затруднениях в развитии речевой функции.
10. Мемоплант. Сравнительно недавно изобретенный препарат, способствующий улучшению кровообращения в головном мозге, улучшению памяти, внимания, а также способен повысить способности интеллекта. Эффективно применяется как здоровыми людьми в качестве профилактики, так и больными, имеющими диагнозы в сфере нервных нарушений. Имеет положительные отзывы.

Следует заметить, что вышеуказанные препараты употреблять можно, но только с осторожностью и после консультации с врачом. Обусловлено это тем, что проблема нарушения памяти может быть не связана с мозговой деятельностью. Элементарное отсутствие интереса у изучаемому предмету в школе влечет за себя не желание запоминать материал. Обратите внимание, возможно, ребенка больше нравится музыкальное или танцевальное направление.

Общеизвестный факт, что медикаменты, подходящие для взрослых, не всегда подходят детям. Большинство препаратов могут повлечь серьезные последствия для здоровья ребенка. Ввиду этого категорически не рекомендуется самостоятельно назначать лекарства. Ведь те, медикаменты, что советует подруга, опираясь на то, что ее ребенку подошли, именно вашему малышу могут быть противопоказаны. Поэтому, прежде чем посещать аптеку, следует записаться на прием к детскому педиатру, а далее потребуется обследование у невропатолога и у других узкопрофильных специалистов. Также следует отметить, что медикаментозные препараты, направленные на улучшение памяти у детей, нужно принимать комплексно с другими лекарствами и витаминами.

Вышеперечисленные медикаментозные препараты надлежит принимать, только после консультации с доктором. Обусловлено это тем, что причины сбоя в концентрации внимания и ослабления функций памяти могут происходить по причине какого-то заболевания. В связи с этим, прием таблеток лишь будет лечить симптоматику.

Для выхода из ситуации могут быть не только препараты для улучшения памяти, но и народные средства, которые способствуют восстановлению внимания и умственной деятельности мозга.

ТОП-10 продуктов для ума

Не только медикаменты обладают улучшающими память свойствами. Главное место занимают ежедневные тренировки, физические упражнения, изменение образа жизни и народные средства, которые способны не только поддержать, но и улучшить деятельность мозга.

Ниже приведен список продуктов, которые следует употреблять каждый день. Это позволит Вашей памяти всегда находиться в тонусе:

• черника;
• черная смородина;
• продукты из цельного зерна;
• жирные кислоты, содержащиеся в рыбе;
• орехи всех видов;
• семечки тыквы;
• помидоры;
• брокколи;
• отвар из шалфея;
• сухие смеси и каши.

Как видите, это не таблетки, а продукты (витамины) для поддержания в тонусе умственной деятельности. Каждодневный прием позволяет чувствовать себя хорошо, находиться в здравии, полном сознании и с хорошей памятью. Добавляя вышеперечисленный список каждый день в рацион, в скором времени Вы сможете сказать «я все могу»!

Народная медицина предлагает множество рецептов, которые улучшать способность к запоминанию. Но, как и в случае с лекарствами, необходимо проконсультироваться с доктором на предмет противопоказаний. Обусловлено это тем, что при единовременном приеме медикаментов и трав, последние могут негативно влиять на лекарства, усиливая их побочные эффекты.

Мы собрали наиболее популярные рецепты:

• Цветок клевера. Отвар делается таким образом – следует собрать головки цветущего растения. Высушить, насыпать в термос две столовые ложки, предварительно измельчив их и добавить два стакана кипяченной горячей воды. Наставать нужно не меньше двух часов. Затем процедить. Употреблять по ⅓ за пол часа до приема пищи курсом в три месяца.
• Красная рябина. Для приготовления отвара берется измельченная кора дерева в количестве одной столовой ложки и заливается 250 мл воды. Далее, смесь кипятится десять минут и настаивается шесть часов. Употреблять не менее трех раз в день по одной столовой ложки курсом в 30 дней. Частота курса не менее трех раз за год.
• Почки сосны. Весной, когда сосновые почки молодые, рекомендуется съедать по 2-3 штуки не менее 2-х раз в день перед едой.

При наличии проблем с концентрацией, перепадами настроения или бессонницей, необходимо убрать источник проблемы, а не залечивать таблетками. Лекарственные препараты в большей степени убирают симптоматику, добавляя побочные эффект в организм. Поэтому рекомендуется посетить доктора и пройти комплексное обследование на предмет причин нарушения памяти и работы мозга.

