Что делать если боль в спине. Почему болит поясница и как избавится от боли в области поясницы? Обследования при болях в пояснице

Когда болит спина, в области позвоночника, это означает, что появляется какое-либо заболевание позвоночного столба. Тянущая боль в спине, тупая боль и пульсирующие боли в позвоночнике не представляют прямой угрозы для жизни человека, но иногда они провоцируются серьезными патологиями, требующими лечения. Именно поэтому, многие люди задумываются о том, почему болит спина и что делать, если болит спина.

Согласно статистке, в 10-20% случаев ощущения, когда болит вся спина вдоль позвоночника, переходят в хроническое состояние. В нижних отделах позвоночника боли появляются чаще, чем в верхних. Это происходит из-за того, что на весь позвоночник, а особенно на поясничный и крестцовый отделы приходится наибольшая нагрузка.

Согласно медицинской статистике более 80% людей говорят, что у них присутствует пульсирующая боль в спине.Она, как и ноющая боль в спине может означать серьезные проблемы со здоровьем.

При хроническом протекании заболевания, частые эпизоды обострений, спровоцированные длительным переохлаждением, физической нагрузкой или нахождением в одной позе, сменяются периодами ремиссии, при которой сильные боли в позвоночнике отсутствуют вообще или выражены минимально. В этом случае позвоночник нужно лечить только на острой стадии протекания болезни.

Самое эффективное лечение можно проводить на начальной стадии патологии. Важно вовремя выявить причины болей в спине и назначить наиболее адекватное для данного случая лечение. То, как избавиться от боли в спине, сможет посоветовать лечащий врач, но это будет возможно только после тщательной диагностики.

Причин того, почему болит спина, существует огромное количество. Симптомы боли в спине зависят от конкретного случая проявления заболевания. Обычно выделяют несколько самых распространенных. Они относятся к группе дегенеративно-дистрофических изменений позвонков и межпозвоночных дисков. Вот некоторые причины того, отчего болит спина:

1. Остеохондроз . Является самой распространенной причиной боли в позвонках. Патология может локализоваться в любом отделе позвоночника (шейном, грудном, поясничном и крестцовом). Остеохондроз может появиться из-за физических нагрузок, проблем с обменом веществ или может передаться по наследству. Сильная боль в спине чередуется с периодами ремиссии.
2. Спондилез . Одна из хронических патологий позвоночника. Проявляется в виде костных наростов на каждом позвонке. Возникает при длительном нахождении в неправильной позе (во время сна или работы) и перенапряжении. Что делать при такой боли в спине? Проводить регулярное лечение и использовать профилактические меры.
3. Люмбаго . По-другому это заболевание называют прострелом. Боль, при люмбаго может иметь острый или резкий характер, усиливаться при движении, кашле и чихании. Обычно появляется прострел и ломит спину, когда организм переохлаждается, испытывает физическую перегрузку или когда человек длительное время находится в одном положении. В этом случае то, как убрать постоянную боль в спине, можно узнать от специалиста.
4. Грыжа . Данная патология может быть осложнена защемлением мышц и нервных окончаний. Характерные проявления грыжи – боль в позвонке и тянущие боли в спине. Межпозвоночная грыжа возникает из-за травмы, перегрузки или недостатка биологически активных веществ.

Причина боли в спине имеет довольно обширный симптоматический характер, который соответствует определенному заболеванию. Чаще всего встречается опоясывающая боль в спине и пульсирующая боль в позвоночнике. Нередко больным тянет спину.

Боли в позвоночнике имеют различную локализацию. В любом случае, если болит спина, за советом по тому, почему тянет спину, лучше всего обращаться в клинику.

Боль в позвоночнике у мужчин может отличаться от боли в позвоночнике у женщин, так как у последних спина, чаще всего, болит при беременности. У мужчин пульсация в спине и ноющие боли связаны с чрезмерной физической нагрузкой.

Боль в позвоночнике у детей появляется из-за микротравм. Очень сильно болит и ноет спина тогда, когда дети неаккуратно падают или играют. Если у ребенка болит спина, то советы по тому, как лечить такую патологию легко можно будет узнать у врача вертебролога.

Что делать, если болит позвоночник и как избавиться от болей в спине? При боли в спине лечение, как правило, назначается комплексное, но только после диагностики. Но если возникла сильная боль в позвоночнике, то можно принять меры и в домашних условиях.

Снять боль в спине можно при помощи обезболивающего средства, например Ибупрофена. Также, чтобы не болела спина,следует выполнить легкую гимнастику, которая улучшит кровоток и разогреет мышцы. При выполнении упражнений обязательно нужно соблюдать технику безопасности, чтобы не сделать еще хуже.

При неоднократном проявлении болезненных ощущений принимать обезболивающие и делать гимнастические упражнения не стоит. Лучше посетить врача-вертеблорога, который, если болит позвоночник, подскажет, что делать при сильной боли, как облегчить любую боль в спине, проведет диагностику и выяснит причину дискомфорта.

Диагностика заболеваний

Что делать, когда болит спина, и как лечить боль в спине? Начать следует с диагностики и посещения терапевта. Он сможет определить точное место локализации, если болит спина в области позвоночника,и направит к более узкопрофильному специалисту для более детального обследования. В любом случае, диагностика проводится в несколько этапов.

В начале, проводится изучение данных анамнеза, т.е. степени проявления болевых ощущений, которая свидетельствует о стадии развития патологического процесса. Далее, вместе с визуальным осмотром пациента, используется пальпация (прощупывание) и перкуссия (простукивание) болезненных мест позвоночника.

Следующий этап – это проведение рентгеноскопии позвоночного столба, обследование позвоночника и близлежащих к нему суставов с помощью УЗИ, магнитно-резонансной томографии (МРТ) или компьютерной томографии (КТ).

В конце, с помощью лабораторных методик, проводятся общеклинические и биохимические анализы крови, мочи, костной и суставной тканей.

Кроме ДДЗП, боль в спине может быть вызвана беременностью, кровотечением в тазовой области, инфекциями позвоночника, онкологическими заболеваниями и вирусными инфекциями. Как снять боль в позвоночнике в этом случае, определить может не только терапевт, но и более узкий специалист.

Болевые ощущения при остеохондрозе требуют проведения дополнительных исследований для разграничения от проявлений других патологических процессов. От таких, как гастрит, язвенная болезнь, стенокардия и острых воспалительных процессов в брюшной полости.

Для того чтобы избежать постановки ошибочного диагноза и назначения неадекватного лечения, каждый клинический симптом и причина того, почему болит позвоночник и что делать, если у пациента болит позвоночник, в каждом индивидуальном случае изучается очень тщательно.

Вопрос о том, как вылечить позвоночник, интересует абсолютно всех пациентов, у которых наблюдается патология этой части организма. Часто полностью избавиться от причины боли невозможно. Поэтому лечение направляется на снижение частоты и длительности периодов обострений.

Проводить полное лечение спины дома не стоит, так как это только усугубит ситуацию. Лечение позвоночника и лечение спины в целом – это довольно ответственные процедуры, которые требуют максимально профессионального подхода. Снять боль в спине можно многими способами и средствами как традиционной, так и народной медицины. Классические методы избавления от боли:

1. Медикаментозное лечение . Для купирования боли используются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), обезболивающие препараты, миорелаксанты, хондропротекторы и комбинированные препараты. Действие лекарств направлено не только на избавление от боли, но и на восстановление хрящевой ткани. Эти препараты могут снимать боль на довольно долгий период.
2. Гимнастика и простые физические упражнения . Это позволит разогреть мышцы и нормализовать кровообращение по всему организму. Самое действенное упражнением в этом случае –медленное поднятие и опускание таза из положения «лежа»(3 подхода по 10-15 раз).
3. Мануальная терапия . С ее помощью можно восстановить работу всего позвоночника, воздействовать на суставы, связки и мышцы, а также избавиться от мелких нарушений. У мануальной терапии есть ряд противопоказаний и возможных осложнений, поэтому ее назначить может только врач.
4. Народная медицина . Про то, как вылечить спину с помощью народных рецептов, также может рассказать врач и про это не стоит забывать. Лучше всего для этого подойдет растирка из горького перца, который настаивают на литре водки на протяжении 10 дней.

Кроме вышеперечисленных методов, избавиться от боли в области спины и позвоночника поможет массаж, который не только тонизирует, но и вправляет позвоночник. Еще в качестве лечения нередко используется иглорефлексотерапия.

Профилактика

Для того чтобы не возникали постоянные боли в спине и позвоночнике, необходимо всегда помнить про профилактику заболеваний. Она направлена на то, чтобы предотвратить проблемы с позвоночником и следить за состоянием других позвоночных структур – мышц и связок.

Профилактика обычно включает в себя выполнение несложных гимнастических упражнений, соблюдение правильного питания и другие проявления здорового образа жизни.

Женщинам, для избежания боли в спине и пояснице рекомендуется не ходить в обуви на высоких каблуках без перерыва более двух часов.

Физкультура может не занимать очень много времени. Достаточно 30 минут в день, чтобы размять и укрепить мышцы, а также добавить тонуса всему организму. Дополнительно можно выполнять упражнения на растяжку позвоночника и расслабление мышц спины.

Правильное питание позволяет восстановить нормальный обмен веществ, поддерживать хрящи и кости в хорошем состоянии и укреплять мышцы. Для этого в рацион обязательно должны быть включены продукты, содержащие кальций, витамин D, фосфор и белок.

К вопросу о том, если сильно болит спина, подойти ответственно. При первых хронических симптомах необходимо обратиться к врачу для того чтобы определить, почему болит спина и вылечить заболевание позвоночного столба на ранней стадии. Но гораздо проще и безопаснее проводить профилактику, нежели чем лечить уже образовавшуюся патологию.

Боль в пояснице в англоязычных источниках называют болью в нижней части спины (low back pain). Боли часто способствует напряжение в поясничном отделе позвоночника, ограничение движения и анталгический сколиоз.
Острая боль в пояснице может длиться от нескольких дней до нескольких недель.

Причины, частота и факторы риска возникновения боли в пояснице

Боль в пояснице встречается почти у каждого человека хотя бы один раз в жизни.
Следует отметить, что боль может быть в любой части Вашей спины, но, однако же, боль в поясничном отделе позвоночника возникает наиболее часто. Это связано с тем, что на поясничные позвонки приходится максимальная нагрузка от веса Вашего тела.
Боль в пояснице стоит на втором месте по количеству обращений к врачу, сразу после вирусных инфекций.
Вы можете почувствовать боль в пояснице после поднятия тяжести, резкого движения, после нахождения в течение долгого времени в одной позе или же после травмы позвоночника.
Острая боль в поясничном отделе позвоночника чаще всего вызвана смещением межпозвонкового диска и травмой позвоночника.

Причины боли в пояснице:

Симптомы боли в пояснице (боли в нижней части спины)

Боль может быть разнообразной: острая, тупая, тянущая, жгучая, может сопровождаться покалыванием и мурашками, онемением.
Интенсивность боли в пояснице может значительно различаться - от слабой до нестерпимой боли, мешающей сделать даже небольшое движение. Боль может сочетаться с болью в бедре, болью в голени, болью в стопе.

Диагностика болей в пояснице

Сначала Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу. Врач задаст Вам вопросы о характере Вашей боли, ее частоте, повторяемости. Врач попытается определить причину боли и начнет лечение простыми методами (лед, умеренные болеутоляющие средства, физиотерапия и необходимые упражнения).

В большинстве случаев такие методы лечения приводят к уменьшению боли в спине.
Во время осмотра врач определит точное положение боли, ее иррадиацию, неврологические рефлексы.
Большинство людей с болью в поясничном отделе позвоночника выздоравливают в течение 4-6 недель.
Диагностика включает в себя магнитно-резонансную томографию (англ. MRI) поясничного отдела позвоночника, компьютерную томографию пояснично-крестцового отдела позвоночника, рентген позвоночника .
Поскольку наиболее частой причиной боли в пояснице является межпозвонковая грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, то в первую очередь Вам необходимо сделать МРТ поясничного отдела позвоночника. Это исследование также поможет исключить большинство причин болевого синдрома, таких как опухоль в просвете позвоночного канала, туберкулез позвоночника, перелом позвоночника, миеломную болезнь, анатомически узкий позвоночный канал, спонлилолистез, различные виде искривления позвоночника, спондилез и спондилоартроз. Если Ваш невролог не назначил Вам МРТ, то сделайте ее сами. Мощность аппарата МРТ должна составлять 1 Тесла и более.
Не стоит начинать диагностику с рентгеновского снимка и компьютерной томографии, эти методы небезопасны. Их можно сделать в первую очередь только при подозрении на перелом позвоночника.

• Снизьте физическую активность в первые два дня после начала приступа. Это поможет уменьшить симптомы болезни и отек в зоне боли.
• Не сидите с наклоном вперед пока боль полностью не утихнет.
• Принимайте обезболивающие средства только в случае непереносимой боли. Лучше сделать внутримышечную инъекцию, чем выпить обезболивающий препарат. Это защитит стенку Вашего желудка от прямого контакта с противовоспалительным средством. Старайтесь избегать излишнего приема медикаментозных средств. Не применяйте для лечения гормональные средства, если боль в пояснице не связана с аутоиммунным заболеванием.
• Спите в позе эмбриона, положите подушку между ногами. Если Вы обычно спите на спине, то положите подушку под колени
• Общим заблуждением является представление о том, что Вы должны ограничить физическую активность на долгое время. Постельный режим не рекомендуется!!! Если у Вас нет повышения температуры, потери веса, непроизвольного мочеиспускания и дефекации, то Вы должны оставаться активным столько, сколько можете выдержать. Вы можете уменьшить свою активность только в первые два дня после возникновения боли. Начните делать легкие аэробные упражнения. Ходьба на тренажере, плавание помогут улучшить кровоток к мышцам Вашей спины. Посоветуйтесь с врачом для подбора упражнений, чтобы не вызвать усиления болевого синдрома.

Прогноз:

Большинство людей чувствуют себя значительно лучше уже после первой недели лечения.
Через 4-6 недель у значительной части больных боль исчезает полностью.

В каких случаях нужно немедленно обратиться к врачу:

1. Боль в пояснице сочетается с болью в голени и болью в стопе
2. Боль не позволяет Вам себя самостоятельно обслуживать
3. Боль сочетается с недержанием мочи и кала
4. Сочетание боли в нижней части спины с онемением в ягодице, бедре, ноге, стопе, паховой области
5. Если у Вас уже была боль в спине раньше
6. Если боль длится более 3 дней
7. Если Вы принимаете гормоны
8. Если боль в пояснице возникла после травмы
9. Ранее был поставлен диагноз онкологического заболевания
10. Если Вы похудели в последнее время по невыясненным причинам

Текст добавлен в Яндекс Вебмастер 25.01.2012, 15:38
Права защищены.