Kandeleria.ru (Москва), 21.01.2016

Наконец-то дошли руки рассказать вас про препараты для улучшения памяти и работы мозга, которые помогут вам двигаться по жизни семимильными шагами. Любой человек полон амбиций, но к при-великому сожалению, возможности нашего тела ограничены, и мы не можем думать, запоминать, творить, и даже просто идти вперед столько, сколько нам вздумается. К счастью, современная медицина дает нам больше возможностей и открывает границы! Для всех активных людей, чем бы вы не занимались, созданы лекарства и средства для улучшения работы мозга и памяти, значительно повышающие ваши возможности — это ноотропики! Ноотропики необходимы практически в любом виде деятельности, так как человеческий мозг и нервная система не всегда способны максимально эффективно отвечать на ваши потребности. Будь вы дизайнером, юристом, спортсменом — в любом виде работы вам нужен ясный ум и концентрация! Поэтому таблетки для улучшения памяти и работы мозга помогут вам стать более эффективным и успешным.

Что такое таблетки для улучшения мозговой деятельности и памяти?

Многие люди даже не задумываются, что в большинстве случаев наш успех зависит от правильной работы нашего мозга, широты мыслей и ясности ума. Да, рабочий завода, собирающий, скажем, цоколи на конвейере, не особо нагружает мозг, а больше действует руками, автоматически. Но даже он при плохой концентрации, усталости мозга, будет выполнять свою работу медленнее и с гораздо большим количеством брака. Так что даже в самой, казалось бы, «не умственной» работе нужны ноотропы.

Специальные лекарства и средства для улучшения работы мозга и памяти — допинг для нашего «самого умного» органа, вы можете найти здесь.

Так в чем же заключается воздействие ноотропиков на мозг человека?

Улучшение умственной деятельности, улучшение кортикально-субкортикальных связей, стимуляция обучения и памяти, повышение устойчивости головного мозга к повреждающим факторам — все это специфическое воздействие ноотропов на высшие интегративные функции мозга. Таким образом, современная фармакология дала возможность человеку ускорить все процессы, происходящие в нервном центре нашего организма. В наши дни, уже синтезировано около 10 действенных ноотропных ингредиентов, и регулярно ведутся все новые разработки в данном направлении.

Препараты улучшающие память и мыслительный процесс можно разделить на два типа:

С доминирующими мнестическими эффектами;

Влияющими на улучшение памяти, и с широким действием.

Последние всецело улучшают все мозговые процессы. В медицине такие препараты прописывают пациентам с нарушениями процессов деятельности мозга, а также нервной системы. А здоровым людям можно улучшить работу своего организма не только с помощью ноотропов, купленных в аптеке, но и с помощью специальных добавок, включающих в себя комплексы подобных препаратов.

Какие таблетки для памяти и работы мозга принимать?

Если вы хотите делать любое дело со 100% мотивацией и желанием становится лучше, то мы советуем вам отдавать предпочтение комплексным препаратам, например (список сделан просто в алфавитном порядке, а не по эффективности): Chaos and Pain Cannibal DaVinci — содержит сразу несколько популярных ноотропных соединений: оксирацетам, анирацетам, пикамилон и т.д. Усиливаетвыработку дофамина (гормона радости и наслаждения), улучшает передачу нервных импульсов между нейронами, снимает головную боль, улучшает мозговое кровообращение;

Chaos and Pain Cannibal Genius — содержит один из лучших ноотропов — Ноопепт (способен снижать побочные действия алкоголя и возраста на головной мозг, улучшать память и внимание). Улучшает настроение, познавательные способности, мозговое кровообращени;

RUN Everything Onward — витаминно-минеральный комплекс, обогащённый ноотропами и иммуномодуляторами. Придаёт больше сил и энергии, улучшает мыслительные процессы, память и концентрацию, да и вообще делает вас эмоционально выносливее и сильнее!

В отличии от аптечных препаратов, эффект этих добавок чувствуется намного более выражено! Вы получите не только избавление от головной боли и хорошее настроение, но и настоящий драйв, мотивацию и нервное расслабление!