При копировании материалов с нашего сайта и их размещении на других сайтах мы требуем чтобы каждый материал сопровождался активной гиперссылкой на наш сайт:

• 1) Гиперссылка может вести на домен или на ту страницу, с которой Вы скопировали наши материалы (на Ваше усмотрение);
• 2) На каждой странице Вашего сайта, где размещены наши материалы, должна стоять активная гиперссылка на наш сайт ;
• 3) Гиперссылки не должны быть запрещены к индексации поисковыми системами (с помощью "noindex", "nofollow" или любыми другими способами);
• 4) Если Вы скопировали более 5 материалов (т.е. на Вашем сайте более 5 страниц с нашими материалами, Вам нужно поставить гиперссылки на все авторские статьи). Кроме этого, Вы должны также поставить ссылку на наш сайт , на главной странице своего сайта.

Если вы когда-нибудь ощущали дискомфорт в области спины или приступ боли, то в этом вопросе вы не одиноки. Согласно исследованиям Национального института здоровья 8 из 10 человек страдает такими проблемами.

Когда болит спина, это может быть признаком серьезного заболевания, поэтому на самотек ситуацию пускать не стоит. Недомогание проявляется чаще всего в области поясницы или лопаток, отдает в грудную клетку, живот, ноги и даже половые органы.

Группа болезней, связанных со спиной включает в себя множество травматических, дегенеративных заболеваний, связанных с кожей, клетчатки подкожной, связками, мышцами, хрящевыми и костными структурами.

Спина может болеть по разным причинам, выявить которые пациент без обследования сам не сможет, поэтому нужно пройти обследование и понять предпосылки недуга. В домашних условиях, возможно, облегчить состояние больного, но диагноз ставить должен только врач. Что вызывает приступ, почему может болеть позвоночник:

• невралгическое заболевание;
• остеохондроз позвоночника;
• спондилез;
• грыжа межпозвоночных дисков;
• кифоз, сколиоз (искривление позвоночника);
• болезни, связанные с эндокринной системой, например, остеопороз;
• заболевания органов дыхания;
• болезни почек;
• опухолевые образования.

Это лишь несколько основных причин. Список состоит из далеко не безобидных заболеваний, поэтому не стоит препятствовать и усложнять работу профессиональных медицинских работников и сразу обратиться за помощью, если у вас болит область позвоночника. Мои пациенты пользуются проверенным средством , благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Болевые синдромы в области поясницы

Дискомфорт в спине – понятие, которое четко определяет состояние человека, вызванное болезненными ощущениями. Вроде не болит еще, не жить полноценно мешает и беспокоит.

Поясница сигнализирует как о многих патологиях, внутренних органов, так и о туберкулезе позвоночника. Признаками и остеохондроза будет стабильная боль. По мере разрушения межпозвоночных дисков будут ощущаться непостоянные умеренные болезненные ощущения.

Пульсация в спине характерна для острого приступа, вызванного защемлением поясничного нерва. Позвоночник может болеть так ярко выраженно, что локализовать неприятные ощущения возможно только в условиях стационара.

Если болит и беспокоит пояснично-крестцовое сочленение, значит, стоит провериться на наличие спондилолистеза (смещение позвонков). В этом случае смещается пятый поясничный позвонок с крестцового основания. Заболевания тазобедренного сустава также вызывают аналогичные симптомы.

Боль выше поясничного отдела бывает хронической или периодической, непостоянной. Если спина снова болит при резком повороте или наклоне это может быть связано с плохой осанкой, неправильно обустроенном рабочим местом, радикулите, остеохондрозе, миосфациальном синдроме.

Когда болит часть ниже поясницы, часто это чувствуется в ногах, может возникнуть после переохлаждения или сильных физических нагрузок. Также причиной того, почему болит эта область, может быть:

• грыжа межпозвоночных дисков;
• Болезнь Бехтерева;
• радикулит.

Причина костно-мышечного характера. Кости, мышцы, связки, капсулы суставные – благодаря всему этому мы можем совершать движения. Из-за пространственной болевой чувствительности чрезмерные нагрузки, смещения отростков, в суставах, возникающие воспалительные реакции приводят к тому, что начинает болеть позвоночник.

Верхняя часть спины болеть может при нарушении в аорте, проблемах с грудной клеткой, образовании опухолей или воспалении позвоночника. Мало кто из взрослых не испытывал хотя бы раз проблемы со спиной. Анатомическое строение и структура позвоночника делают нашу спину уязвимой к травмам и болям.

Другие причины:

• лишний вес;
• неправильная осанка;
• поднятие тяжестей;
• инфекционные заболевания.

Что предпринять?

Лучшее средство – умеренная физическая нагрузка. Уменьшить неприятные ощущения помогут горячая ванная или компресс. Во время отдыха рекомендуется подкладывать под колени подушку.

От точности диагноза, поставленного врачом, понимания того, почему болит позвоночник, зависит дальнейший успех лечения. Важно заметить вовремя серьезные заболевания или исключить их.

Терапевт отправляет пациента к ортопеду, ревматологу, хирургу или невропатологу. По рекомендации врача выписывают лечебные и обезболивающие препараты.

Профилактика проблем со спиной

Хорошая осанка – это не только красиво, но еще и большая помощь позвоночнику. Не поднимайте тяжестей. Если это невозможно, держите прямо спину и сгибайте ноги в коленях. Если вам подолгу приходится сидеть на одном месте, то важно использовать удобное кресло или стул, поддерживающий спину, чтобы она не болела. Лишний вес – это ненужная нагрузка на позвоночник – важно следить за своим питанием.

Что делать, чтобы снизить риск получения травмы спины и других неприятностей?

• спать на жестком матраце;
• при сидячей работе или долгом вождении автомобиля необходимо делать перерывы и разминаться;
• не рекомендуется находиться долго в одном месте;
• не носить обувь на высоком каблуке больше двух часов;
• избегать резких наклонов туловища;
• заниматься спортом, фитнесом или плаванием.

К сожалению, только острая, нестерпимая боль заставляет человека обратиться к врачу. В остальных случаях все надеются на авось, что позвоночник сам перестанет болеть. Однако стоит внимательнее относиться к боли, которая дает сигнал, что в организме что-то происходит не так и нужно обследование.

Причины того, почему возникает дискомфорт в лопатках, могут свидетельствовать о многих заболеваниях, относительно того, с какой стороны она локализуется.

Боль с левой стороны:

• язвенная болезнь желудка;
• психологические проблемы;
• инфаркт миокарда.

Почему болит с правой стороны:

• желчная;
• печеночная недостаточность;
• поддиафрагмальный абсцесс;
• желчнокаменная болезнь.

Почему болит между лопатками:

• остеохондроз в шейном и грудном отделе позвоночника;
• грыжа диска;
• искривления позвоночника;
• межреберная невралгия;
• плечелопаточный периартроз;
• протрузия;
• сколиоз;
• стенокардия;
• спондилоартроз;
• холецистит;
• дискинезия;
• гепатит;
• заболевания легких.

Не всегда боль возникает между лопатками, болеть может и сама костная ткань, например, после травмы. доставляет характерный хруст, остеомиелит лопатки, туберкулез лопатки, опухоль лопатки.

Компрессионный перелом

При чрезмерном сгибании или сжатии позвоночника может возникнуть компрессионный перелом. Часто такой диагноз ставится пожилым людям с хрупкими костями и пациентом, страдающим остеопорозом.

Кости менее плотные могут сломаться в любой момент просто под собственной массой тела. Пациент в таком случае не замечает, как ломает позвонок, однако узнает он об этом по острым мучительным и не проходящим ощущениям, когда болит спина.

Перелом бывает крестцовый, шейный, грудной или поясничный, наиболее часто встречается грудной и поясничный.

Важно понимать и помнить, что если спина непрерывно болит в течение одного-двух дней, требуется безотлагательная медицинская консультация и помощь, возможно даже срочное хирургическое вмешательство. Потому как речь может идти об очень серьезных заболеваниях.

Видео по теме

Многие люди задаются вопросом, почему болит спина? Боли в области позвоночника сообщают о нарушении функциональности опорно-двигательной системы. Очень часто причины болей в спине – заболевания самого позвоночника, но иногда присутствуют и другие патологии, о которых необходимо знать.

Большая часть людей испытывает проблемы с позвоночником. А ведь позвоночник – опора всего организма. Своевременное лечение позвоночника – важный момент в устранении заболевания. Но многие люди игнорируют сигналы организма, что часто приводит к сильным осложнениям.

Люди часто интересуются, почему болит спина? Точный ответ можно получить только после полноценного обследования. Однако, существует ряд возможных причин, вызывающих боли в области позвоночника.

Остеохондроз и его осложнения

Если болит спина в области позвоночника – велика вероятность остеохондроза. Данная патология наблюдается у многих людей, а в преклонном возрасте – практически у всех. При остеохондрозе происходит разрушение хрящевой ткани межпозвоночного диска и утрата им эластичности. На ранних стадиях болит спина именно в месте локализации остеохондроза. Поврежденные позвонки могут быть как в шейном, так и в грудном, поясничном отделах. Поскольку наибольшая нагрузка идет на поясницу – поясничный остеохондроз является наиболее распространенным.

Боль может иметь различный характер, зависимо от стадии развития патологи и провоцирующего фактора:

• – кратковременная пульсирующая боль в спине, возникающая после резких движений или подъема очень тяжелых предметов.
• – продолжительная тянущая боль в спине, возникающая после продолжительного сидения у больных остеохондрозом, после сна в неудобном положении и др.

Если боль игнорировать, продолжать давать нагрузку на спину, не менять образ жизни – начнутся осложнения. Первым из них являются протрузии – выпячивания межпозвоночных дисков. Следующий этап – появление межпозвонковых грыж, при появлении которых происходит разрыв фиброзного кольца и вытекание ядра межпозвоночного диска. Как правило, возникает очень сильная боль в спине, отдающая в конечности и близлежащие участки спины.

Излишняя подвижность позвоночника

Гиперподвижность позвонков – еще одна причина, почему болит позвоночник. Боль то появляется, то утихает. Обострения наблюдаются при повышенных нагрузках на позвоночник. Больше всего страдает шейный отдел. Мышцы часто спазмируются, находясь в постоянном напряжении. Регулярная боль в шее снижает мышечный тонус, человеку становится трудно держать голову.

Врожденные патологии

Если будет болеть спина вдоль позвоночника, возможны врожденные дефекты. Одним из них является недостаточное или избыточное количество позвонков, вызывающее нагрузку. При наличии спондилолиза – нарушения в строении дужки позвонка, велик шанс появления спондилолистеза – излишнее выпячивание позвонка.

Остеопороз

Еще одна причина, от чего может болеть спина, дефицит кальция. Костная ткань позвоночного столба теряет жесткость и происходят микротравмы. Если ничего не предпринимать, в скором времени возникает сильная боль в позвоночнике, сигнализирующая о более сильных разрушениях позвонков. Наиболее подвержены такой патологии женщины преклонного возраста, которые были беременны несколько раз. Обострения боли могут появляться во время месячных.

Воспалительные процессы

Боли в области позвоночника всегда имеют причины. Одной из них может стать спондиалоартрит. Первые признаки – . Так проявляет себя воспаление позвоночника, начиная с нижних отделов, поднимаясь вверх. Иногда возникает пульсация (пульсирующая боль).

Беременность и роды

У некоторой боли в спине причина – беременность. Когда женщина носит ребенка, нагрузка на ее позвоночник заметно увеличивается, живот растет и повышается изгиб в пояснице. Нагрузка не только повышается, но и смещается, межпозвоночные диски изнашивают, возможно защемление нервов. При беременности важно не перетруждаться, чтобы сохранить позвоночник. Ведь во время родов тоже может произойти травма позвоночника (особенно если роды затяжные), а если позвоночник уже изношен, то шанс повреждений повышается.

• Читаем также: .

Сколиоз

При искривлении позвоночного столба сильно повышается нагрузка на отдельные участки позвоночного столба, межпозвоночные диски сдавливаются, хрящевая ткань деформируется. У людей со сколиозом часто ноет спина от продолжительного сидения, повышенных нагрузок на позвоночник.

Онкологические заболевания

Самая опасная причина, почему болит спина, метастазы. Раковые опухоли могут возникать в близлежащих органах и, прогрессируя, совершаться давление на позвоночник и спинномозговой канал. У людей с такими опухолями сильно болит спина, боль не прекращается ни в каком положении тела. Такое состояние требует незамедлительного обращения к врачу.

Инфекция

Одно из самых опасных заболеваний костей, в том числе и . При таком инфекционном заболевании болит весь позвоночник. Зависимо от стадии прогрессирования, симптомы проявляются по – разному, иногда могут возникать тянущие боли. Частыми также являются инфекции стафилококка, инфицирование других частей тела может перейти на позвоночник.

Травмы позвоночника

При механических повреждениях позвоночного столба, часто может произойти деформация костной ткани или разрыв фиброзного кольца. Иногда может возникать локальная боль в позвонке, в некоторых случаях боль может быть глобальной (вдоль всего позвоночника) или иррадиирующей в конечности.

Заболевания ЖКТ

У многих людей возникает . Частой причиной именно такого проявления могут быть заболевания пищеварительной системы. Как правило, заболевания ЖКТ сопровождаются общей усталостью, тошнотой, рвотой, повышением температуры. При некоторых заболеваниях возникает пульсирующие боли в позвоночнике. Многие из таких заболеваний могут быть действительно опасны: холецистит, панкреатит, язвы и т.д. Поэтому необходимо не медлить с диагностикой.

Патологии сердца

Сильные боли в позвоночнике могут быть и признаком заболеваний сердца. Такие боли проявляются ближе к месту локализации – в грудном отделе позвоночника. Все заболевания сердца несут большую опасность, нельзя игнорировать такие проявления. Иногда может возникнуть тупая боль.

Неврозы

Если тянет спину, ломит, причина может быть в состоянии нервной системы. Позвоночник окружен густой сетью нервных окончаний. Когда у человека невроз, боли могут локализироваться в позвоночнике. Могут возникать тянущие боли, ноющие боли и много других видов. Депрессивное состояние очень опасно, важно не пускать такие ситуации на самотек и находить способы нормализации состояния психики, снимать нервное напряжение.

Первые симптомы боли в спине – скованность мышц. Подвижность позвоночного столба снижается, нарастает напряжения, начинает болеть вся спина или только поясница (наиболее нагруженная часть).

Что делать при боли в спине?

Что делать если болит спина? Может ли это быть опасно? Конечно, опасность присутствует. Однако, сама боль не несет особой опасности, она лишь ухудшает качество жизни больного. Есть множество заболеваний, очень опасных для здоровья человека, проявляющих себя именно через боль в спине. Необходимо знать характерные признаки таких патологий и быть особенно бдительными при появлении таких симптомов.

Диагностику просто необходимо делать при боли в спине:

• Которая строго локализирована и не имеет никакой периодичности, носит постоянный характер;
• Которая может беспокоить человека даже в удобном для него положении, не создающем никакой нагрузки на позвоночник;
• Которая ведет за собой повышение температуры и озноб;
• Сковывающей движения человека.