Таблетки для улучшения мозговой деятельности и памяти — это также вариант для спортсменов, которые хотят более мощную фокусировку на тренировке, для более ювелирной прокачки мышц! А если же вы наоборот устали от стимуляторов, предтренов и хотите дать своему мозгу небольшую релаксацию, помочь восстановить центральную нервную систему, то специальные сонники и релаксанты это то, что вам нужно! Они погрузят вас в сладкие безмятежные сны, а на утро вы встанете отдохнувшем, как будто спали на облаке и проснулись в раю. Они отлично восстанавливают и снимаю стресс! Вот на наш взгляд вас самые эффективные (список сделан просто в алфавитном порядке, а не по эффективности):

Blackstone Labs Anesthetized — содержит лучшие релаксирующие вещества (ГАМК (гамма аминомасляная кислота), Фенибут, Валериана и т.д.). Снижает нервную возбудимость во всём теле, облегчает засыпание и помогает бороться со стрессом и восстанавливаться после него, усиливает вырабокту гормона роста; Centurion Labz Warrior Trance — содержит Мелатонин, Фенибут, Гидрокситриптофан, GABA — в общем, в нём самый крутой набор релаксирующих веществ! Помогает избавиться от последствий стресса, усиливает сопротивляемость к нему, облегчает засыпание и продлевает самую глубокую фазу сна, помогает телу восстановиться;

Chaos and Pain Hypnos — опять же, GABA, Фенибут, Пикамилон, Мелатонин и т.д. — всё те же крутые компоненты для качественного сна + улучшения работы и состояние головного мозга. Оказывает расслабляющее действие, успокаивает нервную систему, защищает клетки головного мозга от стресса;

Chaotic Labz Hypnotic — содержит Фенибут, ГАМК, L-Dopa и др. Улучшает качество сна и даже способствует возникновению цветных снов.;

Finaflex G8 — нооропик и релаксант в одном флаконе! Как это будет работать? Во-первых, вы будет легче и быстрее засыпать, сон будет более спокойным и качественным. Во-вторых, вы будете легко просыпаться и вставать, на протяжении дня легче концентрироваться, думать и запоминать. В общем, в целом, он улучает ваше самочувствие и работоспособность.

Список самых известных препаратов ноотропов

Те препараты, что мы указали выше, по сути состоят из нескольких веществ описанных ниже, по этому они так эффективны!

Пирацетам — классический препарат, достигающий максимальной концентрации в крови спустя 30-40 минут после приема;

Аминалон — принимается перорально, быстро всасывается в кровь, достигая максимальной концентрации спустя 60 минут после приема;

Фенотропил — препарат, который не метаболизируется в организме, выводясь в неизменном виде. Биодоступность Фенотропила составляет 100%, при максимальной концентрации в плазме спустя 1 час после приема;

Оксибрал — препарат метаболизируется в печени. Практически моментально абсорбируется организмом из пищеварительного тракта;

Мелатонин — моментальное и полное всасывание организмом, и практически полностью выводится в неизменном виде;

Модафинил — мощнейший препарат на рынке ноотропов, который недоступен в аптеках России;

Винпоцетин — препарат, метаболизирующийся в печени и определяется в тканях ЦНС;

Пикамилон — быстро всасывается, может приниматься в любых формах.

Пикамилон известен своим равномерным распределением в тканях;

Семакс — препарат назального применения, значительно улучшает память и интеллектуальные способности человеческого мозга;

DMAE — биодобавка, повышающая настроение и мыслительные процессы мозга; Кофе и чай — натуральные ноотропы, которые также имеют определенную степень воздействия на головной мозг, и улучшают скорость работы нервной системы.

Существует еще большая группа фармацевтических препаратов, относящихся к ноотропам: ницерголин, пентоксифиллин, нооглютил, нимодилин, циннаризин, глицин, пиридитол, ноопепт. Также, обладают ноотропным действием фитопрепараты: экстракт гинко боба и болюсы Хуато. Как мы уже сказали, все эти однокомпонентные добавки обычно включаются в состав спортивного питания и составляют целые мощные комплексы!

Все препараты, и ноотропы в том числе, созданы для того, чтобы помочь мозгу более продуктивно работать, расширять ваши возможности и давать мотивацию. Некоторые из них доказали свою эффективность в предупреждении многих заболеваний мозга, улучшении памяти не только у детей, но даже у взрослых людей и даже уменьшении разрушительного воздействия болезни Альцгеймера! Так что мы советуем вам давать своему мозгу качественную подпитку и... творите!)