Диагностика

Многих интересует, как избавиться от болей в спине? Первым шагом в устранении будет обращение к лечащему врачу – терапевту. Доктор определит, чего болит спина, почему тянет мышцы. Сможет дать некоторые терапевтические рекомендации, как уменьшить боль в спине.

• Советуем почитать:

Терапевт проводит предварительный осмотр пациента, оценивает его общее состояние, опрашивает о проявлениях боли, их характере и силе. Следующим шагом будет направление к более узкому специалисту, который уже расскажет как вылечить спину.

Чтобы начать лечение спины, необходимо знать точную причину, из-за чего возникают боли. Предварительный диагноз специалист может поставить уже после тщательного осмотра, однако это лишь начало. На основе таких данных нельзя назначать лечение, необходимо быть уверенным в причинах боли. Для выявления причин могут быть назначены такие процедуры:

• Рентгеновские снимки;
• Компьютерная томография;
• Магнитно – резонансная томография;
• Биопсия;
• Анализ крови;
• Процедура глотания зонда (ФГДС);

Биопсию проводят, если очень сильно болит позвоночник и боль не утихает даже в положении лежа.

Своевременно и правильно поставленный диагноз играет очень важную роль в успешном выздоровлении.

Лечение

И все же, как избавиться от боли в спине? Боль – всего лишь симптом заболевания. Для устранения боли необходимо постараться устранить ее причину. Зачастую, лечение позвоночника – долговременный и тяжелый процесс, требующий большой выдержки и силы воли. Даже при своевременном выявлении и правильно комплексном лечении, некоторые заболевания нельзя искоренить полностью, часть заболевания все равно останется. Но такая терапия снижает болевой синдром и уменьшает риск осложнений.

Позвоночника

После диагностики доктор назначит от боли в спине лечение. Если у пациента проблемы непосредственно с позвоночником (остеохондроз и его осложнения, различные искривления), лечение болей в спине будет комплексным с использованием различных препаратов, улучшающих качество жизни:

• Противовоспалительных нестероидных средств;
• Мышечных релаксантов;
• Обезболивающих;

Также будет курс препаратов, направленный на устранение повреждений, ускоряющий регенерацию хрящевой ткани и восстановление эластичности межпозвоночных дисков. Такое лечение спины требует применения хондропротекторов.

Многие интересуются, как вылечить позвоночник альтернативными методами? К сожалению, полное излечение при помощи даже современной медицины не представляется возможным, а другими методами – и подавно. Но при болях в спине можно значительно уменьшить их силу и продолжительность.

• Интересно почитать:

А как еще облегчить боль в спине? Чтобы спина не болела, можно сделать специальный массаж или провести курс лечебной гимнастики. Важно чтобы проводил такое лечение именно высококвалифицированный специалист.

После консультации с врачом, можно узнать, как снять боль в позвоночнике при помощи народной медицины. Существуют такие средства, которые могут только усугубить протекание заболевания, поэтому самолечением заниматься не стоит. Что можно еще делать, если болит позвоночник? Ответом станет такая процедура, как иглоукалывания. Для того, чтобы не болела спина можно применять иглоукалывания – специальное воздействие на некоторые точки с помощью игл.

• Советуем почитать:

Как еще лечить позвоночник? Существует еще один способ, как лечить спину при запущенном остеохондрозе – хирургическое вмешательство. Врачи, чтобы мочь воздействовать на пациента, постоянно напоминают об огромных рисках от операций. Такая политика проводится с целью уберечь людей от возможных негативных последствий.

Если у человека серьезные травмы спины, то позвоночник консервативным лечением не восстановить. Нужна операция при любом стечении обстоятельств. Даже при успешном проведении, шанс на полное выздоровление не велик. Но нельзя отчаиваться, позвоночник надо лечить.

Внутренних органов

А как лечить боль в спине, если она вызвана не проблемами с самим позвоночником? В этом случае необходимо воздействовать на заболевание, которое вызывает болевой синдром. Что же делать, когда болит спина? Все зависит от диагностированного заболевания и степени его тяжести. В некоторых случаях необходима госпитализация, а в других – возможно по рецепту врача.

А что делать при сильной боли в разных отделах спины и позвоночника? Доктор выписывает комплекс препаратов, уменьшающих воспаление и снижающих болевой синдром. Избавившись от боли, приступают к лечению самого заболевания. Как убрать ломящую боль в спине, которая застала врасплох? Первым делом, необходимо лечь на ровную и твердую поверхность, чтобы спина перестала ныть. Затем можно использовать обезболивающий препарат.

Никогда не занимайтесь самолечением, это может нанести неисправимый вред вашему здоровью.

• Советуем почитать:

Профилактика

Когда начинает болеть позвоночник, люди думают, что делать. Многие ведут сидячий образ жизни, не следят за питанием, не уделяют внимания спорту. А ведь позвоночник может заболеть у любого человека, уж лучше предупредить такой недуг, чем при боли в спине сомневаться что делать. Соблюдая простые правила, можно не допустить появления заболеваний, вызывающих боли в спине:

• Необходимо соблюдать режим дня, спать на твердом матраце;
• При ходьбе, сидении, занятиях спортом всегда держать спину ровно, сохраняя осанку;
• Нельзя сидеть целыми днями, а если работа предполагает продолжительное сидение – делать перерывы;
• Правильный подбор обуви (ортопедической) заметно снизит нагрузку на позвоночник и суставы;
• Нельзя поднимать тяжелые вещи, тем более при округленной спине;
• Заниматься спортом, соблюдая правильную технику упражнений и не злоупотребляя повышением веса;
• Утренняя зарядка заметно повысит мышечный тонус и бодрость в течение дня.

Многие болезни и патологические состояния проходят с болезненными симптомами в пояснице. Это повод для обращения к специалисту и при необходимости – для грамотной диагностики и последующего лечения. Причин, почему болит поясница, а также типов боли в поясничном отделе довольно много, что позволяет предполагать предварительный диагноз, выявить очаг развития основной патологии и возможные способы диагностики и лечения.

Поясница болит по разным причинам, имеет значение пол, влияние возрастного фактора, профессиональных вредностей, образа жизни и привычек.

Патологии позвоночника

Это наиболее частый ответ на вопрос пациентов, почему болит спина. Поясничная область включает 5 позвонков и соответствующих пар нервных пучков. Поражение какой-либо пары нервов влияет на локализацию боли:

• Передняя поверхность бедер и колен – затронуты первые два позвонка поясницы.
• Колени и верхняя часть голеней – поражение третьего и четвертого позвонков.
• Ноги до большого пальца снаружи и до пятого пальца сзади – затронуты пятый позвонок поясницы и первый позвонок крестца.

Позвонки поражаются из-за врожденных искривлений, пороков развития позвоночного столба и костных отростков позвонков, их расщеплений, неправильной формы; проявлений остеохондроза, когда деформация тел и хрящей позвонков является причиной защемления корешков нерва и спазма мышечного корсета.

Часто встречающиеся причины, из-за которых :

• Люмбаго. Нередко возникает при сочетании сразу нескольких проблем – смещения позвонковых суставов, грыжи позвоночного хряща, защемления нервных корешков, воспаления седалищного нерва, прочих аномалий. Типична стреляющая боль в области поясницы и ограниченное движение, пациенты практически не могут разогнуться. Люмбаго проявляется часто как ишиалгия – , по задней поверхности ног по ходу ветвей седалищного нерва, в ягодицах, при люмбаго иногда боль отдает в пах.
• . Распространенное воспаление корешков нервов позвоночника, что часто является причиной сильной боли в районе поясницы. Диагностируются утрата чувствительности и ограниченная подвижность.
• Протрузия дисков – последствие деформации тела позвонка и его хряща, когда хрящевой диск начинает выпячиваться, не нарушая целостность своего тела. Последствия - грыжа позвоночника и поясничные боли.

• Сколиотическая деформация. Искривление позвоночного столба вбок называется сколиозом. Вызывает асимметрию линии плеч, деформацию скелета в виде реберного горба, нарушенную осанку. Развивается обычно при дисфункции костей и мышц, дистрофии хрящей поясничных позвонков. Достаточно долго может протекать бессимптомно, при осложнениях чувствуются боли в костях. Сколиоз делится на врожденный и приобретенный. Последний возникает как привычный начиная с детского возраста, из-за ; проблемы с обменом веществ приводят к рахитическому сколиозу; на фоне воспаления и дисфункции нервно-мышечной и костной тканей развивается ревматический сколиоз; при нарушенной двигательной функции поясничных мышц спины - паралитический. Ревматическому и паралитическому сколиозу подвержены взрослые.
• Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева). Это часто встречающаяся у мужчин хроническая патология суставов, характеризующаяся потерей их подвижности. Отмечаются также поражения глаз и уменьшение роста пациента. По мере усугубления патологических явлений суставы поясничного участка позвоночника и других костей полностью теряют подвижность.
• . Старение костной системы приводит к истончению и потере подвижности в суставах поясничных позвонков, их дисфункции и асептическому воспалению.

• Ревматоидный артрит. Это системное хроническое поражение соединительной ткани, поражающее суставные и мышечные элементы скелета, с вовлечением позвоночных хрящей. Часто диагностируется у женщин старшего возраста.
• Остеопороз. Это процесс вымывания из костей кальция, что делает их пористыми и хрупкими. Также характерен для женщин старшей возрастной группы. Приводит к патологическим переломам костей. Поясничный остеопороз вызывает грыжи, деформацию скелета.

При нарушениях в позвоночнике нередко болит поясница по утрам, из-за застоя крови, длительного лежания в одной позе, весовой нагрузки на позвоночник, что может усугубляться неправильным подбором постельных принадлежностей.

Патологии внутренних органов

Боль в области поясницы здесь является вторичным симптомом, поражения часто локализуется далеко от места проявления симптомов.

Патологии почек

Очень часто это ответ на вопрос, почему болит поясница. Почечные патологии почти всегда отмечаются болями в пояснице, причем по характеру и выраженности можно предварительно определить диагноз (чаще при хронических процессах), особенно учитывая, что патология, как правило, затрагивает одну из почек. Самые распространенные почечные болезни:

• Почечная недостаточность. Развивается из-за нарушений почечной функции, когда почки перестают образовывать и выводить мочу. Приступы резкой боли в области почек и поясницы появляются внезапно и сопровождаются стремительным ухудшением общего состояния.
• Пиелонефрит. Это острое воспаление лоханок органа. Из-за влияния на патогенез анатомических особенностей мочеполовой системы чаще болеют женщины. или боль слева, на фоне симптоматики сильной интоксикации – слабости, рвоты, повышении температуры, что редко встречается при неврологических заболеваниях.

• Почечная колика. Причины: мочекаменная болезнь, инфекции, травмы почек, опухоли. Типичный симптом - .
• Камни в почках. Часто образуются как следствие нарушенного метаболизма солей, откладывающихся в почечных лоханках и мочевых протоках. Резкая боль в пояснице, чаще односторонняя, становится следствием движения камня и закупорки мочеиспускательного канала.
• Опущение почки. В норме орган смещается до 1 см, за счет удержания брыжеечной связкой, опущение ее происходит при травмах, быстром сбросе веса (после беременности), поднимании тяжелых грузов – все это становится причиной растяжения и удлинения связки, и почка опускается. Боль выраженная, чувствуется при наклонах и поворотах тела, после поднятия тяжести, позже присоединяются симптомы уремии и нарушения мочеиспускания.
• Подагрическое поражение. Причина подагры - нарушенный метаболизм мочевой кислоты, увеличение ее концентрации в крови и отложение мочекислых солей в суставы, что вызывает приступы режущей боли. За счет постепенного отложения солей мочевой кислоты в тканях почки, наблюдается и почечная дисфункция, сопровождающаяся поясничной болью.
• Диабетическая нефропатия. На фоне сахарного диабета развивается артериосклероз почечных сосудов.

• Гломерулонефрит. Воспаление клубочков почек, причинами которого становятся инфекции, переохлаждение, опухолевые образования. Эти структуры являются биологическим фильтром, и при развитии гломерулонефрита моча становится мутной, с наличием крови.
• Гидронефроз. Патология характеризуется расширением лоханочных полостей. Развивается постадийно, от слабых проявлений до полной дисфункции органа.
• Волчаночный нефрит – поражение, развивающееся на фоне системной красной волчанки. Кроме почек, аутоиммунный процесс затрагивает многие внутренние органы.
• Дисметаболическая нефропатия. Встречается в детском и подростковом возрасте, характерно нарушенное выведение обменных продуктов из организма, что ведет к мочекаменной болезни и болезненной почечной колике.
• Амилоидоз. Вызывается нарушенным обменом белка в почках, течение болезни медленное, успевают развиться компенсаторные механизмы, на ранних этапах симптомы практически отсутствуют, что затрудняет диагностику. Поздние стадии, когда нарушено выведение мочи, характеризуются отеками, поясничными болями.

Заболевания других органов

1. Холецистит и воспаление желчных протоков. Не всегда характеризуются болью в пояснице, но могут отдавать в правую сторону поясничного отдела.
2. Аппендицит. Воспаление в отростке толстой кишки. Боль обычно локализуется внизу живота справа, но может распространяться в поясницу.
3. Панкреатит. Отмечается опоясывающая боль в пояснице, с тошнотой, рвотой, нарушениями работы кишечника.

Гастроэнтеролог, гепатолог Давид Матевосов расскажет в программе «Ваш доктор» об основных причинах возникновения заболевания и как его лечить:

1. Болезни тонкого кишечника. В области поясницы боль встречается при некоторых патологиях кишечника, что обусловлено воспалением слизистой оболочки тонкого кишечника, затрагивающего рецепторы нервных веток, идущих через органы таза.
2. Спаечные послеоперационные процессы в брюшине. после крупных хирургических манипуляций – нередко признак образования соединительнотканных спаек в животе и близлежащих областях.

Заболевания сосудов

Боль - следствие нарушенного кровотока, локализуется не только в поясничной области.

• Тромбофлебит. Возникновение тромбов из-за остановки кровотока в руслах глубоких вен, с присоединением воспаления, что осложняет течение болезни и ведет к болевым явлениям даже в покое.

• Флеботромбоз. Болезнь, при которой частично или полностью останавливается ток крови в глубоких венах голени. Не наблюдается воспаления. Причинами часто становятся гемостаз в течение долгого времени, инсульты, инфаркты. Факторы влияния: патологии сосудистых стенок, сгущение крови, замедление тока крови в венозном русле. При флеботромбозе боль в пояснице замечается после долгого хождения пешком, по мере утяжеления патологии может наблюдаться постоянно.
• Атеросклероз. Для поздних стадий развития характерно сильное сужение сосудистого просвета из-за отложения холестерина в бляшки на стенках вен.

Другие патологии

1. Миозиты и другие поражения мышц, инфекционные и неинфекционные, например, из-за переохлаждения или повышенных физических нагрузок. Эти боли острого характера, появляются при наклонах, физической активности. Подозревать миозит можно, если очень сильно болит в пояснице спустя короткое время после нагрузок на поясницу, или боль появилась резко и неожиданно, при этом не наблюдается воспалений внутренних органов и патологий скелетной системы.
2. Смещение суставов. Может случиться при травмах, чаще при физических нагрузках. Боль при этом внезапная, острая, и в покое не всегда проявляется.
3. Ноги разной длины, разница составляет свыше 2-3 см. Случается по причине атрофии мышц на одной ноге из-за патологий, перенесенных в детстве, например, полиомиелита. Боли возникают при движении, из-за неравномерной нагрузки на скелет при такой асимметрии.

Подробнее о причинах появления болей в программе «Ваш доктор»:

1. Костный туберкулез, поражающий позвоночник, за счет чего происходит деформация тел позвонков, затрагиваются нервные стволы и хрящи.
2. Опухоли, развивающиеся из мягких и костных тканей и затрагивающие нервные стволы. Развитие новообразований в органах живота и малого таза, метастатические очаги в легких и молочных железах также отдают болью в поясницу.
3. Большой лишний вес, вызывающий серьезную нагрузку на скелет.

Болевые ощущения в пояснице наблюдается при эндометриозе у женщин, также бывает при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенном и хроническом колитах, дивертикулите, псориатическом артрите, остеомиелите. Стоит учитывать, что сердечные нарушения могут вызывать боль в пояснице слева, или боль слева сзади в спине, как иррадиирующую от основного очага поражения.

Причины боли у женщин и мужчин

Помимо общих причин, боль в районе поясницы бывает обусловлена заболеваниями и состояниями, ассоциированными с полом.

Появляется при следующих проблемах:

1. Гинекологические заболевания: миома, вульвит, аднексит, опухоли в органах малого таза. Боль отмечается внизу живота, в пояснице, она часто двусторонняя. Эти проблемы нередко идут в комплексе с нарушениями репродуктивной функции, задержками и нерегулярностью менструаций, частым циститом и другими явлениями.
2. Месячный цикл. Боль в пояснице нередка при овуляции (выходе созревшей яйцеклетки из яичника), при менструации из-за увеличения матки.
3. Беременность. Возросшая нагрузка на позвоночник становится причиной появления болезненности в пояснице, проходящей после родов. Стоит учитывать, что боль иногда говорит о патологии беременности: при угрозе выкидыша, отслоении плаценты или ее разрыве – тогда к боли присоединяются кровянистые или прозрачные выделения.

1. Аборт. Эта операция является стрессовой, вызывающей сокращение матки и послеоперационный воспалительный процесс из-за механического повреждения оболочек матки. Боль в пояснице ощущается, пока не заживет послеоперационная рана.
2. Климакс. Период отмечен дисбалансом гормонов, что ведет к нарушениям кровотока в органах малого таза. У женщин старшего возраста также нередок остеопороз, приводящий к хрупкости костей и деформации позвонков.

Вызываются:

1. Растяжениями мышц при спортивных и других видах физической нагрузки, в частности, на широчайшую мышцу спины, у бодибилдеров и культуристов.
2. Простатитом. Боль локализуется в районе ануса, но поясница болит при присоединении инфекции и общей интоксикации.

1. Эпидидимитом – воспалении придатков яичек, когда боль в поясницу является отдающей с места поражения.
2. Метастатическими очагами при новообразованиях гениталий.

Если болит поясница у детей, это частый признак неграмотной нагрузки на спину. У ребенка болит спина из-за тяжелого рюкзака, неверно подобранной обуви, ношение которой ведет к плоскостопию, также причиной становится позвоночная грыжа.

Какая бывает боль в пояснице?

Болевой синдром может быть первичным и вторичным. Первичный обусловлен расположением очага патологии непосредственно там, где болит – это поражения поясничного сегмента позвоночника, его связок, мышц. Вторичная боль – отдающая из очага болезни, который может располагаться далеко от поясницы.

Боль бывает постоянной и периодической:

• Постоянные боли – признак хронических, часто необратимых процессов в пояснице и скелетной системе.
• Периодическая боль типична для острых состояний, появляется по причине больших физических нагрузок, также периодическими становятся боли, отдающие из внутренних очагов поражения.

Характер боли зависит от вида повреждения или структурного поражения. Например, растяжения вызывают спазматическую боль, с ограниченной подвижностью скелетных элементов. Наклоны, повороты и другие движения даются тяжело, боль отдает из поясницы в ноги и ягодицы. Боль, обусловленная деструкцией нервных корешков и стволов, распространяется по поверхности ног, присоединяется онемение, «мурашки». Усиливается при кашле и чихании, глубоком вдохе, после долгого нахождения в одной позе.

Если причина поясничной боли обусловлена каким-либо заболеванием, обычно симптомы нарастают постепенно.

Боль бывает разной по силе, по мере возрастания ее силы появляются характерные симптомы:

• Тахикардия.
• Расширенный зрачок.
• Подъем температуры.
• Пот на коже.

Интенсивность выражается несколькими типами: сильная боль, слабая, (после физических нагрузок, при менструации, беременности), пульсирующая, стреляющая, колющая (люмбаго проявляет себя таким типом), опоясывающая (пациенты жалуются на ощущение сдавления тела на поясе; бывает при панкреатите, иногда – при аппендиците).

Диагностические меры при болях в пояснице

Если поясница болит – это повод, требующий обращения к врачу, вне зависимости от продолжительности и выраженности боли. Диагностика включает довольно широкий спектр исследований, так как перечень заболеваний, из-за которых болит поясница, состоит из ряда различных патологий, не всегда относящихся к позвоночнику, соответственно, лечение отличается в каждом случае. Как правило, предварительный диагноз ставится на основании анамнеза и физикальных исследований, и подтверждается визуальными методами и анализом биологических жидкостей.

Лечение поясничных болей

Что делать и к какому врачу идти при поясничных болях? При первых проявлениях поясничного синдрома целесообразно обращение к семейному врачу или терапевту. После консультации он направит на детальную диагностику и к узким специалистам.

Приступы острой, интенсивной боли – неотложный повод для вызова «скорой помощи».

Симптомы в области поясницы входят в компетенцию следующих специалистов:

• Нефролога.
• Ортопеда.
• Гастроэнтеролога.
• Хирурга.
• Уролога.
• Проктолога.
• Пульмонолога.
• Инфекциониста.
• Онколога, и других врачей.

Самолечением заниматься нельзя, также стоит учитывать, чего нельзя делать, если вас мучают боли в области поясницы:

1. При острых болях противопоказан массаж – если болит позвоночник или патология во внутренних органах, это может усугубить проблему. Также нельзя пытаться вправлять позвонки без диагностического обследования. Локальное использование обезболивающих и согревающих мазей с интенсивными растираниями нежелательно.
2. Самостоятельный прием обезболивающих, нестероидных противовоспалительных средств не рекомендован – это стирает клинику и затрудняет постановку точного диагноза.

1. Нельзя игнорировать рекомендации врача.
2. Для сна мягкий матрас нежелателен, рекомендуются ортопедические матрасы, на которых позвоночник располагается в физиологическом состоянии.
3. Греть пораженное место тоже нельзя – если причиной является воспаление, травма, инфекция, то тепло вызовет ухудшение течения.

Как избавиться от боли?

Причина неизвестна, обращения к врачу не было:

• Нужно измерить температуру тела, боль в пояснице и температура указывают на наличие воспаления.
• Выявить сопутствующую симптоматику: если болит поясница, при этом отмечается температура, тошнота и рвота, налет на языке, другие симптомы, это признаки болезней внутренних органов.
• Вызвать врачебную помощь.

Причина предварительно известна:

Чем лечить поясницу, в случае боли при проявлениях остеохондроза:

• Принять таблетку или сделать инъекцию противовоспалительного средства (обычно это препараты на основе диклофенака или ибупрофена) – это поможет снять боль и уменьшит воспаление.
• Однократно выпить мочегонное средство, например, верошпирон, это способствует уменьшению отека и улучшает вывод жидкости из места поражения.

• Плотно обвязать ортопедическим поясом или полотенцем поясницу, для фиксации костно-мышечного каркаса.
• Посетить врача.

Консервативное лечение боли в пояснице включает обширный перечень назначаемых препаратов и процедур:

1. Нестероидные противовоспалительные средства, в виде таблеток, инъекций и мазей, наносимых локально – устраняют боль, уменьшают воспаление, чаще всего их используют, когда болит поясница из-за деструкции позвонков, при мышечных спазмах, растяжениях, ушибах.
2. Антибиотики – при острых болях в пояснице, вызванных инфекционных воспалением внутренних органов. В данном случае это способ, как снять боль, путем устранения причины.
3. Миорелаксанты – средства, нередко используемые в качестве блокады при болях, снимающие мышечное напряжение.

1. Хондроитинсульфаты – препараты, восстанавливающие поврежденные дегенеративными процессами межпозвонковый хрящ и костные структуры. Эти средства назначаются обычно после снятия острых явлений, при нарушениях, вызванных остеохондрозом. Принимают их длительное время, так как они имеют накопительный эффект.
2. Нейромультивитамины. Чаще всего витамины группы В, способствующие восстановлению и трофике оболочек нервных стволов, назначают их при радикулитах и прочих повреждениях нервных корешков спины.
3. Гормональные средства, в частности, глюкокортикостероиды – в случае выраженных болей, когда от обычных обезболивающих средств слабый эффект.

К этому перечню могут присоединяться другие узкоспециализированные лекарства, назначаемые исключительно профильными специалистами, после соответствующей диагностики.

Консервативное лечение включает также процедуры физиотерапии, после снятия острых явлений, чаще всего при болезнях позвоночника. Физиотерапевтические методы, основанные на воздействии электрического тока и магнитных полей, оказывают благоприятный эффект. Кроме них, пациентам после основного лечения могут быть назначены массажи, иглорефлексотерапия, прочие методы, улучшающие кровоток в больной области и снимающие воспаление.

Электрофорез - лечебное вещество наносится на прокладки электродов и под действием электрического поля проникает в организм через кожные покровы.

Оперативное лечение боли в пояснице показано при болезнях внутренних органов и новообразованиях, также при запущенных дегенеративных процессах в костях и суставах позвоночника, когда наблюдается серьезная дисфункция органа, боль в пояснице не регулируется привычными средствами и у пациента сильно снижено качество жизни.

Если нет острых явлений, являющихся причиной для срочного вызова врача и госпитализации, можно избавляться от боли дома, что также требует консультации со специалистом.

Народные рецепты

Многие народные средства от боли в пояснице хорошо действуют при ноющих, тянущих, хронических болях, растяжениях, ушибах. На поясницу рекомендовано накладывать компрессы:

• Натертые редька или хрен смешиваются со сметаной, накладываются на место боли, накрываются салфеткой и теплым платком или шарфом из шерсти.
• Согревающий компресс также проводится горчичной смесью – порошок горчицы разводится в теплой воде до сметанообразного состояния, наносится на больное место и утепляется сверху. Этот компресс держится на спине не больше пяти минут, чтобы избежать ожогов.
• Горячие компрессы на ночь из настоев черной бузины, ромашки, чабреца и зверобоя.
• Высушенные листья лопуха обдаются кипятком и кладутся на поясницу, поверх заворачиваются шерстяным платком, компресс оставляется на час.

Уважаемые читатели, в этом видео мы подобрали рецепты, для лечения недуга народными средствами:

• Лечение поясницы также может проводиться компрессом из порошка бодяги, который нужно развести с оливковым маслом (1:30), накладывается такая смесь на спину и держится около часа.
• Конский каштан растирается в порошок, смешивается с камфорным маслом и топленым салом (1:1:1). Смесь наносят на ломоть черного хлеба и прикладывают к спине.
• В чесночном настое, смешанном с соком лимона, вымачивается полотняная салфетка, которую затем прикладывают к телу и держат 20 минут.
• На поясницу, обернутую несколькими слоями марли, накладывают слой кислого теста толщиной примерно 2 см. Компресс делается перед сном, лечат, таким образом, поясницу 10 дней.
• Больную область растирают медом, интенсивными движениями, чтобы улучшить кровоток в месте поражения.

Как при беременности справляться с болями в пояснице?

Возросший вес, гормональные изменения, смена осанки влияют на состояние спины, и беременные женщины жалуются на боли в пояснице, к которым присоединяется дискомфорт в плечах, груди, в области таза. Иногда может воспаляться седалищный нерв – из-за возросшего веса позвонки ущемляют корешок нерва.

Поясница болит от долгой ходьбы, нахождения в вынужденной позе; если до беременности были падения или предыдущие роды прошли трудно, позвонки поясницы, крестца и копчика могут иметь мелкие трещинки, что тоже становится причиной болевых явлений.

Вероятность появления увеличивается, если женщина еще до этого периода имела лишний вес, проблемы с осанкой, позвоночником, сопутствующими заболеваниями.

Для устранения боли нужно соблюдать следующие рекомендации:

• Стоять прямо, но без напряжения шеи и подбородка.
• Следить за положением тела, не находиться долго стоя или сидя в одной позе.
• Если работа предполагает долгое стояние на ногах, нужно попеременно с одной ноги на другую переносить вес тела.
• При каждой возможности садиться, выходить на прогулки.
• Лежа на кровати, подкладывать под поясницу маленькую подушку. Спать и лежать лучше на боку, с повернутой вбок головой, чтобы рука и нога, оказавшиеся сверху, были вытянуты вперед.

• Вставая из лежачего положения, перекатиться набок, сесть и только потом встать
• Исключить ношение тяжестей.
• Если есть маленький ребенок, лучше не носить его на одном бедре, так как это дает неравномерную нагрузку на спину.
• Обувь должна быть удобной, на широком каблуке и с крепкими ремешками, чтобы исключить скольжение ступни.
• Нужно подобрать бюстгальтер для беременных, с широкими лямками, чтобы облегчить плечи и грудную клетку.
• Работая, подкладывать под спину ортопедическую подушку.
• Не скрещивать ноги в сидячем положении.
• Следить за правильным положением экрана компьютера и мыши.
• Отрегулировать зеркало заднего вида, сиденье машины так, чтобы было удобно и не приходилось поворачивать голову и корпус под вынужденным, неестественным углом.

Также при беременности могут облегчить состояние спокойная ходьба, растяжка, плавание, йога. Спортивные нагрузки такого рода должны проводиться под надзором тренера.

Массаж при болях в пояснице у беременных может ослабить боль на какое-то время, только он должен быть легким и выполняться специалистом. Нельзя при массаже затрагивать ямочки в районе копчика, вдоль позвоночника – там расположены активные точки, стимуляция которых может явиться причиной преждевременных схваток.

Какие-либо средства от боли в спине и пояснице как медикаментозные, так и народной медицины, пить при беременности стоит осторожно, предварительно проконсультировавшись со специалистом – многие химические соединения в их составе неблагоприятно влияют на здоровье матери и плода.

Боль в пояснице – говорящий симптом, обусловленный серьезными причинами, и пренебрегать им не стоит, чтобы не усугубить патологию и начать лечить болезнь на первоначальном этапе.